不是征服山，而是和它做朋友

如果說很多人愛登山，是為了征服一座又一座高山。那么，聽風則是真切地想和山做朋友，隔三差五跟朋友會面。

退休后的聽風，有了更多自主支配的時間，這些時間，她用來畫畫、讀書、爬山。幾乎每周，聽風都會爬兩次山，一般都會選在工作日來進行這項運動。確實，周末的蘇州，即便是山間，也會遇到擁堵難題。

山不在高，無處不風景

爬山于聽風，已近四十年光陰。她回憶說，小時候總跟著爸爸一起爬山，那時候就爬過靈巖山、天平山、天池山、花山、漁洋山、縹緲峰、莫厘峰等等，也是那時候埋下了喜愛的種子。對她來說，喜歡登山的理由很簡單：站得高望得遠，登山使人心胸寬廣，在山上可以釋放自己，喊一喊，可以忘記煩惱。

大多數時候，聽風都會選擇獨自爬山，偶爾遇到同樣獨行的登山人，也會結伴同行一段。備好爬山“三件套”——登山杖、登山鞋、手套，隨時出發。爬哪座山，也不用太過糾結，蘇州山勢低，丘陵眾多，大多集中在姑蘇城西。近期聽風爬的比較多的山有花山、鹿山、樹山，海拔都不算高，以能夠達到休閑鍛煉的目的為主。爬山是戶外有氧運動，可以鍛煉心肺、拉伸韌帶。

有些時候，聽風也會跟登山群的人相約一道爬山，登山群的線路難度相對較大，少則十公里，多則十五公里以上。有一次，大家一起爬旺山線，從七子山一直爬到旺山，全程十五公里左右，衡量了自己的體能后，她選擇半路下山。“我爬山是因為喜歡，一方面可以鍛煉身體，另一方面也喜歡探險，但一定是量力而為的，不會讓自己太過勞累。”她解釋說。

“爬了這么多年山，我都不會厭煩，即便連續幾次爬的都是同一座山，在熟悉的山間，也能找到不同的樂趣。”用心地感受每一座山的精氣神，不同的山會帶給爬山的人不同的驚喜。

不走尋常路，小心為上

每每到一座城市，聽風都會了解下附近的山，有機會總是會爬一爬、看一看。安徽的黃山、上海的佘山、無錫的惠山、重慶的歌樂山、青島的嶗山、溫州的雁蕩山……

一個人爬山，要注意的事項還不少。因為不喜歡走臺階下山，聽風爬山走野路居多，在她看來：“臺階上下山，很傷膝蓋，也更容易累。”去年9月，就因為走野路，她還鬧了一次烏龍，在山間呼叫了救援隊。當時，聽風從花山下山，在去往天池山的一條路上，她選擇往西走了一條小道，這條路以前沒有走過，人也比較少。

在下山的過程中，有一塊兩米高的石頭，聽風小心翼翼地下來后，才發現前路更加困難。腳下是一塊巨大的石頭，再向前就是近50米的斜坡，斜坡上有繩索，但要拉到繩索，還需要走一段坡道。當時她沒有穿著專業的登山鞋，即便是晴天普通的運動鞋在沙土上也會打滑，何況前一天還下過雨，路面濕滑，一不小心就有可能滑倒。一旦滑倒滾下斜坡，后果不堪設想。

當下的情況，原路返回是最好的辦法，于是聽風努力想要攀爬回原先兩米高的石頭，但每次一使勁，都會滑下來，連續嘗試了多次未果，體力逐漸不支。在原地等候了一會兒，卻沒有遇到爬山路過的人，進退兩難的情況下，聽風只能撥打110叫了救援隊。不一會兒，八個訓練有素的消防員抵達，借助綁帶等工具，將她拉了上來。“現在回想還是挺后怕的，那次之后，我就不太敢一個人走沒走過的野路了，盡量不給人添亂。”

爬山這么多年，聽風感悟頗深，蘇州的山依舊是當年的樣子。或許，這才是值得讓人欣慰的，蘇州對山體的保護確有成效。與此同時，因為交通的便利，爬山也更加方便了，公交、軌道交通、有軌電車，抵達山腳下有不少選擇。選個空閑時間，去山間了解這座城市吧！