賈紅光 劈波斬浪，“泳”者無懼

他6歲失去雙臂，跌入人生至暗，學著用腳吃飯、寫字；21歲的“高齡”成為專業游泳運動員，是體育將他的人生照亮。他，就是全國人大代表、東京殘奧會100米仰泳S6級冠軍——賈紅光。

作為一名殘疾運動員，賈紅光學會了在命運的驚濤里劈波斬浪。日復一日的競技與訓練，他將失去手臂的自卑與痛苦踩在腳下，向更快更強發起一次次挑戰。與泳池相伴16年，他三登奧運舞臺，用實力證明“老將”寶刀未老。站上最高領獎臺后，他并未功成身退，依然保留著那份為夢想拼搏的激情。

“沒有國家的培養，我這個失去雙臂的農村孩子，根本無法站在世界冠軍的領獎臺上。我很幸運，感恩經歷的一切。”賽場外的賈紅光致力于把體育帶給更多殘疾孩子，讓更多人關心殘疾人，關注殘疾人體育事業，找到人生的那束光。

泳道中寫滿自強不息

從聊城隊嶄露頭角，再到山東省隊漸露鋒芒，直至身披國家隊戰袍，賈紅光在過去16年里，斬獲了70余枚獎牌，其中金牌近50枚。這些耀眼的成績背后，是他鮮為人知的堅持與付出。

1988年，賈紅光出生在山東聊城莘縣的一戶農家。6歲那年，他在玩耍時出于好奇，爬上高壓線桿，手觸摸到變壓器的剎那，頓時被高壓電流擊昏過去。經歷過六七次大手術后，待他醒來時，整個左臂已被截肢，右臂只剩下三分之二。

年幼的賈紅光感受到了自己和別人的不同，承受著身體殘疾帶來的不便，也面對著別人詫異和憐憫的目光。但從小就不妥協、不服輸的他并未向命運屈服，他用肘關節配合著下巴一起用力來練習端碗，很快就學會了自己吃飯；將搓衣板固定在洗衣盆里，用臂肘和雙腳搓揉洗衣；為了上學，他反復琢磨嘗試，用大拇腳趾夾住樹枝，在地上練習寫字，用胳膊肘配合嘴巴翻書閱讀。他甚至學會了騎自行車，右腿從大梁下面鉆過去，上身趴在車把上，用一截右臂扶著車把保持平衡。“現在想起來，我的運動天賦和平衡能力真的還可以。”他笑著說。

憑借這種常人難以想象的堅持，賈紅光讀完了高中，因為身體原因，他沒有繼續學業。父母為了補貼家用，在村里開了一個小賣部，他也搖身一變成為了“小老板”，站在柜臺和貨架后，日復一日地經營著生活。

2008年，北京奧運會點燃了國人的運動激情，賈紅光也不例外。那年9月，他和朋友到北京旅游，第一次知道還有“殘奧會”。在水立方，他第一次觀看殘疾人游泳比賽。“看完比賽，我心情久久不能平靜，當時就決定學游泳，要像他們一樣參加奧運會！”他的家鄉聊城有“江北水城”之稱，幾乎村村都有河，小時候調皮，跟著哥哥在河邊玩，慢慢學會了“野游”。根據網上信息，賈紅光打電話給北京殘聯，北京殘聯將信息轉回到山東殘聯，又轉回到聊城殘聯cApyACHmAYk/DFLZL7+rmD+RUv7sKtLyNhKSp3JuDVI=。一層層信息傳遞下來，2009年，聊城市殘疾人運動隊的教練張保鋒聯系到了賈紅光。

賈紅光還記得第一次見張教練的場景。“教練讓我去淺水區試試水，結果我直接從深水區跳了進去。”張保峰回憶，當時他就看出了賈紅光的魄力與自信，也看出了他的水感，直覺告訴他這個孩子很有潛力，毫不猶豫收下了他。可那時，賈紅光已經21歲，骨骼已經基本定型，想要從基本功開始訓練，能“游出來”的可能性并不大。張教練跟他講明后，他還是堅定地表示“想試一試”，他明白，這是一場自我較量。

教練經過研究，讓賈紅光主攻仰泳。由于身體原因，他的平衡能力較差，只有半截手臂的他游泳時只能更多依靠腿部力量和腰腹力量。在日復一日的訓練中，他熟悉著自己的每一塊肌肉，并且把它們調整到最佳狀態。

2009年8月，初出茅廬的賈紅光參加中國殘疾人游泳錦標賽100米仰泳S7級比賽，摘得他運動生涯中第一枚銅牌。接下來，他繼續備戰2011年全國第八屆殘疾人運動會。那段時間，他每天幾乎只睡四五個小時，除了吃飯外，基本都在水中泡著。為增強體質，他又增加了跑步、舉杠鈴之類的訓練，胳膊磨出血是常有的事兒。在第八屆全國殘運會上，賈紅光一舉拿下100米仰泳冠軍和200米混合泳銅牌。其中，100米仰泳打破了全國紀錄，這項紀錄一直保持至今。

從這枚金牌開始，屬于賈紅光的運動時代，開始了。

“三朝元老”劍指巴黎

2011年11月，賈紅光正式入選國家隊，為倫敦殘奧會做準備。第一次代表中國走進國際賽場，他竭盡全力全身心投入比賽，最終以1分14秒的成績在男子100米仰泳S6級比賽中奪得了亞軍，贏得了一枚銀牌。2015年，在第九屆全國殘疾人運動會男子S6級100米仰泳比賽中，他打破了世界紀錄。

為了追求更快、更強，賈紅光不斷給訓練加碼。高強度訓練使他經常累得晚上睡不著覺，睡著了也會因腿部抽筋而疼醒。由于長時間在泳池中訓練，備戰2016年里約殘奧會前夕，他肺部嚴重出血，只得停訓三個月治療。病情稍有好轉后他馬上歸隊，卻又在賽前一個月拉傷了腰部。

“我沒想過打退堂鼓，為參加這次殘奧會我備戰了很久，我不能放棄，必須向前沖。”在飛往里約的航班上，賈紅光的腰疼到坐不住，只能一路“躺”過去。伴隨著傷痛，他榮獲兩銀一銅三枚獎牌，刷新了在殘奧會上的最好成績。

此時28歲的賈紅光已是一名“老將”，但他仍保持著自己良好的體能和競技狀態，躊躇滿志準備繼續沖擊東京殘奧會。2021年8月，在男女混合4×50米自由泳接力比賽中，賈紅光和隊友配合默契，最終獲得該項目團體金牌，并打破該項目的世界紀錄，這枚金牌也是賈紅光獲得的第一枚奧運金牌。之后，他又在個人50米蝶泳、200米混合泳項目中分別獲得銀牌和銅牌。

在200米混合泳的頒獎儀式上，賈紅光試圖自己用“手”戴上銅牌。他幾次試著用右臂挑起獎牌上的緞帶，都沒有成功。工作人員詢問需不需要幫忙，他搖頭說不用，堅持自己戴上。在舉世矚目的領獎臺上，賈紅光幾乎把頭折成了90度，終于挑起獎牌，戴在了胸前。

這一幕，被不少網友在社交媒體上轉發，配文中包含“感動”“淚目”等關鍵詞。回憶這一幕，賈紅光卻直言：“我習慣了自己動手，這個事對我并不難，但我確實沒想到這個獎牌這么不好拿。”他介紹，參賽選手會進行醫學功能分級，意義就在于讓所有運動員站在同一起跑線，唯一比拼的就是實力。

2021年9月3日，男子100米仰泳S6級決賽開賽，賈紅光在這個項目上保持著極強競爭力，這屆殘奧會他志在奪金。比賽前，他十分緊張，一直在做深呼吸，調整心態。發令槍響，他應聲入水，迅速領先，當第一個轉身后，與第二名的距離越拉越大，伴隨觀眾們的加油歡呼聲，他率先到達終點，以1分12秒72的成績奪冠。這是賈紅光三次參加殘奧會榮獲的第一枚個人項目金牌，那個曾迷茫、自卑的男孩終于站在了世界的最高領獎臺上，閃耀著奪目的光芒。

此時，賈紅光沒有選擇“功成身退”，而是繼續為自己的熱愛鍥而不舍。在去年舉行的杭州亞殘運會上，賈紅光參加了男子S6級50米蝶泳、100米仰泳、100米自由泳、100米蛙泳、200米混合泳五個項目，共收獲3枚銀牌、2枚銅牌。對于35歲的老將而言，在賽場上沒有拿到金牌總有些許遺憾，但他卻表示，“每一次全力以赴都意義非凡”。

去年11月初，剛結束杭州亞殘運會比賽任務的賈紅光，以助理教練的身份來到了山東省殘疾人游泳隊。在一個月時間里，他把在國家隊掌握的技術、訓練方法都傳授給了省隊運動員。“每名隊員的情況不一樣，都要作針對性調整。”面對殘疾人游泳后備人才不足的情況，他將竭盡全力服務山東省殘疾人游泳運動員培養工作，為山東殘疾人體育再創佳績貢獻力量。

賈紅光也不是沒有考慮過退役，他的體力、耐力等已經不在最佳狀態，但每次他都還想證明“年齡只是數字，不是極限”。“如果有一天退役，我想回聊城從事殘疾人體育方面的工作，組建體育隊。”對他而言，體育是一扇通往外界的窗，他想為家鄉多培養一些游泳的好苗子。

而令他有些意外的是，自己去年再次入選國家隊，如今他全力備戰巴黎殘奧會。“說明自己的競技狀態保持得還行，也舍不得這些教練、隊友，更舍不得這個隊伍，再參加一屆看看吧。”他笑笑，“應該真的是最后一屆了。”他想通過自己的努力，激勵年輕殘疾運動員。參加奧運會對于他的意義已經不只是創造佳績，當站上奧運賽場那一刻，他就已經成功了。

東京殘奧會奪冠后，賈紅光先后獲得“中國青年五四獎章”“全國五一勞動獎章”等榮譽。2022年1月，賈紅光被冬殘奧組委選為傳遞火炬手，作為第十七棒奧運火炬手，在北京天壇圜丘傳遞冬殘奧會火炬。特別的是，他傳遞火炬的“手”，是融合了腦機接口技術的智能仿生手，形如鋼鐵俠的手臂，可以像健全人的手一樣，根據大腦的意圖進行伸展和抓握。

“真的沒想到我能有機會握住火炬，能用上仿生手參與火炬接力！這是我這么多年來第一次體驗到握拳的感覺！”他再次感嘆：“沒有體育這束光將我照亮，沒有國家的培養，我不可能有如此榮耀的機會，‘親手’為雙奧之城傳遞火炬。”

如今，除了游泳運動員，賈紅光多了很多身份：聊城市政協委員、聊城市青聯副主席、聊城市肢殘協會副會長等。2023年1月，他當選第十四屆全國人大代表。得知自己是山東省僅有的兩名殘疾人代表之一，他深感自身責任重大。“我經歷過殘疾人面臨的困境，所以希望為更多殘疾人朋友鼓與呼，也希望盡己所能幫助更多有需要的殘疾人朋友順利地融入社會。”

當選后，賈紅光就一直在走訪調研。他還專門建立了殘疾人朋友微信群，傾聽他們的訴求，把更多共性的問題帶上全國兩會。

今年全國兩會，賈紅光聚焦《中華人民共和國無障礙環境建設法》的落地實施、關于全面推進按比例安置殘疾人就業，以及殘疾人運動訓練基地規范化建設等方面的建議。“習近平總書記指出，在中國式現代化進程中，將進一步完善殘疾人社會保障制度和關愛服務體系，促進殘疾人事業全面發展。這令我們備受感動和鼓舞，無障礙環境建設法的正式實施，意味著殘疾人能夠更加平等、便捷地參與、融入社會，更好地工作和生活。”賈紅光說。

雖然還在為熱愛的游泳事業拼搏，但賈紅光坦言，體育如今更像是一個“副業”。“我希望自己真正為殘疾人群體做些事情，讓他們能夠融入社會，我覺得這應該是我現在以及今后的‘正業’。”巴黎歸來，他還將繼續回歸“正業”，他的心中還惦念著如何進一步解決一戶多殘、無障礙設施建設、殘疾人養老等“痛點”，繼續為殘疾人群體鼓與呼。

責任編輯 張惠清