大學生情緒平衡與社會支持的相關性研究

萬傳剛 鄧軼軒 張軍良

摘要：本研究使用情緒平衡量表和社會支持評估量表對1 200名在校大學生進行了測試，旨在調查大學生情緒平衡的現狀以及與社會支持的關系。研究結果表明：性別、城鄉差異是否為獨生子女等人口統計學變量是影響大學生情緒平衡和社會支持的重要因素，而社會支持在大學生的情緒平衡中扮演著關鍵的角色。

關鍵詞：大學生；情緒平衡；社會支持

一、情緒平衡與社會支持的概述

（一）情緒平衡

情緒平衡是主觀體驗的一種調節方式，即對情緒的調控，使之達到平衡狀態。有研究者認為，情緒平衡，即積極情緒與消極情緒的比率，是衡量幸福感的重要指標。個體經歷的積極情緒越多，情緒平衡水平就越高；相反，當個體經歷的消極情緒高于積極情緒時，就會產生情緒不平衡。

（二）社會支持

社會支持是個體與個體之間或個體與團體之間的依存關系，不同類型的社會關系可以提供不同類型的支持。目前，國內關于大學生社會支持的研究仍處于初步發展階段，研究體系尚不夠系統，相關文獻較為有限，主要理論和研究多依據國外文獻。

二、研究對象與研究工具

（一）研究對象

本研究從江西省的不同地方院校中采用整體隨機抽樣法抽取1 200名大學生作為被試樣本，有效被試者1 027名，其中男生617名，女生410名。

（二）研究工具

1.情緒平衡量表

《情緒平衡量表》是用于評估個體情緒平衡水平的工具，共包含10個項目，分別涵蓋積極情緒和消極情緒因子。每個因子包含5個問題。計算個體的情緒平衡總分的方法是將積極情緒得分減去消極情緒得分，然后再加上一個系數5。總分越高表示個體的情緒平衡水平越高。在實測中，該量表的α系數為0.73。

2.社會支持量表

本研究采用肖水源設計的《社會支持評定量表》。該問卷包括10個項目，涵蓋主觀支持度（第2、6、7項）、客觀支持度（第1、3、4、5項）以及社會支持利用度（第8、9、10項）三個維度。高得分表明受試者在主觀支持度、客觀支持度以及社會支持利用度方面表現較好。修訂后的量表顯示相關系數為0.93，仍保持較高的信度水平。

（三）數據處理方法

本研究使用SPSS 24.0軟件對所有數據進行了分析處理，運用了描述性統計、t檢驗和Pearson相關分析等統計方法。

三、結果

（一）男女大學生情緒平衡及社會支持的差異比較

本研究對男女大學生情緒平衡和社會支持及其各因子進行獨立樣本t檢驗，如表1所示。

經過獨立樣本t檢驗可知：盡管女大學生在情緒平衡、積極情緒、消極情緒上的均值和標準差均高于男大學生，但統計結果未檢驗到兩者在性別方面存在差異。在社會支持方面，除了在客觀支持因子上存在顯著差異（t=2.574，P<0.05），主觀支持、支持利用度、社會支持總分均未在統計學意義上顯示性別差異。

（二）是否為獨生子女大學生的情緒平衡及社會支持的差異比較

本研究對大學生情緒平衡和社會支持及其各因子在是否為獨生子女變量上進行獨立樣本t檢驗，如表2所示。

研究結果表明：獨生子女在積極情緒水平（t=3.441，P<0.01）和情緒平衡水平（t=2.014，P<0.05）方面顯著高于非獨生子女，存在顯著差異。在社會支持方面，獨生子女在主觀支持和對社會支持的利用度方面較非獨生子女低，但在客觀支持和社會支持總分上較非獨生子女高。盡管兩者均存在差異，但這些差異并不具有統計學意義。

（三）城鄉大學生情緒平衡及社會支持的差異比較

本研究對城鄉大學生情緒平衡和社會支持及其各因子進行獨立樣本t檢驗，如表3所示。

研究結果表明：來自城鎮的大學生在情緒平衡方面顯著高于來自農村的大學生（t=-3.778，P<0.001），且在積極情緒因子方面也顯著高于農村地域的學生（t=-2.733，P<0.01），而在消極情緒因子方面顯著低于農村大學生（t=2.339，P<0.05）。在社會支持方面，城鎮大學生在主觀支持、客觀支持、支持利用度、社會支持總分上的均值和標準值均高于農村大學生，但總體上并不存在顯著差異。

（四）大學生情緒平衡與社會支持的相關性比較

本研究對大學生情緒平衡與社會支持的相關性進行樣本t檢驗，如表4所示。

研究結果表明，情緒平衡與主觀支持、客觀支持、支持利用度和社會支持之間存在顯著正相關關系，即社會支持程度越高，情緒平衡程度越強。與此相反，消極情緒因子與社會支持各因子之間存在顯著負相關關系，即社會支持程度越低，個體所經歷的消極情緒越高。

四、討論

（一）男女大學生情緒平衡及社會支持的比較分析

在社會支持方面，本研究發現男女大學生在客觀支持因子上存在顯著差異。這一差異可能受到多種因素的影響：在日常生活和學習中，女性可能更善于利用真情實感傳達信息，而社會角色使得女性更擅長觀察他人情緒，從而影響自身的情緒控制和應用。因此可以得出結論：女性相較于男性更為情感化，感性情緒更容易受到外界行為的影響。

（二）大學生情緒平衡和社會支持的是否為獨生子女比較分析

心理學家指出，獨生子女與父母的精神接觸更為頻繁，能夠得到充分的愛的滿足。這使得獨生子女在智力發展、情緒狀態、性格方面表現得更為出色，呈現出更加積極樂觀的心理品質。這一觀點與本研究結果一致。在社會支持方面，獨生子女更容易獲得社會支持和客觀支持。這可能是因為獨生子女家庭只有一個孩子，因此能夠更多地獲得來自家人的關愛。相反，非獨生子女由于家庭中有多個孩子，家人的關愛可能會相對分散。然而，盡管存在這些差異，本研究結果并未能夠證明兩種家庭出生的孩子在這些方面存在顯著的差異。

（三）大學生情緒平衡和社會支持的城鄉比較分析

研究結果表明，在大學生情緒平衡的地域差異檢驗中，城鎮與農村大學生在積極情緒、消極情緒和情緒平衡方面存在顯著差異。原因包括幾點。第一，知識儲備和社會閱歷不足。大學生在溝通和對事物觀察方面可能更多地以自身情感體驗中的好惡作為判斷別人思想、決策、行為的標準。第二，生活條件和家庭教育差異。農村大學生可能生活在為生存問題奔波的家庭中，長期受到消極情緒的影響，從而在情緒上出現問題。第三，價值觀變化。隨著生活水平的提高，人們的價值觀發生了變化，一些學生在人際交往、溝通交流、就業創業時表現出較為功利的思想。這些因素共同作用可能導致城鎮和農村大學生在情緒平衡方面存在顯著差異。

（四）大學生情緒平衡及社會支持的相關性分析

研究結果表明，社會支持與積極情緒和情緒平衡呈正相關，這與以往的研究結果相一致。調查發現，社會程度越高，積極情緒水平越高，而消極情緒水平則相反。社會程度主要包括在社會上的聲譽、威望和信用程度。當大學生的社會程度較高時，他們獲得的社會支持也較多，從而使情緒更加積極；反之，當社會程度較低時，獲得的社會支持相對較少，可能導致情緒較為消極。這說明社會支持在影響大學生情緒方面發揮了重要作用。

五、建議

（一）減少城鄉差異帶來的差距

高壓環境可能導致焦慮，而許多大學生家庭面臨貧困問題，使得貧困生常常出現自卑、焦慮和抑郁等情緒問題，影響了他們與周圍人的關系。高校可以通過建立心理咨詢室、提供經濟和心理上的支持等方式來幫助貧困生，減少城鄉差距對他們情緒的影響。此外，在完善支持體系的同時，高校應鼓勵大學生自立自強、克服依賴心理，提高他們的自信心，培養他們的情緒調控能力。

（二）重視親子關系，增強社會支持

許多大學生產生不良情緒往往源于家庭，家庭的忽視是大學生走向消極情緒的主要原因。因此，家庭正確的引導顯得至關重要。首先，親人對孩子應該表現出真摯的愛，讓孩子感受到來自親人的關愛和必要的支持。其次，親人要對孩子進行正確的引導，包括在精神和物質方面給予適當的指導。

校園是大學生生活的主要場所，高校的支持可以引導大學生朝著積極的方向邁進，這種正向的引導有助于提高大學生的積極情緒。

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基金項目：江西省教育廳科學技術研究項目“后疫情時代正念訓練對大學生生命意義感干預機制的實證研究”，項目編號：GJJ218707；南昌航空大學科技學院生命教育研究項目，項目編號：NHKY1011。

（作者單位：南昌航空大學科技學院）