探究微課的特點及其在高職體育教學中的應用

摘要：隨著我國社會科技的迅速發展，信息技術在教育領域中的運用越來越廣泛。微課作為信息技術其中之一項技術，也在教育領域發揮了應有的作用。微課在高職體育教學過程中，為高職體育課堂注入了活力，符合學生實際發展的特點，將高職體育課堂中的內容以碎片化的形式進行呈現，打破了傳統的教學限制，讓學生自主學習，提高體育課堂的教學效率和教學質量?；诖耍疚膶ξ⒄n的特點及其在高職體育教學中的應用策略進行探究，旨在豐富高職體育的教學方式，促進學生全面發展。

關鍵詞：微課；高職體育教學；應用策略

一、引言

在傳統教學中，各個學校和教師對體育教學都不夠重視，隨著新課程標準的改革和實施，要求重視對體育課堂的構建，培養高素質人才。在高職體育教學過程中應用微課進行輔助教學，不僅能夠豐富體育課堂的教學模式，還能夠營造更加靈活自主的課堂教學氛圍，彌補傳統教學中的不足。因此，高職體育教師應積極創新并多元化微課應用策略，提高高職體育課堂的教學效率和質量。

二、微課的特點

在傳統教學中，教師總是按照教學大綱按部就班地進行課程設計，采用單一的教學方式將課程所設計的知識點依次進行全部講解，沒有很好地突出課程的重難點，也導致學生無法分清所學知識的重難點在哪里，無法集中精力對重難點進行突破學習。微課教學的特點與傳統教學有很大的不同，微課的特點是教學內容比較有針對性，基本上都是重難點的講解，有著“短小精悍”的屬性。和傳統的教學時間相比較，微課的教學時間較短。教學時間設定在學生精神最集中的時間點。課程設定的時間一般在10分鐘左右。這個時間點學生的注意力比較集中，也能夠讓學生以最好的學習狀態進行微課學習，提高了學生學習的效率。教學目標比較明確，讓學生能夠快速突破難點，更加深刻地掌握知識內容。此外，在微課視頻的引導下，學生也能夠進行在線學習，并通過微課進行課后復習與預習，打破了傳統課堂教學對學生學習的限制，更好地完成了培養學生自主學習能力的教學目標，對學生核心素養的培養起到了重要作用。通過視頻等方式的運用，還能培養學生的學科學習興趣，提高課堂教學參與度[1]。

三、微課在高職體育教學中應用意義

首先是提高學生學習的自主性。從實際的教學實踐經驗來看，微課教學能夠有效促進學生自主學習能力的提高。在傳統的體育教學中，體育教師總是根據單一的教學大綱進行教學，無法有效提高學生的學習熱情。而將微課應用到高職體育教學中，可以從根本上提高學生的自主性。學生可以選擇在課后對微課中的內容進行學習，并按照自身的水平選擇進行暫停、重復播放等功能，使得體育學習具有較強的針對性，有效地提高了教學質量。

其次是豐富和創新了體育教學的形式。在高職體育教學過程中，微課作為信息技術背景下的一種創新的教學形式，不僅豐富和補充了現有單一的教學模式，還對教學內容進行了創新。微課可幫助學生從繁重的課業壓力中得到釋放。教師通過引導學生利用休閑時間進行體育課堂所需要的微課資源查詢，從而有效補充教學的整體內容，提升學生在體育課堂上的體驗感與參與感，促進體育教學質量的提高[2]。

最后是能夠有效延長課堂教學的時間。在傳統的高職體育教學過程中，教學時間僅僅局限于課堂的45分鐘之間，學生沒有更多的時間對課堂知識進行復習和總結。而應用微課進行體育教學，學生可以在課后反復地觀看課堂錄像，從而延長課堂教學的時間。在具體教學的過程中，教師還可以將學生通過觀看視頻提出的不懂的內容進行一個講解。此外，教師還需要考慮到學生的學習情況，有針對性地明確教學方法，通過分層教學的形式，幫助學生找到解決問題的方法，提高學生自主學習的能力。這樣無論是課堂內還是在課堂外都可以起到一個延伸拓展的作用，對于培養學生持續運動鍛煉的好習慣來說，確實能夠起到一個積極的作用[3]。

四、微課在高職體育教學中的應用特點

（一）通過微課對體育器材運用方式進行講解

高職體育的教學內容比較廣泛，涉及眾多體育項目。其目的是讓學生根據自身的學習情況調整和學習適合自己的體育項目，保證學生能夠完成基礎球類或田徑類體能訓練。然而，在實際教學中，學生對于體育器材種類分別以及如何使用較為陌生，對正確使用相關體育運動器材、以減少受傷的概率和提高整體教學效率至關重要。針對復雜的體育器材運用方式和注意事項，通過將枯燥乏味的文字敘述轉化為生動形象的視頻方式講解，能夠吸引學生的注意力。通過觀看視頻，學生能夠認真觀察視頻中人物的舉動和使用方式，提升整體課堂教學效率，促使學生形成基礎體育知識和相關體育素養。例如，在學習關于籃球的比賽方式和運球技巧時，只是通過教師的文字敘述和技巧講解，無法激發學生的探究熱情。而通過播放微視頻，直觀展示給學生各種可能發生的情況，避免學生在體育活動中受傷，提升學生進行體育活動的積極性和正確性[4]。

（二）利用微課進行示范教學

在高職體育教學過程中，體育課中的許多動作需要教師給學生們做示范，通過示范讓學生掌握動作的要領和注意事項，避免學生因動作不規范導致扭傷或拉傷等情況的出現。而微課的應用能夠有效幫助體育老師進行相關動作的講解。教師可以結合具體的教學內容引導學生對關鍵動作進行觀看，并在課后反復觀看，這樣更有助于幫助學生發現日常學習中很多不易察覺的細節。隨后，學生根據視頻示范進行模仿練習，可以更好地提升自身的體育技能。此外，針對高職體育教學中的理論性知識點也可以采取微課的方式實施，借助微課完成授課。比如，教師在線下教學中根據學生理解較差的內容實施微課，將重點知識和難以理解的問題通過微課的方式呈現出來，實現理論與實踐的結合，幫助學生加深理解和認知。例如，在立定跳遠教學中，教師在線下教學時會使用很多術語，比如地斜角、騰起初速度等，這些術語學生雖然能夠理解，但是實踐效果卻不好。因此，針對這種情況，教師可以引入微課，通過微課視頻對這些專業術語進行講解和示范動作，將理論和實踐結合到一起，幫助學生更加扎實地掌握立定跳遠的技巧[5]。

（三）利用微課視頻，開展課堂討論活動

為了加深學生對于教學中相關體育的認識和理解，可以通過引入微課視頻，讓學生們針對教師提出的疑問進行課堂討論，對于持不同觀點和判斷的學生進行辯論，并說出各自的理由和推斷過程，通過課堂討論環節，不僅能夠加深學生對于體育活動的認識，還能增加學生參加體育活動的積極性。例如，在微課視頻中播放跑格練習的過程，觀看結束后，教師可以詢問學生說：“請問視頻中的黃色三角物體有什么用呢？”，先自行猜測黃色三角物體的作用，教師會抽問部分學生，如果其他學生對其存在異議，可以舉手說明自己的想法，最終由教師講解黃色三角物體在跑格訓練中的作用，然后會針對跑格訓練過程中運動員的跑步姿勢，向學生提問說：“請問同學們，你們在視頻中看到的運動員的跑步姿勢和平時看到的運動員有什么區別呢？為什么要這樣跑呢”，令學生分成多個小組，先在組內進行討論，歸納出統一的意見，隨后逐個地講述小組討論的結果，如果其他小組對某個小組的結果存在異議，可以等待該小組闡述完畢后，舉手反駁并講述本組的看法，在這樣有來有回的過程中，會促使學生加深對田徑跑格練習的認識。此外，在課堂討論活動中，不僅可以加入關于教學的微課視頻，而且可以加入關于預防跑步受傷方面的微課視頻，如展示跑前的伸展操，讓學生能夠效仿視頻中的動作，在每次參與田徑訓練的時候活動身體，還可以展示由過度跑步導致的病癥，如膝關節疼痛、肌腱損傷、精神衰弱等，并且詳細介紹各個病癥，讓學生能夠重視合理跑步，避免因過度跑步導致身體機能出現問題，隨后可以根據以上視頻內容，設計某些話題，如“田徑運動是好是壞？”“伸展操有沒有必要？”等，讓學生圍繞話題展開探討，有助于加強學生對田徑運動保健方面的重視程度[6]。

（四）在體育課準備環節引入微課，提高課堂效率

在高職教學過程中，不僅文化課有預習備課環節，體育課也不例外，也有相關的預習環節。在課前預習環節中引入微課，能夠使課堂效率事半功倍。在正式體育課堂教學前做好充足的課前預習準備工作，能夠使教學成效達到事半功倍的效果。體育教授可以運用微課視頻的形式，通知學生下節體育課要講授的教學內容，學生在了解到即將學習的體育知識后，體育教師會根據下節課的教學內容提前制作出學生應該預習哪些相關知識的微課視頻，從而確保學生有足夠的時間了解即將學習的體育知識。同時要求學生在開展預習環節時將自己在預習的過程中所學到的知識與無法處理及解決的問題隨手記錄下來。在進行正式課堂教學活動時，學生可以根據自己的預習記錄進行分析與討論，與其他學生分享預習過程中的收獲，也可以將自身無法處理與解決的問題與同學進行討論交流。因此，體育教師引導學生進行有效的課前預習，有助于學生迅速集中自身的注意力參與正式的課堂教學活動，充分調動學生對體育學習的熱情，更好地發揮學生在體育課堂教學活動中的主觀能動性，促使學生能夠全身心地投入體育學習中。在體育預習環節過程中運用微課的教學形式，提供給學生更直觀的表現形式，讓學生更好地理解相關的體育知識，從而促進體育課堂教學活動的順利開展[7]。

（五）選擇合適的微課視頻進行體育教學

微課在體育教學過程中也發揮著重要的作用，微課的種類眾多，但是在高職體育教學過程中，不能不假思索地應用微課，微課種類的不同對應的體育課程也不同，如果忽視了這點，將不能有效發揮微課的作用。高職體育教師應結合實際的學習情況以及體育課程內容的種類，選擇合適的微課視頻，對教學內容進行適當的拓展，更好地滿足不同學生的學習需要，促進學生的個性化發展。

比如，教師在對學生進行簡單的體操知識教學時，可以適當地添加一些啦啦操視頻。第二，在進行微課視頻的制作課程中，要重視對學生體育素養的培養，并且重視視頻的趣味性，讓學生在幾分鐘短暫的學習中感受到體育課程的樂趣。同時還要重視教學內容的創新，高職學生已經在一定程度上接觸社會中的流行元素，為了增加學生對體育教學內容的興趣，可以結合學生的興趣愛好和實事關注點來對微課視頻的表現形式和內容進行創新。比如：在學習足球知識的時候，可以適當地設計一些足球游戲來活躍課堂氛圍，或者結合實時的足球比賽來進行相關技能和規則的講解，讓學生可以更直觀地理解體育知識。除此之外，在微課視頻制作的過程中，教師還要注意微課視頻的系統性和實用性，讓微課可以概括、引導教師的教學思路和課程的開展進程，幫助學生建立系統的體育知識體系。同時也要確保微課視頻的設計可以滿足高職學生體質的鍛煉和人格的發展。這樣才能讓微課在高職體育課程中發揮其自身最佳的教育作用[8]。

（六）通過微課引導學生進行線上學習

通過微課將傳統的高職線下體育課程搬運至線上進行教課。傳統體育教學過程中，一般在室外進行教學，受天氣狀況影響較大，再加上近年來新冠疫情的影響，線上進行體育教課已成為一種新的趨勢。高職體育教師可以將微課課件上傳統校園網、學習平臺或是微信群等平臺，為學生們提供線上學習的機會，讓學生通過在線上觀看微課課件，學習體育學科的理論知識內容。在信息化時代，線上學習也成為學生們最常運用的學習方式之一。同時，這也改變了傳統課堂的教學方式，為學生們帶來了不一樣的學習體驗，同時還能有效提高學生們的學習效率與質量，讓學生們能夠掌握豐富的體育技能理論知識。例如，在高職體育教師進行跳遠教學時，體育教師便可以對傳統的教學方式進行創新，通過微課引導學生進行線上學習，讓學生了解跳遠相關的理論知識內容。在給予學生全新學習體驗的同時，也能打破課堂的限制，讓學生能夠隨時隨地對知識進行學習與掌握。而傳統的教學方式，體育教師大多采用講解與動作模擬進行教學，有時學生對于教師的動作不能完全掌握。而在微課線上教學的模式下，體育教師可以在視頻中對動作進行分解，并對不同動作的要點進行教學。學生也能夠通過回放和慢動作的觀看，完全掌握體育運動技能的技巧和動作[9]。

五、結束語

綜上所述，在高職體育教學過程中應用微課進行教學不僅能夠讓學生對課堂所講知識進行理解和鞏固，還能提高學生的學習興趣，提高學生體育學習的積極性。高職體育教師，在應用微課進行教學的過程中，應根據學生的實際學習情況和學習需求，選擇合適的微課種類，對微課的內容進行實時調整，讓學生從自身所掌握的教學內容出發，通過微課的方式進行學習，讓學生真正體驗到體育運動的樂趣。當然，將微課運用到體育教學的過程中是教學方式的創新表現，體育教師應重視微課的運用，結合學生實際情況，增強學生的積極性。通過多種微課應用措施提升學生體育文化修養，促進學生綜合體育素養的發展。

作者單位：張小環 平度市技師學院

參? 考? 文? 獻

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