聽低音搖滾有助降糖

聽音樂真的能治病。近日，瑞士蘇黎世聯邦理工學院發表在《柳葉刀·糖尿病與內分泌學》期刊上的一項最新研究發現，聽低音搖滾樂可以促使細胞在幾分鐘之內釋放胰島素，有助降糖。

研究人員對不同類型的音樂進行實驗，研究哪種音樂類型在85分貝的音量下會引起最強的胰島素反應。最后，皇后樂隊的《We Will Rock You》等低沉的低音搖滾樂位居榜首，能在5分鐘內觸發大約70%的胰島素反應，在15分鐘內全部觸發，與健康的人由天然葡萄糖誘導產生的胰島素反應相當。這一系列的研究結果表明，60分貝左右的音量水平和50赫茲的低音頻率能最有效地觸發離子通道。而要最大限度地釋放胰島素，聲音或音樂必須至少持續4秒鐘，最多暫停5秒鐘，間隔時間太久，釋放的胰島素就會大大減少。古典音樂和吉他音樂對胰島素釋放的作用相對較弱。

研究團隊表示，低音搖滾樂只有放在植入細胞的皮膚正上方播放，才會釋放胰島素，所以不會受到環境噪音的影響。此外，植入細胞的胰島素釋放完后需要大約4小時來重新產生。

（摘自《生命時報》）