積極心理學在農村留守兒童心理品質培養方面的應用

摘 " 要：近年來，隨著農村經濟的發展和城鄉結構的變遷，農村留守兒童問題日益凸顯。他們長時間與父母分離，缺乏足夠的關愛和陪伴，常常面臨心理困境和成長難題。積極心理學作為一種關注個體積極心理特質和力量的科學，為培養農村留守兒童積極品質提供了新的視角和思路。通過問卷調查深入了解農村留守兒童的心理特點和需求后，提出一系列基于積極心理學理論和實踐的培養策略。這些策略旨在幫助他們樹立積極的自我認知，培養樂觀的情緒和情感，提高抗壓能力和適應能力，促進良好的人際關系和社會支持，從而提升他們的心理健康水平和幸福感。

關鍵詞：積極心理學；農村留守兒童；積極心理品質

中圖分類號：G445 " "文獻標識碼：A " "文章編號：1009-010X（2024）21/24-0043-04

近年來，隨著農村經濟的蓬勃發展和城鄉結構的調整，農村留守兒童問題逐漸成為社會關注的焦點。由于長期與父母分離，他們在情感上存在著巨大的缺失，心理健康和成長發展面臨諸多挑戰。在這樣的背景下，積極心理學作為一門專注于個體積極心理特征和內在力量的學科，可以培養和提升農村留守兒童的積極心理品質，助力他們健康成長和全面發展，這為教育者提供了全新的視角和思路。

一、調查問卷的設計與實施

筆者于2023年對所在縣的1822名小學五年級，及七年級、九年級學生做了青少年生活狀況問卷調查。問卷調查是以紙質問卷填寫的方式開展調研，內容包含學生基本信息、家庭背景、留守類型、學業壓力、創傷經歷、抑郁、親社會行為、失眠、心理韌性、感知社會支持等內容的身心健康狀況調查。回收有效問卷1722份，問卷有效率為94.5%。

在本次調查中，我們將父母雙方均外出務工，以及父母中一方外出務工，但孩子不是由另一方照料而是由其他親屬照料的確定為留守兒童。參與調查的中小學生中留守兒童人數為360人，占有效調查學生總數的20.9%。調查結果顯示在留守兒童中，82%的主要照料人為祖母（見下圖）。調查中發現農村女性自身有限的文化程度反映在子女撫育的過程中，其運用資源和獲取信息的能力匱乏，缺乏科學現代的育兒理念，在接受新事物、新思想方面受到很大限制，沒有想法也沒有能力在家庭教育中發揮其應有的作用，導致兒童在認知、情感、道德和個性方面的發展得不到正常的呵護和教育，從而造成兒童心理發展上存在諸多缺陷。

留守兒童的照料人

留守兒童與非留守兒童的學業壓力、PTSD、抑郁、親社會行為、失眠、心理韌性和感知社會支持水平如表1所示。其中，留守兒童的PTSD水平顯著高于非留守兒童；失眠水平略高于非留守兒童。非留守兒童的學業壓力和親社會行為水平略高于留守兒童。留守兒童與非留守兒童的抑郁、心理韌性和感知社會支持水平并無明顯差異。

積極心理學認為，人類具有天生的積極品質和積極力量，如樂觀、勇氣、堅毅、感恩、善良、智慧等，這些品質和力量可以幫助人類應對生活中的挑戰和困難，提高生活質量和幸福感。在農村留守兒童積極品質培養方面，積極心理學可以為我們提供新的視角和路徑。

二、農村留守兒童的心理特點和需求

問卷調查后我們對各年齡段的部分留守學生做了訪談，發現留守兒童普遍存在以下心理特點和需求（見表2）。

長期與父母分離可能會導致留守兒童出現焦慮、抑郁等心理健康問題。農村留守兒童的心理需求是多方面的，只有從多個方面入手，才能為這些孩子提供更多的關愛。他們需要通過多方面的關注和專業的心理支持，才能夠健康成長，成為有用之才。

三、積極心理學在農村留守兒童心理品質培養方面的應用

（一）開展心理健康教育班會課程

為了將積極心理學理念融入農村學校的日常教學活動中，我們在周樓小學四五年級兩個實驗班開啟了基于積極心理學視角下的主題班會課實踐活動，該活動以積極心理學為理論指導，設計了針對農村小學中高段學生的“向上”（積極自我）、“向善”（積極關系）兩個版塊序列班會課課程，主要目標是培養學生的積極自我品質和積極人際關系。

通過全學年32學時的積極心理班會課程教學，引導留守兒童在積極自我課上探尋自己的個人優勢、氣質類型，積極面對自己的缺點和不足，培養樂觀的態度。在積極關系體驗過程中悅納自己、欣賞他人，并將心理調適、溝通技巧和合作技能運用到自己的實際生活中來，他們逐漸擁有了穩定而積極的同伴關系。積極班會課程通過對積極自我，積極關系心理健康課的體驗學習，引導留守兒童認識自己的優點和長處，增強自信心，從而改變他們的狀態，逐漸變得自信，積極面對學習和生活。心理班會課程還培養留守兒童的感恩之心，讓他們學會珍惜身邊的人和事，最終達成對自己有夢想，對父母有感恩，對家庭和社會有擔當的積極心理品質。

（二）開展積極教養家庭教育指導

在實驗校針對家長開展“做積極父母，育樂觀孩子”的主題家長課堂，以積極心理學理念為理論依托，開展“積極家庭教養理念”“成長型思維看孩子”“積極情緒”“積極語言”等系列積極家長課程，還成立了家長實踐交流群。通過家庭教育線下+線上課程的開設，使家長們明確家庭教育對孩子成長的重要性，并逐漸認識到，僅僅關注孩子的身體成長和學業成績是不夠的，還需要注重培養孩子的積極心態和綜合素質。

積極心理學在家庭教育指導中的應用策略包括樹立正確的教育觀念、營造良好的家庭氛圍、培養孩子的積極品質和建立緊密的親子關系。這些策略有助于激發孩子的積極潛能，促進孩子的全面發展。同時，家長在不斷學習和實踐積極心理學的理念和方法，提高自身的教育水平，為孩子的成長創造更好的條件。

（三）建立社會支持網絡

為了給這些留守兒童和家長建立更為穩定和有力的社會支持系統，我們聯合村委、關工委、婦聯、公益組織組成的“家庭教育幫扶小分隊”為他們提供更多的社會支持和幫助。

“家庭教育幫扶小分隊”成員由有相同教育困惑的家長、陪護孩子成長的教師、村委的鄉賢團、家庭教育指導中心的專家以及縣關工委的五老成員、婦聯愛心志愿者等熱衷于傳播家庭教育的熱心人士和專業家庭教育指導師組成。家庭教育指導服務中心就家長在家庭教育上關注的熱點、難點問題，提取有價值的普遍性問題，進行梳理分層形成家庭教育幫扶小分隊的工作計劃和方案。

項目組根據工作計劃和家長需求，負責組織“幫幫團”成員進村開展工作，大家圍坐在一起，針對農村家長共同關心的家庭教育問題，面對面切磋交流，對癥“號脈開方”“一事一議，一議一得”，大家團團圍坐說教育，從“家丑不可外揚”到“家庭教育大家說”，找原因、提建議、說做法，最后村委、家長、教師、學校就家庭教育難題，多方出謀劃策達成共識，形成問題解決方案。為留守兒童積極心理品質營造家校社協同育人的良好氛圍。

四、積極心理學在農村留守兒童心理品質培養方面的初步成效

經過一段時間的積極心理學干預，我們觀察到農村留守兒童在積極品質方面取得了顯著的進步，具體表現在以下幾個方面。

（一）自信心和自我效能感顯著提升

留守兒童在參與活動和挑戰的過程中，逐漸展現出自信和勇氣。他們不再畏縮不前，而是敢于嘗試新事物、接受挑戰。同時，他們也更加相信自己的能力和價值，對未來充滿了信心和期待。

（二）情緒管理能力明顯增強

通過積極心理學的干預，留守兒童學會了更好地管理自己的情緒。他們不再輕易陷入消極情緒中，而是能夠積極面對和處理情緒問題。在面對困難和挫折時，他們也能夠保持冷靜和理智，不再輕易崩潰或放棄。

（三）社交能力顯著提高

留守兒童在參與集體活動和社會實踐的過程中，逐漸學會了與他人交往、合作。他們不再孤單地生活在自己的世界里，而是能夠與同伴、老師和志愿者建立良好的關系。在團隊中，他們也能夠發揮自己的作用，為團隊的成功貢獻自己的力量。

（四）生活態度更加積極樂觀

在積極心理學的引導下，留守兒童逐漸形成了積極的生活態度和價值觀。他們開始以更加樂觀的心態面對生活中的挑戰和困難，不再輕易抱怨或放棄。同時，他們也學會了感恩和珍惜身邊的人和事，以更加積極的心態去體驗和享受生活。

五、結論與展望

研究結果表明，積極心理學在農村留守兒童積極品質培養方面具有重要的應用價值，通過班集體、家庭環境、社會支持多維度營造積極組織氛圍培養農村留守兒童的積極品質，幫助他們樹立積極的自我認知，培養樂觀的情緒和情感，提高抗壓能力和適應能力，形成良好的人際關系和社會支持，從而提升他們的心理健康水平和幸福感，促進全面發展。

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