讓孩子在學習中感到愉悅

梁豐

愛上學習，辦法有且只有一個——

想讓孩子積極上進，就要少控制、多共情，少監管、多鼓勵

本以為有了我的監管，女兒的學習會有所起色，可結果并不是我想的那樣

我有一兒一女，女兒讀初二，兒子上幼兒園。在外人眼里，我生活富足，兒女雙全，妥妥的人生贏家。實際上，哪家都有煩心事。

女兒上小學二年級時，兒子出生。雖然有老人幫忙，但兒子尚小，我的時間和精力更多地放在了兒子身上。所以，女兒上小學時，我幾乎沒管過她。好在女兒很乖，每天按時完成作業，成績也不錯，不用我操心。當時，我暗自得意：家有上學娃，也不怎么累啊！

沒想到，后來情況突變。女兒上初中后，學習后勁不足，成績一次比一次差。我著急起來，不敢再做甩手掌柜，開始對女兒進行嚴格監管。

本以為有了我的監管，女兒的學習會有所起色，可結果并不是我想的那樣。

監管一段時間后，我發現女兒學習存在很大問題：專注力差，無法持久學習。她學習不到半小時，就說累，要休息、要吃零食、要上廁所。這樣學學、停停、玩玩，效率自然不高，別人2個小時做完的作業，她3個小時還沒做完。

初中的學習節奏比小學快，課程也更多，每天都有大量的新內容要記憶、理解，如果學習效率不高，每天有欠賬，越積越多，以后想翻身就難了。于是，我勸女兒提高學習效率，當天的問題當天解決，不要有欠賬。她聽不進去，還強詞奪理：“不會就是不會，再想也不會！累死了，不做了！”

看她破罐子破摔的樣子，我氣不打一處來，上前就是一頓罵，罵完才解氣。

責罵、說教、管控，這些手段不僅不會讓孩子愛上學習，反而會讓孩子討厭學習

我所在的這個小城市，公認的好高中就兩所：一所是市重點中學，一所是普高中較好的。剩下的幾所高中，教學質量都不行，每年高考能被二本院校錄取的學生都不太多。

我不奢望女兒上市重點中學，就希望她能讀個較好的普高，將來考上大學本科就行。為了達成目標，我對女兒嚴格要求，除了每天完成作業，還要做好預習、復習；清晨必須早起，背英語單詞或者語文課文。

我想通過嚴厲監管，把女兒好的學習習慣培養起來。沒想到，女兒不僅沒養成好的學習習慣，反而厭學了。她寫作業敷衍了事，不會寫的，既不問也不想，就空在那里。

我罵她沒有上進心，她就哭：“我本來就這樣，你別逼我！是不是我死了，你才開心？”

看她崩潰的樣子，我心里五味雜陳。

我若再逼下去，她承受不了壓力，萬一做出什么極端的事情來，就后悔晚矣。可是若我放棄要求，她考不上好高中，可能一輩子就完了。

我一天比一天焦慮，頭發大把大把地掉。這時，朋友給我介紹了很有教育經驗的李老師。

我馬上約了李老師，向她傾訴了我的煩惱。

李老師先是肯定了我的想法：“你想培養孩子好的學習習慣，這很好，因為好習慣比一時的成績更重要。習慣的本質是無意識行為，就是做這件事不需要依靠意志力。孩子的學習習慣好，即使開始成績落后，日后也能迎頭趕上。孩子的學習習慣差，就算開局不錯，日后學習優勢也會消失殆盡。所以，想提高孩子的學習成績，就一定要從培養好的學習習慣入手。”

說到這里，她話鋒一轉：“但是，你想用責罵、說教、管控等手段讓孩子建立好的學習習慣，是走入了誤區。這些手段不僅不會讓孩子愛上學習，反而會讓孩子討厭學習。”

我問：“怎樣才能讓孩子愛上學習，而不是討厭學習？”

她說：“想讓孩子愛上學習，辦法有且只有一個，就是讓她在學習中感到愉悅。”

共情的方法很簡單，就是跟孩子分享自己類似的經歷。每個家長都曾是孩子，都犯過錯、出過丑。自己當時什么樣，跟孩子分享一下就行

“讓她在學習中感到愉悅？”我有些好奇，“具體怎么做呢？”

“很簡單。家長只要做好兩件事就夠了，一是共情，二是鼓勵。”

李老師把具體做法告訴了我。回家后，我按照李老師說的去做，效果不錯。

1. 家長要看到孩子的難處，理解她，給她安全感，跟她共情

家長如果用成年人的目光打量孩子，就會覺得孩子有很多毛病：能力不行、態度不行，處處看不慣，比如，寫作業磨蹭、簡單的題反復錯、不愛動腦、懶惰成性等。

除了看不慣，家長還往往忍不住批評、嘲諷孩子：

“你真笨！”

“說多少遍了，你用點心吧！”

“你長了個榆木腦袋嗎？”

家長的批評、嘲諷，不僅解決不了問題，還會讓孩子覺得家長在落井下石，從而討厭學習，更討厭家長。

正確做法是家長跟孩子共情，這樣孩子才不會有抵觸情緒。

共情的方法很簡單，就是跟孩子分享自己類似的經歷。每個家長都曾是孩子，都犯過錯、出過丑，自己當時什么樣，跟孩子分享一下就行。

聽李老師這么一說，我有些慚愧。我就是從成年人的角度看女兒，所以才有諸多不滿。回想自己在她這個年齡時的樣子，可能還不如她。這樣一想，我就心平氣和了。

一天，女兒做數學作業，好幾道題都不會。她暴躁起來：“數學這么難，就不能取消這門課嗎？”

我一聽，馬上豎起大拇指：“不愧是我的女兒，跟我年輕時一模一樣！我上初中時，也覺得數學很難。當年，我的數學還考過不及格呢，被你姥姥好一頓揍。”

“真的嗎？”女兒頓時來勁兒了，興奮地讓我講講挨揍的事。

我告訴她：“媽媽念書跟你一樣，文科好、理科差。有一次數學考試沒及格，全班倒數第十。你姥姥的肺都氣炸了，拿著雞毛撣子滿屋追著揍我，嚷嚷說如果我下次再考不及格，就跟我斷絕母女關系。后來，她給我找了個補課老師，又看著我做卷子，?我的數學才慢慢好起來。”

女兒幸災樂禍，笑得眼淚都出來了：“哈哈哈，太有意思啦！你也有挨揍的時候。”

“哎呀，數學是真的難。”我先是有些無奈，然后又鄭重告訴女兒，“不過，只要找對方法，再難的學科也能學好。你看，后來我不就成功逆襲了嗎？”

女兒點頭：“你能學好數學，我一定也能學好。”

此后，女兒不再排斥數學，因為她身邊就有一個成功的榜樣。

我的感受是，當家長跟孩子共情時，孩子的心是放在肚子里的，她不會擔心被家長打罵，因此有滿滿的安全感。有了安全感，孩子才會去反思自己哪里沒做好，然后改正。

2. 多鼓勵孩子，讓她產生愉悅感，以強化其正面行為，并逐漸形成習慣

習慣的養成，從零到一很關鍵，有了從零到一，從一到十、從十到百就容易了。

從零到一時，家長一定要做好一件事，就是多鼓勵孩子，就算孩子沒做好，也要鼓勵。如果家長對孩子不是批評就是嘲諷，認為她這不行、那不對，說她笨、蠢、懶，只會打擊其自信心，從零到一這一步，她怎么都邁不出去。

更可怕的是，如果孩子把這些負面評價內化成自我認知，就真的會變笨、變蠢、變懶。

以前我很少鼓勵女兒，因為我覺得她缺點多，不配得到鼓勵，尤其她考砸的時候，我恨不得揍她一頓，哪里還會鼓勵她呢？

現在，我知道家長要有鼓勵孩子的意識，而鼓勵不是無腦夸獎，而是要夸孩子的認知、情緒、行為。

李老師還告訴我：想讓孩子有上進心，就多鼓勵其意愿；想讓孩子養成好習慣，就多鼓勵其行為。另外，孩子被鼓勵時，還會產生價值感，內心會愉悅，并變得自信、陽光起來。

我把李老師告訴我的這些記在心里，并注意觀察女兒，時時運用。

女兒一吃完飯就回自己的房間寫作業，我趕緊鼓勵：“放下筷子就拿起筆，真有上進心，為你點贊。”

女兒費了九牛二虎之力，終于解開一道數學難題，我伸出大拇指：“真厲害！”

女兒沒考好，情緒低落。我鼓勵她：“這說明你想變好、不甘心。有這種想法的孩子，都是積極進取的孩子。”

我的鼓勵一次次換來女兒的笑臉。自從我將鼓勵作為主要教育手段后，女兒開始朝著好的方面轉變。她做得越好，得到的積極反饋越多；得到的積極反饋越多，她越愿意朝好的方面轉變。短短幾個月，她學習的積極性、行動力都顯著增強，學習效率迅速提高，考試成績也有了大幅提升。

初二學年結束，她的考試成績排名年級第176名。根據往年的數據統計，只要能考進年級前200名，上較好的普高就不成問題。于是，我懸著的心放下來，安排女兒吃大餐，以資鼓勵。

女兒心滿意足，得意地“警告”我：“媽，這才哪兒到哪兒啊，您就這么鋪張浪費！我覺得我的名次還能往前提，因為我現在學習感覺不那么費勁了，我還能更好呢！”

我的心瞬間飛了起來：“哎呀，那媽媽可就太高興了。來，媽媽給你倒杯西瓜汁，繼續努力。”

家長朋友們，我用親身經歷驗證了想培養孩子的好習慣、想讓孩子積極上進，要少控制、多共情，少監管、多鼓勵。

【編輯：楊???子】