“三金影后”周冬雨：演電影就是表演團隊體操

周冬雨參演的電影《長空之王》，還沒正式上映就成了同期中最受期待的電影。上映僅三天，票房便突破了2億元，位居五一檔新片票房榜的第一名。

據悉，在這部電影中，周冬雨雖然不是領銜主演，但她為了演好空軍軍醫這個角色，付出了很多精力和時間。熱愛練體操的她還說，一部電影就是表演“團隊體操”，即使演配角也必須下足功夫，否則，一損俱損，影響整部電影的質量。

周冬雨從小就喜歡體操，還當過體操運動員，盡管后來沒有繼續這項事業，但她的熱愛并沒有消失，甚至助她成為“最年輕的三金影后”。

從體操隊意外進入娛樂圈

1992年1月出生在石家莊的周冬雨，從小就古靈精怪，開朗活潑，還有一項特別的愛好——體操。一開始只是瞎玩，后來，父母見她確實對此感興趣，便給她報了一個體操興趣班，接受專業訓練。

進行專業體操訓練，必須忍受許多一般人無法承受的痛苦，但周冬雨沒有跟父母抱怨過一句，硬是咬牙挺過來了。

熱愛加上天賦，周冬雨在12歲時就進入了石家莊市體操隊。那時，她的目標就是進入省隊，再到國家隊，參加各項國際大賽，從未想過有一天會闖入娛樂圈，成為當紅明星。

2010年年初，周冬雨剛滿18歲，正在上高三。此時，著名導演張藝謀正在籌拍一部新電影，叫《山楂樹之戀》。為了找到合適的女主角，他費盡心思，不辭辛苦，帶領團隊先后前往23座城市，看了6000多名女孩。只可惜，他一個都沒看上，都覺得“差點感覺”。

直到張藝謀來到周冬雨所在的學校，竟一眼看中了周冬雨，對身邊的工作人員說：“我看這個姑娘不錯，體態很好，看起來很精神。”

在聽到周冬雨是練習體操的運動員后，張藝謀更加堅定了他的選擇。因為他心里清楚，體操訓練是一項很優美卻很痛苦的運動，但凡能夠熬下來的肯定都是個性堅韌的女孩。而他需要的，正是這樣的女孩。

青春洋溢的周冬雨倒是沒有多想，只覺得自己沒有拍過電影，認為那一定會“很過癮”，便欣然前去了。

電影《山楂樹之戀》的故事，發生在20世紀70年代，距離現在有些遙遠，身為90后的周冬雨根本不清楚那是一個怎樣的世界。況且，她在表演方面又是一張白紙。

在拍攝之前，張藝謀遂安排周冬雨去參加各種培訓體驗生活，利于理解和塑造人物。培訓雖然枯燥辛苦，但這點辛苦比起體操訓練根本是小巫見大巫，所以，周冬雨未曾喊苦叫累。

培訓、拍戲的過程很漫長，周冬雨因此錯過了高考，同時也耽誤了體操隊的訓練。但是，張藝謀對她的表演很滿意，多次夸她悟性好，有成為好演員的潛質，建議她今后往演戲方面發展。

2010年9月，電影《山楂樹之戀》上映后，獲得1.6億元票房，刷新了國內文藝片的票房紀錄。首次“觸電”的周冬雨，憑借該片榮獲華表獎優秀新人女演員獎、西班牙巴利亞多利德國際電影節最佳女演員獎等多個獎項，一炮而紅。她似乎是天生的好演員，注定應該留在演藝圈發展。就這樣，她從體操隊意外進入了娛樂圈。

周冬雨是個聰明人，深知演員和體操運動員一樣，都必須經過系統的學習與訓練，才能真正出類拔萃，長久地走下去。2011年，她在張藝謀的建議和推薦下，報考了北京電影學院表演系，如愿考上。與此同時，陸續有導演找上門來，請她出演新作。

遺憾的是，周冬雨仿佛出道即巔峰，之后都在走下坡路。離開了張藝謀的指導，周冬雨幾乎每拍一部戲，就被嘲笑一次。不是被批評演技太差，就是被批評拍爛片。還有不少人攻擊她的長相，說她長得不夠漂亮，早些退圈為妙。

在出席活動時，她還被批評衣品不好，給她貼滿“衣著雷人”“扮成熟”“裝性感”等各種不懷好意的標簽。

不漂亮、衣品差、演技爛，周冬雨被媒體和網友們說得一無是處。母親曾經擔心她扛不住壓力，對她說：“你要是不開心，可以不干演員，干別的工作。咱們祖上就沒人干過演員，不干就不干唄。”周冬雨卻不以為意，她雖然不再是體操運動員，但依然秉承著體操精神，認準目標后，絕不中途放棄，必須堅持下去。

對于所有的負面新聞，她都不予理睬，沉下心來磨煉演技。經過年復一年的磨煉，周冬雨的演技終于得到了提升，她需要的是一部能讓自己把演技爆發出來的好片子。

2015年，機會終于來了。曾國祥導演邀請周冬雨出演電影《七月與安生》，飾演女主角“安生”。盡管曾國祥是新人導演，首次獨立執導一部電影，但周冬雨非常喜歡《七月與安生》這個故事。她沒作過多考慮，就答應下來了。

在塑造“安生”這個角色時，周冬雨多次與導演詳細溝通。她認為，“安生”是純粹的，純粹并非毫無瑕疵，應體現在對自己的瑕疵不遮不掩，毫無顧忌，敢愛敢恨。因此，她要放開去表演，不管是笑，還是哭，都必須徹底放開，全無顧慮。

2016年9月，電影《七月與安生》順利上映。時隔數年，觀眾總算看到了周冬雨的演技，她簡直把放蕩不羈且自我的“安生”演活了，令人刮目相看。憑借“安生”這個角色，她一舉斬獲金馬獎影后。

成為“最年輕的三金影后”

從那以后，周冬雨戲約不斷，也有機會選擇更多的好作品了。

拍戲之余，她最大的愛好仍是練習體操。練習體操不僅讓她保持身材苗條，還令她在運動當中保持平靜的心境。身體會累，但心情卻是放松的。

由于長期練習體操，周冬雨的身體柔韌性非常好。在上綜藝節目時，她大大方方地展示過身體的柔韌性，令人為之驚嘆。

主持人忍不住問她：“如果沒有當演員，你覺得自己會不會已經是全國體操冠軍或者世界冠軍了？”周冬雨哈哈大笑起來，隨即一臉認真地回答：“我進入娛樂圈確實是個意外，如果沒干演員這一行，我想我應該會在體操隊里堅持下去的。但是，我究竟能練到哪種程度，那就不好說了。這個也不是最重要的吧！我覺得練習體操不是非要拿第一名，而是要保持永爭第一的精神。”

周冬雨表面上嘻嘻哈哈，愛開玩笑，內心卻一直有股永爭第一的勁兒。

2018年，電影《少年的你》劇組聯系到周冬雨的團隊，想請周冬雨出演女主角“陳念”。該片講述了在高考前夕，一場校園意外改變了兩個少年的命運，他們彼此守護，成為想成為的成年人。

周冬雨團隊的工作人員粗略看過劇本后，并不看好這部戲，而且覺得飾演女主角實在太辛苦了，還要在形象上做出很大的犧牲。于是，他們代表周冬雨婉拒了這部戲。

誰知，不久后的一天，周冬雨無意間看到了《少年的你》的劇本，竟非常喜歡，覺得這個故事很有力量感。她尤其喜歡女主角“陳念”的設定，那是一個性格內向的高中優等生，外表柔弱，內心強大。她在學校里遭受到校園暴力，一心想通過努力復習考上好大學，從此離開這個小鎮。

“我要接這部戲。”周冬雨很篤定地說。經紀人愣住了，低聲說：“不知道片方定下別的女演員沒有……”然后才把團隊婉拒《少年的你》劇組的事，原原本本地告訴了周冬雨。

周冬雨理解經紀人和團隊是出于心疼她，為她著想，才沒接這部戲，但自幼練習體操的她更懂得努力和拼搏的重要性。如果不努力拼搏，就不可能成為行業里的佼佼者，不可能出人頭地。所以，哪怕明知道接下這部戲后，她要剃寸頭，要從頭哭到尾，要挨打……身心都要承受很大的壓力，吃很多的苦頭，她還是不想錯過這部難得的好電影。

周冬雨親自打電話跟導演道歉，說明緣由，表明自己想出演的意愿。幸運的是，導演很欣賞周冬雨，也暫時沒有找到更適合的女演員，兩人便在電話里確定了要一起合作。

在深入了解劇本后，周冬雨才發覺，“陳念”的個性與她本人反差極大，里面還有很多場需要爆發力的戲，頗具挑戰性。

在正式拍攝時，周冬雨跟導演提出自己的想法。原來，她身上一直保留著體操運動員的特質。運動員在參加重要的比賽時，很多時候雙方的實力相差不遠，決定勝負的往往是比賽時的狀態。周冬雨在拍需要爆發力的戲份時，就需要處在極佳的狀態才能演出最好的效果。因此，她請求導演告訴所有工作人員，非必要時都別跟她說話，以免破壞她醞釀好的情緒。

導演尊重不同演員的不同創作風格，只要大家把他想要的結果呈現出來就可以了。

周冬雨沒有令人失望，每一場重要的戲，她都表現得相當出色。尤其是“陳念”坐在教室時，那種倔強堅韌的眼神，打動了在場的所有人。拍完這場戲后，導演直接從椅子上站了起來，為她鼓掌：“特別好，特別好，這就是我心中的陳念！”

2019年10月，電影《少年的你》上映后，票房突破15億元，位居2019年中國電影票房總榜第9名，國產電影票房榜第8名。周冬雨憑借演技出圈，許多觀眾直言就是沖著周冬雨的演技走進電影院的。不少網友甚至說：“周冬雨又進步了，演得非常好啊，感覺比拍《七月與安生》時更有靈性了。”

不久，《少年的你》入圍第69屆柏林國際電影節新生代單元，并獲得第39屆香港電影金像獎最佳影片，票房、口碑雙豐收。周冬雨也憑借“陳念”這個角色，一舉攬獲金雞獎、百花獎和金像獎影后，風光無限。至此，年僅27歲的她，已經將金雞獎、百花獎、金像獎三座重要大獎收入囊中，成為中國電影史上“最年輕的三金影后”，令人艷羨。

一部電影就是表演“團隊體操”

雖然已是當紅影后，但周冬雨并沒有驕傲，反而更明白演員拿到好劇本，乃至獲獎，其實都是偶然事件。一個演員演好了上一部電影，也絕不代表能把下一部電影也演好。只能保持謙遜，盡力做到最好。

2022年，制片人邀請周冬雨作為特別主演，參演電影《長空之王》。影片將由三位男演員領銜主演，講述我國新一代戰斗機試飛員的成長故事，他們在隊長的帶領下，不斷挑戰戰斗機和自我的極限。

毫無疑問，這是一部“大男主”電影，周冬雨只能飾演配角，但她聽完制片人的介紹后，很感興趣：“題材很新穎，故事很勵志，挺燃的，挺有意義的。”她沒有考慮多長時間，眼看檔期合適就答應接拍這部片子了。

這是周冬雨第一次出演空軍題材的電影，飾演英姿颯爽的空軍軍醫“沈天然”。令導演覺得動容的是，周冬雨明明只是飾演一個配角，戲份并不多，但她依然愿意為之付出許多精力和時間。

在開拍前的兩個月，周冬雨特意推掉了很多來錢的工作，專門去學習醫學知識，了解空軍軍醫的真實生活。生活中的周冬雨是直率可愛的，她去參加學習和社會實踐時，還跟導演發微信：“報告導演，沈天然開始去學醫啦！”導演很開心，連忙回復她說：“同志，辛苦了。”

在瞬息萬變的娛樂圈，大部分人都會趁著當紅時期，大量接工作，爭取利益最大化。時間就是金錢，周冬雨偏偏愿意為一個配角犧牲那么多時間，就連她最好的朋友和經紀人都一度感到不解。

周冬雨則說：“我從來沒有演過空軍軍醫，不知道那是什么樣的體驗。我不能光靠想象去演，當然得去觀察、去體驗。不然，我在演的時候，心里都是虛的，太不踏實了。”另外，熱愛練習體操的她一向認為，一部電影就是表演“團隊體操”，每一個角色都是重要的。即使演配角也必須付出百分百的努力，否則，一損俱損，影響整部電影的質量。

正因為周冬雨在塑造角色時，下足了功夫，在開機拍攝時，她的每個鏡頭都特別從容和準確，入戲也很快。根據一位副導演對這部戲里演員的觀察，他表示其中最佩服的就是周冬雨。他是這樣說的：“理由很簡單，她常常可以一秒入戲，但在休息的時候，她又能做到秒睡。可能只有內心很純粹很自信的人，才能有這種狀態吧！”

周冬雨的自信甚至感染了導演，他對這部電影相當有信心，從拍攝結束到準備上映前，都是零宣傳。

當電影《長空之王》定檔2023年五一檔的消息傳出后，一下子成了同期最受期待的電影。2023年4月28日，《長空之王》如期上映，上映三天，票房便突破了2億元。

周冬雨也憑借精湛的演技沖上微博熱搜，業內人士如此評價周冬雨的表現：“演的是配角，卻是令人無法忽視的存在。”網友們也紛紛夸贊周冬雨的演技：“周冬雨演得真好，她連每個眼神都計算得很精準。”面對受傷的男主角，聽著男主角說“傷疤是男人的勛章”，“沈天然”把看在眼里、疼在心里的分寸感演得很到位。她與男主角有不少對手戲，兩人在相處時，似有似無的情愫在眼神和笑容里默默傳遞。

在接受采訪時，導演對周冬雨也不吝贊美之詞：“我最喜歡她的眼神戲，她總是能把這部分的內容控制得恰到好處，能夠讓人久久回味。她是值得被期待的演員，相信未來會繼續發光發熱。”

而周冬雨被問及是什么使她一步步走到今天并取得非同凡響的成就時，周冬雨明確地回答：“就是體操。”她從小喜歡體操，順利成為體操運動員，盡管后來沒能繼續當體操運動員，但這份熱愛一直存在，往后也不會消失。體操鍛煉了她的品性，使她成為更好的自己，堅持不懈、踏踏實實地走好人生中的每一段路。

編輯/鄭佳慧