高中生職業生涯規劃實踐研究

黃文 沈開艷

摘? 要：高中階段是學生職業生涯規劃形成與完善的關鍵時期，為人一生的生涯發展奠定了基礎。文章選取了300名高中生作為被調查者，以問卷調查的方式研究了影響高中生進行職業生涯規劃的因素。結果表明：高中生職業生涯規劃總體趨于中等水平，各維度間呈中等相關關系，在年級和是否是學生干部上存在顯著差異。為保證高中生職業生涯規劃的有效性，相關人員應考慮以下三個方面：高中生職業生涯規劃應針對學生自身特色進行設計、制訂；學校應給予學生鍛煉的機會；教師要幫助學生構建完整的生涯教育體系。

關鍵詞：職業生涯規劃；高中生；教育對策

隨著新高考改革的推進，教育改革關注的重點問題之一就是高中生職業生涯規劃。2019年6月，國務院辦公廳發布的《關于新時代推進普通高中育人方式改革的指導意見》中提出，“加強學生發展指導是普通高中育人方式改革的重點任務之一”。高中階段是職業生涯規劃形成和發展的關鍵時期，學生在這一時期通過職業生涯規劃可以更好地認識自我和探索自我，有益于學生個人的長遠發展。

一、職業生涯規劃概述

（一）職業生涯規劃的內涵

近年來，我國學者對生涯規劃進行了多角度的研究和探索。職業生涯規劃是指將個人和團體有機地結合，在對某個人職業生涯的主觀要求進行測量、分類與總結的基礎上，對其興趣、喜好、潛力和特長進行綜合分類和衡量，并根據時代特點和個人職業偏好，決定他最終的奮斗目標，并為達到這一目標提供可行的計劃安排。

高文龍教授指出，職業生涯規劃就是將個人和職業環境相互融合，通過對個人的職業志向、興趣、發展潛力、社會資源，甚至短板等主客觀現狀做出綜合衡量，并針對其所處的社會環境以及職業取向，制訂最終的奮斗目標，為達成這一職業目標而奮斗，從而做出最有效的行動。

根據專家對職業生涯規劃內涵的界定可以得知，規劃主題需要對主體自身因素進行客觀、充分的研究，同時主體應提出達成職業規劃的切實可行的方案。根據發展心理學，高中階段的學生處于青春期，他們已開始發掘自身的愛好與技能，以及了解自身適合哪一種工作。所以，高中生自身建立一個長期、合理的職業生涯規劃十分關鍵。

（二）職業生涯規劃的研究現狀

近年來，學者對如何開展職業生涯規劃展開了諸多研究。

戴艷、蒲思宇等研究人員嘗試通過構建理論探討高中職業生涯規劃能力的構成，并最終研究出高中職業生涯規劃技能的基本構成部分。按照技能層次，大致分為：人生預備技能、認知技能、獲取信息的能力、人生決定能力、人生管理技能；影響職業規劃一般的因素有：社區影響、家長影響、個性影響和學業影響等；各層次和影響之間還包括各種層次和內容。學者黃瑞瑩則從學習動機、自我效能感、職業生涯規劃等三者的相互關系層面進行了分析研究。

綜合各學者的研究，可發現，目前各類學校對生涯規劃的研究較為分散，且多側重于理論分析，未能聚焦于生涯規劃，實證研究較為缺少。因此，制訂切實可行的生涯規劃方案，對高中生具有廣泛而深遠的意義。

本研究采用實證調查數據，使用SPSS對數據加以深度分析，并提出針對性的提升策略。

二、研究設計

（一）研究對象

研究對象為貴州省六盤水市某高中的300名高中生，其中男生144人，女生156人。被試者要求在一定時間內根據他們的狀況填報問卷，包括年齡、班級和年級等基本信息。

（二）研究工具

本研究以戴玉英所編著的《大學生職業生涯規劃問卷》為藍本，根據現階段中學生的心理特點編寫了“普通高中生職業生涯規劃現狀調查問卷”。問卷調查內容涉及自我認識、職業認知、人生定向、計劃制訂以及個人情感態度等維度。問卷采用Likert四級量表進行記分。

（三）數據收集與分析

本研究于2022年4月底某個晚自習的第二節課收集相關數據，由三個年級學生一起完成，并由被試者仔細閱讀輔導語，然后再按照自己的真實情況填寫問卷。問卷發放300份，收回297份，有效問卷292份，有效率為97%。本研究將相關數據錄入SPSS24.0進行相關數據分析，問卷信度為0.93，整體信度較好，內部的一致性系數也滿足了統計條件。

三、研究結果

（一）高中生職業生涯規劃的影響因素

統計結果表明：高中生的職業生涯規劃（M=2.20）在總體上屬于中等水平。在職業生涯規劃的不同層次中，自我認識（M=2.61）均分最高，情感態度（M=2.27）和生涯定向（M=2.12）位居第二，職業認知（M=2.05）與計劃制訂（M=1.95）相對較低。本研究以各層次均值為依據，繼續研究了學生在職業生涯規劃中受年齡、性別以及有無學校干部等因素的制約，結論見表1和表2。

使用方差分析表1，結果表明：高中生職業生涯規劃除情感態度維度之外的各維度都出現了明顯的年級差距。通過進一步的事后多重對比數據分析，可以發現：高三學生在職業生涯規劃及各個維度上，均高于高一和高二年級的學生。

表2的結果表明：高中生職業生涯規劃在性別上并不具有明顯的差別，在層次上或僅在自我認識層次上具有性別差異；在是否擔任學生干部以及個人情感態度維度上有著顯著不同，作為學生干部的學生，在職業人生目標和情感態度維度上的均分超過了不擔任學生干部的學生。

（二）職業生涯規劃各維度的相關性

統計結果顯示：高中生職業生涯規劃各維度存在兩兩中等相關的關系，除自我認識*職業認識（r=.390***）未達到中等相關外，其余均存在中等相關關系。在中等相關關系中（如表3），相關系數r>0.6的有：職業認識*生涯定向（r=.632***）；職業認識*規劃制訂（r=.613***）；生涯定向*規劃制訂（r=.634***）。相關系數說明了影響情況的系數越大，影響越大。

四、高中生職業生涯規劃的特點

高中生職業生涯規劃總體趨于中等水平，在各個維度上，自我認識均分最高，規劃制訂得分最低。這說明，隨著新高考改革的推進，高中生自我規劃的意識明顯提升，對未來的人生發展有一定的思考，但沒有具體的生涯規劃。高三年級的學生在心智上相對成熟，對自己的未來進行了進一步思考，但是他們沒有受過正式的生涯規劃專業訓練，缺乏對規劃的實踐能力。總體而言，高中各年級的學生，職業生涯規劃能力有待提高。

高中生的職業生涯規劃在年級上具有明顯差別。高一學生在職業生涯規劃各方面的均值為最低。相對其他年級段，高一學生剛剛步入中學，處于青少年時期最懵懂的開端，心智尚未成熟，對未來缺乏真正的思考，對生涯規劃的重視與關注不夠，生涯規劃未明顯成熟。高中生職業生涯規劃總分不存在顯著的性別差異，但男女學生對未來的思考都很迷茫，對他們而言，生涯規劃只是官方術語，因此并未進行實際思考；男女生在自我認識維度上存在顯著性差異，原因在于女生在心智方面比男生成熟得更早，能相對較早地認識自己。

在高中生職業生涯規劃中，學生是否為學生干部，在情感態度維度上會存在顯著的差異。擔任班干部的學生參與班級管理，在教師的帶領下，會對出現的問題有第一時間的感知，并在頭腦中形成解決問題的框架結構；在解決相關問題的過程中，班干部學生有了展示和提升個人能力的機會，同時提升了他們協調處理人際關系和解決問題的能力，對自己的工作能力有更清晰的自我認知。

生涯定向基于職業認知，當今社會，網絡把社會連接成一個整體，人們借助網絡的各個渠道對職業有了全面了解，從而在內心開始向往某個職業，形成生涯取向。雖有對理想的憧憬，但這個時期的高中生對自己性格以及與職業發展有關的相關素質，如職業價值觀等了解還不足，他們還無法完全認識自我，無法與職業發展認知進行匹配。而他們通過互聯網或書本資料能夠全面了解就職條件、要達到的要求，以及薪酬、工作類型、個人素質特點等，在潛意識下逐漸明確自身的職業生涯成長目標，從而初步確定自身職業生涯的發展規劃。

五、提升高中職業生涯規劃有效性的教育對策

（一）腳踏實地做好規劃制訂

根據高中生自我規劃表現較弱的情況，教師應引導和鼓勵學生做好規劃制訂。在新高考改革的“3+1+2”模式下，學生進行選科，無疑需要將其生涯規劃提前。高中生對未來將從事的職業抱有理想的態度和美好憧憬，此時教師應著重幫助學生了解自身的興趣愛好和自身優勢對應的職業范圍，培養學生的生涯規劃意識，為學生做好職業生涯規劃打下堅實的基礎。教師為學生提供生涯規劃指導，做好生涯規劃，這將是學生未來事業成功的一個好的開端。

（二）給予學生充分鍛煉的機會

研究結果顯示，高中生擔任學生干部，在一定程度上有益于提升學生自身職業生涯規劃的有效性。由于學生在為班級和學校做貢獻的過程中，自身能力得到進一步發展，例如交際能力、團結協作能力、工作能力及解決問題的能力等，這些都是職場中必備的能力。因此學校在學生管理工作中，應盡可能為學生創造班級建設和學校建設的機會，給予學生充分的鍛煉和展示自己的機會，讓學生在此過程中提升自己的綜合能力。

（三）構建完整的生涯教育體系

結果顯示，職業生涯規劃各維度間存在中等相關關系，這說明職業生涯規劃是一個統一的連續體，學校構建生涯教育體系，以及在幫助學生形成正確的生涯規劃過程中，要注意全方位、多角度地分析問題。職業生涯規劃存在顯著的年級差異，說明學校應根據各年級特點針對性地對學生進行職業生涯規劃教育和輔導。具體而言，高一是幫助學生了解自己，讓學生對自己形成清晰的認知和生涯規劃意識，為學生的學習提供源源不斷的原動力。高二開始出現分流，學校主要幫助學生解決未來職業發展趨勢問題，包括興趣與職業診斷、自我發展職業抉擇、職業發展規劃制訂等自我職業規劃。高三年級面臨高考，學生的學習壓力較大，心理狀態持續緊張，教師應在最后階段幫助學生結合實際情況和外部環境進行深層次的分析自我，為學生高考結束后選擇合適的大學和專業做好準備。

參考文獻：

［1］ 戴艷，蒲思宇，徐琬瑩，等. 構建高中生職業生涯規劃能力結構的探索［J］. 教育科學論壇，2018（29）：11-15.

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［6］ 李霞. 新高考背景下重慶市高中生物教學中職業生涯規劃滲透教育的研究［D］. 重慶：西南大學，2021.

（責任編輯：汪旦旦）

* 本文系2021年六盤水市中小學基礎教育教學改革重點課題“新高考背景下高中生職業生涯規劃實踐研究”（課題編號：2021zdkt 108）研究成果。