高校體育“線上線下”混合式金課教學策略研究

聶子琛 朱寶峰

（1.哈爾濱工業大學（深圳）人文與社會科學學院，廣東深圳 518055；2.哈爾濱工業大學體育部，黑龍江哈爾濱 150006）

1 研究目的

2018 年教育部發布《關于狠抓新時代全國高等學校本科教育工作會議精神落實的通知》，要求高校加強本科教育教學秩序的整頓與管理，淘汰“水課”，大力發展“金課”。2019 年教育部在《教育部關于一流本科課程建設的實施意見》中明確提出在三年內建設一定數量的國家級線上、線下及混合式課程[1]。在這一背景下，高校體育教學需要改革，從根本上提升體育教育質量。因此，高校體育教學需要加強并改進傳統教學，充分利用互聯網技術，實施線上線下混合式教學，著力發展“線上線下”混合式金課。本文旨在探討高校體育“線上線下”混合式金課教學的策略，為提升高校體育教學質量提供理論支持。

2 研究方法

《教育部關于一流本科課程建設的實施意見》中明確了一流本科課程建設的基本原則，其中包括提升高階性、突出創新性與增加挑戰度，即“兩性一度”標準。因此，高校在創建“線上線下”混合式金課時應遵循這三個原則。在實施體育課程的“線上線下”混合式金課教學過程中，高校可以從以下幾個方面著手。

2.1 內容科學分類是高校體育混合式金課教學的前提

體育學科與其他學科不同，其更加強調學生的實踐鍛煉與親身體驗，包含十分豐富的理論知識以及復雜的實踐內容。因此，在高校體育“線上線下”混合式金課教學實施過程中，要明確哪些內容適合線上教學，哪些內容適合傳統的課堂講授教學，哪些內容適合采用線上線下教學相結合的方式。根據學生體育知識與技能的獲得方式，可以將高校體育課程教學內容劃分為理論性內容、實踐性內容與綜合性內容。其中，理論性內容包含體育項目的基本知識，如各個體育項目的產生與發展歷程、分類與特征、功能與價值等，同時也包含體育運動文化、文明禮儀、體育精神、比賽規則、裁判規則、體育時訊等。這部分內容以記憶與理解為主，學生主要通過教師的講授來掌握。實踐性內容主要包括一般身體素質與專項身體素質的練習，以及體育項目的各個技戰術學習。這部分內容有著非常強的實踐性，需要學生通過反復練習與親身實踐加以掌握，而教師的講解起輔助作用。綜合性內容主要指的是那些難度不太高的實踐技能，這部分內容學生可以通過教師的簡單講授、線上教學以及學生自身的實踐鍛煉來獲得，具體包含體育鍛煉方法與技巧、運動損傷的緊急處理與預防技能、運動處方的制定方法以及運動疲勞與損傷的恢復措施等。理論性內容適合采用線上線下混合式教學法進行。另外，通過對相關資料的研究可知，實踐性內容也可以利用線上線下混合式教學來增強教學效果[2]。

總之，不管是體育理論知識，還是體育技術動作等實踐內容，既可以進行線上教學，也可以進行線下教學，只是理論知識應以線上教學為主，而實踐內容則應以線下教學為主。

2.2 線上資源是高校體育混合式金課教學的基礎

教師在實施體育“線上線下”混合式金課教學時，需要保證在線課程內容的趣味性和吸引力。這需要考慮學生的興趣愛好、認知水平和心理需求。在設計互動環節時，例如教授體育理論內容時，傳統的“教師講解+PPT 展示”可能無法激發學生的興趣或使他們深刻記住知識[3]。為了激發學生的興趣，教師可以使用多種方式，如講故事、播放包含相關內容的動畫或微電影、介紹明星、講解時事熱點等。例如，在足球教學中，教師可以介紹球王梅西的成長經歷和卓越的足球技能。在攀巖項目教學中，教師可以播放微電影來講述攀巖運動的起源與發展。另外，教師可以截取電影中明星參演的關于攀巖運動的片段，如楊冪在《談判官》中攀巖的場景，以調動學生的興趣[4]。此外，教師可以使用微視頻來講解攀巖運動的保護技術中的常見錯誤，通過適度夸張的方式來強調正確的保護技術。這些方法可以幫助學生更好地理解和認同體育課程內容，激發他們的學習興趣。

2.3 課程設計是高校體育混合式金課教學的核心

在實施高校體育“線上線下”混合式金課教學時，優秀的課程設計是提高教學效果的核心。這個教學過程可以分為三個部分：課前、課中和課后。每個部分都有不同的教學重點，需要合理統籌規劃。在課前部分，教師應該提前為學生安排適當難度和數量的學習任務。學生可以使用手機、筆記本電腦、iPad、書籍和線下討論等工具進行自主學習。教師還可以創建跨班級的社交媒體群組，以方便學生的互動和提問。

在這個階段，學生主要學習理論知識和技術動作要點[5]。在課中部分，教師應該鼓勵學生發揮主體作用，同時引導學生通過各種方法進行線上和線下混合式教學。包括學生自己進行講解并接受同學的評價，在實踐中進行講解和評價，提問與回答以及學生表演等。在這個階段，學生將反復進行體育技術動作的練習，同時學會體育鍛煉方法、運動損傷的處理與防護以及運動疲勞與損傷的恢復技能。在課后部分，教師應該繼續使用在線教學平臺為學生安排課后學習和技能練習任務，這有助于鞏固學生之前學到的內容并進行有效評估。同時，教師應鼓勵學生在微信群、QQ 群和教學平臺的討論區互動，以提供線上學習的支持。教師還應加強學生的身體素質鍛煉，鞏固他們在前兩個階段學到的體育知識和運動技能，確保他們真正掌握了這些內容[6]。

2.4 “線上線下”內容科學混合是實施關鍵

在高校體育“線上線下”混合式金課教學中，科學混合不同類型的課程內容至關重要。實踐性教學內容應以線下為主，線上為輔。在線上，教師可以使用多媒體技術展示基本技術動作，幫助學生形成動作表象[7]。在線下，學生需要通過反復練習技術動作，教師進行觀察和糾正。這種模式適用于速降、游泳、武術散打和球類運動等實踐技能的教學。理論性內容主要在線上教學，輔以線下課堂教學。在線下，教師可以提出問題，引導學生演示技術動作，評估他們的體育理論知識和技能。綜合性內容的教學需要考慮學生個體差異，根據任務和進度合理控制線上線下混合教學的方式。難度較低的實踐內容，大多數學生可以通過自主線上學習掌握，但仍有少數學生需要教師的指導[8]。例如，在攀巖運動的線上線下混合式教學中，大多數學生可以自主學習并掌握技能，但仍有一些需要教師指導的學生。在海島野外生存項目的混合式教學中，這也適用于繩結技能的教學。

3 結果與分析

自2019 年實施混合式教學改革以來，課程活力顯著提升，改革成效顯著，教師和學生都從課程改革中獲益良多。

3.1 從學生角度看

通過混合式教學，學生對理論知識的理解更加深刻，實踐環節則顯著加強了學生利用所學知識解決實際問題的能力，教學比賽有效激發了學生的拼搏熱情。從卷面成績看，采用小班混合式教學模式的班級平均分比大班平行班高出8 ～10 分；從競賽來看，到目前為止，基于小班混合式教學的同學(210 人）后續在各類校內比賽獲獎60 多人次，包括全國大學陽光杯乒乓球比賽三等獎優秀運動員獎等。很多同學在教學反饋中對小班混合式教學模式給予了高度肯定，每年報名參加本課程的人數遠大于能接納的人數也肯定了這一點。通過融入思政內容，學生們在鍛煉身體的同時領悟了體育的“拼搏精神”并愛上了乒乓球這項運動。同學們在課后仍積極進行乒乓球練習、關注國乒的發展、觀看近期的國球賽事、討論自己喜愛的國球運動員的技術技巧等。

3.2 從教師角度看

課程分層次班級混合式的教學模式，目前已在全國多所高校推廣采用。教學團隊還基于線上會議系統、微信群等與其他高校的老師進行不定期交流，保持長期聯系（相當于教育部現在提倡的“虛擬教研室”），實現共建共贏。校內專家、同行對這種教學模式在內容、案例、教學方式上的做法給予充分肯定：“高校乒乓球課采用線上線下混合式教學，有效提高大學生掌握乒乓球運動的基本技術、技能，通過技術訓練帶動提升學生體質健康水平，磨礪意志，增長吃苦、拼搏的體育精神。”

4 結語

在互聯網技術高速發展的時代，充分利用時代發展成果，在高校體育課程中實施線上線下混合式教學，打造“線上線下”混合式金課，能夠在很大程度上激發大學生的學習興趣，提高其對體育課程進行深度學習的熱情，進而有利于提高學生的體育課程學習效率。只是體育課程具有不同于其他學科的特殊性，其所包含的不同內容分類中，部分適合以線上教學為主，而部分適合以線下教學為主。因此，有必要先根據學生知識與技能的獲得方式對體育課程內容進行合理分類，然后針對不同內容選擇不同程度的“線上線下”混合式教學，并充分保證線上教學資源的質量，加強課前、課中與課后三個部分的統籌規劃與設計，對線上線下內容進行科學混合，通過多樣化舉措共同提升高校體育課程教學質量。