小卡片

2297

知識窗

公歷2024 年為啥比農(nóng)歷龍年長12 天？(上)

中國科學院紫金山天文臺發(fā)布的日歷資料顯示，公歷2024 年為閏年，2 月有29 天，全年共有366 天。而農(nóng)歷甲辰年（龍年）則是平年，全年共有354 天。為何公歷2024 年比農(nóng)歷龍年多出了12 天？一起來看看。

公歷和農(nóng)歷為何有年長的差異？

公歷和農(nóng)歷在天文學上是兩種不同的歷法。公歷和農(nóng)歷年長存在差異，是因為這兩種歷法依據(jù)了不同的天體運動規(guī)律。

北京天文館副館長齊銳介紹，公歷是靠觀測太陽的運動得到的歷法。地球圍繞太陽運動的公轉(zhuǎn)周期，在天文學上被叫作回歸年，這個長度是公歷年長的決定因素。據(jù)天文學觀測，回歸年的長度是365.2422 天。

農(nóng)歷要考慮月亮的運動，每月的月長依據(jù)月相陰晴圓缺的變化周期，每一個周期稱為一個朔望月，周期為29 天半多一點兒。因此，農(nóng)歷每個月的月長為29 天或30 天。

2298

知識窗

公歷2024 年為啥比農(nóng)歷龍年長12 天？(下)

平年和閏年如何計算？

為了協(xié)調(diào)公歷與農(nóng)歷的年長差距，古人想出了“十九年七閏”的置閏方式。在每19 個農(nóng)歷年中選擇7 年設(shè)置閏月，使得當年有13 個月共384 天，即農(nóng)歷閏年。

齊銳介紹說，如今，我國已經(jīng)不再采用古代的置閏方式，而是更加科學地“當閏則閏”，即每隔2 到3年增加1 個月，增加的這個月叫“閏月”?！肮珰v2 月多加一天，就叫閏日年，簡稱閏年。而農(nóng)歷閏年，意味著這一年有13 個月?！?/p>

為何公歷2024 年比農(nóng)歷龍年多出12 天？

一個回歸年的長度是365.2422 天，并不是整數(shù)，所以大多數(shù)情況下，公歷每4 年設(shè)置1 個閏年。凡公歷年數(shù)能被4 除盡的年份為閏年，全年366 天。除不盡的年份為平年，全年365 天。因此，2024 年是閏年。

農(nóng)歷甲辰年沒有閏月，一年只有12 個農(nóng)歷月，其對應(yīng)的公歷日期為2024 年2 月10 日至2025 年1 月28 日，共計354 天。所以，農(nóng)歷龍年比公歷2024 年的366 天少了12 天。

2299

黨史知識

二十世紀六七十年代的“三線建設(shè)”提法何來

1964 年到1978 年，在中國中西部的十三個省、自治區(qū)進行了一場以戰(zhàn)備為指導思想的大規(guī)模國防、科技、工業(yè)和交通基本設(shè)施建設(shè)，稱為“三線建設(shè)”。

1958 年中蘇決裂后，嚴峻的戰(zhàn)略形勢與東南沿海脆弱的防務(wù)系統(tǒng)讓中共領(lǐng)導層開始考慮在西部建設(shè)后方的戰(zhàn)略問題。毛澤東在中共中央書記處會議上兩次指出，目前中國的經(jīng)濟命脈都集中在大城市和沿海地區(qū)，不利于備戰(zhàn)，各省都要建立自己的戰(zhàn)略后方。

“三線”這一概念出自毛澤東關(guān)于“三線建設(shè)”的戰(zhàn)略構(gòu)想。在這個構(gòu)想中，他把全國劃分為前線、中間地帶和后方三類地區(qū)，分別稱為一線、二線和三線，其中劃定的三線范圍是指長城雁門關(guān)以南、廣東韶關(guān)以北、京廣鐵路以西、甘肅烏鞘嶺以東的廣大腹地，包括川、滇、黔、陜、甘、寧、青、晉、豫、鄂、湘、粵、桂等13 個省、市、自治區(qū)的全部或部分地區(qū)，在當時要準備打仗的特定形勢下，是較理想的戰(zhàn)略后方?！叭€建設(shè)”是中國經(jīng)濟史上又一次大規(guī)模的工業(yè)遷移過程，其規(guī)模可與抗戰(zhàn)時期的沿海工業(yè)內(nèi)遷相提并論。

2300

知識窗

詩詞之“最”(四)

最閑適的場景：枕上詩書閑處好，門前風景雨來佳。

最熱鬧的場景：東風夜放花千樹。更吹落、星如雨。

最孤獨的場景：孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。

最隱逸的場景：只在此山中，云深不知處。

最逍遙的場景：酒醒只在花前坐，酒醉還來花下眠。

最深沉的父母情：誰言寸草心，報得三春暉。

最感人的手足情：與君世世為兄弟，更結(jié)來生未了因。

最深厚的朋友情：桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情。

最澎湃的愛國情：夜闌臥聽風吹雨，鐵馬冰河入夢來。

最心系天下的壯志豪情：安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏。

最美好的祝愿：一愿世清平，二愿身強健，三愿臨老頭，數(shù)與君相見。朱顏長似，頭上花枝，歲歲年年。

王所鉞/圖

2301

專家坐診

掌握進餐順序 科學調(diào)控血糖量(一)

現(xiàn)在，人們普遍認識到飲食在慢性疾病特別是糖尿病的預(yù)防和治療中起著關(guān)鍵作用。糾正不良生活方式，合理膳食，積極運動，是預(yù)防和控制糖尿病發(fā)生、發(fā)展的有效手段。2023 年《成人糖尿病食養(yǎng)指南》對糖尿病患者的日常食養(yǎng)提出8 條原則和建議。包括：

1.食物多樣，養(yǎng)成和建立合理膳食習慣。

2.能量適宜，控制超重肥胖和預(yù)防消瘦。

3.主食定量，優(yōu)選全谷物和低血糖生成指數(shù)食物。

4.積極運動，改善體質(zhì)和胰島素敏感性。

5.清淡飲食，限制飲酒，預(yù)防和延緩并發(fā)癥。

6.食養(yǎng)有道，合理選擇應(yīng)用食藥物質(zhì)。

7.規(guī)律進餐，合理加餐，促進餐后血糖穩(wěn)定。

8.自我管理，定期營養(yǎng)咨詢，提高血糖控制能力。

2302

專家坐診

掌握進餐順序 科學調(diào)控血糖量(二)

除此之外，掌握合理的進餐順序也是調(diào)理血糖的重要手段。國外有研究者做了實驗：實驗餐共分為5組，食材及攝入量完全相同，只是進食順序不同。

第一組：先食用蔬菜，10 分鐘后食用肉類和米飯；

第二組：先食用肉類，10 分鐘后食用蔬菜和米飯；

第三組：先食用蔬菜，10 分鐘后食用肉類，再10 分鐘后食用米飯；

第四組：同時食用蔬菜、肉類和米飯；

第五組：先食用米飯，10 分鐘后食用蔬菜和肉類。

結(jié)果顯示，先吃米飯的第五組，餐后血糖反應(yīng)是最高的。蔬菜、肉類和米飯混合同時吃的第四組，也就是我們?nèi)粘５某燥埩晳T，是第二高。前三組都可以有效地減弱血糖反應(yīng)。這是因為蔬菜和肉類富含膳食纖維和蛋白質(zhì)，可以延緩碳水化合物的胃排空時間，減緩血糖升高的速度，減輕胰島素抵抗。

（伏麗麗/輯）

2303

金手指

2023 年十大語文差錯(一)

被譽為“語林啄木鳥”的《咬文嚼字》公布了2023 年度十大語文差錯。這十大語文差錯分別是：

近些年，西方國家對我國實行技術(shù)封鎖，“卡脖子”頻頻出現(xiàn)在新聞報道中。“卡脖子”的“卡”常被誤讀為kǎ，正確讀音是qiǎ?！翱ú弊印笔怯秒p手掐住別人的脖子，多比喻抓住要害，置對方于死地。這里的“卡”是動詞，指用手的虎口緊緊按住?！翱ā弊xqiǎ 時，還表示夾在中間不能活動（如“魚刺卡住了”）、阻擋（如“卡住退路”）等。讀kǎ 時，為音譯用字，多用于外來詞，如卡片、卡通、卡車、卡介苗等。

二、“賬號”誤為“帳號”

2023 年7 月，話題“賬與帳很多人分不清”沖上熱搜。生活中，許多網(wǎng)站和手機應(yīng)用軟件都將“賬號”誤為“帳號”。古漢語中，“帳”可通“賬”。但是，2001 年發(fā)布的《第一批異形詞整理表》對二字明確分工如下：“賬”用于貨幣和貨物出入的記載、債務(wù)等，如賬本、報賬、借賬、還賬；“帳”專表用布、紗、綢子等制成的遮蔽物，如蚊帳、帳篷。“賬號”本指單位或個人跟銀行建立經(jīng)濟關(guān)系后，銀行在賬上給該單位或個人所編的號碼，與貨幣等有關(guān)；后由此義引申，指用戶訪問計算機系統(tǒng)或使用某些資源時使用的識別碼。因此，表示用戶識別碼時，“賬號”才是正確詞形。

2304

金手指

2023 年十大流行語發(fā)布(二)

四、人工智能大模型 在人工智能領(lǐng)域，大模型是指擁有超大規(guī)模參數(shù)（通常在10 億個以上）、超強計算資源的機器學習模型，能夠處理海量數(shù)據(jù)，完成各種復雜任務(wù)，如自然語言處理、圖像識別等。計算機硬件性能不斷提升，深度學習算法快速優(yōu)化，大模型的發(fā)展日新月異，一系列基于大模型的人工智能應(yīng)用相繼問世，在社會生產(chǎn)、生活方面產(chǎn)生了廣泛影響。大模型的普遍應(yīng)用，也對隱私保護、信息安全等帶來巨大挑戰(zhàn)，迫切需要相關(guān)法律和管理措施的有效應(yīng)對。

五、顯眼包 顯眼包即外在形象或性格特征引人注目的人。原本，顯眼包多少帶有一點“嫌棄”的意味。但如今，顯眼包的“褒揚”意味明顯，“嫌棄”的意味已經(jīng)逐漸消解。稱某人為顯眼包，不僅在于其表面愛出風頭，更在于其內(nèi)在的活力外溢，既可愛有趣，又能夠營造歡樂氣氛。當下的顯眼包，因“與眾不同”而大受歡迎，這是人們對個性化、多元化表達的認同。網(wǎng)友常說，“每個物種每個領(lǐng)域都有自己的顯眼包”。比如，博物館里形態(tài)生動、富有喜感的館藏文物，也被稱為顯眼包。