實踐初中體育與健康新課程改革的意義與策略

連偉娜

摘要：初中體育課程肩負著促進學生身體健康和增強學生體質的重要任務。當前，我國體育教育改革已經步入實質性階段，現行的初中體育課已經轉變為體育與健康新課程，教學內容隨之發生了很多改變。在這一背景下，初中體育教學必須隨之改革創新，如何在初中體育與健康新課程教學中開展課程改革、提升教學效果應成為每一個初中體育與健康教師需要深度探究的課題。基于此，本文分析了初中體育與健康新課程教學改革的意義，提出了提高初中體育與健康新課程教學有效性的可行性思路。

關鍵詞： 初中體育 ?體育與健康課程 ?教學改革

引言

初中階段的學生，身心發展逐漸成熟，有極強的可塑性，通過開展科學的體育與健康課程，能夠促進初中學生身心健康發展，增強學生身體素質。然而，在實際教育過程中，受應試教育思想殘余的影響，初中學校和體育教師缺乏對體育和健康課程的重視。學生參加體育課程積極性不高，體能和身體素質有待加強。因此，進行初中體育與健康課程改革是大勢所趨。初中體育與健康課程改革對學校、教師、學生都會產生一定的影響與改變，下文對此展開了進一步探討，力求能夠促進初中體育與健康新課程教學順利開展。

一、初中體育與健康新課程教學改革的意義

初中體育與健康新課程教學改革，必須遵循新課標對體育教學提出的具體要求，最終實現更好的體育教學效果。對于初中體育課程來說，進行課程教學改革是對傳統教學模式的一種突破，更是推動初中體育教學工作穩步開展的有效途徑。進行初中體育與健康新課程教學改革的意義，主要體現在以下幾方面：

（一）提高學生參與體育教學活動的積極性

傳統的初中體育課程設置以及訓練強度均需要遵循統一的標準。但是初中學生身體素質存在個體性差異，如果按照同一強度體育訓練安排所有學生參加體育課程，并不能保障每一位學生都能緊跟課程教學進度。同時，這樣的運動方式會對一部分學生身體造成傷害。學生身體遇到傷害時，勢必會影響其參加體育運動的興趣，進而影響體育課程教學效果。在新的課程改革背景下，教師要考慮到學生的個性化學習需求，突出學生主體地位，為學生獲得良好學習體驗奠定良好的基礎。

（二）提升學生身體素質

開展體育運動的目的在于借助規范的運動項目和科學的運動方式，幫助人們改善和優化身體狀態。對于正值青春期的初中學生來說，其身心發展正處于一個不斷變化的狀態。在這一階段，如果對其進行科學的體育運動訓練，能夠有效提升其身體素質。從另一個角度來說，初中階段的學生學業壓力較大，保持良好的身體狀態，是其進行高強度學習的重要基礎。

（三）改變學生對體育課程教學的刻板印象

在傳統的初中體育教學中，體育教師采用的教學模式以及制定的教學內容有一定局限性，致使學生對體育課程教學的認知也同步受限。隨著初中體育與新課程教學改革工作的開展，學生對體育課程的傳統認知也能有所突破，新穎的教學形式能夠為學生帶來耳目一新的感覺，對于提升體育課程教學效果有積極作用。另外，初中體育與新課程教學改革能夠促進學生對體育課程教學全面、科學的認知，讓學生對參加體育運動的意義以及體育運動對自身成長的促進作用形成更加深刻的認知。學生在對體育課程教學形成更高層次的認知后，對于體育運動的參與過程和體育知識學習過程的主觀感受也會發生變化，這恰恰是體育教學改革期望取得的效果。

二、現階段初中體育教學存在的不足之處

（一）課程內容設計脫離學生身心發展實際

一直以來，初中體育與健康課程在設計與選定課程內容時，注重課程內容體系是否完整，但是完全忽略了初中學生個體需求和自身興趣愛好。課程內容缺乏時代性和開放性，這對于新時代的學生來說，難以對這樣的教學內容產生興趣。同時，初中體育與健康課程內容缺乏多元化特征，與心理健康、體育文化等有關的內容相對較少。除此之外，體育課程內容理論性較強，不具有實用性。學生在課堂上學習到的內容，對學生進行體育鍛煉無法發揮科學指導作用。

（二）缺乏貼合實際的教育理念

大部分初中體育教師是由運動專業畢業生或是專業運動員擔任的，因此，他們的體育理念相對空泛。雖然其專業能力較強，但是在教學過程中有的教師過于注重“教育”，有的教師過于注重“體能”。據統計，一部分體育教師認為體育應該以鍛煉學生頑強的意志和強健的體魄為主，學生應該具有吃苦耐勞的精神。然而，這一教學方式取得的教學效果并不理想。學生認為這種教學方式過于嚴苛，覺得體育課程對于自己是一種負擔，無法獲得身心上的放松。還有一部分體育教師認為，體育課程應該是學生進行身心放松的渠道，因而在教學過程中教育過程過于松散，無法取得理想的體育教學效果。

（三）缺乏具有可操作性的課程內容標準

初中體育與健康新課程并未明確具體的內容，而是采用目標體系作為具體課程標準。初中體育教材中所涉及的體育技術有1～2種，這為體育教師預留出了足夠的空間，教師可以結合教材以及學生的具體需求制定和安排體育課程內容。但是，由于受傳統教學模式影響，大部分初中體育教師并不具備積極的課程意識，致使教師在自主選擇課程和適合的教材方面存在一定難度。事實上，新課程標準關于心理健康領域的內容標準并不具象，且要求相對較高，導致體育教師在教學實踐中選擇適合的教學內容來實現教學目標變得很困難，可應用性不強。

（四）學生缺乏對體育課的積極性

初中體育課程基本以室外運動為主，學生具有一定自由度，許多學生都樂于上體育課。但是，學生之所以喜歡體育課，主要是因為他們將體育課當作休閑娛樂的時間，對于教師教學的具體內容并不在意，甚至在教師講解體育技巧時，也不會認真聽取，對于體育知識的學習積極性不高，這對于提升體育課堂教學效果是十分不利的。另外，初中體育教學過程中極易將競技體育和學校體育概念相混淆，進而將競技運動項目作為體育課程項目的重要內容，在教學過程中主要以體操、田徑等運動為主。這類運動項目完全忽略了初中學生的自身興趣愛好、自身需求以及學生可接受程度，致使學生對體育課產生厭倦心理。

三、提高初中體育與健康新課程教學有效性的可行性思路

（一）尊重學生個體差異，培養學生探究意識

長期以來，初中體育教學一直采用傳統“灌輸式”教學方法，教師在教學過程中處于主導地位，一味地將體育知識講解給學生，學生被動地進行知識接受，這在很大程度上忽略了學生的個體性差異，壓制了學生對知識的探究欲望。對此，體育教師應堅持應用新課標中的教育指導思想展開教學，突出學生在體育學習中的主體地位，在具體教學過程中，為學生創造更多自我實踐的機會，讓學生能夠自我探究，通過這種方式激發學生在學習上的主觀能動性，培養學生自主思考能力。比如，在開展“30米往返跑”接力比賽時，如果采用傳統教學模式，教師會先為學生講解清楚游戲規則，之后安排學生做好準備，直接開始進行接力比賽，但采用這種方式并不能取得理想的教學效果。在新課程指導思想下，教師在準備接力比賽之前便做好備課工作，將學生按照能力水平進行科學分層分組，每一組別的學生能力相近，這樣在開展接力比賽時學生的能力能夠更好地進行對比，并在游戲過程中發現自身需要注意的方面，組內學生能夠就比賽相關事項進行積極互動，在討論過程中思想進行碰撞。通過這種方式，在整個“30米往返跑”接力比賽過程中，能夠實現學生在比賽過程互相探究的教學效果，在教學過程中培養學生的探究意識。

（二）豐富體育教學方式，發揮學生運動潛能

現階段，初中體育與健康新課程教學改革面臨必須迎合新課程標準提出的具體要求，以及針對性地解決當前階段體育與健康課程教學中存在的不足之處的困難。對此，體育教師必須豐富自身教學方式，其中，最為簡單和直接的方式便是為學生傳授相關知識，讓學生了解課程目標所要求的具體知識。比如，學生在學習關于“籃球”的知識時，為了促進學生對籃球知識的掌握，教師可以為學生示范籃球技巧或者通過多媒體示范的方式安排學生進行練習。為了提升學生在訓練過程中的運動能力，培養學生合作意識，首先，教師可以安排學生分成幾個小組，小組成員之間進行拋接球游戲活動。在這一過程中，學生在愉悅的游戲氛圍中輕松掌握拋接籃球的正確方法。其次，在學生掌握了籃球基本技巧之后，教師可以組織學生在班級內部開展籃球比賽。通過比賽的形式，學生不但能夠發現籃球運動的樂趣，體會到良好團隊合作的重要意義，增加學生的團隊榮譽感和歸屬感，同時，在取得比賽勝利心理的驅使作用下，能夠最大限度地激發學生的運動潛能。在比賽結束之后，教師可以對整個比賽過程進行總結，對于比賽過程中的優秀行為給予表揚，并給予獲勝團隊一定的獎勵，讓學生感受到體育運動帶給的無窮樂趣。

（三）尊重學生個人興趣，強化學生課堂感受

對于任何一門學科的學習，學生擁有足夠的興趣，就會充分發揮主動性和積極性，全身心投入學習活動之中。對于初中體育與健康教學亦是如此，學生在興趣滿滿的狀態下，能夠在體育與健康課程學習過程中思考學習該課程的內在意義，感受體育運動的內在精神。因此，體育教師在開展課程教學活動、組織學生開展體育運動活動時，應盡可能掌握學生的心理動態，為學生創造輕松的環境，讓學生表達自己的內心所想，自由展現自我，能夠選擇自己感興趣的運動項目進行練習，而不是在教師的要求之下進行鍛煉。比如，在體育與健康課程開始之前，教師可以通過談話、調查問卷等方式了解每一個學生感興趣的運動項目，鼓勵學生盡可能多地提出自己的想法，說出自己喜歡的運動項目，并將有相同興趣的學生進行組隊，讓學生在互相合作、志同道合的氛圍下開展運動，讓學生獲得良好的運動體驗，培養學生的團隊合作意識。在運動項目完成之后，組內成員可以互相交流各自的長處與不足之處，取長補短，促進學生對運動技巧的掌握，為之后的體育與健康學習做出良好鋪墊。由此可見，初中體育與健康課程堅持以學生興趣為導向，堅持輕松愉悅的教學方式，能夠讓學生發現體育運動的樂趣，提升學生體育與健康課程的學習效果。

（四）組織實踐教學活動，促進學生全面發展

一直以來，受到傳統應試教育思想的影響，學校和家長對體育與健康課程并未給予足夠的重視，大部分初中體育教師固守傳統教育理念，采用機械式的教學方法，為了完成教學目標開展教學活動。具體表現在：體育教師在教學過程中主要以知識講解為主，輔以動作示范，要求學生根據教師的示范動作進行模仿練習，最后安排學生自由活動。采用這種固化的教學模式，學生會逐漸失去對體育課的興趣，使得這門課程越來越趨于形式，難以發揮其真正價值。針對這一實際，體育教師可以借助開展實踐教學活動的方式打破這一教學模式。初中階段的學生活潑好動，因此，教師應從體育與健康課程知識出發，結合學生實際情況，開展形式多樣的體育實踐教學活動，讓學生在實踐活動中增強身體素質，培養學生的良好心理狀態。比如，教師將每周固定的一天設定為“體育比賽日”，學生既可以參加學校安排的各種體育比賽，也可以參加由教師自己組織安排的各種有趣的比賽，比賽既可以以個人形式參加，也可以以小組為單位參與其中。通過這種方式激發學生參與體育活動的積極性，強化學生的體育鍛煉意識。

又如，教師可以組織學生一起參與自行車騎行、登山、攀巖、輪滑等戶外運動項目，通過這些戶外運動項目，不但能夠幫助學生身心更加放松，還能夠增長學生見識，拓展學生眼界，促進學生全面發展。

四、結束語

總而言之，在初中階段加強學生體育運動鍛煉能夠促進其身體生長發育，提高其身體綜合素質，同時，科學合理的體育鍛煉有助于學生保持良好的精神狀態，促進學生心理健康發展。作為體育教師，應當認識到體育與健康新課程改革的必要性，提升自身意識，深度挖掘新課程改革內容，并在教學中付諸實踐，通過多種途徑尋求適合初中學生的課程教學路徑，發揮體育學科的優勢，推動初中體育與健康新課程改革的順利開展，為促進初中學生身心健康發展創造必要條件。

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責任編輯：趙瀟晗