忌妒情緒來源于哪里

李筱懿

心理學中有一個詞叫作“回溯型忌妒”，指針對伴侶過去的感情經歷而產生的不愉快想法和情緒。很多人都對伴侶的過去有輕微的忌妒，這是正常反應。在相處過程中，隨著對彼此了解的加深，溫和的回溯型忌妒可以逐漸平復。如《蝴蝶夢》中，德溫特先生和女主角迅速戀愛，跳過了相處的環節直接步入婚姻，缺少足夠的鋪墊和溝通，這也造成了女主角內心的惶恐。

書中描寫德溫特先生的求婚，沒有浪漫的氛圍，甚至缺乏該有的尊重，他只是在吃早飯時，一邊吃著，一邊自顧自地說：“每個大清早，我的脾氣都特別壞。我再重復一遍，何去何從由你選擇，要么你陪范夫人去美國，要么你隨我回曼德利。”

女主角很納悶，就問：“你的意思是，你想雇我當秘書嗎？”德溫特先生說：“不是。我是想請你嫁給我。”

求完婚之后，德溫特的態度也顯得相當隨意，他說：“你不需要辦嫁妝或者別的亂七八糟的東西吧？要說登記和結婚，幾天之內就能完成，到辦事處登記，領個結婚證，然后你挑個喜歡的地方，我們開車去旅行。”

女主角就問：“難道不進教堂嗎？也不用穿婚紗，找唱詩班嗎？”德溫特淡淡地說：“你說的那種婚禮我以前已經舉辦過了。”

整個求婚的過程就像例行公事，所以女主角的敏感多疑很能讓人理解。她忍不住想，德溫特以前向呂貝卡求婚時，肯定比這要浪漫多了。

想得越多，她就越覺得難受。于是她把德溫特之前借給她的書拿了出來，這本書是呂貝卡送給德溫特的，扉頁上還有呂貝卡的簽名。女主角心想，既然德溫特要跟我結婚了，那這本書對他就沒有那么大的意義了吧？于是她把扉頁剪下來扔進廢紙簍，過了一會兒覺得還不夠解氣，又用火把扉頁燒掉了。

女主角這么做，在潛意識里是想抹掉關于呂貝卡的一切痕跡。沒想到的是，進入曼德利莊園之后，女主角發現呂貝卡時時刻刻都出現在自己的生活中——家里的東西依然按照呂貝卡在世時那樣擺放，她喜歡的畫、她寫信用的紙和筆、她坐的椅子、她的衣服，都和她還在世時一樣，仿佛她隨時都會回來。

這時，女主角的忌妒轉化為深深的恐懼，在這種恐懼情緒的驅使下，她根本不敢對仆人發號施令，在自己家走路都小心翼翼，唯恐發出一點兒聲音。就連肚子餓了去找點兒吃的，也要趁仆人不在的時候，“經過長條窗悄悄爬進餐廳，從食品柜里偷些餅干”，然后“溜進林子里美餐一頓”。

最讓女主角感到不安的是，德溫特從來不愿意跟她聊任何有關呂貝卡的事情，這就更加放大了她對呂貝卡的忌妒情緒。

書里寫：“我可以跟活人爭斗，卻無法與死者抗衡。如果德溫特愛上了倫敦的某個女人，我尚可以與之決一勝負……可呂貝卡永遠不會變老，她青春永駐，我無法跟她爭風吃醋。她的魔力過于強大，讓我望塵莫及。”

站在女主角的立場，她的忌妒和焦慮完全可以理解。這種心理在生活中也很常見，當我們開始一段新戀情，或者非常希望融入一個新環境時，都可能出現類似心理。

清楚了什么是“回溯型忌妒”，再來看一看《蝴蝶夢》中這個女主角的“回溯型忌妒”產生的原因：

首先，她面對的情敵，是一個不存在的、被神化的形象。這很像現實生活中的“前任”們，“過去”本身就帶有強烈的濾鏡，所以“前任”們往往自帶光環。

其次，丈夫德溫特屬于高自尊人格，自我認同感很強，他的社會地位和財富都遠遠高于妻子，他不能理解妻子面對呂貝卡這種優秀前任時的自卑，還有進入新環境后的惶恐，沒有及時為妻子提供情感支持和實質性的幫助。

最后，女主角出身平凡，童年生活也很孤獨，經歷和職業共同造就了她的低自尊人格，自尊心的穩定性也比較弱。她的自我評價本身就不高，會為了討好別人而行事，也容易因為他人對她的負面評價而消極。她需要更多鼓勵與認同，卻在現實生活中沒有得到。

于是，低自尊的女主角被夾在高自尊的丈夫和被神化的假想敵之間，在這種情況下，幾乎不可能不產生忌妒情緒。

再來看德溫特先生。他是一個標準的英國紳士，深沉內斂，感情從不外露。他在和女主角結婚前，隱瞞了自己和呂貝卡的那一段恩怨，也隱瞞了自己失手開槍的事實。結婚后，每次和女主角鬧矛盾，他總是轉身離開，留下女主角獨自陷入悲傷。

當真相揭曉的那一刻，他告訴女主角，自己根本不愛呂貝卡，他對呂貝卡只有恨。德溫特先生對呂貝卡的恨，更類似于自尊心受挫之后的感情扭曲。

德溫特先生從來不愿意提起呂貝卡，似乎已經忘了她，實際上，他從來沒放下對呂貝卡的感情。他任由管家保留呂貝卡的所有東西，甚至還保留了呂貝卡的房間；他和女主角結婚之后，女主角被安排在面向花園的房間，而呂貝卡的房間是面向大海的。有一次，女主角終于決定去看一下這個房間，卻發現，這個房間比自己的房間更大、更豪華，是真正的主人房。

管家丹弗斯太太多次刁難女主角，經常讓女主角下不來臺，陷入崩潰。作為莊園的男主人，德溫特先生不至于不知道，可他并沒有真正保護女主角。德溫特的態度，加劇了女主角的委屈和忌妒。

除了呂貝卡和德溫特先生，女主角的低自尊人格是她陷入“回溯型忌妒”最重要的原因。

女主角也承認自己的自卑：“人在21歲的時候并非一身是膽，他們總是瞻前顧后，無端就會生出一些憂慮來，自尊心容易受到打擊。在那個時候，一句漫不經心的話會帶來灼人的恥辱，使我耿耿于懷；一個眼神，回眸一瞥，都會留下永恒的烙印。”

女主角身上的這些弱點，我們大多數普通人身上都有，包括對陌生人的恐懼、對頻繁社交的厭惡、對愛情的猜疑。

而作者之所以要塑造這樣一個“弱勢”的女主角，其實是為了凸顯她在經歷危機之后的堅強和成熟。

（心香一瓣摘自花城出版社《情緒自由》一書，Cyan Lin圖）