依托心理主題班會，構建班級積極關系

［摘要］ 積極心理學倡導構建積極關系。在班級管理中，班主任依托心理主題班會課，積極建立安全信任的師生關系、友愛互助的同伴關系和共同成長的親子關系，能有效增強班級凝聚力，推動良好班風的建設與發展。

［關鍵詞］ 心理主題班會課；班級管理；積極關系

《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》強調，將心理健康教育貫穿德育思政工作全過程，融入教育教學、管理服務和學生成長各環節。主題班會是中小學德育工作的重要載體。心理主題班會課是主題班會的一種形式，是指班主任根據學生各學段身心發展特點，圍繞不同階段班級管理的側重點及學生群體中存在的共性或突出問題，運用心理學的教育理念和方法組織班會，旨在提升班級管理的有效性，促進學生良性心理持續發展。班級管理離不開關系的建立與維護，包括師生關系、同伴關系和親子關系。在班級管理中依托心理主題班會課來構建積極關系，以德育心，德心融合，不失為增強班級凝聚力的有效途徑之一。

一、積極建立安全信任的師生關系

蘇霍姆林斯基說：“為了使師生之間的友好、親切和善意的關系經常保持和諧，教師必須十分珍惜兒童對自己的信任，應該成為兒童所愛戴的、聰明的保護人。”良好的師生關系是指師生之間相互信任、相互支持、平等交流，學生相信在需要時能夠得到老師的幫助和指導。班主任是良好師生關系建立的引導者，不僅要與學生之間維持良好關系，也要架起學生與其他老師之間的良好關系之橋。在心理主題班會課上班主任通過角色轉變、選擇貼合學生實際需要的主題并開展觸動學生心靈的課堂活動等，能使師生關系更加親密。

（一）班主任與學生的心靈同頻共振

心理主題班會課滲透著心理學的理念與方法，對班主任的專業素養要求較高。班主任在心理主題班會課上所承擔的角色是一位心理工作者，是學生心靈的傾聽者，班主任不能只是程序化地組織一節課，也不能純粹地說教，而是要基于學生自由表達的欲望，在師生互動中推動學生情感的發展，實現學生的自我反思與自我教育。對于學生的分享，班主任不能簡單地一帶而過，而是要通過學生的回答去深挖他的真實想法，捕捉其心理需求，給予學生深度回應，從而去喚醒學生、激勵學生、鼓舞學生。

班主任的有效提問與恰當回應能引發學生的深度思考和自我探索。問題的設置要有一定的層次性和梯度性，適當的時候需要有效的追問。例如，在《老師，我想對您說》一課中，班主任通過剪紙游戲讓學生感悟到師生之間不溝通容易產生分歧和誤會。學生通過回憶與老師相處的情景，找出需要溝通的環節，并將它寫下來。再通過小組合作尋找方法，模擬情景訓練學生和老師的有效溝通。這時，班主任問道：“如果時光倒流，當你能回到過去，你會如何與老師溝通？”一個學生回答：“我會注意控制情緒，有禮貌地和老師溝通。”班主任追問：“當你嘗試有禮貌地溝通，會有什么樣的感受？”學生回答：“我感覺事情沒那么糟糕。事后也不用擔心老師把這件事告訴爸爸媽媽后，回家可能會挨頓罵。”班主任繼續追問：“禮貌溝通帶給你最大的改變是什么？”學生回答：“我能理解老師，他也是為了我的學習成績能夠更好。”通過班主任的多次追問，學生找到合適的方式來應對師生間的矛盾與沖突，增強了人際交往能力。

（二）主題選擇聚焦學生實情

心理主題班會課的主題選擇可以來源于學生的身心發展規律、班級中的具體事件，也可以來源于相關的節日，教師需要深入挖掘學生具有共性的心理困惑和成長需求，從而解決實際問題，增進師生關系。

隨著自我意識的增強，中高年級的學生更加渴望與老師平等相處，希望得到老師、家長的尊重和平等對待。若老師還只是強硬地要求學生按照自己的想法來行事，則容易產生師生矛盾。班主任要敏銳地捕捉到學生的心理需求，利用心理主題班會課來化解矛盾，穩定學生情緒，進一步拉近師生距離。例如，“六一”兒童節那天，學生最希望老師把快樂的時光留給他們自己來支配，不希望老師來上課，中斷他們的快樂時光。此時，數學老師進班上數學課，并強行把學生看得正投入的電影關掉，就會引發全班學生的抵觸心理。課堂上，一部分學生會在心里抱怨老師，個別學生直接用消極聽課的方式來表達自己的不滿。當數學老師點名一位不認真聽課的學生時，結果導致他非常憤怒，課堂局面非常緊張，老師的課也無法有效進行下去。班主任在了解情況后，和數學老師探討了五年級學生的心理發展狀況，以及“六一”兒童節那天學生的心理需求，最終數學老師主動與這位學生和解。之后，班主任又開展了“學會換位思考，和諧你我關系”主題班會課，在課堂中引導學生練習“換位思考三部曲”，最后總結道：“生活中，如果我們能經常站在別人的立場看人看事，那么我們就更能體會、理解和尊重別人，我們與同伴、老師和家人的關系會更加融洽。”課后，班主任就“六一”節當天發生的事情再次和該生進行溝通。經過耐心疏導，該生嘗試站在數學老師的立場上去體會他的期望，對當時的沖動表示后悔，表示今后會用溫和的方式與老師溝通。

二、悉心構建友愛互助的同伴關系

心理學家認為，同伴關系在學生成長過程中具有不可替代的作用。不同于師生關系和親子關系，中學生與同伴的地位和權利是平等的。友誼作為同伴關系的一種，表達的是雙方相互親密的關系，反映了個體之間互惠、積極的情感。在班級管理中，班主任利用心理主題班會課幫助學生體驗和感受友誼，從而構建友愛互助的班集體。

（一）成長規律指引班會主題選擇

小學階段，學生的友誼經歷了單向幫助、雙向幫助和親密共享的階段。低年級學生對友誼的理解比較淺薄，認為一起玩、一起學習的就是好朋友，高年級學生對友誼的認識相對深刻些，側重于彼此有相同的興趣和志向等。進入青春期，班主任可以帶領學生開啟異性交往的話題。根據學生身心發展特點，班主任可以選取相應的主題，構建心理主題班會課，幫助學生發展友誼（如下表）。

（二）體驗活動構建積極同伴關系

美國教育家杜威提出“從做中學”，即讓學生從做中獲得親身體驗，這有助于學生的成長與發展。心理主題班會課注重體驗性，班主任應創設情境活動，讓學生在情境中感受師生互動、生生互動的美好，習得人際交往的技巧。例如，在“一起來合作”主題班會課中，班主任設計了“6人小組合作完成空中接力賽”活動，學生不僅要向相鄰同伴拋出沙包，還要接住隔壁同伴拋過來的沙包，做到拋接同步，不讓沙包落地。小組分享時大家提煉了合作的經驗，也就是交流、配合、包容、鼓勵、尊重等，而這些正是人際交往最重要的技巧。習得技巧后，班主任可以安排學生進行二次挑戰，學生將學到的技巧加以運用，進一步感受合作的重要性，以及成功合作的快樂。活動的過程也貫穿了小組合作、生生合作、師生合作，在合作中增強了班級的凝聚力。

根據班級實際情況適時構建同伴關系也很重要。如班主任發現班級中有少數學生和同伴交往時愛說臟話，若不加以干涉，可能會導致班級中越來越多的學生使用不文明用語，形成不良班風。為了讓學生改掉說臟話的習慣，學著用欣賞的眼光看待同學，用贊美的語言肯定同學，班主任組織了“一起來點贊”主題班會課。“桃花朵朵開”活動，讓抱成團的同學依次給未抱成團的同學尋找閃光點并進行點贊。學生在點贊卡上寫下稱贊的話并將點贊卡送給同學，感受真誠贊美別人的快樂。這些活動的開展，有助于良好班風的建設，促進同伴關系的良性發展。

三、融情建設共同成長的親子關系

美國心理學家哈里森說：“幫助兒童的最佳途徑是幫助父母。”現代社會賦予了班主任新的身份——家庭教育指導者，班主任至少應具備一些家庭教育的基礎知識，來幫助家長和孩子共同成長。心理主題班會課可以成為老師、家長和學生溝通交流的平臺，班主任以此為契機能有效地幫助學生更好地理解父母、感恩父母，學會與父母進行溝通。

（一）搭建親子溝通橋梁

在小學低、中年級，親子關系一般比較穩定，互動性較強。但是到了高年級，尤其是六年級，由于學生身心發生較大變化，獨立意識增強，他們不再崇拜父母，反而想要擺脫父母，于是親子關系容易緊張，會產生矛盾沖突。還有些家庭二寶出生后，父母對大寶的關愛會產生偏移，他們的心理需求常常未能被滿足，也容易與父母矛盾迭出。很多學生一說起自己的父母就會忍不住吐槽他們的種種“罪行”。這些現實問題需要教師為學生提供一個平臺，讓他們說一說自己的想法。例如，在“爸爸媽媽，請聽我說”主題班會課中，班主任設計“吐槽大會”環節，首先，讓學生在小組內盡情“吐槽”父母，發泄心中的不滿與委屈。其次，分享親子矛盾的場景，尋找化解親子矛盾的可行辦法。最后，再將課前錄制的父母心聲讓學生聽一聽，并讓學生談一談自己的感想。有的學生說：“我一直認為爸爸媽媽不理解我，原來我對他們也不夠了解。”這樣的活動既能夠讓家長重新了解自己的孩子，也讓孩子對父母多了一分理解，甚至愿意主動與父母深入談心，親子關系得到進一步發展。

（二）巧妙繪制家族圖譜

家譜圖是關于家庭多代情感、關系的綜合圖示。每一個家庭都是千差萬別、獨具特色的，都是有其淵源的。繪制家譜圖，能夠讓學生清晰地看到家族關系，感受到自己不是孤獨的，而是與他人有聯結的，自己也是家族中非常重要的一個分支。在追本溯源中尋找到自己的根，這會給學生帶來心靈的觸動。活動課時不拘于一課，可增加課時形成系列活動。在課堂中，班主任可以設計“家庭樹”環節，讓學生按照從上到下的順序在樹葉上先后填寫祖輩、父輩和平輩的各種信息，以便直觀地看到血緣關系，讓家族成員緊密聯系在一起。班主任還可以邀請家長進課堂，給學生講述自己的人生經歷、奮斗故事，甚至是家族奮斗史。學生能夠感受到祖輩、父輩的不易，對自己的父母有了更多的了解，也能從中汲取前進的力量。

總之，以積極心理學理念指導構建積極的師生、同伴和親子關系，有助于推動班級管理、發展良好班風和構建積極型班級，能夠促使學生逐漸成長為積極樂觀、團結友愛并能感受到幸福快樂的人。

［參考文獻］

［1］亢芳芳.在心理主題班會課中體驗幸福[J].中小學心理健康教育，2020（19）.

［2］趙宇平.融入家庭氛圍推進家校共育[J].中小學班主任，2022

（09）.

［3］洪慧芳.心理健康主題班會課的內涵與操作探析[J].江蘇教育，2023（08）.

［4］黃綠丹，黃珊珊.心理健康主題班會校本課程開發與實踐[J].江蘇教育，2023（08）.

［5］王曉春.做一個專業的班主任[M].上海：華東師范大學出版社，2008.

［6］邊玉芳.讀懂孩子：心理學家實用教子寶典（6-12歲）[M].北京：北京師范大學出版社，2014.

［7］鄭雪.積極心理學[M].北京：北京師范大學出版社，2014.

錢園園? ?江蘇省南京市誠信小學。