心理危機下大學生閱讀的價值呈現和作用路徑

楊妮　栗洪武　惠涓澈　穆學慧

摘 要：閱讀是個體精神成長的過程，是重要的自我教育方式，是實現終身教育的銜接路徑，也是圖書館“文化育人”的價值所在。文章通過對大學生閱讀活動的組織和跟蹤，以“受退學警告大學生”心理危機下閱讀自救為研究案例，呈現和分析閱讀對大學生的影響過程。研究發現，閱讀通過影響個體的情緒調節、事實應對和自我認知，對大學生的精神成長發揮著重要作用。高校閱讀教育的理論邏輯是：個體閱讀階段，書目的選擇必將從暢銷走向經典；師生“共讀共寫”重塑閱讀教育主體關系；圖書館應重視再造“藝術”和“經典”兩個閱讀空間，發揮閱讀場域對人才培養的價值；學以致用，回應生活，將是閱讀推廣終極目標的旨歸。

關鍵詞：閱讀教育；閱讀研究；閱讀推廣；精神成長；心理危機；大學生

中圖分類號：G252文獻標識碼：A

The Value and Impact of Reading for College Students in Psychological Crisis

Abstract Reading serves as a crucial process for individual spiritual growth， self-education， and lifelong learning， representing the essence of "cultivating individuals through culture" in libraries. This study examines the organizational and monitoring aspects of college students' reading activities， focusing on the case of self-rescue through reading for students facing the crisis of academic warning. Through analysis and presentation， the study reveals how reading influences emotional regulation， problem-solving， and self-awareness， thus playing a vital role in the spiritual development of college students. The study finds that reading plays an important role in the spiritual growth of college students by influencing individuals' emotional regulation， coping with facts， and self-awareness. The theoretical logic of reading education in universities includes： in the individual reading stage， the selection of books will inevitably shift from bestsellers to classics; reshaping the relationship between teachers and students through "reading and writing together" to reconstruct the subject-object relationship in reading education; libraries should focus on recreating two reading spaces， "artistic" and "classical"， and leverage the value of reading environments in talent cultivation; applying knowledge to real life and responding to life situations will be the ultimate goal of reading promotion.

Key words reading education; reading research; reading promotion; spiritual growth; psychological crisis; college student

1 問題提出

習近平總書記指出：“圖書館是滋養民族心靈，培育文化自信的重要場所”，圖書館承擔著文化育人的重要使命和責任。閱讀是文化育人重要的實現形式，當代教育家、國家全民閱讀形象大使朱永新認為一個人的精神發育史就是他的閱讀史[1]2，“精神的成長相當程度上取決于自身的閱讀，沒有閱讀就沒有個人心靈的成長”[2]。

讀者是閱讀的主體，是閱讀研究重要的關注對象。閱讀研究需要回應一個原點問題：在個體精神成長過程中，閱讀作用過程是怎樣的？閱讀如何實現讀者的精神成長？王波、宮梅玲、黃曉鸝、王景文等幾位專家在閱讀療法理論、思想和實例研究等方面都有開拓性的成果[3-6]，主要側重于閱讀對大學生心理健康問題的治療，特別是泰山醫學院宮梅玲團隊開展的抑郁障礙閱讀療法書方配伍研究，取得了臨床治療效果。精神成長關系著每一個大學生的發展，面對困境，閱讀能發揮什么作用？閱讀的作用過程是怎么樣的？這是閱讀推廣工作深入開展的指引，也是閱讀不斷走向深入需要回應的問題。為此，本研究聚焦一個精神成長的閱讀案例，以質化取向的研究方法，扎根現實情境，通過收集多種資料和證據，闡釋閱讀價值和作用機理。

2 研究設計

“知行閱讀，相識你我”共讀活動是某大學一項閱讀推廣品牌活動，是圖書館深入閱讀推廣模式的一次創新與實踐。筆者以“知行閱讀，相識你我”共讀活動為平臺，收集學生“閱讀成長經歷”，基于立意取樣確定研究對象。筆者通過對閱讀活動跟蹤了解、深度訪談，從閱讀環境、閱讀過程和閱讀結果三個維度（見表1）記錄和分析閱讀影響過程。

閱讀活動中有一個代表性案例：學生L曾經是一名問題極其嚴重的學生：

被學校學業預警而“降級”，隨后自暴自棄，背負“巨額網貸”，差點跳樓自殺。

L最后成為了同學眼中成功的逆襲者：

大四畢業時，畢業論文榮獲“校優秀論文二等獎”并被某重點高校研究生錄取。

在回顧過往，他認為幸運和改變來自閱讀，正如他所說：

毫無疑問，讓我從那段日子真正緩過來的是讀書。

像L一樣被學業警告的學生一直是學校和輔導員重點關注的對象，也是容易引發學校不安全事件的重要因素之一。特別是該生本人承受著巨大的心理壓力，需要面對未曾有過的巨大考驗。該案例具有一定代表性和典型性，反映一類大學生群體，其存在思想迷茫、缺乏目標或者面臨心理壓力，內心承受著一定痛苦和煩惱。關注和研究這部分學生具有很強的關照需要和現實指導意義。

案例不尋求統計學意義，“個案是研究者用來窺探其自身與個案都安放于其中的那個世界的一個窗口”[7]。本案例是從閱讀活動的分享文字而來，具有真實的過程記錄和教輔人員難以發現的視角。細致剖析和呈現心理危機下閱讀影響的大學生社會情感和認知變化過程，其意義在于讓讀者都可以去找到他們與案例所描述世界的聯系。對閱讀推廣者和輔導員而言，在閱讀干預工作上也具有重要的啟示和借鑒價值。

3 研究過程

研究過程從閱讀活動組織開始，筆者經過案例追蹤、資料搜集、訪談等環節充分獲取原始資料，對資料進行分析，歸納核心概念，梳理深層邏輯關系，最后形成理論認識。

本研究分六個階段進行：第一階段，組織閱讀活動。活動持續2個月，參加閱讀活動的大學生每人每周一份閱讀心得，每人共分享10份約0.9萬字文本資料。第二階段，通過文本資料，初步了解大學生閱讀和學習經歷。第三階段，設計訪談。從閱讀環境、閱讀過程和閱讀結果三個方面設計訪談提綱，對訪談者經歷不清楚部分進行補充提問，對重點事件進行擴充提問，對不確定和存疑部分進行核實提問。第四階段，訪談并轉錄文字。通過語音、語義和語境分析，對比初期印象，進一步分析印證材料，刻畫更加準確、完整的研究對象畫像。第五階段，編碼分析。將陳述性文本資料進行貼標簽、分類，進一步進行類屬分析和情景分析，并進行概括和解釋。第六階段，形成結論。

筆者作為閱讀研究者、閱讀活動組織者、閱讀活動深度參與者和讀者，兼具多重身份，易于理解研究對象的表達和情感。最后，筆者將研究資料整合成為大學生閱讀價值的解釋性框架，進而形成閱讀價值在大學生個體精神成長過程中的作用路徑。

4 研究結果

研究對象回顧閱讀自救的過程，L說：

“我一直在絕望中尋找希望，想著改變自己。”

面對危機，特別是重大危機時，人需要自我建構，甚至是自我重建。

4.1 逃避階段——心理緩和與疏解

人更多時候是獨處。L在生命攸關的危險時刻，教師和家長都不在場，甚至沒有人知道曾經發生過的危機。危機時刻，L選擇了讀書：

為了逃避，為了把心靜一靜，強迫自己買了一些書，然后一本一本地讀。

L在閱讀中獲得了內心平靜，個體從外在壓力和內在矛盾中暫時釋放。之后，L感受到了自身的情感變化，逐步產生對家里人的體諒。“但當時我不這么認為，那時候我覺得他們幫我還貸款是應該的，家里所做的一切都是理所應當。”他在回憶之前的自己時，都驚訝于自己巨大的情感變化和反差：

后來也能體諒到家人承受的壓力。在報考研究生時，我本來想報考更好的一所學校，但之后衡量了自己的實力，也是擔心一旦沒考上，讓家人徹底失望。我想打一場有把握的仗，想用考研抹平降級的一些錯誤，至少讓家人開心一下。

在這個過程中，L的閱讀精神成長來自閱讀的移情和情感療愈作用。閱讀有移情的作用，閱讀能傳遞情感，選擇一本書就意味著進入作者設計的特定故事情節和情感場景。閱讀的內容和情感帶入可使讀者暫時與現實情境分離，研究對象提到的“逃避”“把心靜一靜”就是閱讀的場景轉移形成的移情式情感疏導。閱讀有情感療愈作用，讀者隨著情節的推進而產生情感的起伏變化，主觀選擇性接受書中傳遞的情感，其中偉大的情感能讓讀者將自己放在更廣闊的視域中重新審視自身，正如L所說：“將自身放在更大的視角去看，痛苦和壓力也不再像最初感受的那么巨大”，這其中發揮了閱讀深層次情感療愈的作用。

4.2 存在階段——事實接納與應對

閱讀的外在化呈現是爭取存在的方式，生存是人存在方式的基本訴求。澳門大學圖書館館長吳建中指出：“韌性是一種適應并應對變化的能力。一個有韌性的人，不僅有危機意識，有開放的心態，而且有應對變化和解決問題的素養。圖書館服務潛移默化地提升民眾的韌性素養。”[8]面對困難，個體的經歷是有限的甚至是局限的，通常可以直接或間接借鑒他人的經驗。圖書館作為存儲人類智慧和保存人類文明的場所，是增強人韌性的地方，可幫助人通過閱讀拓寬認識的廣度和寬度。古人感嘆“書到用時方恨少”，表現在需要時個體的知識儲備和精神構建是否形成足夠的韌性以抵御變化，韌性較強時個體沒有不適感，甚至有勝任感和獲得感。

精神成長的重要路徑是自主閱讀、思考和踐行。既然還活著，就要選擇一種生存方式，L認識到自己首先要面對“貸款”和“學業”兩大困難，他說：

問題必須要自己去解決，要靠自己徹底解決。看書增加了我的承受力，因為每個人的經歷有限，我們需要從別人的經歷中，汲取經驗去扛未來遇到的所有事情。

應對巨額網貸，L不能再顧忌家人不信任和看輕自己的想法，做出了必須且只能求助家人的決定。面對突如其來的一筆“巨額債務”，家里也不能一下還清，最后用分期償還的方式幫他承擔了下來。面對學業，L這樣描述自己當時的狀態：

第一階段：遭遇變故，閱讀靜心，平穩過渡。我開始閱讀，看了四個月。最開始我特別的低落，后來慢慢進入了學習狀態。準確地說，看書累了，然后學需要補考的科目。這樣無意中，讓我有規律、持續地學習，參加的3門英語補考最后全部通過了。

第二階段：迎接挑戰，閱讀相伴，持續改變。后來我決定考研，學習累了就看會兒書，當作休息調節。剛開始學習，我只能堅持到下午，后來我可以堅持到圖書館閉館，之后還會在圖書館樓前的路燈下背政治，11點半前趕回宿舍，這是宿舍規定的最晚時間。

存在方式是個體應對現實的外在表現，是個體選擇向外界展現的行為方式，研究對象一直在思考存在的方式，并通過行動改變存在的狀態。從研究對象的表述看，L經歷了“不得不做”內心平靜后的起步、“慢慢做一點”初次成功的激勵、“逐漸多做”實現更大突破的3個不同階段，這是他面對巨大困境逐漸的適應過程。L還說“我一直堅定地認為，我能從泥潭中爬出來，毫無懷疑就是閱讀的陪伴”，他在閱讀中不斷獲取力量，使他從應該學習又內心排斥、試圖開始又自我懷疑的雙重矛盾之中開始，獲得了成功并逐步建立了自信。

4.3 發展階段——自我認識與超越

研究對象后來閱讀了很多有關社會、歷史、愛情和科技等方面的書籍，像《許三觀賣血記》《皮囊》《把時間當作朋友》《羊皮卷》《了不起的蓋茨比》《法律守夜人》《中華人民共和國民法典》《從1到N》《自卑與超越》《曾國藩家書》《道德經》《墨子》等。

閱讀成了他的愛好，再加上健身，L感受到了來自老師和同學對他變化的驚嘆：

老師評價：“都不敢相信，在如此激烈的競爭中，他能考上研究生。”

朋友評價：“他整個人的氣質都不一樣了”，“從不學無術到現在愛學習，看起來文質彬彬。”

個體在閱讀中，得以重新反觀認識自我，并提升和改變自我。行為表現在實現發展目標的行動。L也有了更長遠的發展計劃：

在畢業季，當我看到紅色博士服的時候心潮澎湃，我有了繼續讀博士的打算，雖然我的實力現在還不及，但我會一步一步盡量往前走。畢竟計劃還需要通過努力來實現。

發展階段是自我的超越性重構。人的生命體中蘊含著“是其所是”的自我實現需求，即自我發展認知的探索過程，是“我是誰”“我要到哪里去”的經典哲學之問；自我發展認知是從潛在到發現的過程，是他人評價和自我評價共同選擇取舍的結果。

5 結論與啟示

本研究以“受退學警告大學生”心理危機下的閱讀自救為研究案例，記錄閱讀作用過程和學生的精神成長變化。在心理危機下，大學生的精神成長經歷了三個階段，從“逃避階段”“存在階段”到“發展階段”，最終回到了正常的學習狀態。在整個過程中，閱讀發揮著平定情緒、認知提升的作用，促進了個體自我發展。通過案例研究，對高校閱讀教育和閱讀推廣工作有“書目—關系—路徑—目標”四個維度的啟示。

5.1 書目自由：從暢銷到經典的必然選擇

閱讀書目的選擇是個體的權利和自由，一旦閱讀習慣養成，書目的選擇必將從暢銷走向經典。不同的人讀書有不同的感受，但在他真正閱讀一本好書、讀到經典的時候，他的整個人會被照亮。L談了他的閱讀書目，書目選擇的轉變由暢銷轉為經典。他說：“最開始是為了強迫自己讀書，開始讀的書多是一些暢銷書。暢銷書一般讓人容易往下讀，也有收獲、有吸引人的地方。后來，我才去看一些經典。記得，在我讀《習近平的七年知青歲月》這本好書的時候，讓我黑暗的生活，在那一刻露出了一絲光明。”他最近在讀《毛澤東選集》。對此，樊登的觀點是“只要他有閱讀的習慣，最終肯定會歸于經典，原因就是經典的那種美好是高層次的，低級的趣味不可能持續”[9]。

讀書有個體差異，在個體閱讀階段，圖書館應為讀者提供均等化和中立性服務[10]。L提到“有些書對別人來說可能是一本引人入勝的書，但對我來說，有時候好像怎么也讀不進去”。王余光教授認為“對讀者來說，準確、客觀地了解、選擇、真正的世界名著，往往是十分必要的”[11]66，但“閱讀問題是個人的一種權利”[11]49，讀者不宜被推薦的書單強制和被迫去閱讀，他也認為“我們可以遵循自己的興趣來尋找自己的讀物，不必盲目地聽從某些專家，按照自己的意愿既廣泛而又深入的閱讀”[11]51。這更能符合大學生的實際，強制和被迫會觸發學生的抵觸，不利于閱讀興趣的培養。只有當閱讀成為一種享受，閱讀才能成為一種自覺狀態。

5.2 共讀共寫：閱讀教育主體關系的重塑

在教學環境中，因“教”與“被教”、“評價”與“被評價”的雙重不對等關系，讓教育者身份固化的具有管理者和統治者的權威性，讓教育者和被教育者之間存在垂直的居高臨下的權威性主客關系[12]。盡管教師帶著美好的意愿、關愛的動機，參與拯救、喚醒、鼓勵和引導學生，但在教師權威工具性教育生態和這種不對等的關系中，形成了教育者和被教育者之間的隱性鴻溝，阻礙受教育者敞開心扉地袒露問題和教育者準確地發現問題。L不敢也不愿向教師求助，同時也怕讓家人失望。在多重壓力下，L深感無助差點走向死亡。危險時刻，教師和家長都不在位，甚至都不知道這一切曾經發生過，最后“害怕”讓他暫停了危險舉動。

“共讀共寫，共同生活”是新閱讀的重要理念，師生“共讀共寫”重塑閱讀教育主體關系，將閱讀、師生成長貫穿于教育的全過程。共寫是情感的抒發方式，也記錄思想，可以作為教師了解學生的第一手材料。高中到大學之間的過渡銜接是大學新生教育的重要一環，閱讀教育是其中一項有效的教育方式和手段，閱讀本身就是教育。“閱讀是人的精神正餐”[1]312，不僅是心理危機下的療愈，大學生的精神成長都需要在閱讀中構建。精神正餐的健康性、均衡性、全面性和營養性等決定著精神正餐的質量，在大學生教育體系中，閱讀教育不能缺位。閱讀教育不能照搬當前的學業教育模式，不宜采用應試化和強制化方式，師生“共讀共寫”的模式，可以“讓教師的角色從灌輸者轉為引導者、合作者、燃燈者和發現者”[13]。閱讀教育應緊跟學生成長需求，將學生作為閱讀教育主體。教師和閱讀推廣者不是主導者和權威者，更多是以激發、引導和滿足讀者需求為主的助力者和參與者。

5.3 空間再造：場域育人價值發揮的路徑

L多次提到閱讀的陪伴方式：開始“為了把心靜一靜”，“后來慢慢進入了學習狀態”，再后來“學習累了就看會兒書，當作休息調節”。閱讀空間形成的場域，有其自身意義的無聲表達。為了進一步發揮閱讀的育人價值，高校圖書館需要重金打造兩個閱讀空間，把沒有閱讀習慣的群體吸引來，讓有閱讀習慣的群體靜下來。

一是“藝術”閱讀空間。“藝術”閱讀空間是以藝術、自然、富有美感的元素，營造舒適美好的體驗，讓沒有閱讀習慣的人對書、對閱讀產生輕松愉悅的情緒，讓人愿意走進閱讀。書籍以文學科普、心靈雞湯、勵志傳記、旅行健身、自然萌寵等暢銷書和流行讀物為主，這類讀物容易吸引讀者的興趣，內容也輕松易讀，拿起書能讓讀者從壓力、焦躁或者不安的心境暫時脫離，得到內心的調試和平息。網紅書店的流行，就在于人對美好事物的追求，也符合當下青年群體的審美需求。圖書館已不是故紙堆，教育部將學校美育浸潤行動已列入《教育強國建設規劃綱要》[14]，作為教育強國建設的重大工程。藝術和美可以凈化心靈，與閱讀結合，更能發揮陶冶情操、溫潤心靈的價值功能。

二是“經典”閱讀空間。經典是人類智慧的結晶，閱讀經典可以涵養情性，啟迪人生。眾多學者一直倡導閱讀經典，“閱讀與經典同行”[15]，在深化全民閱讀階段，教育部最新印發《關于深入實施“典耀中華”主題讀書行動的指導意見》[16]，進一步強調利用3—5年時間，引導社會大眾尤其是青少年加強中華傳統經典、紅色經典和當代經典閱讀，推進文化自信自強和鑄牢中華民族共同體意識。經典閱讀推廣和“經典”閱讀空間建設已形成共識，也是高校圖書館閱讀推廣工作的重要內容。

圖書館經費有限，空間布置有常規也需有重點。“藝術”和“經典”兩個閱讀場域，形成一個滋養和育人的空間。當讀者將閱讀與一種愉快體驗聯系在一起形成閱讀習慣和閱讀興趣時，圖書館里常規區域的紙本資源和隨處可用的電子資源，將是其取之不盡的終身資源。

5.4 回應生活：閱讀推廣終極目標的旨歸

學以致用、切己體察、聯系實際，獲得精神滋養又扎實實干，解決生活和生命中的問題，這樣才能真正通過閱讀把書讀活用好。如果L一直只是沉迷閱讀，那閱讀只是為了逃避現實或麻痹自我，L必須面對和解決“網貸和學業”兩大現實問題。他一邊閱讀，一邊解決問題，“閱讀與行動結合”。他獲得了一種自我成長方式的成功嘗試，這是有效的學用結合方式，認知和精神成長切實影響和指導生活本身。閱讀可以實現情緒疏解、自我認知重構和生活改變。只有當書籍將人帶向生活、服務于生活、對生活有利的時候，它才擁有了價值。

閱讀回應生活，實現自我成長。自我成長的自覺狀態是閱讀推廣的理想目標，自覺狀態是人在思想認同下形成的一種自發行為方式，自我成長的自覺狀態外在表現是成長方式的習慣化和無意識狀態，時間維度上的持續化和終身化。“自覺狀態”來自閱讀的習慣、閱讀的熱愛和閱讀的能力。早在1927年，李小緣先生在他的《圖書館學》一書中就提出：圖書館即是教育。他說：“學生在學校，務求養成愛讀書習慣，宣布與學校脫離關系，將不至于與教育脫離關系。”[17]閱讀教育關鍵的一點是讓學生養成閱讀的習慣、興趣和能力，具備了這3個要素，閱讀會成為一種自我生長的“自覺狀態”，如此才能成為終身學習者和終身成長者。

通過案例視角，本研究呈現了閱讀在個體成長中的重要作用和價值發揮。閱讀關系青少年健康成長，是全教育體系中重要的組成部分，是實現終身教育的銜接路徑，也是圖書館“文化育人”的價值所在。閱讀是精神的運動，關系著生命個體的生存品質和生命質量。思考閱讀教育的未來路向、完善閱讀教育理論，將是新時代推動圖書館文化育人、閱讀滋養民族精神的持久動力。

（特別感謝，南京大學信息管理學院徐雁教授、陜西師范大學教育學部李玲老師，在本文撰寫過程中給予的寶貴意見和指導。）

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[14] 教育部關于全面實施學校美育浸潤行動的通知[EB/OL].[2023-12-22].http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A17/moe_794/moe_628/202401/t20240102_1097467.html.

[15] 王余光.閱讀，與經典同行[N].光明日報，2009-04-30（11）.

[16] 關于深入實施“典耀中華”主題讀書行動的指導意見[EB/OL].[2023-11-06].http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A18/s7066/202311/t20231130_1092640.html.

[17] 王余光.圖書館：點亮閱讀之光[J].圖書情報工作，2020，64（16）：8-9.

作者簡介：楊妮，陜西科技大學圖書館館員，陜西師范大學教育學部博士研究生，研究方向為閱讀推廣和公共文化服務；栗洪武，陜西師范大學教育學部教授，博士生導師，研究方向為教育史、教育領導與管理；惠涓澈，陜西科技大學圖書館研究館員，圖書館學碩士，研究方向為閱讀推廣；穆學慧，陜西科技大學設計與藝術學院講師，輔導員，研究方向為大學生思想政治教育。

收稿日期：2024-01-15本文責編：李芳