薩提亞雕塑在初中心理課堂中的應用探究

黃俊 葉思思

美國心理治療師維吉尼亞·薩提亞被譽為“家庭治療之母”，薩提亞雕塑是“薩提亞模式”中常用的一項技術，即通過非言語方式展現家庭成員間的互動，進而緩和或解決家庭矛盾。如今，薩提亞模式已廣泛應用于家庭治療、個體心理咨詢、團體輔導、課堂教學等領域。初中生處于心理巨變期，提高他們對情緒及自身受情緒影響的覺察力頗具教育意義。筆者嘗試將薩提亞雕塑原理應用于中學心理健康課堂，幫助學生認識到情緒無好壞，使其學會主動接納情緒并積極進行調整。

暖身導入。首先，播放“笑能夠傳染”視頻。教師讓一半學生保持矜持，不外露情緒；另一半學生自在隨性，自由表達情緒。結束后，詢問兩類學生之前的要求對他們產生了什么影響，引出“人非草木，孰能無情”的主題。他們由此了解，人們在學習、生活中會體驗各種情緒，不同態度之下會有不同的情緒體驗。

主體活動——我的情緒信使。活動一：我的生命故事。教師讓學生寫出人生中印象深刻的故事，并選擇其中富含豐富情緒的文章，征得該生同意后，邀請其進行分享。教師提問：這件事中你受到了哪些觸動、感受到了什么情緒？而后，選擇若干學生扮演故事角色，其他學生帶著問題觀看講述者和扮演者共同演繹的故事。在教師的引導下，大家自由地表達情緒，教師及時進行板書。

活動二：情緒雕塑。在講述者體驗情緒、感受情緒的過程中，教師可引導其用彩色布匹展示不同情緒，披于扮演者身上，最后定格情緒雕塑（講述者立于幾名情緒扮演者之間）。而后，教師引導講述者感知自身對情緒的態度（講述者與情緒雕塑之間的距離，能更好地幫助他感知自己對于情緒的態度）。在整個過程中，教師應注意保持中立。

活動三：情緒信使。根據學生感受到的情緒，以及講述者所擺放的情緒雕塑，教師可引導學生思考情緒包含的信息及意義，并請學生進行分享。隨后，教師請情緒扮演者朗讀信件，并提供心理學視角。例如，恐懼使人能迅速應對危險，保護自身安全；適度的嫉妒能幫助人們明確差距，促進自我提升；適當的焦慮能提醒人們未雨綢繆，重視特定事項；表達憤怒有助于體現個人底線、維護自身權益，有時甚至能激發斗志，增強實現目標的動力。

活動四：重塑雕塑。教師邀請講述者重新塑造情緒雕塑，詢問其調整的原因，并在這一過程中引導講述者接納各種情緒。同時，讓情緒扮演者與講述者對話，分享彼此的感受，如“你有什么話要和主人說”。最后每個情緒扮演者對講述者道謝：“謝謝你看見我。”

交流與分享。請學生根據一周的情緒狀態，給情緒任務單上的自己“上色”。而后整理課程收獲，主要包括三部分：我和我常有的情緒間有什么關系，TA帶來了什么信息，“看見”它們有什么意義。

拓展與延伸。教師基于學生的分享進行總結——每一種情緒都值得被看見。學生們在本節課上體驗了各種情緒，也感知到了自己對情緒的不同態度。而生命歷程中，人們會體驗各種豐富的情緒，應盡可能整理情緒并“看見”它們背后的信息。

評價與反饋。課后教師對學生進行質性訪談，得到的評價是：在情緒課堂中經歷的薩提亞雕塑活動能使自己直觀且具體地呈現情緒，更深刻地感知自身對情緒的態度，達到“重塑”情緒態度的效果。在福建省2019年中小學心理健康教育學科教學研討活動中，觀摩教師的評價是：在初中情緒心理課堂中應用薩提亞雕塑原理是一次創新和挑戰，學生能夠通過距離感知自身對情緒的態度，并學會接納所有情緒。面對處在青春期且具有自我探索意愿的學生，這是值得廣大教師嘗試的一種教學模式。