結合自然辯證法淺談游泳運動的技術動作發展

楊一航

摘要：自然辯證法是馬克思主義的重要組成部分，在歷史的長河中，自然辯證法對研究發揮了巨大作用。自然辯證法是研究自然界和人類社會的一般發展規律和特殊規律的科學，是馬克思主義哲學在自然科學領域里的運用和發展。作為一種重要的方法論，自然辯證法以其獨特的思維方式和方法，指導我們從世界本身出發來研究客觀世界及其運動規律。在游泳技術動作中，自然辯證法通過對技術動作發展階段與規律進行分析，了解游泳運動技術動作發展的過程與方向，從而使我們能夠更好地掌握游泳運動技術動作。本文結合自然辯證法對游泳技術動作發展過程中所呈現出的典型現象進行分析，旨在為廣大游泳愛好者提供一定幫助。

關鍵詞：自然辯證法? 游泳? 技術動作

中圖分類號：G86文獻標識碼：A文章編號：1006-8902-（2024）-04-075-3-ZQ

引言

游泳運動的技術動作發展與自然辯證法原理中的辯證規律存在著十分密切的關系，從宏觀角度來講，任何一個游泳技術動作都是由自然辯證法規律所決定的，并在一定條件下又受到客觀世界的制約，同時又隨著客觀世界的發展而不斷發展。從微觀角度來講，任何一個游泳動作都是由局部到整體、由簡單到復雜、由低級到高級發展的，而且這些技術動作之間也是相互聯系和相互影響的。因此，研究游泳技術動作發展就是要把運動技術發展過程中的規律性認識和自然辯證法原理緊密結合起來，把運動技術發展過程中各種因素之間、不同水平之間的相互聯系、相互影響，以及它們對運動技術發展過程中各個環節所起到的作用揭示出來。

1、自然辯證法與游泳項目的關聯

自然辯證法認為自然界是一個復雜的系統，其中各個部分互相聯系、相互作用，并且不斷發生變化和發展。同樣，游泳技術動作的發展也是一個不斷變化和發展的過程。下面結合自然辯證法，淺談游泳技術動作的發展。

1.1、矛盾統一

游泳是一項需要不斷平衡和調整的運動，需要同時控制呼吸、姿勢和動作等多個方面，而這些方面之間存在著矛盾和對立。比如，呼吸需要將頭伸出水面，但這會影響身體的平衡和速度。游泳運動員需要在這些矛盾和對立中尋求一個平衡點，實現矛盾的統一。

1.2、發展不平衡性

不同泳姿的發展速度和程度是不同的。游泳運動員需要根據自己的特點和擅長的泳姿來選擇訓練和比賽的重點，不斷發展自己的優勢，以取得更好的成績。

1.3、不穩定性

游泳運動中的水流、氣流等因素都會對運動員的表現產生影響。游泳運動員需要在不穩定的環境下保持平衡和穩定，適應各種復雜的情況。

1.4、統一認識

游泳運動員需要對游泳的技術、規則、競爭者等有一個全面的認識，才能在比賽中更好地發揮。

總之，自然辯證法在游泳運動中的應用是多方面的，游泳運動員需要通過不斷的實踐和思考，掌握這種哲學思想，從而更好地應對各種挑戰和困難。

2、影響游泳技術動作發展的因素

一是內因，即人的主觀能動性，這是技術動作發展的決定因素。隨著科學技術的不斷發展，人類對水的認識越來越深，對水的理解也越來越全面，所以人類對水的認識也在不斷地發展。同時，對水的認識程度也在不斷地加深，隨著社會經濟和科學技術水平的提高，人們對于游泳運動有了更高層次的要求，所以在運動中要不斷地增加運動量和強度。在實踐過程中要使游泳技術動作達到最佳效果，就必須通過實踐來驗證，而只有實踐才能證明運動技術動作是否達到預期效果；

二是外因，即自然環境、社會環境等因素。自然環境是人類賴以生存的基本條件之一，對于游泳運動員來說，自然環境決定了運動員比賽時所處環境、比賽距離和比賽條件等因素。社會環境對游泳運動員來說既有積極影響又有消極影響。社會環境可以影響到運動員參加比賽的心情、狀態以及平時訓練和比賽時所使用的泳姿等方面。同時，運動員平時訓練和比賽時所使用的泳姿也會影響到運動員參加比賽時所用泳姿；

三是外因通過內因起作用。當外因和內因相互作用時就會產生外因效應和內因效應。比如，當運動員在進行高強度訓練后身體感覺到疲勞時就會不自覺地采用一些小強度訓練或低強度訓練等手段來恢復身體機能。

3、游泳技術的發展是由多種因素共同作用的結果

技術動作是指在特定的運動環境下，人體通過特定的運動方式和動作完成某項具體的運動任務。技術動作的多種作用因素包括以下幾個方面：

3.1、生理因素

生理因素是指人體內部的生理機能和結構對技術動作的影響。例如，某些技術動作需要較強的肌肉力量和爆發力，而這些都與人體內部的肌肉結構和生理機能有關。

3.2、心理因素

心理因素是指人的心理狀態和心理素質對技術動作的影響。例如，某些技術動作需要高度的專注和決心，而這些都與人的心理素質有關。

3.3、環境因素

環境因素是指外部環境對技術動作的影響。例如，某些技術動作需要在不同的環境中完成，如水中、空氣中等，而這些環境的不同對技術動作的要求也不同。

3.4、技術因素

技術因素是指技術動作本身的特點和要求。例如，某些技術動作需要特定的技術要素和技術動作，例如手臂的擺動、腿部的蹬水等。

3.5、戰術因素

戰術因素是指技術動作在比賽或實際運動中的應用和調整。例如，在比賽中，技術動作需要根據對手的情況和比賽的實際情況進行調整和應用。

總之，技術動作的多種作用因素相互影響、相互作用，需要運動員在訓練和比賽中進行綜合考慮和應對，才能達到最佳的運動效果。

自然辯證法原理告訴我們，運動技術的發展是由多種因素共同作用的結果，具體表現為：自然辯證法原理中的“量變引起能量轉化”和“量變引起質變”等原理，對運動技術發展的各個環節所起到的作用。任何一個游泳技術動作都是在一定條件下完成的，它不是憑空產生的，它是在人體結構、生理功能等諸方面都已經具備一定的條件下形成和發展起來的。人體結構、生理功能等方面是否具備完成游泳技術動作所必需的條件，這是不確定的、不能預先設定。因此，任何一個游泳技術動作都會受到客觀世界的制約，同時也會隨著客觀世界的發展而不斷發展。當外界環境條件發生變化時，這些條件也就隨之改變了。

4、動作技術發展的不同階段體現出相互聯系的辯證關系

任何一項技術動作都是在一定的條件下產生和發展起來的，并隨著客觀世界的發展而不斷發展和完善，任何技術動作都不是孤立存在的，它是在一定的條件下產生和發展起來的，因而也必然會受到客觀世界發展變化的制約，并且隨著客觀世界的發展而不斷進步。但是，由于技術動作產生時所處時代、運動項目、運動員水平等不同，因而其技術動作的形成和發展也會表現出不同的特點和規律。例如，自由泳技術動作在早期就具有平游、蛙泳等多種技術動作，而且在技術動作形成后，其各部分的動作順序和相互關系也不盡相同；現代游泳技術動作不僅包括上述技術動作，而且還包括了蛙泳、蝶泳等多種技術動作。所以，我們可以從一個人或一個項目游泳技術動作的形成和發展過程中看到其與不同項目之間存在著許多相同或相似之處。我們認為：運動員在游泳技術動作形成和發展過程中所表現出的各部分之間相互聯系、相互影響以及各部分之間相互作用都體現了自然辯證法原理中否定之否定規律。當一個技術動作完成后，又可以從另一個角度來看它、評價它。

“否定之否定”是辯證法的一個重要概念，指的是事物發展的一個階段經歷了否定和被否定的過程，最終達到了新的階段和新的發展狀態。在辯證法中，否定之否定是事物發展的一種基本規律，也是事物發展的動力和源泉。具體來說，否定之否定的過程包括以下幾個階段：

第一階段：事物的存在和發展達到了一個相對穩定的狀態，但在這個狀態中存在著不足和矛盾。

第二階段：事物內部的矛盾和不足逐漸顯現，導致事物的發展進入了一個否定的階段。

第三階段：在否定的過程中，事物被逐漸否定，但同時也孕育出了新的發展機遇和新的發展方向。

第四階段：在新的發展機遇和方向的引導下，事物進入了一個新的發展階段，達到了新的發展狀態。

可以看出，否定之否定是一種循環往復的過程，每一次否定都是一次新的肯定，每一次肯定又會孕育出新的否定，從而推動事物不斷向前發展。

在現實生活中，否定之否定的過程無處不在。例如，在科技領域中，新技術的出現會否定舊技術，但同時也會孕育出新的技術發展方向；在社會發展中，新的社會制度的建立也是通過否定舊的社會制度而實現的。

總之，否定之否定是事物發展的基本規律，也是推動事物不斷向前發展的重要動力和源泉。

5、技術動作的發展是不斷地從簡單到復雜再到更加簡單的過程

任何一個游泳技術動作的發展都是不斷地從簡單到復雜，從低級到高級的過程。就拿游泳技術動作的“蹬腿”來說，剛開始時是比較簡單的，甚至是基本沒有什么動作難度，但隨著運動員自身素質、技術水平和訓練時間等方面的不斷提高，蹬腿的動作難度就會不斷加大，最后能夠完成蹬腿的動作難度就會越來越大。就拿蛙泳來說，蛙泳技術動作最早是比較簡單的，到了近代又發展為比較復雜的技術動作。現在的蛙泳技術動作主要包括蹬腿、呼吸、劃手等幾個環節。而在蛙泳技術動作發展過程中又逐漸出現了新的“變”，比如“蛙式自由泳”、“蛙式仰泳”等。又如蝶泳技術，它包括了轉身、呼吸、劃水等環節，這些環節中又包括了更多新的技術動作，例如“蝶式自由泳”中就出現了一系列新的技術動作。因此說游泳技術動作是不斷地從簡單到復雜再到更加簡單的過程。

6、運動員自身因素對技術發展所起到的作用

運動技術的發展是以運動員為載體的，運動員自身的能力、身體素質、技術水平等各方面因素對運動技術發展都有著巨大的影響，是決定運動技術發展的內因。這些因素包括運動員的體質、技能、心理素質等。

6.1、體質因素

運動員的體質對技術動作的發展有著直接的影響。例如，某些技術動作需要較強的肌肉力量和爆發力，而這些都與運動員的肌肉結構和體質有關。運動員要在訓過程中通過不斷地練習，使自身的力量、速度、耐力、協調、柔韌、靈敏等素質得到提高。因此，運動員需要通過科學的訓練和營養補充，提高自己的體質水平，以更好地完成技術動作。

6.2、技能因素

運動員的技能對技術動作的發展也有著重要的影響。運動員需要通過不斷的訓練和實踐，提高自己的技能水平，以更好地完成各項技術動作。同時，運動員還需要根據比賽需求和實際情況，不斷調整和完善自己的技能，以適應不同的比賽和運動環境。因此，在運動中不斷進行技術訓練，有利于提高運動技能和水平。這要求運動員通過長期系統、科學的訓練，掌握游泳運動所需要的專項動作技術，如蛙泳蹬腿動作、蝶泳臂劃水動作等。通過自身長期系統地訓練，不斷提高身體素質和運動能力，掌握游泳運動所需要的專項技術，為更好地從事游泳專項訓練奠定基礎。運動員在訓練過程中不斷地改進和完善自己的技術動作，從而使自己的技能水平不斷地提高。

6.3、心理素質因素

運動員的心理素質對技術動作的發展也有著重要的影響。例如，某些技術動作需要高度的專注和決心，而這些都與運動員的心理素質有關。因此，運動員需要通過心理訓練和心理調節，提高自己的心理素質水平，以更好地完成技術動作。

總之，運動員自身因素對技術動作發展的作用是不可忽視的。通過科學的訓練和實踐，運動員可以不斷提高自己的體質、技能和心理素質，從而更好地完成各項技術動作，提高自己的運動水平。

7、結語

通過對現代游泳技術動作發展過程的分析，可以看出，游泳技術動作發展是一個動態的過程，而不是簡單地重復與相加。現代游泳技術動作的發展是一個由簡單到復雜、由低級到高級的過程。在這個過程中，存在著不斷否定之否定的現象。

一方面，隨著社會科技的發展和人類社會文明程度的提高，人們對游泳運動的要求越來越高，游泳運動員要想在比賽中取得優異成績，就必須使自己所掌握的技術動作更加完善、更加科學、更加符合人體的生理特點和運動規律；另一方面，在游泳運動中，運動員為了提高自己在游泳比賽中的成績，又會通過不斷地研究和學習來改善自己在游泳比賽中所使用的技術動作。因此，運動員對技術動作進行練習和改進是必要且有益的。所以我們不能盲目地認為某一種技術動作是最好的，應該通過技術動作練習來不斷地改進和完善自己所掌握的技術動作。

（1）技術動作發展是客觀事物的運動，受其規律的支配和制約，它是一個由簡單到復雜、由低級到高級不斷發展的過程。因此，游泳技術動作發展的規律是客觀存在的，不是可以人為改變的；

（2）任何一個游泳技術動作都是由自然辯證法原理所決定的，并在一定條件下又受到客觀世界的制約。同時又隨著客觀世界的發展而不斷發展，并最終形成了獨立完整的游泳技術動作；

（3）任何一個游泳技術動作都是由局部到整體、由簡單到復雜、由低級到高級發展的，而這種發展過程都是通過人體生理機能中神經對肌肉的支配來實現的。同時，每一個技術動作又是由局部到整體、由簡單到復雜、由低級到高級發展起來的；

（4）任何一個游泳技術動作都是在相互聯系和相互影響下不斷發展和完善起來的，每一步都直接或間接地影響著下一步動作的形成；

（5）任何一個游泳技術動作都是在多種因素影響下產生和完成的，它們之間存在著相互聯系和相互影響，而且這些因素之間又相互作用、相互制約。

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