誰“凍”住了我的美

歐陽晨煜

童話故事里，王后擁有一面閃閃發光的魔鏡，她每天都會走到魔鏡前，問：“魔鏡魔鏡，誰是這個世界上最美麗的女人？”而魔鏡總會回答她：“王后，是你！”小時候，我們總以為這是魔鏡為了博得王后的歡心，有意說出來的答案。其實，從科學的角度來看，這可能并不是魔鏡夸大其詞，鏡子中的我們確實要比真實的我們好看。

你有沒有過這樣的困惑：鏡子里的自己明明充滿魅力，但每當照完相，總感覺照片中的自己沒有鏡子里的好看，甚至有一點陌生。難道我們從鏡子里看到的自己和別人眼中的自己不一樣嗎？

針對這種現象，心理學家提出了“凍臉效應”。凍臉效應中的“凍”非常有趣，似乎是說在照片中我們的美麗被暫時“凍”住了，其實，這里的“凍”指的是靜止狀態。科學研究發現，動態下的臉遠比靜態下的更具有吸引力。

在看電視劇的時候，你可能會感覺某位演員充滿魅力，然而當你暫停視頻，觀察特定一幀畫面中演員的臉，就會覺得這樣被固定住的面孔遠沒有播放時那樣好看，那樣具有吸引力。這就是凍臉效應在發揮作用。

為什么動態下的臉會比靜態下的臉更有吸引力呢？

每天，你都會站在鏡子前做各種事，順便審視自己的面孔。這樣日積月累，我們的大腦就會產生多次重復的記憶，我們也就會經歷從熟悉到喜歡，再到認同鏡中的自己的過程，并非常深刻地記住這樣的形象。而據心理學研究，日常中這樣的重復曝光會導致人們更偏好自己熟悉的事物，我們自然就會覺得鏡子中的自己很好看，大腦也會產生一定的濾鏡效果。而別人在看我們的時候，是十分客觀且沒有經過大腦記憶美化的，所以就會產生你眼中的自己和別人看到的你并不相同的現象。

凍臉效應究竟“凍”住了什么？這要從人類的溝通中來探究，科學家發現，當人們面對面交流時，會向對方傳遞非常豐富的信息，包括7%的語言信息、38%的聲音信息和55%的肢體語言信息，這更能讓對方發現你的魅力，也遠不是一張靜止的照片可比的。在照片中，除了光線、構圖等原因，人的五官的立體度也會受到一定程度的削弱。照片只能傳遞出很少的信息，所以我們很難在這樣的靜止狀態中去感受一個人真正的魅力。毫無疑問，在靜止的照片中，我們鮮活、立體的形象被“凍”住了。

在鏡子前，我們會眨眼、皺眉、微笑，甚至轉換角度來看自己，這些細微的動作和表情會讓我們顯得更加美麗動人。因此，鏡子里的我們就擁有了一張活潑的動態臉，當然會有別于照片中的自己了。這就好像我們看白雪公主的照片，只會覺得她是個普通的美麗女子，而與她朝夕相處的小矮人卻能深刻感受到她散發出的魅力，包括語言、聲音、氣質等。我們大腦的面部識別系統本來就是以動態臉為目標，辨識、加工和判斷來訪者的各種信息。動態臉會更容易激活我們的面部識別系統，讓我們更容易判斷和感受對方的魅力。

這也是肖像攝影和臉部攝影的難度十分大的原因。所以，要在一張靜止的照片中盡可能多地表現出一個人的氣質特征，是非常困難的。相比之下，視頻中的動態臉能全方位地展現人們的魅力。

由此，你可以知道，美麗并不只是由外貌決定，五官的位置、大小只是靜態臉是否具有魅力的評判標準。而動態臉中的精神狀態、氣質、個性等細節，才會使你更美麗。你的一顰一笑、一舉一動，也才會傳遞出獨一無二的信息，成為令人印象深刻的記憶。因此從科學的角度來說，生活中真實又立體的你，遠比照片中的你好看。

所以，不必糾結自己為什么不上鏡，幾張照片根本定義不了你的美麗。美麗永遠游走于動態之間，當你自然而然地動起來，盡情表現自己，你的面孔將會從照片中被“凍”住的狀態里解放出來，展現更多靈動又立體的自我。那時候，你不必像王后一樣，日日追問魔鏡“誰是這個世界上最美麗的女人”，因為最美的你早已破鏡而出，站在那里。

（魏 可摘自微信公眾號“知識窗雜志”，勾 犇圖）