高中生涯教育“上中下游全鏈式”教學策略

摘要：在新高考背景下，生涯規劃教育的推進不斷深入，在多年的生涯規劃課程實施過程中，不斷探索適合學生發展的生涯規劃教育教學策略，逐步探索出了“上中下游全鏈式”教學策略，即課前“上游”：測評預學；課堂“中游”：體驗教學；課后“下游”：拓展延學。從課前、課堂、課后三個時空維度開展的一體化全鏈式的生涯規劃教育，讓學生的生涯成長成為一條奔騰不息的河流。

關鍵詞：生涯規劃教育；OH卡；教育戲劇

中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2024）26-0054-03

新高考強調學生的自主選擇權和高校選拔的多元化，對學生的選擇能力提出了更高的要求，也為生涯教育提供了更多可能性。我所在的浙江省嘉興市第一中學在實踐過程中不斷探索適合高中生發展的生涯教育教學策略，逐步探索出了“上中下游全鏈式”教學策略，即課前上游、課堂中游、課后下游，分別實施測評預學、體驗教學、拓展延學的“全鏈式”教學（見圖1）。生涯教育課程一體化引導學生自我認知、自我探索和自我決策，從而引領學生發展，提升生涯適應力，以迎接不斷變化的世界。

一、“上中下游全鏈式”教學策略概念

傳統的教學觀只將課內40分鐘看作課堂，僅將課內活動視為教學活動，下課鈴響即意味著課堂的結束，這樣的課堂無疑是單一封閉、割裂狹隘的。拓寬課堂視野，延展課堂時空，是新高考新課標背景下的必然趨勢。

如果將高中生涯規劃教育比作一條河流，那么自然存在上游、中游和下游。生涯規劃教育課程需要課前、課堂、課后一體化設計，課前準備就像河流的上游，為中下游提供豐富的水力資源；課堂教學好比河流的中游，泥沙入河，精彩紛呈；課后延展仿佛河流的下游，平原沃野，連綿千里。課前、課中、課后的“上中下游全鏈式”教學策略使得生涯規劃教育的河流奔騰不息。

二、“上中下游全鏈式”教學策略實施

普通高中生涯規劃課程主要包含三大模塊內容，即自我認知、職業認知（含大學和專業認識）和生涯決策。使用“上中下游全鏈式”教學策略能夠將一部分教學內容前置，課堂上只體驗關鍵內容，課后延伸至生活中，兼顧全程生涯學習鏈。

（一）課前“上游”：測評預學

生涯規劃教育課程中的興趣、性格、能力、價值觀、學習風格、決策風格等方面的內容都有成熟的測評量表，以往會在課堂上讓學生做紙質的測評量表，效率十分低下。經過實踐探索，摸索出了“課前‘上游’：測評預學”的教學策略。

1.測評前置，任務驅動

將課程中涉及的測評內容放在課前，學生自主完成并記錄結果。教師給學生提供“生涯測評指南”，包括該測評的內容介紹、測評網址、賬號密碼、測評注意事項等。

在課前“上游”讓學生做好測評，一方面保證了“中下游”的通暢，為后續教學鋪墊；另一方面，能夠實現預熱的效果。學生對各類測評興趣濃厚，比如很多學生已經自主測評過MBTI性格測試，話題中也常出現“你是I人還是E人”的描述。但有些學生苦于找不到免費的測評網址。課前“上游”的測評預學解決了這部分學生的問題，既銜接了課堂，又激活了班級熱門話題，實現了課前預熱的良好效果。

2.信息搜集，服務生活

除了一系列的生涯測評，生涯教育課還需要搜集大量的信息，比如選科與專業、大學信息、職業信息等。課程開始組建生涯學習小組，要求確定組長、組員，明確分工。比如“令人心動的offer——探索職業世界”這一課，需要學生提前搜集感興趣的職業信息，包括職業名稱、工作內容、工作環境、對口專業、薪資報酬等相關內容，鼓勵學生查詢“腦洞大開”的新興職業，打開未來視角。

高中生對職業的h67KHzlxHz/e4sO0gq1jjA==了解更多停留在“父母親戚的道聽途說”階段，較少真正了解當前對一份職業的具體要求、工作內容等。在課前“上游”讓學生做好信息的搜集，提高了課堂效率，并將課堂延展至實際生活，拓寬了課堂的容量。課堂源于生活，又回歸生活，最終服務于生活，課前安排培養了學生信息搜集、解決問題、尋求社會支持的能力。

（二）課堂“中游”：體驗教學

生涯教育課程雖然知識性豐富，但并不等同于“填鴨式”教育，學生自始至終都是生涯成長的主人。體驗式教學可以充分發揮學生的主體性，激發學習興趣，提高參與度和獲得感。課堂作為“中流砥柱”，主要采用體驗式教學，常用到的教學方式有“OH卡牌”和“教育戲劇”。

1.神奇OH卡牌

OH卡作為一種“潛意識投射卡”，由圖卡和字卡組合而成，在生涯教育教學中適用于生涯喚醒、探索自我及其與外部世界的關系、生涯決策等方面。

比如用OH卡牌來進行生涯喚醒，讓學生抽取一張象征對于未來的憧憬與渴望的卡牌，然后把卡擺放在白紙上，擺在自己認為合適的位置。同時思考在卡牌外的空白區域會出現什么，構想出一個生涯藍圖。用卡牌和繪畫結合的方式，學生能較為開放地表達生涯理想（見圖2）。

OH卡通過視覺呈現，能夠把學生深層次的動機、價值觀和愿望等不知不覺地投射出來，有助于啟發人的創造力、想象力和洞悉力。

2.魅力教育戲劇

教育戲劇作為一種新興的教學方式，可以應用在生涯發展的自我探索、外部世界探索和自我決策三方面，融合了活動性、情感性和實踐性三種特性，讓學生在“玩中學”，實現從頭腦層面的知道、感到一直到行動層面的做到、達到。

例如，上“生涯抉擇”這一課時，教師根據一則新聞“平均年齡81歲的五位老人，騎摩托車環臺灣島13天行走1139公里”，來創設教學情境。在課堂上采用“定格畫面”“教師入戲”“良心巷”“專家外衣”等教育戲劇技術帶動身心體驗，推動理性思考。

（三）課后“下游”：拓展延學

課后作為生涯教育河流的“下游”，承擔著將課堂所學延伸至學生生活的功能。主要采用“作品式”拓展延學方式，包括“講好我的故事”和“說出你的故事”兩種形式。

1.講好我的故事

在學習了自我認知這一板塊內容之后，學生通過生涯測評對自己有了較為全面的了解，在課堂上通過體驗式活動增進了對自我的探索。為了鞏固學習效果，在一個階段的課程學習之后，請學生用自己擅長的方式說出自己的故事，比如生涯海報、生涯小講堂等（見圖3）。

在講述自己的生涯故事時，學生整合了對自我的認知，包括興趣、性格、價值觀，也進行了職業世界、大學專業世界的探索，是對生涯規劃課程的總結與評價。

2.說出你的故事

在職業認知（含大學和專業認識）和生涯決策兩大板塊學習之后，學生掌握了較多關于大學、專業和職業的相關信息，并且了解了生涯決策模型。但是面對不確定的未來社會，學生應該持續獲取并更新相關信息，并且積極地接觸社會以應對不確定的未來。在學習完這一階段的課程后，延展場域，請學生采訪身邊的生涯人物，包括大學生、職業人物等，最終形成紙質報告、視頻等作品。

通過采訪他人的生涯故事，學生走出象牙塔，間接接觸了職場，接觸了真實的社會。自主體驗的活動將學生從傳統的被動接受知識的角色中解放出來，轉變為主動探索和建構知識的主體。在活動中，他們逐步建立了自己與他人、與社會、與未來的聯系，不斷提升面對未來挑戰的能力和信心。

三、“上中下游全鏈式”教學策略實施注意事項

（一）課前“上游”重準備，也重引導

在課程的準備階段，教師需要引導學生進行相關的準備工作，利用任務單等形式幫助學生提前了解課程內容，為課堂學習作好充分準備。同時，在課前準備階段也要引導學生思考，“這個測評結果是否與我對自己的認知一致？這個結果對我有怎樣的啟發？”通過充分準備和引導，學生能夠更好地理解課堂教學內容，更好地參與課堂討論和互動。

（二）課堂“中游”重體驗，也重思考

在大力提倡情境化教學、體驗式教學的背景下，“體驗”在教學中成了一個高頻詞匯。我們需要注意避免“形式大于內容”的情況，比如一堂生涯教育課全程都是體驗活動，而沒有深入地探討和分享體驗背后的意義和價值。課堂上學生的體驗可能是片面的、薄弱的，教師必須設計相關環節了解學生對體驗的感受，通過追問等形式引導學生進一步思考，強化體驗，構建新的認知。

（三）課后“下游”重鞏固，也重應用

課后“作品式”作業設計的目的在于，讓學生延展學習的場域，學有所用。一方面，教師在設計課后作業的時候要重視鞏固課內知識，把握“環顧左右”“勾連上下”“兼顧內外”的設計原則；另一方面，鞏固的目的在于應用，應培養學生的綜合運用能力和創新思維。教師要精心設計作業，堅持“實踐式”“生活式”的原則，讓課堂在生活中生動，在生動中生長。

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