“雙減”政策下創新小學體育教學的思考

趙楠

摘要：“雙減”政策的推行落實，對小學體育教學來說，既是一次嚴峻的挑戰，也是一次難得的改革機遇，想要全面提升教育的質量，促進小學生的多元能力發展，使“雙減”政策擲地有聲，教師應積極改變傳統單一的教學形式，不斷創新構建多樣性、層次性及拓展性的體育教學課堂，以此推進小學體育的可持續發展。基于此，本文從融入游戲元素，學練賽評一體，以及實施跨學科教學等多方面出發，概述了“雙減”政策下小學體育創新教學的路徑。

關鍵詞：“雙減”政策；小學體育；創新教學；實施路徑

一、引言

在以往的教育體系中，體育學科的教學并不受重視，且多數教師在教學時只注重基礎技巧和方法的傳輸，導致體育學科難以發揮促進學生身心綜合發展的作用。而在“雙減”政策下，體育教學受到了愈來愈多關注，其不僅能使學生有更多的課余時間，充分展示自身的興趣愛好，鍛煉學生的身心素質，還能激活學生的好奇心，培養學生的勇氣和膽量，使學生獲得更好的成長發展。因此，在當前的小學體育教學中，教師應基于“雙減”理念，積極探尋創新教學的路徑，以此為學生的身心健康發展，創造更多元的學習方法與深刻的體驗。

二、“雙減”政策下小學體育創新教學的要點

首先，應把握以學生為本，注重個體差異的教學要點。在“雙減”政策下，小學體育教育應更加注重學生的個體差異，明確每個學生都是特別的。教師應立足學生的年齡、性別、身體狀況等因素，制定個性化的體育教學計劃，讓每個學生都能在體育活動中找到自己的位置，享受運動的樂趣。

其次，把握實踐性，注重技能培養的教學要點。體育教育的本質是讓學生在實踐中學習，掌握運動技能。因此，基于“雙減”的小學體育創新教學應強調實踐性，通過豐富多樣的體育活動，讓學生在實踐中學習和掌握運動技能，提高學生的身體素質。

再次，應把握促進學生全面發展，弘揚體育精神的教學要點。體育教育不僅是對學生身體素質的培養，更是對學生全面素質的培養。在“雙減”政策下，小學體育創新教學應注重培養學生的團隊精神、競爭意識和公平正義觀念，弘揚體育精神。

最后，應把握倡導健康生活，弘揚體育文化的教學要點。對學生的健康生活習慣進行培養，最為關鍵的途徑之一即體育教育。在“雙減”政策下，小學體育創新教學應倡導健康生活，通過體育活動，讓學生體驗運動的快樂，培養健康的生活習慣，弘揚體育文化。

三、“雙減”政策下小學體育創新教學的意義

首先，有利于激活學生的學習興致。“雙減”政策的落實是實現減輕學生課業負擔的有效途徑。而以往的體育教學工作更重視訓練學生的技能，而忽略了學生的身心健康和興趣愛好的培養。實施創新性的體育教學，可通過引入更多的游戲元素或者創新多元教法，讓學生在輕松愉快的氛圍中進行體育鍛煉，這不僅有利于減輕學生的學習壓力，還能調動學生高漲的學習興致。

其次，有利于強化學生的綜合素質。基于“雙減”理念的指導，各學科教師更應該關注學生的全面發展，而不僅僅是學習成績。而體育教學既能強化學生的身體素質，還能對其協作能力、競爭意識和公平正義觀念進行培養。教師在實踐教學中，積極認真貫徹這一教育理念，立足小學生的實際學情，創新多樣化的體育教學模式，可使學生在身心方面都得到高效發展。

最后，是推動教育改革的重要力量。“雙減”政策的實施對各個學科教師均提出了要求。尤其對于當前備受重視的體育學科，其作為基礎教育的重要組成部分，其改革的重要性不言而喻。教師也應緊跟教育時代潮流，改變傳統的教育觀念，通過創新體育教學的方法，強化體育教學的質量，有力推動體育教育改革的深入進行，為我國的基礎教育注入全新的活力。

四、“雙減”政策下小學體育創新教學的路徑

（一）基于“雙減”背景融入游戲元素教學

“雙減”政策下，體育教育的重要性日益凸顯。然而，傳統單一的體育教學模式已無法滿足現代教育的要求，也阻礙了學生健康可持續地成長發展。因此，在當前的小學體育教學中，教師必須創新豐富的學習課堂，而游戲對小學生來說有巨大吸引力，這時教師應綜合小學生的實際學情，在教學中有效引入游戲元素，設計一些有趣的體育游戲，使學生在游戲的過程中能有效鍛煉身心，掌握根本的體育技能，以此激活學生的學習興致，提升學生良好學習的效果，為學生的全面發展提供有力支持。

例如：在進行“跑步”這一體育項目教學時，對小學生而言，這一概念并不陌生，在日常的學習和生活中跑步是一種極為常見的運動方式，但對很多學生來說，也是一種聽后聞之變色的體育項目。究其原因是跑步項目非常消耗人的體力，尤其是快跑，要求學生有很高的耐力以及爆發力，很多學生在進行運動鍛煉時難以全程堅持，會出現中途放棄的情況。因此，在“雙減”視域下，為構建創新性的體育課堂，使每個學生都能喜歡上這一運動，且能自主積極地參與跑步，獲得身心素質的發展，教師就可融入游戲元素，如組織開展“我是黑貓警長”的游戲扮演活動，讓每位學生輪流當一次“黑貓警長”，并選擇一些學生來扮演壞人，分別進行追逐奔跑的跑步活動，這時不僅能使以往枯燥的跑步運動，變得靈活且有趣味，還能有效學生的跑步能力，達到寓教于樂的效果。此種融入游戲元素，引導學生扮演角色的體育運動方式，能使每名學生在體育游戲中竭盡全力地奔跑，有效燃起學生的學習熱情，強化其情感體驗。

（二）基于“雙減”背景學練賽評一體教學

在當前的小學體育教學中，想要基于“雙減”理念實施創新教學，教師不僅要重視融入新的教育元素，還應重視一體化、完整性的教學。而學練賽評就是一種行之有效的方式，其以學生為中心，以練習、比賽及評價為手段，能使學生在學習過程中更切實地體驗運動的樂趣，這不僅能強化學生的實踐能力，提升學生的實踐技能，還能有效培養學生的團隊協作與競爭意識，使學生取得更長足地進步和發展。因此，小學體育教師必須把握學、練、賽、評的教學方式，以此才能將其育人價值得以最大化發揮。

例如：在進行“耐久跑”這一體育項目教學時，首先，教師可先帶領學生學。所謂學，即由教師有目的、有意識地引導學生學習，這時教師可從追逐跑、變速跑及計時跑等多個方面出發，依照學生的體育能力與特征進行因材施教的教學，或者讓學生自主選擇擅長的跑步方式。接著，教師就可針對性地向學生講述呼吸方法以及耐力跑的正確姿勢，以此激活學生參與運動的興致，使學生更好地展示蓬勃的朝氣，有力激發學生的運動潛能。

其次，教師可帶領學生進行練習，有效遵循連貫和層次性的原則，并充分考慮學生的個體差異，向學生傳輸基礎的動作要領，讓學生有目的地進行自主訓練。仍以“耐力跑”的教學為例，教師可依照學生的體育能力，對學生進行合理的小組劃分，并為各梯度學生設置不同的練習任務，將耐力跑區間設計在30—60米之間，還可在學生練習時，讓學生跟隨音樂進行變速跑練習，以此更好地發展學生的體育技能。

再次，在學生完成學和練的學習任務后，教師應組織適當比賽，明確“雙減”理念，“減”的關鍵在于“增”，即增效率，增質量，比賽是一種有效減負提質的學習方法，這時教師可設計“100米短跑”“計時跑”等比賽，激發學生的競爭意識，使體育教學做到練中有賽，賽中有練，賽練結合。

最后，則為評，評能起到反饋、引導、激勵等作用，應是教師最為重視的環節。教師應根據學生的表現給予綜合性評價，還應增加評價主體，讓學生反思自評，或者讓生生互評，以此使學生獲得全面的成長發展。此種學、練、賽、評融為一體實施體育創新教學的方式，可讓更多學生在體育學習中受益。

（三）基于“雙減”背景實施跨學科的教學

在當今的教育領域，教育的多元化和綜合性愈發凸顯。在此背景下跨學科教學的理念也得到了廣泛認同和應用，其是一種將不同學科的知識與技能融合在一起的教學方式，所強調的是知識的交叉融合和綜合運用，也是實施創新式教學的有力途徑。因此，在“雙減”視域下，體育教師想要創新教學方式，提高學生的學習效率和質量，更好地幫助學生減負，可有效實施跨學科的體育教學，這不僅能強化學生的體育技能，還能拓展學生的知識面，使學生能將所學知識進行聯結整合，從而獲得綜合素質的發展提升。

例如：學校準備開展各班級的體育運動比賽時，體育教師可與美術學科結合，實施創新性教學，這時教師可引導學生發揮天馬行空的現象力，以3-5人為一小組，分別設計本班級體育隊的徽章、海報及橫幅等，用畫筆彰顯班級的體育光彩，并評選表現最佳小組給予一定獎勵。同時，體育教師還可與音樂學學科結合，在體育鍛煉中學唱與體育主題有關的歌曲，也可以將一些體育課程中的指令，如“稍息、立正、向前看”等編寫成繞口令，在訓練時能依照口令進行有效運動。除此之外，體育教師還可與數學學科結合，如“三級跳遠中，跳遠軌跡的曲線是哪種？”來關聯學生的學習認知，使學生運用數學的思維，有效理解和學習體育運動的技能。此種實施跨學科創新教學的方式，能有效拓展學生的知識邊界，使學生更好地汲取體育知識，也為體育教學帶來了更多可能性。

（四）基于“雙減”背景下校攜手同頻共育

想要讓“雙減”理念更好地落地實施，教師必須明確教育工作，不僅是學校和教師的責任，與家長有更為密切的關聯，只有家校同頻攜手，才能為學生的成長發展保駕護航。因此，在“雙減”政策下，體育教師想要創新教學方式，可綜合學生體驗綜合水平，設計親子類體育活動，引導家長積極參與，與學生共同享受這份樂趣，這不僅能激活學生參與運動的興致，也能讓親子關系更加和諧，為家庭教育增添了更多的趣味和靈活性。

例如：在教學完“跳繩”這一體育項目時，體育教師不僅要讓學生在學校進行練習，還應將這項運動遷移至家中，有效推廣“家庭一分鐘跳繩比賽”的活動，在學生完成學習任務后，帶領學生到空曠的地方，為孩子進行精準計時，錄制其一分鐘內跳繩的視頻，并將其發送到班級群里，與大家一起分享和交流跳繩的經驗，使學生能明確自身跳繩的薄弱之處，從而逐漸改正。同時，家長也應以身作則，為學生樹立好榜樣，當好孩子的“首席陪練”，利用休息和閑暇時間，與孩子一起做“跳繩”運動，這在監督孩子跳繩效果的同時，也能有效鍛煉自己的身體，增進親子之間情感的交流。此種家校同頻共育的教學創新方式，既能強化學生的體育運動效果，也能培養學生熱愛運動的良好習慣，讓“雙減”減負提質的教學目的高效完成。

（五）基于“雙減”背景借助先進技術教學

科技的發展已深深地滲透到了生活的每一個角落，信息技術的蓬勃發展也為教育領域帶來了更多發展的可能，因其信息儲存量大，能為學生提供豐富的學習資源，且能將體育知識分步驟直觀詳細地呈現，給學生帶來不一樣的視聽盛宴，不僅能給學生帶來與眾不同的情感體驗，還能激活學生高漲的學習熱情。因此，基于“雙減”視域，實施小學體育創新性的教學時，想要促進學生多元綜合能力的發展，培養學生的素養能力，教師可有效借助先進技術設備，輔助教學工作的開展，將體育知識內容以動態化的方式呈現，這不僅能帶給學生與眾不同的體驗，還能深化學生的理解認知，也能起到提質增效的教學效果。

例如：在進行“基本體操”這一體育項目教學時，通常體育教師都以口耳相傳的方式講解，其中勢必會有部分學生左顧右盼，不耐心聽講，且缺乏學習動力。這時，為使每名學生都以飽滿的熱情投入學習狀態，教師就可充分利用先進技術設備實施教學，可基于教材中“基本體操”的知識內容，為學生動態化呈現體操的具體動作，分解步驟等，并運用慢放鏡頭將動作的細節呈現在學生眼前，來深化學生對基本體操動作的掌握，使學生能夠真正理解和掌握動作的要領。此種借助先進技術創新教學的方式，為體育課堂注入了勃勃發展生機，也減輕了學生以往“灌輸式”學習的負擔，有利于提升學生的學習自主性，促進學生體育素養的提升。

總而言之，基于“雙減”創新體育課堂，以創新為中心，以強化學生身心素質為目標，以多樣化的教學方式為載體，可讓學生通過多種方式進行體育鍛煉，這既貫徹了“雙減”的落實理念與目的，也能展現體育教學的新樣態。因此，小學英語教師應積極探尋“雙減”下體育教學的路徑，通過融入游戲元素，實施學練賽評一體教學，進行跨學科教學，家校攜手同頻共育，以及借助先進技術設備輔助教學的方式，有力提升體育教學的品質，讓學生通過體育學習獲得健康快樂的成長。

參考文獻：

[1]曹衛文.雙減政策下創新小學體育教學的理性思考[J].田徑，2023，（04）：75-77.

[2]劉佐林.雙減政策下關于小學體育課堂教學模式的創新思考[C]//廣東省教師繼續教育學會.廣東省教師繼續教育學會第六屆教學研討會論文集（二）.廣西梧州市藤縣第八小學，2023：5. DOI：10.26914/c.cnkihy.2023.003888

[3]張婷.轉向·轉變·轉型：“雙減”政策下的小學體育教學創新策略[J].教育界，2022，（30）：71-73.

[4]肖洪恭.“雙減”政策背景下創新小學低學段體育教學的實踐對策[J].名師在線，2022，（08）：2-3+72.

[5]李玲莉.“雙減”政策背景下創新小學低學段體育教學的實踐對策[C]//華教創新（北京）文化傳媒有限公司，中國環球文化出版社.2021教學改革成果交流暨專業發展戰略研討會論文集（基礎教育）.江蘇省南京市小營小學，2021：6.