習(xí)慣性反問(wèn)，親子交流中的“暗礁”

良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。家長(zhǎng)切不可認(rèn)為親子關(guān)系由血脈相連，說(shuō)話隨便些沒(méi)關(guān)系，因話不投機(jī)、言語(yǔ)傷害而破壞親子關(guān)系的事例比比皆是

反問(wèn)是金女士說(shuō)話的套路，即使表達(dá)肯定的意思，也會(huì)用反問(wèn)的方式讓小彭去領(lǐng)會(huì)

周日下午返校前，初二女生小彭手忙腳亂地收拾東西，不時(shí)朝著廚房大聲喊：

“媽媽，我的那件條紋秋衣找不到了，你知道放哪兒了嗎？”

“媽媽，你看到我的耳機(jī)了嗎？”

“老媽救命！我的英語(yǔ)作業(yè)本跑到哪里去了？”

金女士正在烤制小彭要帶的酥餅，不耐煩地大聲回應(yīng)：

“我怎么會(huì)知道？你交給我保管了嗎？”

“你沒(méi)長(zhǎng)眼睛嗎？不會(huì)自己找嗎？”

“你問(wèn)我，我問(wèn)誰(shuí)呀？”

小彭覺(jué)得，媽媽的回應(yīng)是在“拿話噎人”，所以非常生氣，索性把書(shū)包重重摔在床上：“我不去上學(xué)了！”

日常生活中，金女士習(xí)慣用反問(wèn)的方式與人交流，盡管沒(méi)有惡意，但經(jīng)常引起不大不小的沖突。

比如，母女倆周末去看電影，小彭問(wèn)：“媽媽，奶茶你要冰的還是要常溫的？”

金女士白了小彭一眼：“這還用問(wèn)嗎？大冷天喝冰的，我瘋了嗎？”

小彭氣惱：“你說(shuō)喝常溫的，我就明白了，多簡(jiǎn)單，為什么一定要噎我一句呢？”

母女倆你一言我一語(yǔ)爭(zhēng)吵起來(lái)，火藥味越來(lái)越濃，直到電影開(kāi)演才消停。電影散場(chǎng)回家，一路無(wú)話。小彭發(fā)誓再也不跟媽媽外出了。

在家做作業(yè)時(shí)，小彭遇到難題會(huì)向金女士求助：“媽媽，這道題很難，我毫無(wú)頭緒，你幫我看看唄。”

金女士一邊審題一邊嘮叨：“這么簡(jiǎn)單的題你都不會(huì)解，上課的時(shí)候干什么去了？”

小彭很窩火：“算了，我自己上網(wǎng)求助吧，不勞媽媽的大駕！”

金女士繼續(xù)反問(wèn)：“死丫頭！你這是什么態(tài)度？在學(xué)校對(duì)老師你敢這樣嗎？”

總之，反問(wèn)是金女士說(shuō)話的套路，即使表達(dá)肯定的意思，也會(huì)用反問(wèn)的方式讓小彭去領(lǐng)會(huì)。

比如，周末，小彭撒嬌：“親愛(ài)的媽媽，我已經(jīng)做完作業(yè)了，能不能讓我多玩一小時(shí)手機(jī)呀？”

金女士冷冷地反問(wèn)：“你說(shuō)呢？”意思是不能。

在心理學(xué)上，金女士的這種行為被稱為“習(xí)慣性反問(wèn)”。顧名思義，習(xí)慣性反問(wèn)，指的是在日常交流中頻繁使用反問(wèn)句型的習(xí)慣。

這樣的反問(wèn)并非直接陳述，而是通過(guò)反問(wèn)的方式將指責(zé)包裹起來(lái)，讓人難以直接反駁，內(nèi)心深受沖擊

為什么金女士會(huì)有這樣的習(xí)慣？

研究顯示，這種習(xí)慣通常并非有意為之，而是在無(wú)意識(shí)中形成的一種溝通模式，可能隱含以下幾種含義：

1．拖延回答，爭(zhēng)取時(shí)間思考

反問(wèn)者或許對(duì)話題感覺(jué)不確定，不知道如何回答，于是用反問(wèn)的方式讓對(duì)方多表達(dá)，以便獲取更多信息和更多思考時(shí)間，做出更有利于自己的回答。

2．展示優(yōu)越感，奪取話語(yǔ)權(quán)

反問(wèn)是一種強(qiáng)勢(shì)句型，具有明顯的攻擊性，反問(wèn)者慣于用這種句型展示優(yōu)越感，奪取話語(yǔ)權(quán)，控制交流的走向。

3．加強(qiáng)語(yǔ)氣，促進(jìn)對(duì)方思考

從語(yǔ)言學(xué)的角度來(lái)看，反問(wèn)是“無(wú)疑而問(wèn)”，是一種修辭手法。沒(méi)有疑問(wèn)卻要發(fā)問(wèn)，這意味著，反問(wèn)的關(guān)鍵不在于獲取答案，而是加強(qiáng)語(yǔ)氣，促進(jìn)對(duì)方思考。

4．宣泄情緒，令對(duì)方難堪

反問(wèn)者通常有焦慮、煩躁、怨恨等消極情緒，于是用反問(wèn)的方式拒絕友好溝通。

無(wú)論金女士的習(xí)慣性反問(wèn)出于何種原因，都會(huì)讓小彭感覺(jué)窩火，這是因?yàn)榉磫?wèn)句常常帶有強(qiáng)烈的質(zhì)疑和指責(zé)意味，讓人產(chǎn)生不被尊重的感覺(jué)。

比如，“這么簡(jiǎn)單的事你都做不好，你還能做什么”，看似簡(jiǎn)單的反問(wèn)，卻含有強(qiáng)烈的指責(zé)意味。仔細(xì)分析起來(lái)，這樣的反問(wèn)并非直接陳述，而是通過(guò)反問(wèn)的方式將指責(zé)包裹起來(lái)，讓人難以直接反駁，內(nèi)心深受沖擊。

再比如，“這么簡(jiǎn)單的道理你都不懂”，這句反問(wèn)所傳遞的不僅是對(duì)事情本身的質(zhì)疑，更是在暗示對(duì)方愚笨、無(wú)知。這種暗示往往比直接的辱罵更令人難受，因?yàn)樗[晦，更刺痛人心。

當(dāng)人的消極情緒減少、攻擊性減弱，自然就不會(huì)用反問(wèn)這種攻擊性句型與孩子交流

家長(zhǎng)的習(xí)慣性反問(wèn)對(duì)親子關(guān)系的破壞顯而易見(jiàn)。習(xí)慣性反問(wèn)具有極強(qiáng)的攻擊性，會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行強(qiáng)烈的否定和打壓，次數(shù)多了，孩子會(huì)越來(lái)越不愿意跟家長(zhǎng)溝通，親子關(guān)系也隨之變差。

那么，家長(zhǎng)如何戒掉這個(gè)不良習(xí)慣？

其實(shí)，想戒掉習(xí)慣性反問(wèn)幾乎是非常難的，因?yàn)樾袨槟Ｊ降谋澈笫撬季S模式，而思維模式的改變難上加難。家長(zhǎng)可以做的，是在日常生活中有意識(shí)地提醒自己，盡量減少這種交流方式，可以從以下三個(gè)方面入手：

1.把反問(wèn)句改成陳述句

與反問(wèn)句相比，陳述句的語(yǔ)氣更平和，通常沒(méi)有攻擊性，更容易讓孩子接受。

比如，小彭找不到條紋秋衣，金女士的正確回應(yīng)是：“我不知道呀，你再找找看。”

小彭找不到耳機(jī)，金女士的正確回應(yīng)是：“我沒(méi)有見(jiàn)到。別著急，它肯定在家里，不會(huì)丟。”如果能提供實(shí)際的幫助就更好了：“早上你在跑步機(jī)上摘下來(lái)過(guò)，去那里找找看。”

2.自我覺(jué)察，自我修正

如果發(fā)現(xiàn)近期習(xí)慣性反問(wèn)頻次增多，說(shuō)話充滿火藥味，還容易與家人爭(zhēng)吵，有可能是心里的情緒垃圾已到了上限，需要及時(shí)清理。

建議用適當(dāng)?shù)姆绞阶晕沂鑼?dǎo)消極情緒，比如慢跑、與老友聊天傾訴、短途旅行、看場(chǎng)電影等。

人有消極情緒是正常的，所以，自我覺(jué)察、自我修正是經(jīng)常要做的功課。建議每周都對(duì)自己的言行進(jìn)行梳理，發(fā)現(xiàn)自己反問(wèn)次數(shù)增多，要及時(shí)自我疏導(dǎo)。當(dāng)人的消極情緒減少、攻擊性減弱，自然就不會(huì)用反問(wèn)這種攻擊性句型與孩子交流。

3.及時(shí)道歉，請(qǐng)求孩子諒解

家長(zhǎng)的表達(dá)習(xí)慣是由認(rèn)知和過(guò)往經(jīng)歷塑造的，改變并非易事，所以，不要一開(kāi)始就要求自己做到完美，一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步才是合理的。

無(wú)論在夫妻關(guān)系還是親子關(guān)系中，如果你真心希望做出改變，那么記得告訴對(duì)方：“謝謝你的包容，我真的在努力改正。”如果說(shuō)了反問(wèn)句，給對(duì)方造成了傷害，一定要及時(shí)道歉，盡量把傷害降到最低。

良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。家長(zhǎng)切不可認(rèn)為親子關(guān)系由血脈相連，說(shuō)話隨便些沒(méi)關(guān)系，因話不投機(jī)、言語(yǔ)傷害而破壞親子關(guān)系的事例比比皆是。家長(zhǎng)愛(ài)孩子，那就有話好好說(shuō)，讓孩子真切地感覺(jué)到你的愛(ài)吧。

【編輯：陳彤】