后疫情時代高校畢業(yè)生就業(yè)心理影響因素分析

摘要：后疫情時代，高校畢業(yè)生就業(yè)形勢依然嚴峻。高校畢業(yè)生在擇業(yè)過程中的心理狀態(tài)受社會、高校、家庭等因素影響，關注并重視高校畢業(yè)生就業(yè)心理健康，有利于幫助他們順利就業(yè)。為此，建議政府、高校、家庭協(xié)同努力，通過拓寬就業(yè)空間、完善就業(yè)服務體系、深化高校人才培養(yǎng)改革、優(yōu)化就業(yè)心理教育、提高高校畢業(yè)生心理自我調節(jié)能力等措施，推進高校就業(yè)指導工作和畢業(yè)生心理健康教育高質量發(fā)展。

關鍵詞：后疫情時代；高校畢業(yè)生；就業(yè)心理；分析

黨的二十大把就業(yè)定位為“最基本的民生”，提出實施就業(yè)優(yōu)先戰(zhàn)略，要求“強化就業(yè)優(yōu)先政策，健全就業(yè)促進機制，促進高質量充分就業(yè)”“健全就業(yè)公共服務體系，完善重點群體就業(yè)支持體系”[1]。高校畢業(yè)生是國家寶貴的人才資源，是重要的就業(yè)群體，健康的就業(yè)心理是他們順利就業(yè)的重要前提。

一、高校畢業(yè)生就業(yè)心理的影響因素分析

就業(yè)心理是指人們在考慮就業(yè)問題，為獲得職業(yè)做準備及在就業(yè)過程中產生的各種心理現(xiàn)象[2]。影響高校畢業(yè)生就業(yè)心理的因素是多方面的，既有客觀因素也有主觀因素，包括社會環(huán)境、高校、家庭及畢業(yè)生自身等。

（一）客觀因素

1.社會層面因素

高校畢業(yè)生就業(yè)心理與就業(yè)形勢相關性較高，后疫情時期，社會環(huán)境發(fā)生變化，就業(yè)形勢出現(xiàn)了新情況、新問題。一是從市場需求角度看，經(jīng)濟下行，招聘需求呈現(xiàn)緊縮態(tài)勢。經(jīng)濟下行、國際環(huán)境復雜等多重因素對經(jīng)濟發(fā)展和穩(wěn)定就業(yè)產生不利影響，國內部分領域和行業(yè)的生產經(jīng)營恢復緩慢，整體就業(yè)市場用人需求增長放緩，加劇了高校畢業(yè)生的就業(yè)難度。二是從人才供給角度看，高校畢業(yè)生就業(yè)總量大，結構性矛盾突出。2022年，我國高校畢業(yè)生人數(shù)1076萬人，首次突破千萬；2023年，我國高校畢業(yè)生人數(shù)1158萬人，高校畢業(yè)生人數(shù)持續(xù)攀升。加之，部分專業(yè)人才培養(yǎng)與市場需求脫節(jié)，促使就業(yè)市場面臨供需總量不匹配的結構性失衡問題更加突出。三是就業(yè)市場“擠壓效應”較為明顯。在人力資源供大于求的市場環(huán)境中，容易出現(xiàn)人才資源“高消費”現(xiàn)象，初次就業(yè)、實踐經(jīng)驗少的高校畢業(yè)生處于弱勢地位。 此外，就業(yè)市場仍存在各種限制性政策壁壘、顯性或隱性的就業(yè)歧視等障礙，加劇了高校畢業(yè)生的就業(yè)壓力。四是新就業(yè)形態(tài)蓬勃發(fā)展，挑戰(zhàn)與機遇并存。后疫情時代，數(shù)字經(jīng)濟的快速發(fā)展，新技術、新產業(yè)、新業(yè)態(tài)、新職業(yè)不斷涌現(xiàn)，拓寬了高校畢業(yè)生就業(yè)空間。

2.高校層面因素

一是心理健康教育與咨詢服務的專業(yè)化水平有待提高。心理健康教育本身是一項長期性、系統(tǒng)性的工作，高校片面注重專業(yè)知識與專業(yè)技能教育，沒有給予心理健康教育足夠的重視，對高校畢業(yè)生就業(yè)心理素質的提高未發(fā)揮應有作用。比如，部分高校面對畢業(yè)生就業(yè)的新情況、新問題，缺少針對性的心理輔導與咨詢服務等。二是就業(yè)指導水平和服務能力有待優(yōu)化。不同類型高校建立的就業(yè)指導體系存在較大差異，有的對新就業(yè)形勢反應緩慢；有的尚未形成全員聯(lián)動促就業(yè)的機制；有的就業(yè)崗位開拓意識不足，與行業(yè)、企業(yè)溝通、交流有限等，這些都會影響就業(yè)指導工作的實效性。三是專業(yè)設置與市場需求存在結構性錯配。一些高校的專業(yè)設置與社會經(jīng)濟發(fā)展需求存在錯配現(xiàn)象，導致部分專業(yè)人才趨于飽和，新興產業(yè)發(fā)展需要的高層次、高技能、創(chuàng)新型人才則相對匱乏。

3.家庭層面因素

一是高校畢業(yè)生的就業(yè)心理與家庭的經(jīng)濟狀況、父母的教育背景、社會地位等因素有關。良好的家庭環(huán)境和情感支持有助于緩解高校畢業(yè)生的就業(yè)壓力和焦慮情緒，不良的家庭環(huán)境會對他們的心理健康產生負面影響。二是個人職業(yè)選擇與家庭期望之間存在矛盾。許多家庭對子女就業(yè)期望值偏高，希望子女畢業(yè)后能找到一份“好”工作，這直接或間接影響了高校畢業(yè)生的職業(yè)選擇，增加了他們的就業(yè)心理壓力。三是家長心理健康教育意識薄弱。許多家長只關心子女的身體狀況、學習成績等，往往忽視了他們在成長過程中面臨的壓力、情緒等心理健康問題，導致他們在擇業(yè)中遇到困難和挫折時，壓力得不到及時緩解。

（二）主觀因素

1.自身心理素質

一是心理形成過程中常伴有矛盾和困惑。高校畢業(yè)生處于人生心理矛盾突出階段，在多重壓力的影響下心理健康水平和自我調節(jié)能力明顯低于其他群體，他們處在人生第二次“斷乳期”，是個體由青年期到成年期成長過程中的特殊群體。二是面對挫折自我心理調節(jié)能力弱。高校畢業(yè)生在初次就業(yè)遭遇求職困境時，由于對就業(yè)困難預估不足，對就業(yè)形勢缺乏理性分析，缺少調整心態(tài)的方法和途徑，極易產生消極的就業(yè)心理。三是自我效能感降低，自信心不足。求職中許多高校畢業(yè)生對自身競爭力和就業(yè)能力評價偏低，就業(yè)自信心和主動參與就業(yè)競爭的意識不足，特別是成績一般、專業(yè)不突出、沒有家庭背景的畢業(yè)生更容易產生自卑、怯懦、焦慮等就業(yè)心理。

2.自身認知能力

一是缺乏理性客觀的自我認知，就業(yè)價值取向非理性。許多高校畢業(yè)生缺乏對專業(yè)、行業(yè)乃至自身客觀、理性的認知與評價，職業(yè)定位不清，容易高估自身的社會價值，盲目追求脫離現(xiàn)實與自身能力的就業(yè)崗位。二是就業(yè)期望值偏高，片面追求決策最優(yōu)化。許多高校畢業(yè)生就業(yè)觀偏重經(jīng)濟意識和區(qū)域觀念，就業(yè)期望值偏高，對用人單位需求、職場認識不足，一旦發(fā)現(xiàn)期望和現(xiàn)實不符，容易產生心理落差，出現(xiàn)心理失衡問題。三是就業(yè)意愿持續(xù)下降。經(jīng)濟環(huán)境不確定性導致高校畢業(yè)生求職意愿逐漸降低，行動上不積極、不主動，消極觀望，就業(yè)倦怠、就業(yè)焦慮等心理問題變得普遍，慢就業(yè)、懶就業(yè)甚至不就業(yè)的現(xiàn)象逐漸增多。

3.自身就業(yè)能力

部分高校畢業(yè)生綜合素質和職業(yè)能力不足，實踐能力、社會適應力相對薄弱，就業(yè)能力與社會需求之間存在差距，難以滿足就業(yè)單位選人用人標準，一定程度上影響了他們的就業(yè)心理。

二、改善高校畢業(yè)生就業(yè)心理狀況的對策建議

健康的就業(yè)心理是高校畢業(yè)生就業(yè)成功的重要保證，做好后疫情時代高校畢業(yè)生就業(yè)心理工作需要政府、高校、畢業(yè)生及其家庭共同努力。

（一）政府層面：積極拓展就業(yè)空間，完善就業(yè)服務體系

1.落實就業(yè)優(yōu)先政策，積極拓展就業(yè)空間

一是拓寬市場性就業(yè)崗位，鼓勵企業(yè)吸納就業(yè)。企業(yè)是吸納高校畢業(yè)生就業(yè)的主渠道，應鼓勵支持企業(yè)減負穩(wěn)崗促就業(yè)，通過加大援企穩(wěn)崗政策落實力度，加強重點領域、重點行業(yè)與高校的對接，多措并舉支持中小企業(yè)創(chuàng)新發(fā)展等措施，以創(chuàng)造更多有利于發(fā)揮高校畢業(yè)生專長和智力優(yōu)勢的知識技術型就業(yè)崗位[3]。二是穩(wěn)定公共部門崗位規(guī)模，進一步拓寬基層就業(yè)空間。增加面向高校畢業(yè)生的政策性崗位，擴大基層項目的招錄規(guī)模，挖掘一批適合高校畢業(yè)生的就業(yè)創(chuàng)業(yè)崗位，為有意愿、有能力的高校畢業(yè)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)提供資金、場地和技術等多層次支持[3]。三是推動就業(yè)增長點，增強高校畢業(yè)生就業(yè)安全感。積極拓展高校畢業(yè)生就業(yè)“新空間”，依托數(shù)字經(jīng)濟、互聯(lián)網(wǎng)平臺，催生一系列新職業(yè)，創(chuàng)造新的就業(yè)崗位和機會，同時加強靈活就業(yè)和新就業(yè)形態(tài)勞動者權益保障，讓更多高校畢業(yè)生成為新職業(yè)從業(yè)者。

2.完善就業(yè)公共服務體系，營造公平有序的就業(yè)環(huán)境

一是創(chuàng)造良好的就業(yè)環(huán)境，加強社會關懷。完善就業(yè)相關法律法規(guī)，規(guī)范高校畢業(yè)生就業(yè)市場，革除政策弊端，消除就業(yè)歧視，為高校畢業(yè)生提供良好的就業(yè)環(huán)境。加強對重點群體畢業(yè)生的就業(yè)幫扶和社會關懷，助力他們實現(xiàn)就業(yè)。二是發(fā)揮就業(yè)服務主導作用，強化高校畢業(yè)生勞動權益保障。政府部門要充分發(fā)揮就業(yè)服務的職能，順暢就業(yè)政策傳遞機制，搭建基于區(qū)域、行業(yè)、用人單位、高校多方位一體化的信息服務平臺，促進高校畢業(yè)生有序高效就業(yè)[4]。同時，定期開展規(guī)范人力資源市場秩序專項行動，查處影響平等就業(yè)的違法違規(guī)行為，維護高校畢業(yè)生合法權益。

（二）高校層面：以就業(yè)為導向深化人才培養(yǎng)改革

1.深化高等教育供給側改革，緩解就業(yè)結構性矛盾

一是深化學科專業(yè)設置與就業(yè)聯(lián)動改革。根據(jù)高等教育高質量發(fā)展要求，加快學科專業(yè)結構調整，強化經(jīng)濟社會環(huán)境和人才需求的監(jiān)測分析，了解不同領域、行業(yè)、市場的人才需求，研判經(jīng)濟社會、產業(yè)技術和行業(yè)發(fā)展趨勢，重點布局就業(yè)前景廣、社會需求強、人才缺口大的學科專業(yè)[5]。二是深化高等教育人才供給與服務地區(qū)發(fā)展聯(lián)動改革。高校要應社會所需，深化產教融合，建立常態(tài)化的就業(yè)創(chuàng)業(yè)實習實訓基地，形成良性的校地合作、校企合作關系，為高校畢業(yè)生提供更多的實習機會和技能指導，培養(yǎng)地方經(jīng)濟社會發(fā)展適用性人才。三是深化培養(yǎng)模式與就業(yè)聯(lián)動改革。積極探索構建多維度就業(yè)質量評價指標體系，持續(xù)開展高校畢業(yè)生就業(yè)狀況跟蹤調查，全面掌握用人單位對高校畢業(yè)生的職業(yè)素養(yǎng)、專業(yè)能力、發(fā)展?jié)摿Φ确矫娴木C合評價，革新人才培養(yǎng)模式，解決人才培養(yǎng)與經(jīng)濟發(fā)展脫節(jié)問題。

2.聚焦就業(yè)育人，優(yōu)化就業(yè)心理教育模式

一是大力開展就業(yè)育人和思政教育“雙融合”。強化就業(yè)指導教育中的思政元素，把就業(yè)教育、就業(yè)引導作為“三全育人”的重要內容，通過多種形式的就業(yè)育人主題教育，引導畢業(yè)生客觀看待個人條件和社會需求，從實際出發(fā)選擇職業(yè)和工作崗位[5]。二是多舉措加強高校畢業(yè)生心理健康教育。就業(yè)心理教育在形式上可以采用心理健康教育、心理輔導等形式開展；在內容上，應從學生的實際需要出發(fā)，豐富課程內容，開設“職業(yè)心理發(fā)展”“心理測評”等相關課程，注重心理彈性、社會適應能力的培養(yǎng)，引導高校畢業(yè)生正確看待求職成敗，增強挫折承受力。三是建立常態(tài)化心理輔導工作機制，實現(xiàn)心理健康教育“三級功能”。通過個別咨詢、團體輔導、網(wǎng)絡咨詢等心理健康服務形式，了解高校畢業(yè)生的心理健康狀況，尤其對來自脫貧家庭、低保家庭、零就業(yè)家庭等重點群體畢業(yè)生的心理健康予以重點關注。

（三）家庭層面：關注并積極重視高校畢業(yè)生的就業(yè)心理健康

一是尊重高校畢業(yè)生的擇業(yè)自主權。家長在子女擇業(yè)過程中要給予充分自由的擇業(yè)權，理解和支持他們的職業(yè)選擇，家長的過度干預，會降低他們的求職動機。二是主動參與心理健康教育工作。積極參與學校的心理健康教育工作，彌補學校教育的不足，使高校畢業(yè)生在嚴峻的就業(yè)形勢下，感受到家庭的溫暖與支持，有利于緩解就業(yè)心理壓力。三是關注他們就業(yè)心理問題。在畢業(yè)生就業(yè)過程中，父母給予物質支持的同時，更應注重情感支持，及時給予精神上的關懷和鼓勵，主動為處于求職擇業(yè)期的子女紓困解壓，保護其心理健康。

（四） 畢業(yè)生層面：樹立科學正確的就業(yè)觀，努力提升就業(yè)能力與綜合素質

1.不斷提高自身綜合素質，增強就業(yè)競爭力

一是增強就業(yè)環(huán)境認知，提高自身綜合素質和社會實踐力。正確認識當前新的就業(yè)趨勢，主動適應就業(yè)環(huán)境變化，不斷提高學習能力，優(yōu)化知識結構，積累社會實踐經(jīng)驗，了解目標崗位對專業(yè)技能和個人素質的具體要求，在求職中保持理性和客觀的心態(tài)，擺脫應屆高校畢業(yè)生好高騖遠、眼高手低的負面標簽。二是提高職業(yè)素養(yǎng)，積極適應后疫情時代的就業(yè)環(huán)境。將個人就業(yè)目標與社會發(fā)展需求相結合，找準定位，加強個人誠信、社會適應能力等非智力因素培養(yǎng)以及個性優(yōu)勢的塑造和潛能的開發(fā)，提升自我價值，積極適應后疫情時代的社會環(huán)境。三是調整就業(yè)期望值，合理定位職業(yè)目標。高校畢業(yè)生要根據(jù)社會形勢的變化和自身就業(yè)能力，合理確定職業(yè)目標，正確面對就業(yè)期望與現(xiàn)實崗位的差距，調整就業(yè)期望值，找到能夠最大程度發(fā)揮自身價值的職業(yè)方向，不斷提升職業(yè)發(fā)展能力，從而增強就業(yè)的穩(wěn)定性，提高就業(yè)質量。

2.注重培養(yǎng)良好的心理素質，學會正確歸因

一是正確認識和客觀評價自我。合理的認知對高校畢業(yè)生的就業(yè)心理至關重要，高校畢業(yè)生在應對就業(yè)壓力時，采用合理的認知體系，能有效緩解就業(yè)心理壓力。心理學研究表明，個人的自我評價越接近實際，自我產生的心理障礙就越少，適應社會的能力就越強。反之，過分地高估或低估自我，就會在實踐中出現(xiàn)焦慮、緊張不安以及狂妄自大等不良心理狀態(tài)[6]。二是坦然面對就業(yè)挫折，進行正確歸因。高校畢業(yè)生在就業(yè)中遇到挫折和失敗時要學會及時調整心態(tài)，冷靜客觀地分析求職失敗的原因，快速調整求職策略，排除負面情緒對正常思維、決策的干擾，進行正確歸因。三是學會自我調試，培養(yǎng)積極情緒。高校畢業(yè)生在日常生活中要學會正確看待事物的兩方面，多關注事物的積極方面，掌握自我調節(jié)情緒的方法，培養(yǎng)正向情緒，才能有效避免并減少就業(yè)壓力對內心造成的負面影響，及時從消極情緒中解脫出來，保持心理平衡。

就業(yè)形勢嚴峻，使高校畢業(yè)生的就業(yè)心理變得更加復雜，其就業(yè)心理一定程度上存在就業(yè)價值取向非理性，面對就業(yè)挫折自我心理調節(jié)能力較弱，容易出現(xiàn)焦慮、自卑、逃避等問題。這不僅影響他們的職業(yè)定位和職業(yè)發(fā)展，還會影響其身心健康。這需要政府、高校、畢業(yè)生及其家庭共同努力，多措并舉從根本上解決高校畢業(yè)生的就業(yè)心理問題。

【基金項目】2021年廣西高校大學生思想政治理論與實踐研究課題“后疫情時代廣西高校畢業(yè)生就業(yè)心理狀況調查及對策研究——以區(qū)內五所高校為例”（2021SZ052）

參考文獻：

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