“I人”辦聚會(huì)

余楊楊 程天韻 周藝珂

MBTI人格類(lèi)型，又稱(chēng)邁爾斯-布里格斯類(lèi)型指標(biāo)，是國(guó)際上極為流行的職業(yè)人格評(píng)估工具，通過(guò)對(duì)“E與I”“S與N”“T與F”“J與P”八個(gè)字母代表的四個(gè)維度進(jìn)行測(cè)試和組合，從而得出對(duì)應(yīng)的16種不同的性格測(cè)試結(jié)果。隨著MBTI性格測(cè)試的火爆，“E人”聚會(huì)和“I人”（網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)，指性格比較內(nèi)向的人，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是社恐。“I”是MBTI人格測(cè)試中的“I”，代表著內(nèi)傾型，而“E”則代表外傾型）聚會(huì)也作為一種新型社交方式，正在年輕人中流行。

一場(chǎng)“I人”的聚會(huì)

報(bào)名44人，實(shí)到26人，散場(chǎng)時(shí)僅剩15人，這是武漢某一場(chǎng)“I人”聚會(huì)的真實(shí)寫(xiě)照。

“I人”KTV聚會(huì)當(dāng)天，離約定的時(shí)間還有半個(gè)小時(shí)，群里已經(jīng)熱鬧起來(lái)了。不斷有人詢(xún)問(wèn)著到場(chǎng)的人數(shù)，擔(dān)心人數(shù)太少，難以撐起一場(chǎng)有趣的聚會(huì)。當(dāng)?shù)弥F(xiàn)場(chǎng)已有10個(gè)人時(shí)，有人感嘆“能來(lái)一半已經(jīng)很成功了”。

在踏進(jìn)KTV包廂門(mén)前，每個(gè)人都逃不過(guò)五部曲：猶豫、想鴿掉、來(lái)都來(lái)了、深呼吸、暗自加油，而后心懷忐忑地推開(kāi)包廂門(mén)。每來(lái)一個(gè)人，大家便集體抬頭，簡(jiǎn)短地打完招呼后，又各自做自己的事情。

包廂里，大家坐在一起，卻用手機(jī)“說(shuō)話(huà)”，點(diǎn)歌、買(mǎi)飲料，討論玩什么桌游，群里比現(xiàn)場(chǎng)還要熱鬧。群里也不斷催促著“來(lái)一個(gè)人熱場(chǎng)”，可還是沒(méi)有人“挺身而出”，現(xiàn)場(chǎng)仍是一片寂靜。

長(zhǎng)久的沉寂后，參加活動(dòng)的一名B站UP主恩賜終于忍不住了，站起來(lái)招呼著大家做自我介紹，試圖讓大家能夠熟絡(luò)起來(lái)。然而，一圈介紹完后，話(huà)題也就此戛然而止。群里的消息還在不斷跳動(dòng)著，恩賜也在群里發(fā)消息說(shuō)“如果場(chǎng)子還熱不了的話(huà)就要抓狂啦”。可即便是這樣，現(xiàn)場(chǎng)依然不如她想象那般熱鬧。

在征得大家的同意后，恩賜用攝像機(jī)記錄下了聚會(huì)的全過(guò)程。在聚會(huì)中，令她印象最深刻的，是一名看起來(lái)很害羞的男生。在聚會(huì)前，男生還表示自己不敢上臺(tái)唱。可真正上臺(tái)后，他的表現(xiàn)卻與“靦腆”毫不相干，臺(tái)風(fēng)豪邁、奔放，但當(dāng)恩賜的攝像頭掃過(guò)他時(shí)，他又羞澀地?cái)[手，將手擋在自己臉前。這樣的反差，讓恩賜覺(jué)得十分有趣。

聚會(huì)過(guò)程中陸陸續(xù)續(xù)走了許多人，部分是因有事不得不提前離開(kāi)，也有部分人是因?yàn)椤澳芰坑霉狻保x擇中途逃離，回到家進(jìn)行“自我修復(fù)”。

KTV聚會(huì)結(jié)束后，部分意猶未盡的人又相約去了大排檔聚餐。15個(gè)人，拼了四張桌子，卻沒(méi)有旁邊5個(gè)人的桌聲音大。即便菜端上來(lái)，大家也只是安靜地吃飯，甚至只吃自己眼前、能夾得到的菜。最后，是組織者羅羅打破僵局，端起面前的菜分發(fā)給大家。羅羅覺(jué)得，大家都是“I人”，清楚大概是什么樣的性格，有這樣的心理基礎(chǔ)，她知道大家的沉默并無(wú)惡意。

專(zhuān)業(yè)視角下的MBTI

人格這一概念，在心理咨詢(xún)與診斷中，并不常被提及。從專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域角度看，一個(gè)人的人格發(fā)展完善至少要到18歲之后。因此，在18歲之前，專(zhuān)業(yè)醫(yī)生不會(huì)進(jìn)行任何人格問(wèn)題上的診斷。而進(jìn)行人格診斷的時(shí)候，也需要長(zhǎng)時(shí)間去考察人們?cè)谌粘Ｉ钪械谋憩F(xiàn)。

華中科技大學(xué)心理咨詢(xún)中心張柯藍(lán)老師介紹：“所有的量表都需要信度和效度。”對(duì)比一個(gè)完備的心理學(xué)人格測(cè)量的量表，MBTI是缺乏信度和效度檢驗(yàn)的，更多的是應(yīng)用在商業(yè)界的人才篩選中。張老師表示，商業(yè)選擇的東西有其聰明之處，MBTI并不會(huì)對(duì)任何人格類(lèi)型做較為負(fù)面的評(píng)價(jià)，有利于自我評(píng)價(jià)過(guò)低的人自我接納。

正因如此，盡管MBTI對(duì)不同人格類(lèi)型的描述較為模糊和泛化，但那些積極、正面的話(huà)語(yǔ)表述仍讓許多測(cè)試者心甘情愿地視其為精確的心理學(xué)產(chǎn)物，這種現(xiàn)象很符合心理學(xué)領(lǐng)域的“巴納姆效應(yīng)”，即人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)。

人格傾向是一個(gè)連續(xù)譜，不是非A即B的選擇題。MBTI在提到人格時(shí)用到的詞是“傾向”——內(nèi)傾人格和外傾人格，而不是內(nèi)向和外向。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，更完善的心理發(fā)展會(huì)更傾向中立。在得到MBTI結(jié)果之后，不妨多去思考，甚至嘗試相對(duì)的那一端。

“I人”的反轉(zhuǎn)

小鄭是一位INFP（16種MBTI人格類(lèi)型中的一種，是一種內(nèi)傾型人格），作為“I人”的她，一直試圖突破自己內(nèi)向的性格，在社交平臺(tái)上刷到“I人”KTV聚會(huì)后，便鼓起勇氣前來(lái)赴約。但到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)后，她也只是縮在一個(gè)角落，即使被大家推上去唱歌，也是淺“唱”輒止，下場(chǎng)后依舊躲在角落，“自閉”了許久。比起人多的聚會(huì)，人數(shù)少的場(chǎng)合她更能活躍起來(lái)。至于突破內(nèi)向性格的目標(biāo)，她覺(jué)得自己只完成了30%左右。

一開(kāi)始小鄭是不太相信MBTI的。可慢慢地她發(fā)覺(jué)自己的行事作風(fēng)和INFP人格的特點(diǎn)極為相似，而身邊的朋友，也和測(cè)出來(lái)的人格如出一轍。隨著對(duì)MBTI信任程度的加深，小鄭給自己身上貼的MBTI標(biāo)簽也更加顯眼。面對(duì)喜歡的男生的追求，小鄭的第一反應(yīng)是逃避，事后卻又后悔；和陌生人交往，不如在寢室里睡覺(jué)；結(jié)束陌生人聚會(huì)，要自我修復(fù)好幾天……

“測(cè)出自己的MBTI之后，總覺(jué)得加深了對(duì)自己的刻板印象。”在日常生活中，小鄭的口頭禪就是“作為一個(gè)‘I人，我該去做什么……”小鄭的朋友也總是勸她，不要給自己設(shè)限。小鄭也發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)，自己卻不知道如何去改變。

恩賜對(duì)于MBTI的態(tài)度，與小鄭截然相反。距離上一次測(cè)試自己的MBTI人格，已經(jīng)過(guò)去三年了。恩賜雖相信MBTI結(jié)果，卻不認(rèn)為它會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生影響。決定自己行為的因素，是經(jīng)歷過(guò)的事情使性格發(fā)生的改變，而不是那簡(jiǎn)潔的四個(gè)字母。恩賜并不將自己困于16個(gè)屬性的某一種，“比起維持某一個(gè)屬性，或者是為了這個(gè)屬性我要去怎么做，我更期待的是自己性格的變化帶來(lái)的屬性變化。”

短期內(nèi)測(cè)出的MBTI結(jié)果可能是動(dòng)態(tài)的，但恩賜覺(jué)得這不能代表自己人格的改變。真正的改變，是由一定經(jīng)歷帶來(lái)的。在大一的時(shí)候，恩賜處理事情的方式更偏向理性、計(jì)劃、具體。當(dāng)他人打亂自己的計(jì)劃時(shí)，就會(huì)覺(jué)得煩躁不安。自從談了初戀后，身邊多了一個(gè)人，一些計(jì)劃也自然而然地會(huì)被打破。也因此，恩賜在這段戀情中收到不少的消極反饋，雙方在這段戀情中也有很多不美好的回憶。恩賜為此迫不得已去做出自己的改變，在處理某些事情時(shí)，她會(huì)更加感性，更多地去考慮他人的感受。

研究生羅羅則認(rèn)為MBTI反映的更多是被社會(huì)規(guī)訓(xùn)后的自己，與原生的自己或許相距甚遠(yuǎn)。在MBTI測(cè)試的過(guò)程中，總是會(huì)受到身邊的環(huán)境、人群以及自己思維上短暫波動(dòng)的影響，測(cè)試的結(jié)果也會(huì)有所不同。“當(dāng)一個(gè)人在經(jīng)歷過(guò)勞累的聚會(huì)與他在經(jīng)歷過(guò)長(zhǎng)期的獨(dú)處后，同一個(gè)人，在不同時(shí)間，做出的選擇就會(huì)不同。”羅羅坦言，她覺(jué)得只有處于一個(gè)正常的狀態(tài)下，或者是不被逼迫著去做出選擇的情況下，MBTI或許才能勾勒出內(nèi)心的真實(shí)想法。

在經(jīng)歷過(guò)枯燥、高壓的研究生學(xué)習(xí)生活后，羅羅也會(huì)做出一些沖動(dòng)的、不符合自己人格特征的行為，正如決定接下這次組織“I人”KTV聚會(huì)的任務(wù)。羅羅說(shuō)自己也曾經(jīng)有“我是一個(gè)‘I人，我該怎么做事情”這樣的想法。但現(xiàn)如今，23歲的她，對(duì)MBTI的看法會(huì)更偏向理性化。她認(rèn)為，MBTI本來(lái)就是去勾勒性格的一個(gè)東西，很像也是無(wú)可厚非。不是因?yàn)檫@四個(gè)字母和我們自己搭，而是我們自身獨(dú)有的性格，被人為地規(guī)定在了這四個(gè)字母里。

責(zé)任編輯：賈倩穎