13 款沐浴露對比測評報告:兩款產品有質量問題，歐舒丹、多芬綜合排名靠前

撰文/楊莊蓉

沐浴，就是今天說的洗澡，指全身上下洗浴。在這方面，古人會“沐浴焚香”，很有儀式感。不僅如此，還分得極細，東漢許慎在《說文解字》中介紹：“沐，濯發也；浴，灑身也；洗，灑足也；澡，灑手也。”

“濯”“灑”都是洗的意思，由此看來，古今的“沐浴”“洗澡”意義并非完全相同。對于現代人來說，沐浴幾乎是每天都要做的事，尤其是夏天。過去人們使用胰子、澡豆洗澡，而今，沐浴露則成為了洗澡能否帶來舒爽體驗感的關鍵。

2023 年7 月，《消費者報道》選取了市面熱銷的13 款沐浴露送至權威第三方檢測機構進行檢測，包括可悠然美肌沐浴露（恬靜清香型）、舒膚佳煥膚紅石榴香沐浴露、力士植萃精油香氛沐浴露（小蒼蘭香）、多芬深層營潤滋養美膚沐浴乳、歐舒丹清新馬鞭草沐浴啫喱、蔻斯汀櫻花花瓣沐浴露、澳寶水盈百合沐浴露、chillmore 且悠香氛沐浴露（薄霧花園）、上水和肌角質護理果酸沐浴露、滴露清爽保濕沐浴露（茉莉與綠茶香型）、韓方五谷清肌凈透沐浴露、柏緹海鹽凈透沐浴露、維特絲香遇臻享沐浴露（茶頌）。

測試項目包括異噻唑啉酮類防腐劑、甲醛、二噁烷、pH 值等方面。同時，還邀請了17 名消費體驗官親身試用了這些沐浴露，評價維度包括清潔效果、清爽度、保濕效果、易沖洗程度、起泡程度、質地、香味、刺激性等。

測評報告一：維特絲甲醛超標約1.8倍，上水和肌檢出未標識防腐劑

化妝品中的防腐劑是把“雙刃劍”，它可以預防和延緩產品內微生物的生長，防止化妝品腐敗變質，但過量的防腐劑也可能給消費者帶來安全隱患。

此次，《消費者報道》檢測了13 款沐浴露中的甲醛、甲基異噻唑啉酮、甲基氯異噻唑啉酮多種防腐劑，以及二噁烷、pH 值等淋洗類化妝品中較受關注的指標。

結果顯示，13 款沐浴露中有兩款產品檢出甲醛，其中維特絲香遇臻享沐浴露（茶頌）甲醛含量超標。另外，上水和肌角質護理果酸沐浴露、維特絲香遇臻享沐浴露（茶頌）實測異噻唑啉酮類防腐劑與其標簽及批件不符。

維特絲甲醛含量超標

甲醛釋放體類防腐劑是近年來化妝品中最常用的一類防腐劑，我國《化妝品安全技術規范》（2015 年版）防腐劑準用列表中列出了除甲醛和多聚甲醛外的7 種甲醛釋放體類防腐劑。

其中最為常用的是咪唑烷基脲、DMDM 乙內酰脲、雙（羥甲基）咪唑烷基脲和羥甲基甘氨酸鈉，使用頻率分別為7%、5.4%、4.5%和1%。甲醛釋放體類防腐劑通過釋放甲醛起到防腐作用，一項皮膚刺激性試驗結果顯示，79% 的受試者對甲醛釋放體類防腐劑過敏。

甲醛曾是一種常用防腐劑，目前已經很少有企業直接將其用于化妝品中，通常會使用甲醛釋放體類防腐劑代替。但由于甲醛帶來的副作用，其已被國際癌癥研究所(IARC) 確定為致癌物質，是公認的變態反應源，也是潛在的強致突變物，在我國有毒化學品控制名單上高居第二位。

國標GB/T 34857— 2017《沐浴劑》規定，沐浴露產品中甲醛含量應≤500mg/kg。

歐盟則于2021 年10 月修訂了關于化妝品中甲醛釋放劑標簽的規定，要求甲醛濃度超過10mg/kg，所有含有甲醛或甲醛釋放物質的成品必須貼上警告標簽“含甲醛”。

此次檢測結果顯示，13 款沐浴露中，維特絲、柏緹兩款產品檢出甲醛，含量分別為899mg/kg、378mg/kg。

其中，維特絲香遇臻享沐浴露（茶頌）甲醛含量超出沐浴露國家標準約1.8 倍，為不達標產品。

盡管甲醛具有很好的防腐效果，但超過一定的限量就會引起皮膚黏膜受到刺激，出現皮膚過敏、惡心、頭痛等不良反應，甚至會引起人體肝肺功能異常及致癌、致突變的遺傳效應。

在此次檢出甲醛的兩款產品外包裝的成分表里，維特絲香遇臻享沐浴露（茶頌）標簽成分標示含有DMDM 乙內酰脲，因此會釋放出微量甲醛。

柏緹海鹽凈透沐浴露樣品包裝標簽上的成分以及最新備案信息中，皆顯示沒有添加甲醛釋放體類防腐劑。

但為何實測含有一定量的甲醛？根據該產品的過往備案信息，舊配方中曾使用DMDM 乙內酰脲，該備案已于2022 年4 月29 日注銷，此次檢測的柏緹海鹽凈透沐浴露中含有甲醛或許與其舊配方有關。

由于甲醛供體防腐劑pH 值應用范圍廣（4～10）、兼容性好、室溫下具有良好的水溶性和配伍性，常被使用在個人護理用品中。“甲醛供體類防腐劑在體系中會根據化學反應平衡以極低濃度釋放甲醛進入體系，以維持產品中始終有恒定的甲醛濃度。”日用化工高級工程師張太軍對《消費者報道》說。

而消費者如果對甲醛釋放體類防腐劑有接觸性過敏，可能是由甲醛釋放體本身所致，也有可能是對甲醛的敏感所致。

上水和肌、維特絲實測防腐劑與標簽及其批件不符

除了甲醛供體防腐劑，甲基異噻唑啉酮也常被用于沐浴露中，其收錄于我國《化妝品安全技術規范》（2015 年版）準用防腐劑列表。甲基氯異噻唑啉酮與甲基異噻唑啉酮的混合物，商品名為卡松，其中這兩種成分的質量比約為3：1，并常含有少許氯化鎂及硝酸鎂作為穩定劑。

由于近些年甲基異噻唑啉酮導致皮膚接觸性過敏的案例多有報道，引起社會關注。

上海市皮膚病醫院皮膚與化妝品研究室曾于2013—2015 年對上海地區的化妝品消費者和化妝品皮膚病患者展開調查研究，對343 例化妝品皮膚病患者和化妝品消費者進行斑貼試驗。

結果顯示，陽性率排名第一的變應原為甲基異噻唑啉酮。

重慶醫科大學附屬第三醫院針對2019—2020 年198 例面頸部皮炎患者的化妝品斑貼試驗的結果中，甲基異噻唑啉酮/甲基氯異噻唑啉酮以44.95%的占比居斑貼試驗陽性過敏原的第一位，其余四位為芳樟醇氫過氧化物、甲醛、檸檬烯氫過氧化物、蜂膠。

歐盟消費者安全科學委員會（SCCS）多次開展安全風險評估，歐盟委員會兩次發布化妝品相關法規修訂案，對甲基異噻唑啉酮允許使用的濃度和范圍進行了調整。目前甲基異噻唑啉酮的最大允許使用限量為0.0015%，僅限用于淋洗類產品，且不得與卡松同時使用。

我國《化妝品安全技術規范》（2015 年版）規定，甲基異噻唑啉酮的限量為0.01%，卡松限量為0.0015%。

《詩經》是我國最早的一部詩歌總集，它收集和保存了周初至春中葉五百多年間的作品，按照《風》《雅》《頌》的體例編撰而成。《詩經》中的作品，是一部反映周代社會的百科全書，具有深厚而豐富的文化積累，食譜文化也是其中一個組成部分。從其中涉及到的食譜，可以感受到先民們已經有了基本的食物養生、祭祀等觀念，也可以了解到周人們對食文化的重視。下面就從《詩經》中涉及到的食物來研究食譜文化。

此次13 款沐浴露的檢測中，韓方五谷、澳寶、上水和肌、滴露4 款產品檢出一定量的甲基氯異噻唑啉酮/甲基異噻唑啉酮，根據兩者的比例，所用防腐劑應是卡松，含量均未超過標準限值。

但是，上水和肌角質護理果酸沐浴露標簽及批件均未標示含有甲基氯異噻唑啉酮/甲基異噻唑啉酮，與此次實測有檢出的結果（甲基氯異噻唑啉酮0.00049%、甲基異噻唑啉酮0.00018%）不符。

上水和肌角質護理果酸沐浴露樣品標簽信息實拍（顯示不含甲基氯異噻唑啉酮/甲基異噻唑啉酮）

上水和肌角質護理果酸沐浴露樣品注冊信息詳情（顯示不含甲基氯異噻唑啉酮/甲基異噻唑啉酮）

此外，維特絲香遇臻享沐浴露（茶頌）標簽及批件中均顯示含有甲基氯異噻唑啉酮/甲基異噻唑啉酮，但實測卻未檢出。可能的原因有兩種，一是企業更改配方，二是實際添加含量低于檢出限而導致。

維特絲香遇臻享沐浴露（茶頌）樣品標簽信息實拍（顯示含有甲基氯異噻唑啉酮/甲基異噻唑啉酮）

維特絲香遇臻享沐浴露（茶頌）注冊信息詳情（顯示含有甲基氯異噻唑啉酮/甲基異噻唑啉酮）

上述兩款沐浴露的甲基氯異噻唑啉酮/甲基異噻唑啉酮檢測結果均與其各自的標簽及批件注冊信息不符。

這表明生產企業可能存在不按注冊批件中的成分投料或擅自變更配料成分的問題。也反映了部分生產企業可能未按照產品備案的配方工藝進行生產，或者存在對產品標簽標識的檢查不夠嚴格的現象。

除了防腐劑，大家還比較關注洗護清潔產品中二噁烷的情況。化妝品中的二噁烷主要來源于沐浴露、洗發水、洗面奶等清潔產品中表面活性劑在制造過程中烷基氧化時帶入的副產物。

由于二噁烷達到一定劑量水平有可能對人體產生危害，國家對其有嚴格管制，《化妝品安全技術規范》（2015 年版）要求，二噁烷的限值為30mg/kg。

檢測結果顯示，13 款沐浴露中僅有滴露、維特絲兩款產品有檢出二噁烷，且含量均小于2mg/kg，屬于微量級別，無需擔心。

測評報告二：可悠然偏堿性，滴露“假滑”嚴重

不過，現代人也愿意在洗澡上花費心思，裝一個小浴缸，又或選一瓶只為取悅自己的沐浴露？

2023 年7 月，《消費者報道》就搜集了市面上暢銷的13 款沐浴露，共有17 名“資深”體驗官參與試用及評價，評價維度包括清潔效果、清爽度、保濕效果、易沖洗程度、起泡程度、香味、質地、刺激性8 方面。此外，還測試了13 款產品的pH 值。

結果顯示，pH 值方面，可悠然偏堿性，上水和肌、滴露等多款偏酸性。主觀試用板塊，歐舒丹在清爽度、易沖洗程度、香味等方面好評率較高；而滴露、蔻斯汀、力士由于假滑、干燥、起泡不佳等原因好感度排名末三位。

可悠然偏堿性，上水和肌偏酸

成人的皮膚通常為弱酸性，正常表皮pH 值范圍為5.5～6.5，過酸或過堿，均可能會破壞皮膚屏障功能。所以，沐浴露的pH 值最好與人體皮膚接近。

通過測試13 款沐浴露的pH 值，上水和肌、滴露、力士等多款產品偏酸性，pH 值范圍在4.4～4.6 之間，其中，pH 值最低的是上水和肌角質護理果酸沐浴露，果酸的加入使其pH 值相對偏低，溫和性相對其他產品稍低。

此外，可悠然美肌沐浴露（恬靜清香型）在13 款產品中pH 值最高，為9.4，屬于堿性，接近國標上限10。長期使用偏堿性的沐浴露或許對皮膚有刺激，可能會造成皮膚敏感、干燥。

因此，針對上述幾款偏酸性及偏堿性的沐浴露，如果是皮膚脆弱、敏感的消費者，建議先在手臂測試是否刺激后再使用。

歐舒丹獲好評，滴露“假滑”嚴重

為了解13 款沐浴露實際使用體驗，《消費者報道》邀請了17 名體驗官，性別有男有女，采用盲測的方式，將沐浴露樣品分裝之后發放給他們。試用評價項目包括清潔效果、清爽度、保濕效果、易沖洗程度、起泡程度、香味、質地、刺激性8 個方面。

試用結果顯示，綜合多項評價維度，大部分體驗官認為歐舒丹清新馬鞭草沐浴啫喱使用體驗較佳，尤其在清爽度、易沖洗程度、香味等方面好評度較高。梁女士表示：“香味很清新，一種檸檬草本味。”楊女士反饋：“十分清爽，剛涂上皮膚時好像還有點涼感。”

其次是澳寶水盈百合沐浴露和柏緹海鹽凈透沐浴露，在清潔效果、清爽度、起泡程度等方面得到的肯定更多。其中，關于澳寶這款產品，陳女士評價：“清潔最干凈，感覺把汗液都洗掉了。”肉肉反饋：“起泡最多，非常容易起泡，泡沫豐富。”鄭女士認為：“非常容易起泡，泡沫量豐富且細膩，加入少量清水的話起泡效果跟用了起泡網一樣。”

柏緹的好評多為泡沫、香味方面，如“泡泡比較多”“好像泡沫多一點”“喜歡它的檸檬清香味”“留香很久、有種香氛的氣味”“香草冰淇淋味，可以的”等。

此外，可悠然在清潔效果、清爽度方面好評較多，如“洗后十分清爽，毫無黏膩感”“與洗前比，基本沒有汗液、油脂了，十分干凈，也不會有打滑的那種感覺”“清爽度最好”“清潔度較佳，感覺毛孔的‘臟東西’都洗掉了”。

上水和肌在清潔力和起泡程度方面好評較高，如梁女士認為：“清潔力比較強。”周女士評價：“起泡快，泡泡綿密。”廖女士表示：“很好沖洗，可能由于質地偏稀的緣故。”梁女士感覺：“泡泡會更多一些。”關于氣味，評價則顯現兩級分化，認為其好聞的評價如“聞起來甜甜的，很舒服”“甜香突出，沐浴時就像身處果園中，不過甜得膩了一點”，認為其不好聞的評價如“化學味道不好聞”。

多芬清爽度評分較高，部分評價顯示：“洗之后很清爽，不怎么油膩”“洗完之后感覺清爽，易沖洗，泡沫豐富綿密，最喜歡這款了”；香味方面的評價如“奶香味又夾雜著水果甜味”“香味聞起來很像肥皂，不會踩雷但也不會增加洗澡的愉悅感”。

韓方五谷在保濕效果方面的負面評價較多，如“洗后有些許干燥”“沖的時候就覺得有點澀，皮膚稍微有點緊繃”“沒多少泡沫，沖起來也快，而且過于快了，甚至覺得有點澀”。

力士的評價多集中在起泡不佳方面，如“不易起沫，泡沫也不豐富”“不怎么起泡，搓很久泡沫也少，估計是少泡配方”“不太容易氣泡，要加入大量清水才會起少量的泡沫，且泡沫非常容易消失”“沒什么泡沫，稍難洗掉”。

蔻斯汀最突出的地方在于其添加了花瓣，但并未虜獲所有體驗官的心，例如有人表示“半透明帶著粉色花瓣，很少女心”，也有人認為“質地太稠，一坨坨的，有花瓣，但僅局限于觀賞作用”。香味方面同樣有不同觀點，部分人反饋“香味挺香的，有花瓣還是蠻吸引人的，但洗后留香不久”“有淡淡的花香，不會很艷俗”“櫻花味，清新宜人”，但也有人覺得“雖有花瓣，但感覺花香味并非源于此，應該是人工香精”。此外，還有評價顯示其“洗后皮膚不水潤，有點干燥”“用后無黏膩感，但也并非很清爽”“不好沖洗，要用手搓才能洗干凈”。

在是否容易沖洗方面，滴露評分最低，僅5.4分，多名體驗官均表示滴露難以沖洗干凈、假滑嚴重。梁女士認為：“比較難清洗，洗了很多次感覺身上還是很滑，有種清洗不干凈的感覺。”林女士評價：“不好沖洗，假滑。”周女士表示：“假滑嚴重，搓很久都不干凈的感覺。”

CCR綜合測評：歐舒丹安全、功能雙佳，維特絲、上水和肌不達標

經過《消費者報道》對13 款沐浴露進行異噻唑啉酮類防腐劑、甲醛、二噁烷、pH 值等多項安全測試后，我們發現，有兩款產品檢出甲醛，其中維特絲香遇臻享沐浴露（茶頌）甲醛含量超標；上水和肌角質護理果酸沐浴露、維特絲香遇臻享沐浴露（茶頌）兩款產品實測異噻唑啉酮類防腐劑與其標簽及批件不符；可悠然pH 值偏堿性，上水和肌、滴露等多款偏酸性。

此外，經過17 名體驗官的試用，比較了各款沐浴露的清潔效果、清爽度、保濕效果、易沖洗程度、起泡程度、質地、香味、刺激性8 個方面，得出歐舒丹好評率較高，而滴露、蔻斯汀、力士排名末三位。

綜合安全測試、主觀體驗兩個板塊的測試結果，13 款沐浴露中，《消費者報道》推薦CCR得分較高的歐舒丹清新馬鞭草沐浴啫喱，不推薦維特絲香遇臻享沐浴露（茶頌）、上水和肌角質護理果酸沐浴露兩款不達標的產品。

《消費者報道》建議

1.沐浴露的使用也分季節，夏天用著好用的沐浴露，冬天再用可能就不適合了。因為夏季人體油脂分泌旺盛，因此，沐浴露產品也多主打清爽去油，但對于冬天來說可能過于干燥，冬季最好另外選擇偏水潤的產品。

2.皮膚脆弱、敏感的消費者，最好避免選擇含酸類成分的沐浴露，盡管這些沐浴露多宣稱可以“緩解背后痘痘”，但對于敏感肌而言還是過于刺激。