“一人一故事劇場”在小學心理課堂中的應用

摘要：“一人一故事劇場”逐漸融入心理課堂，它提供了豐富的活動元素，讓心理課有了更靈活的形式，并能發揮學生主體性，幫助學生表達自我，促進學生在做中學，為學生心理賦能。對“一人一故事劇場”的定義、與心理健康教育課融合的價值及應用策略方面作了詳細闡述，通過實踐將這一模式引入小學心理健康教育課中具有重要意義，也收到了良好效果。

關鍵詞：一人一故事劇場；主體性；流動塑像

中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2024）29-0016-04

“一人一故事劇場”（Play Theatre）是一種即興演出的劇場活動，它是演員通過即興的聲音、肢體動作、表情等戲劇元素呈現觀眾所分享的故事，使抽象的情感具體化。目前，“一人一故事劇場”已成為世界上流行的劇場形式之一，多運用在社區、教育教學工作中。不少研究發現，“一人一故事劇場”具有療愈作用[1]。例如，“一人一故事劇場”對同理心發展有積極作用，能促進情緒宣泄、單純的肯定與關系的聯結[2]。高伃貞[3]指出，各地均有教師通過“一人一故事劇場”為學生創造了一個安全的創作環境，學生得以用正面的途徑去表達自己的感受，并學會尊重團體及他人。作為一名心理教師，要積極探索有效的課堂形式，融入更多心理教育資源以豐富課堂，因此，我嘗試將“一人一故事劇場”應用在小學心理健康教育課堂中。

一、“一人一故事劇場”與心理健康教育課融合的價值與意義

（一）幫助學生勇敢表達自我

“一人一故事劇場”像一個容器，為觀眾提供了一個分享故事、觀看故事的領域[4]。“一人一故事劇場”運用在小學心理課堂中，能讓學生意識到所有故事都可以被分享、被接受，幫助學生掙脫傳統課堂中的束縛，變得更愿意在大家面前公開分享自己的心情和生命中經歷的故事，從而在班級團體中感受被接納，激發自己不斷探索自我。

（二）充分發揮學生的主體性作用

教育學家杜威主張“一切以兒童為中心”。“一人一故事劇場”中，每個人都可以是主角，可以是說故事的人。也就是說，融合“一人一故事劇場”的心理課堂中，不再是教師單方面講授知識，設計情景故事、對話等，而是學生成為主體，主動參與分享故事，與成員們一起合作即興演繹故事。通過學生分享、演繹或觀看故事生成課堂，這一切體現了“一切以兒童為中心”的觀念。

（三）促進學生在課堂中學習

小學生的認知發展處于具體運算階段，其思維、記憶、想象等高級認知過程都有賴于具體事物。可以運用“一人一故事劇場”中的形式，如一對對、心情照片、故事走廊等把抽象的事物具體化，使事物、理論更具有畫面感和代入感，激發學生主動參與，在做中學，深入體驗與思考，從而對身心產生積極的影響。

綜上，將“一人一故事劇場”運用到心理課堂中有著重要意義。

二、“一人一故事劇場”在心理健康教育課堂中的應用策略

將“一人一故事劇場”應用到心理健康教育課堂中，能豐富教學形式，使活動變得生動有趣，深受學生歡迎。“一人一故事劇場”形式較多，下面淺談我對“一人一故事劇場”在小學心理健康課堂中滲透的初步探索。

（一）“一人一故事劇場”表演形式學習

“一人一故事”表演形式有流動塑像、轉型塑像、一對對、故事走廊、三段故事、V型敘事等，我目前選擇對小學生而言較為容易掌握的流動塑像、一對對和故事走廊這三種形式融入課堂[5]。

在初步嘗試將“一人一故事劇場”融入課堂中時，我發現，雖然表演形式對小學生來說容易掌握，但該形式對他們來說新鮮有趣，學生在課堂上容易把關注點放在表演形式上，而不是關注內容本身，因此我調整“一人一故事劇場”的運用策略，制定兩步走策略。第一步是以班級為單位，開展“一人一故事劇場”表演形式學習，第二步則是將“一人一故事劇場”融入課堂中。以下就“一人一故事劇場”表演形式的教學過程展開描述（如表1所示）。

1.流動塑像

流動塑像主要是表演片刻的心情。演員先是站成一排，然后依次出場。第一位演員往前約兩步，演出觀眾分享的故事中的情緒，接著另一位演員陸續加入演出行列，并增添自己的動作與聲音，直到最后一位演員完成演繹。演員團隊之間的肢體呈現有高有低的姿勢，雕塑出一個整體的畫面。

在班級中教授“一人一故事劇場”表演形式時，提前在教室或心理活動室安排U型座位，這樣更便于學生看到示范動作與表演，也便于學生分享交流。

流動塑像形式教授過程主要分為四個環節：熱身、定格形式學習、流動塑像形式學習、小結。

第一環節，以劇場游戲熱身，在短時間內幫助學生“熱聲熱腦熱身”。例如，第一輪使用神奇指令，讓學生聽到“1”時拍一下手掌，聽到“2”時拍兩下手掌，聽到“3”時保持不動，這個游戲能充分幫助學生集中注意力。第二輪，邀請學生們在自己位置上用身體扮演種子發芽、長高，直到變成大樹的過程。在扮演中，學生逐漸打開肢體，打破心理戒備。

第二環節，教授定格形式，定格是指如同拍照一樣，擺好動作，保持不動。在這一環節可結合“123，木頭人”游戲規則，幫助學生理解“定格”的含義。讓學生扮演帶情緒的動物，如害怕的老鼠、生氣的老虎，定格動作的同時，進一步“熱腦”、熱身。

第三環節，先分小組，三人為一小組。教師請一個小組示范，教授低、中、高站位，接著全班學生一起跟著教師口令練習三種高度站位。然后請另一個小組示范，小組演員各用一種高度站位演繹快樂情緒，教師結合該小組的演繹一邊調整動作，一邊講解流動塑像的要點。請每個小組聽教師指令一起練習，最后請學生分享，部分小組上臺演出。

第四環節，請學生分享感受與發現，教師進行小結。

2.一對對

一對對可用來呈現矛盾的感受，演員兩兩站在舞臺上，每一組演員一前一后站著，依次出場，呈現前后、上下、左右拉扯狀定格。教授過程主要分為三個環節：熱身、一對對學習、小結。

第一環節，先進行分組，兩人一組。第一輪，以神奇指令修改版進行熱身，學生聽到“3”時改為與組員擊掌，可以培養組員之間的默契。第二輪熱身，讓學生兩兩做鏡像模仿，模仿對方一天的日常。在模仿中，學生之間一方面進一步增加了默契，另一方面可以感受、了解彼此的一天，增進感情。

第二環節，教授一對對形式。教師先請學生分享生活中有什么想做又不敢去做的事，接著請一組學生上臺示范演繹，教師指導學生如何做動作，講解要點。然后教師再請幾位學生分享內心矛盾的事，并分配主題給各小組進行練習。最后請小組上臺展示。

第三環節，請學生分享感受與發現，教師進行小結。

3.故事走廊

故事走廊可用來講述豐富的故事。演員四人一字排開，觀眾分享自己的故事，演員們自行選擇故事中的任一角色進行表演。第一輪，每位演員走出去，獨立演一個角色，接龍講故事，演完后可以走回來。第二輪，演員們依次走出去，說臺詞做動作，定格，聚攏成一個雕塑。教授過程主要分為三個環節：熱身、故事走廊學習、小結。

第一環節是熱身，先分小組，五人為一組。各小組自主練習扮演游樂場的游樂項目，然后輪流展示。根據學生熟悉的娛樂項目進行扮演，可以幫助學生打開肢體，同時促進小組合作。

第二輪，先請一個小組上來作示范，結合學生熟悉的課文故事如《小馬過河》，教師請學生分享故事情節，有哪些故事人物，然后讓示范小組學生認領角色，教師結合故事講解故事走廊的表演要點，請該小組演繹。接著教師分配故事給各個小組自行練習，然后請部分小組上臺示范。最后再請一位學生分享自身的故事，請一個小組進行演繹。

第三環節，請學生分享感受與發現，教師進行小結。

流動塑像、一對對和故事走廊這三種形式的學習時間都為一課時，可結合班級學生學習情況進行調整。學生學習表演形式的過程是技巧掌握的過程，也是療愈的過程。在這個過程中，學生從羞于分享、表達到想分享、想演繹他人的故事。我還在特殊孩子所在班級中看到普通和特殊孩子之間的融合互助，對于特殊孩子而言，他們可能不善于語言表達，但在一人一故事劇場中，他們可以用動作表達，也為其他孩子提供了更多學習如何通過肢體表達和讀懂他人內心的機會。

（二）“一人一故事劇場”在心理健康教育課堂中的應用

1.定格

定格形式簡單，容易操作，適用于低中高年級。定格的應用主要有以下四個方面：（1）定格可以用于情緒表現時肢體動作的定格，幫助學生識別、覺察情緒的表現，例如扮演生氣時的動作姿態。（2）定格可以強化事件與身體的聯結，例如在快樂情緒課中，我們請學生分享讓自己感到快樂的方法，用肢體定格畫面。有學生提到可以打籃球，有學生提到釣魚，有學生提到畫畫。通過畫面的定格，可以加深學生的體驗，清晰認識到可以讓自己快樂起來的方式。（3）定格還可以用于人際、人物空間距離的定格，例如異性之間的相處、自己與手機的關系，可以用定格形象來具體化關系。（4）定格可用于情景演繹時重要畫面的定格，能幫助學生直觀觀察現象，啟發思考。

2.流動塑像

流動塑像可以用來建立內心感受的鏡像[6]。例如在生命教育主題課上講述繪本故事《你出生的那個晚上》，請一個小組以流動塑像的方式呈現當一個小生命誕生時月亮、晚風、北極熊、瓢蟲等的心情，讓學生直觀感受大家對一個小生命的期待與祝愿。學生們很快領悟到，其實月亮等對小生命的祝愿何嘗不是象征著我們身邊的人對我們生命的期待與祝愿。通過這種體驗，學生們被觸動，感受到生命中的美好。

此外，流動塑像還可以用來折射出情緒背后的想法。例如在六年級緩解焦慮情緒一課中，我們請學生分享最讓自己感到焦慮的事件，例如考試焦慮，然后請小組用流動塑像演繹分享者的焦慮心情。演員1說：“萬一考試考差了怎么辦，肯定要被父母罵了。”演員2說：“考試考不好就上不了好的初中啊。”演員3說：“我害怕考差了讓父母失望。”在短短一兩分鐘的演繹中，學生們可以直觀地體會到，讓我們焦慮的事件背后原來有這么多災難性想法，從而引導學生覺察自己焦慮事件背后的想法是什么，進而探討如何通過改變想法來緩解焦慮。

3.一對對

一對對可以用來外化、具體化內心的沖突，幫助學生做選擇。比如在人際交往主題課中，學生與同伴發生沖突，內心往往會糾結，想到底是道歉好還是不道歉好。通過一對對演繹，可以幫助學生看到道歉與不道歉的各種可能結果，衡量后作出選擇。再比如，在手機使用主題課中，學生用一對對演繹“玩手機的時間結束了，到底是放下手機還是繼續玩”，通過即興演繹感悟放下手機的利與弊，比教師、父母說教印象更深刻，更愿意接受。

4.故事走廊

故事走廊可以用來幫助看到復雜關系中的你我他。例如在親子沖突課中，讓學生分角色演繹家庭沖突事件，其中有人扮演爸爸，有人扮演媽媽，有人扮演弟弟，有人扮演當事人。通過故事走廊演繹，讓其他身份的人有機會“發聲”，幫助學生看到事情發生后每個人都可能有不同的看法、不同的苦衷，感悟到多角度思考的重要性，從而啟發學生思考如何化解沖突，讓學生在體驗中感悟。

三、總結與反思

通過實踐，我認為將“一人一故事劇場”融入小學心理健康教育課具有重要意義。“一人一故事劇場”提供了豐富的活動元素，讓心理課有了更靈活的形式，并能發揮學生主體性，通過聲音、肢體動作、表情、相互合作來幫助學生表達自我，觸動其思考與探索問題，促進學生在做中學，為學生心理賦能。

“一人一故事劇場”還有很多表演形式，比如走馬燈、大合唱、一頁頁等，這些是否適用于小學心理健康教育課堂，還需要我們做更多的探索與實踐。此外，“一人一故事劇場”的不同元素在心理課堂中如何應用才能發揮更大效用，使之服務課堂，提升課堂質量，也值得我們不斷探索與嘗試。

參考文獻

[1]李錦虹，林明德. 同理心如何發生？從應用劇場之教學切入[J]. 教育心理學報，2021，50（1）：127-150.

[2]Jo Salas. 即興真實人生[M]. 李志強，林世坤，林淑玲，譯. 臺北：心理，2007.

[3]高伃貞. Playback：你、我、他[J]. 北投社雜志，2006（31）：30-31.

[4]沈佩宜. 應用一人一故事劇場于幼兒情緒表達能力之行動研究[D]. 臺東：臺東大學，2001.

[5]楊陽. 以戲劇促進心靈成長[M]. 長春：長春出版社，2016.

[6]張群智. “一人一故事”劇場”：體驗性生命教育的創新實踐——以《中小學心理健康教育》活動部之“心成長”演出為例[J]. 中小學心理健康教育，2021（25）：71-73.

編輯/張國憲 終校/黃瀟瀟

注：本文系廣東省東莞市教育科研“十四五”規劃2022年度課題“‘一人一故事劇場模式’融入學校心理健康教育的實踐探索”（2022GH211）研究成果。