認知行為干預聯合音樂療法對抑郁癥患者心理狀態、抑郁情緒和睡眠質量的效果分析

摘要 目的：研究抑郁癥患者接受認知行為干預結合音樂療法的干預效果，重點探討此種干預措施對患者睡眠、抑郁情緒以及心理狀態的影響。方法：選取2023年1月至2023年12月福建省泉州市第三醫院收治的抑郁癥患者92例作為研究對象，按照隨機數字表法分為對照組和觀察組，每組46例。對照組采取常規護理，觀察組在常規護理的基礎上增加音樂療法+認知行為干預，在干預前與干預后評估2組患者的睡眠質量、抑郁程度以及心理狀態，并將各項指標的評估結果進行比較分析。結果：2組患者經干預后的焦慮評分、癥狀自評量表評分、抑郁評分、睡眠評分均低于干預前，差異有統計學意義（Plt;0.05），觀察組干預后的焦慮評分、癥狀自評量表評分、抑郁評分、睡眠評分均低于對照組，差異有統計學意義（Plt;0.05）。結論：認知行為干預與音樂療法相結合運用在抑郁癥患者的臨床護理上具有顯著性優勢，無論是改善患者的心理狀態和抑郁情緒，抑或是改善其睡眠情況，均有非常重要的臨床價值。

關鍵詞 抑郁癥；音樂療法；常規護理；認知行為干預；抑郁情緒；睡眠質量；心理狀態；干預效果

Effects of Cognitive Behavioral Intervention Combined with Music Therapy on Mental State，Depressive Mood and Sleep Quality in Patients with DepressionGUO Na，HONG RuiLi

（The 19th District，the Third Hospital of Quanzhou，Fujian Province，Quanzhou 362000，China）

Abstract Objective：To study the effect of cognitive behavior intervention combined with music therapy on patients with depression，focusing on the effect of such intervention on patients′ sleep，depressive mood and mentality.Methods：A total of 92 patients with depression admitted to our hospital from January 2023 to December 2023 were divided into control group and observation group，46 cases each.The intervention measures taken by the observation group were music therapy+cognitive behavioral intervention，and the intervention measures taken by the control group were routine nursing.The sleep quality，depression degree and psychological state of patients in the two groups were assessed at two time points before and after intervention，and the evaluation results of various indicators were compared and analyzed.Results：The scores of anxiety，symptom self-rating scale，depression and sleep in 2 groups after intervention were all lower than before intervention（Plt;0.05），and the scores of anxiety，symptom self-rating scale，depression and sleep in observation group after intervention were all lower than those in control group（Plt;0.05）.Conclusion：The combination of cognitive behavioral intervention and music therapy has significant advantages in the clinical nursing of patients with depression，and it has very important clinical value in improving the mental state and depression mood of patients and improving their sleep conditions.

Keywords Depression; Music therapy; Routine nursing; Cognitive behavior intervention; Depressive mood; Sleep quality; Mental state; Intervention effect

中圖分類號：R473.74；R338.63文獻標識碼：Adoi：10.3969/j.issn.2095-7130.2024.05.041

抑郁癥是臨床上頗為常見的一種精神障礙性疾病，據調查統計，全球范圍內抑郁癥的臨床發病率約為3.1%，而我國的抑郁癥患病率達到了5%～6%，并且依然呈現出逐年升高的發展態勢，其中重度抑郁癥的占比達到了4.4%，因抑郁癥而自殘、自殺的比例也隨之升高［1-2］。與此同時，抑郁癥患者多伴有嚴重的睡眠障礙，長時間失眠、入睡困難會導致患者的情緒障礙和抑郁癥狀加重，形成惡性循環。以往臨床上對于抑郁癥患者多采取藥物治療和常規護理干預，常規護理只能夠滿足患者的一些基礎性需求，但很難滿足患者的心理需求，對于緩解患者的抑郁癥狀、改善其心理和睡眠狀態的效果并不十分理想。認知行為干預是有針對性地改善患者的認知和行為方式，讓患者對疾病和治療樹立正確的科學的價值觀，并積極地配合。音樂療法是一種現代化的心理干預方法，運用舒緩的音樂幫助患者放松心情，尤其是對于改善睡眠障礙更有理想效果。因此有必要進一步探討認知行為干預與音樂療法相結合的干預效果，現將結果報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取2023年1月至2023年12月福建省泉州市第三醫院收治的抑郁癥患者92例作為研究對象，按照隨機數字表法分為對照組和觀察組，每組46例。對照組中男28例，女18例，年齡22～67歲，平均年齡（45.32±2.88）歲，病程1～8年，平均病程（4.41±0.87）年。觀察組中男26例，女20例，年齡24～69歲，平均年齡（45.41±2.90）歲，病程1～8年，平均病程（4.43±0.85）年。2組患者一般資料經比較，差異無統計學意義（Pgt;0.05），具有可比性。本研究經過本院倫理委員會批準。

1.2 納入標準 1）研究中納入的患者符合《中國精神障礙分類與診斷標準》［3］中關于抑郁癥的相關診斷標準；2）所有入組患者均已經明確診斷為抑郁癥；3）入組患者的年齡均在18周歲以上，且均具備正常的溝通交流能力，可與醫護人員進行日常交流和病情主訴；4）所有患者均簽署知情同意書。

1.3 排除標準 1）患有除抑郁癥外的其他精神障礙性疾病；2）患有其他嚴重軀體疾病；3）因藥物或其他疾病所致的抑郁、焦慮；4）臨床資料缺乏或不完善。

1.4 脫落與剔除標準 在研究開展的中途，患者因自身原因退出，或研究結束前轉院。

1.5 治療方法 對照組采用常規護理，遵醫囑指導患者臨床用藥，并為患者和家屬進行健康宣教，介紹日常用藥中的相關注意事項，叮囑家屬監督患者用藥。觀察組采用認知行為干預聯合音樂療法，1）認知行為干預：綜合評估患者的情況，了解其對于抑郁癥相關知識的認知程度，及時糾正錯誤認知。在對患者進行認知干預的過程中，可選擇一對一宣教、集體宣教等形式，并結合多媒體、視頻、圖片等生動形象的方式作為輔助，向患者和家屬科普關于抑郁癥的相關知識，讓其正面地看待疾病。在行為方面，要幫助患者養成良好的生活與行為習慣。叮囑患者在睡前不要喝茶類、咖啡類的飲料，睡前1～2 h禁止做劇烈運動，在睡前喝溫牛奶、用溫水浴足，同時要保持睡眠環境安靜、舒適。日常生活中，鼓勵家屬多與患者溝通交流，給予患者尊重、理解和親人的關懷。2）音樂療法：護理人員詢問患者平時喜歡聽的音樂類型，并根據患者的喜好結合臨床的需要，在網上下載不同類型的音樂，將下載的音樂曲目打印出來，讓患者根據自身的喜好選擇試聽音樂，并為患者準備好耳機，聽音樂時指導患者自行選擇舒適體位，并根據自身對于音量的適應程度調節音量，指導患者認真地聆聽和感受音樂的節奏與旋律，同時護理人員用言語描述音樂的內涵與意境，描繪出讓人身心愉悅的畫面。

2組的干預時間均為2個月，于干預2個月后對效果進行評估。

1.6 觀察指標 心理狀態，用2個工具評估患者干預前后的心理狀態，分別是漢密爾頓焦慮量表［4］、癥狀自評量表［5］，分別用于評估患者的焦慮程度和心理應激反應狀態。漢密爾頓焦慮量表在評估時以7分以下表示無抑郁，30分以上代表嚴重抑郁。90項癥狀清單（Symptom Check List 90，SCL-90）量表中有10項因子，90個項目，各項目均采取五級評分法，最終評估所得分數越低，代表患者的心理狀態越好。抑郁程度，在干預前、干預后對抑郁情緒的嚴重程度與改善情況進行評估，評價工具是漢密爾頓抑郁量表［6］，得分在25分以上說明患者的抑郁程度是重度抑郁，而所得分數在7分以下說明患者的抑郁情緒已經完全消失。睡眠狀況，同樣選擇在干預前與干預后2個時間點評估患者的睡眠情況，評估使用的工具是匹茲堡睡眠質量指數量表［7］，其中包括7項因子，各因子的評分范圍均是0～3分，測評所得分數越接近于3分，代表其睡眠障礙越嚴重、睡眠質量越差。

1.7 統計學方法 采用SPSS 27.0統計軟件對數據進行分析，計量資料采用均值±標準差（±s）表示，進行t檢驗；計數資料采用率（%）表示，進行χ2檢驗，以Plt;0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 心理狀態 經干預后，2組患者的心理狀態均有改善，觀察組干預后的焦慮評分和癥狀自評量表評分與對照組比較均相對較低。見表1。

2.2 抑郁程度 干預前后的評分相比變化明顯，而且干預后觀察組的評分顯著低于對照組。見表2。

2.3 睡眠情況 2組患者干預后的睡眠質量較干預前均有明顯的改善，且觀察組干預后的各項因子評分均顯著低于對照組。見表3。

3 討論

現代人的生活、工作壓力大，患抑郁癥的風險也隨之升高，抑郁癥患者表現出的情感障礙和異常行為往往很難被接受和理解，這也是導致抑郁癥患者出現極端行為的重要原因［8-12］。而抑郁癥患者本身對于疾病、治療缺乏正確的認知，加上長時間患病，患者多會出現睡眠不足、睡眠障礙等問題，這些因素會導致患者的抑郁程度加重，不利于病情的康復［13-15］。

近年來，臨床護理醫學不斷完善，音樂療法、認知行為干預在臨床護理上逐漸得到了廣泛運用，這些護理措施的出現與運用彌補了傳統常規護理的單一性。本研究提示，經實施認知行為干預聯合音樂療法的抑郁癥患者其抑郁程度、睡眠質量以及心理狀態均有非常明顯的改善［16-18］。分析原因，認知行為干預的主要目的是通過干預認知和行為幫助患者正確地面對疾病和治療，在開展認知行為干預之前，護理人員先對患者進行綜合性評估，了解患者的認知程度，并根據患者對疾病和治療產生的認知狀態選擇適合的宣教方法，糾正患者的錯誤認知，樹立正確的疾病價值觀。當患者的認知改變，其行為改變的難度隨之減小，長此以往養成良好的行為習慣，可以改善其睡眠質量，減輕其心理負擔。而音樂療法是運用音樂的形式來放松患者全身肌肉，并讓大腦保持清醒，幫助患者描繪出溫馨的、舒適的場景，讓其身心均達到舒適狀態。將認知行為干預與音樂療法相結合，可以充分發揮2種干預方法的各自優勢，改善患者的病型思維，增強其康復信心，改善睡眠和生命質量［19-22］。

綜上所述，認知行為干預與音樂療法相結合運用在抑郁癥患者的臨床護理上頗有優勢，有臨床應用價值。

利益沖突聲明：無。

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