初中體育課后延時服務實施策略

［摘 要］隨著“雙減”政策的推行，為減輕家長接送學生的負擔以及學生的課業負擔和校外培訓負擔，課后延時服務成為實現素養化育人目標的重中之重。提供體育課后延時服務，一方面能對學生的身體素質提升發揮積極作用，另一方面能體現“以生為本”的職能，為培養學生的終身體育意識打下基礎。文章圍繞初中體育課后延時服務的條件需求與實施現狀展開探討，旨在提出可行的初中體育課后延時服務實施策略，使體育作為課后延時服務的核心課程，真正實現全覆蓋、高質量、優效果的目標，為學生的身心健康提供保障。

［關鍵詞］初中體育；課后延時服務；體育素養；實施策略

［中圖分類號］ G633.96 ［文獻標識碼］ A ［文章編號］ 1674-6058（2024）27-0028-04

近年來，學生近視、肥胖、沉迷網絡等問題仍然存在。究其原因，在信息化時代背景下，信息接收與傳播方式發生了變化，相較于走進大自然或社區，學生更傾向于通過智能設備探索世界。實施體育課后延時服務，能在一定程度上為解決青少年健康問題提供新的路線——教師以體育課后延時服務為課堂教學的補充，關注學生的思想與需求，開設學生接受度高的體育活動、比賽、興趣社團等，將學生從學業負擔中解放出來，豐富學生的運動體驗感。學生在逐步愛上體育，主動參與體育訓練，培養體育素養、受挫能力與拼搏意志之余，近視、肥胖、沉迷網絡等問題亦能得以改善。

一、初中體育課后延時服務實施條件需求

（一）成立條件：充足的師資力量

以“雙減”政策為指引，完善初中體育課后延時服務，是構建學校教育生態系統的主要任務之一。學校應重視體育課后延時服務，建設優質的教師隊伍，因為師資力量充足是實施體育課后延時服務的成立條件［1］。具體而言，學校以加大對體育課后延時服務的重視程度為基礎，優化教師培訓工作，與市內高校建立合作關系，邀請專家、學者到校開展主題講座或沙龍等，增強教師的體育課后延時服務意愿，并對從事體育課后延時服務的教師進行定期考核。同時，吸引體育領域專業人士到校兼職，緩解在校教師的工作壓力。例如，針對體育課后延時服務，對在校教師的態度進行調查，明晰持“非常支持”態度的教師5人，持“支持”態度的教師6人后，有針對性地組織月度培訓。以此為基礎，引入第三方機構教練員、體育專業志愿者等，組建25人制的體育課后延時服務教師隊伍，對體育課后延時服務工作進行嚴格把關。

（二）建立條件：多元的服務內容

以“增效減負”為開展初中體育課后延時服務的目標，學校與教師必須明確服務實施的對象是學生。換言之，在體育課后延時服務實施過程中，具體服務內容不能只由學校和教師提供、確定，還需要尊重學生的自由選擇權，聽取學生的意見與建議，設計具有開放性、挑戰性、拓展性的體育課后延時服務內容，如羽毛球項目、武術項目、健身操項目、花式跳繩項目、跆拳道項目等［2］。這樣，體育課后延時服務就不會像傳統體育課一樣，聚集于學生的體質健康測試與主要中考項目，而是充滿新意。學生在現代信息技術的幫助下，能從“淺嘗輒止”到“深度參與”，從而感受體育運動的價值與魅力。

（三）執行條件：齊全的服務設施

初中體育課后延時服務的目的是提高學生的體質健康水平，使學生的近視率、肥胖率等逐年下降。但是在每周只有一到兩節體育課的情況下，學生可以接觸到的體育器材與體育設施有限，教師較難掌握學生的體育學習情況，學生也較難養成良好的體育鍛煉習慣和形成長久參與體育訓練的內在動機，如此一來，體育課后延時服務就難以實施。從執行條件的角度來看，學校與教師應盡可能地為學生提供齊全的體育運動設施，使其能支撐體育課堂與體育課后延時服務，以驅動學生從被動參與體育學習活動，轉為主動參與體育課后延時服務活動，為提升初中體育課后延時服務質量助力。例如，在條件允許的情況下，學校與教師要合理地規劃乒乓球場、羽毛球場、網球場、足球場、籃球場以及室內體育館等并配套提供體育器材，以提高學生體育學習與體育鍛煉的積極性。

（四）實現條件：完善的保障手段

從實施初中體育課后延時服務想要達到的理想目標進行反推，體育課后延時服務應融于體育課程體系，如此才能有“形”有“實”。同時，體育課后延時服務應以“科學化”為追求，在遵循學校體育內在規則的基礎上，運用科學的方法與先進的技術指導體育課后延時服務實踐。只有這樣，體育課后延時服務才會符合時代特點與形勢要求；學校教師與家長才不再一味地追求升學率，而是對體育教育投入充足的關注與經費；學生的體育運動空間可有效拓展，可參與的體育活動形式變得多樣，學生還能豐富自身在體育課后延時服務活動中的體驗。但是，想要提升體育課后延時服務的質量與效果，須向學生家長說明存在借用場地、維護設施以及引進第三方機構專業人員的情況，要按照每學期每人500元的標準收取課后體育延時服務費；取得學生家長同意之后，將原本1小時的體育課后延時服務延長至1.5小時，在17：00—18：30實施。

二、初中體育課后延時服務實施現狀

（一）師資力量相對薄弱

調查資料顯示，不少地區的政府與單位，已為實施體育課后延時服務的中學加大專項財政補助力度。比如，河北地區從之前的每年每人200元上漲到每年每人500元。之所以加大體育課后延時服務的財政支持力度，是因為要提升體育課后延時服務的質量與效果，因而教師的需求度會上漲，課程資源開發的需求度亦會上漲。一旦投入經費不足，學校與教師將難以順利實施體育課后延時服務。然而，在這樣的財政補助政策支持下，部分學校的專業體育教師數量仍未達到要求，個別地區學校的體育教師甚至由其他學科教師兼任。整體上，教師隊伍仍需要提高體育教學技能、體育素養以及體育器材管理能力，否則會對體育課后延時服務的實施帶來阻礙。

（二）服務內容缺乏多樣性

部分初中生自主意識較強，物質生活水平提升后，“親自然”類體力活動減少，加上網絡與科技的高度發展，相較于參與重復、無趣的體育鍛煉活動，學生更愿意參與充滿未知性的網絡游戲。教師除了安排足球對抗賽等活動，也較少安排新穎的體育活動，學生認為體育課后延時服務內容缺乏多樣性，參與效果自然不佳。此外，出于安全考慮，教師會保守地選擇每周組織一次足球對抗賽或田徑接力賽。因此，初中體育課后延時服務實施期間，教師應為學生提供以體育理論知識為基礎的趣味性、延伸性服務內容，增強體育課后延時服務在內容層面的吸引力，幫助學生轉變參與體育實踐活動的態度，讓他們不再認為參與體育實踐活動沒有意義。

（三）缺少先進的體育器材

網絡與電子產品的蓬勃發展，雖然讓部分學生沉迷網絡游戲、崇尚外來文化等，且打破了學生將自己與世界進行連接的界限，但它們也不斷增強學生對世界的探索欲望。因此，教師應把握此教育契機，將現代信息技術與體育課后延時服務相結合，為學生開展體育課后延時服務活動，如記錄學生的運動過程、監測學生的運動情況、生成信息化的學生運動檔案，讓學生將易于忽視的運動瞬間與運動成果“可視化”。然而，現實情況卻是，部分教師在體育課后延時服務過程中應用現代信息技術的方式和范圍有局限——在傳統的足球、籃球、立定跳遠等項目中將多媒體設備作為拆解講授理論知識的載體，應用方式淺表化，難以激發學生對體育世界的探索興趣，學生創新思維的培養效果不佳。

（四）教育主體不夠多元化

在傳統教學模式下，初中體育教學與體育課后延時服務的教育主體多由體育教師充當。少部分情況下，由學生家長充當。比如，體育課與體育課后延時服務中要開展哪些體育活動，如何開展，通常由體育教師決定。此外，家長在假期期間陪同子女一起參與戶外體育活動，也是由教師為家長提供指導。但是，基于“雙減”政策的體育課后延時服務，若依然由體育教師主要負責或者給予體育指導服務，部分學生的主體性依舊容易被忽視，家長與社會力量依舊不足，如此，對學生體育精神的培養就難見實效，更遑論學生的體育成就感、愉悅感與自主探究欲。鑒于此，有效實施初中體育課后延時服務，必須對教育主體單一的問題進行優化。如通過微信、抖音等平臺向家長推送指導鍛煉課件、微視頻等，使家長意識到家校合力的必要性；與所屬社區合作，邀請社區工作人員定期參與特色性體育課后延時服務活動的設計。

三、初中體育課后延時服務優化策略

（一）培養優質教師團隊

優秀的教師隊伍是實施初中體育課后延時服務的重要保障，因此，學校應著重增加和提升教師團隊的數量與教師的執行能力。首先，根據實際需要，聘請一些退役運動員擔任體育課后延時服務教師，以免體育課后延時服務工作過多地壓在在校教師身上。其次，重視教師的培訓工作，定期開展提升教師體育教學能力的講座、沙龍等，并在專業培訓中細化新器材管理、智慧設備運用、體育比賽設計以及體育教學方法等內容。最后，完善薪酬制度，增加績效考核獎勵的渠道，正向提升教師在體育課后延時服務中的主動性［3］。在培訓活動中，教師一方面需要了解羽毛球、跆拳道等運動項目，另一方面需要應用線上線下相結合的培訓模式，提高碎片化時間的利用效率。另外，借鑒同區域內其他學校的體育課后延時服務實踐經驗，組織跨校實踐，使建設優質教師隊伍水到渠成。

（二）精選體育化服務內容

初中體育課后延時服務內容想要體現新穎性與多樣性，既需要教師優化體育課程基礎內容，又需要教師優化特色課程內容，從而使學校具備不斷充實體育課后延時服務內容的重要條件。首先，精選體育課程基礎內容。以籃球為例，接力投籃、籃球計時賽等是大多數初中生都喜歡且能主動參與的體育活動，教師在體育課后延時服務中可以帶領學生以規范的動作進行投籃、一對一防守、點對點傳球以及小組pk賽。如此，學生不僅能進一步培養團結合作精神，還能在教師提供的10—15分鐘專項訓練時間內SrGsFIocfF0JR9hTxGXvUw==，將三步上籃、跨越障礙物拍球等動作要領與相關體育游戲結合在一起，賦予體育動作學習趣味性、生動性、延伸性［4］。其次，精選特色課程內容。田徑運動是初中體育的主要教學內容，教師除了可以在課堂時間內組織平地接力跑、十字跳、定向跑尋寶等趣味訓練項目，還可以在課后延時服務中融入運動損傷形成與預防技巧、運動擦傷緊急處理方法等相關內容，從降低運動傷害風險的角度鍛煉學生的應急能力，使體育課后延時服務充滿人文關懷。

（三）引進智能體育器材

在初中體育課后延時服務中引進、應用智能體育器材，能讓學生的信息接收方式與思維發展方式發生轉變。因為智能體育器材能貼近學生最近發展區，賦予學生體育學習與鍛煉新鮮感，同時降低學生對電子產品的依賴性。在體育課后延時服務中使用人工智能設備，引導學生圍繞體育話題進行人機對話，也能營造活躍、自由的活動氛圍。借助智能體育器材激發學生的好奇心與求知欲，不但能讓學生對接下來要參與的體育實踐活動充滿興趣，還能更好地引發學生思考。教師可以為學生分發一些運動監測設備，利用設備的預警與監測功能，在常規籃球比賽、足球游戲、乒乓球接力賽等活動中，輔助學生預估運動風險，幫助學生養成良好的體育習慣。需要注意的是，引進該類器材成本較高，若學校條件一般，可視情況選擇低配器材。

（四）注重三方協同教育

在以往的初中體育教學中，教師會鼓勵家長抽出時間與子女一起開展親子運動、戶外運動。但是，為了實現學生減少作業負擔與校外培訓負擔的總目標，體育教育的主體應由教師、家長拓展到更多的社會力量，從三方協同的角度完善體育課后延時服務，確保體育課后延時服務事半功倍［6］。首先，教師嘗試與社區、體育俱樂部等對接，合力組織開展跳廣場舞、滑冰、打太極拳等特色體育活動，使體育服務從校內拓展到校外，激發學生的體育鍛煉熱情。其次，教師、家長與社會相關人士就提升體育課后延時服務的質量和效果展開討論，以確保學生可以接受多層次、多角度的體育運動指導服務，突出體育課后延時服務的長遠效益。最后，持續關注家長在空閑時間與子女開展的親子活動、戶外活動等，以此為基礎，豐富教師的活動設計內容和層次，提升教師在多項體育運動上的指導水平。

（五）展開個性化服務評價

為提升初中體育課后延時服務的質量與效果，教師還需要關注學生的運動成就感與運動滿足感。這需要教師利用個性化服務評價的方式對學生在體育課后延時服務項目中的表現進行動態點評，使學生同等重視體育課后延時服務與體育課堂學習。具體而言，教師在對學生的體育技能、體育知識點以及體育動作標準度進行評價的同時，也將出勤率、小組合作表現、體育比賽勝負率以及體育訓練積極性等，納入學生的體育素養評價指標體系。此外，教師還可以參照體育教學內容與學生在體育課后延時服務中的綜合表現，讓學生成為體育素養評價的主體，從而提高學生自我評價、小組評價與集體評價的參與積極性。這樣，進入體育課后延時服務環節時，學生既可以從理論評價層面了解自身的體育學習不足之處，又可以從實操評價層面對自身的體育鍛煉情況、體育精神等進行打分式評價，由此對體育素養評價產生新的思考與見解，并通過評價量表認識自己、悅納自己、改變自己。

綜上所述，以“雙減”政策為導向實施初中體育課后延時服務，教師應以提高學生體質健康水平、助力學生體育品德養成、端正學生體育鍛煉態度等為目標，根據學生的認知規律與學習需求，科學地改進體育課后延時服務內容與方式。學校應通過增聘、經費分攤等途徑，號召多方力量共同參與，使體育課后延時服務盡可能滿足學生的運動需要。然而，體育課后延時服務的實施力度與程度仍有不足，需要相關人員在今后細化改進，形成完善的監督體系，以客觀地反映體育課后延時服務的效果。

［ 參 考 文 獻 ］

［1］ 李偉杰，吳海鷗，韓朦.“雙減”政策下學校體育課后延時服務科學化探究［J］.內江科技，2023（12）：105-107.

［2］ 范正.“雙減”政策下學校體育課后服務提質策略：以洛陽市為例［J］.新體育，2023（14）：53-55.

［3］ 賈茹，劉海洋.“雙減”政策背景下體育課后延時服務的實踐探索［J］.體育科技文獻通報，2023（6）：140-143.

［4］ 張代軍，楊歡，朱曉紅，等.中學體育課后延時服務實踐路徑思考［J］.體育科技文獻通報，2023（4）：160-162，172.

（責任編輯 黃 曉）