黃宗慈

朋友腰椎摔傷無(wú)法開(kāi)車,某日請(qǐng)我載她去買(mǎi)水龍頭的轉(zhuǎn)接頭。原來(lái)她老公洗浴室窗戶,苦于水管無(wú)法銜接里面特殊的水龍頭,所以急著找轉(zhuǎn)接頭。
徑直赴那款品牌的衛(wèi)浴專賣店,店員說(shuō)明訂購(gòu)需等候期,然后好奇問(wèn)家里沒(méi)有其他水龍頭嗎?只要水管夠長(zhǎng)就可以拉進(jìn)來(lái)沖洗,朋友訥訥地說(shuō)老公堅(jiān)持用浴室內(nèi)的水龍頭。
這句話令我愣了半晌,堅(jiān)持自己的看法和做法,思維真像走在單行道上,只有一個(gè)方向,沒(méi)有彈性。旁人出現(xiàn)不同做法,往往就被壓制或否定,所以“心”是封閉的,聽(tīng)不見(jiàn)別人的聲音。有句智慧禪語(yǔ)說(shuō):“心中裝滿自己看法與想法的人,永遠(yuǎn)聽(tīng)不見(jiàn)別人的心聲?!?/p>
從小到大,每個(gè)人累積許多生活知識(shí),鑒于教育環(huán)境及個(gè)性差異,往往產(chǎn)生不同的論斷、觀念,所以心中“裝滿”自己的想法,若無(wú)警覺(jué)往往執(zhí)著己見(jiàn),就如同裝滿水的瓶子,裝不進(jìn)新的東西,也就是說(shuō)聽(tīng)不見(jiàn)別人的心聲。
以自我為中心,便會(huì)認(rèn)為自己永遠(yuǎn)是對(duì)的,希望別人完全認(rèn)同及接受自己的看法,缺乏對(duì)別人的“感同身受”,即少了“同理心”。
看到好朋友家中的小爭(zhēng)端,反觀自己,發(fā)現(xiàn)其實(shí)都有不同程度的“我見(jiàn)”和“我執(zhí)”。如何將裝滿心中的執(zhí)著倒掉,應(yīng)該是一輩子最重要的功課。生活中若能保持觀察,我想就會(huì)有所改善,爾后產(chǎn)生更多的覺(jué)知,生命便會(huì)進(jìn)入更佳的學(xué)習(xí)境界。
通過(guò)觀察和學(xué)習(xí),發(fā)覺(jué)自己慢慢能“傾聽(tīng)”別人說(shuō)話,原來(lái)“聽(tīng)”比“說(shuō)”更難。主要是專注力提高后,可以理解對(duì)方心中的想法或煩惱源頭。這時(shí)只消針對(duì)重點(diǎn),一句話就能讓對(duì)方產(chǎn)生新的思維空間,或者在對(duì)方心底埋下一顆小小的智慧種子,時(shí)機(jī)成熟就會(huì)萌芽成長(zhǎng)。
單行道因此變成了雙行道。
練習(xí)傾聽(tīng)別人的心聲,常發(fā)現(xiàn)朋友們總是繁瑣敘述不愉快的往事,我則慢慢細(xì)看對(duì)方的臉,想象一年后、五年后甚至十年后他的容顏,然后再想他的往事已成過(guò)往云煙,憤怒心卻迄今在他心底不停翻滾,“無(wú)法放下”是煩惱無(wú)法停止的主因。
當(dāng)然,“我執(zhí)”“我見(jiàn)”的“單行道”,如何轉(zhuǎn)變成圓滿相融的“雙向道”,要看自己有否省思盲點(diǎn)的能力。生命不在改變別人,而在改變自己。整段生命學(xué)習(xí)課程能學(xué)到多少,就看自己。