喝酸奶或可治療抑郁
2024-01-04 07:50:55
科學大觀園 2024年1期
美國弗吉尼亞大學的最新研究稱，酸奶和發酵食品中存在一種乳酸桿菌，有助于緩解壓力，并可能預防抑郁和焦慮。該發現為焦慮、抑郁和其他精神健康狀況的療法提供了新方向。這項研究報告發表在《大腦行為與免疫》雜志上。
奧爾本·戈爾捷博士是該研究報告的作者之一，他強調了乳酸桿菌對人體健康的積極作用，“我們的研究發現了乳酸桿菌是如何通過調節免疫系統來影響情緒障礙的，這將為治療焦慮和抑郁的急需療法提供解決方案。”
戈爾捷和研究團隊使用一組被稱為“Altered Schaedler Flora”的細菌來進行研究，其中包括2種乳酸桿菌和其他6種細菌。研究結果闡明了乳酸桿菌是如何影響行為的，且缺乏乳酸桿菌是如何加劇抑郁和焦慮的。同時，研究人員還發現了一種叫作“Lactobacilli”的乳酸桿菌，可以維持“伽馬干擾素”的免疫介質水平，該免疫介質可以調節身體對壓力的反應，并有助于避免抑郁癥。
◎ 來源|北京日報
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