療愈經濟，年輕人撐起一門新生意

燈光暗下，蠟燭燃起，植物精油的香氣在空氣中彌漫，悠長的嗡鳴聲縈繞在耳畔——這樣的場景對生活在北京、上海等城市的年輕人來說，并不陌生。

繁重的工作任務、巨大的生活壓力造就了他們時刻緊繃的神經、焦慮不安的情緒以及質量低下的睡眠。除了通過運動保持身體的活力，他們也亟需給心靈來一次全方位的“按摩”。于是，以正念冥想、芳療SPA等為代表的療愈類服務自然而然地進入了他們的視野。

需求牽引供給，進而推動市場發展。數據顯示，從2023年起，療愈類供給在美團等平臺上快速增長。當前，平均每月有1000多個新供給上線美團，

“療愈+SPA”供給占比達70%以上。

這是一個潛力巨大的行業——中國睡眠研究會調查顯示，中國失眠發生率超過38%，超過3億人存在睡眠障礙；超過40%的成年人每天受到焦慮困擾；全國流動人口占比達26.6%，超過3.7億都市漂泊人群渴望心靈的安定。

在一次又一次選擇、下單、體驗的過程中，療愈經濟由此迎來了增長的全新機遇，有望成為本地消費的下一個風口。

從冥想到芳療，花錢只為睡好覺

邁入職場的年輕人，通常需要面對“三座大山”——密集的討論會議、刷屏的工作消息、堆疊的文檔表格。即使是下班之后的空閑時間，也需要小心翼翼地從縫隙中擠出來，每一分鐘都無比珍貴，恨不得掰成兩半用。

就像小品《鐘點工》里描述的那樣，他們之中，“有人花錢吃喝，有人花錢點歌，有人花錢美容，有人花錢按摩”，堆積的壓力通過各種娛樂方式得到釋放，換來當下實實在在的快樂。

然而，告別鬧市喧囂、回歸方寸一隅之后，負面情緒往往卷土重來，甚至更為明顯。

北京一位95后互聯網從業者就曾經在KTV興盡而歸，卻瞪著天花板毫無睡意，腦海中只剩下還沒改完的匯報PPT。最終，她帶著兩個遮不住的黑眼圈疲憊地陷進工位，引得同事驚呼“過個周末怎么這么憔悴”。

身體的放松“治標”，心靈的休憩“治本”。工作之余的時間如何安排？在常規選擇之外，一部分年輕人義無反顧地奔向了另一個答案——以正念冥想、芳療SPA等為代表的療愈類服務。

上海一位90后文化傳媒從業者自稱屬于高敏感型人格，想得多、思慮重、睡不好。之前，他常用的解決方法有兩種——轉移注意力、加大體力消耗，但時間久了很容易“事倍功半”。直到一位朋友帶著她去線下門店感受了一次冥想，她才意識到“第三根救命稻草出現了”。“那是一種無比神奇的感受，厚重的銅鑼音、空靈的雨滴聲彼此交織，精油的香氣縈繞左右。呼吸吐納之間，一切都是那么輕盈、舒展、平和。”

至于前述95后互聯網從業者，則在無意之中推開了芳療SPA的大門。一直以來，她都保持著按摩的習慣，從肩背到后腰，敲、擊、按、揉，一解干愁。一次在美團搜索“按摩”時，一家門店名稱中的“芳療”二字勾起了她的好奇心，“我就很想知道到底有什么特別的”。

特別之處的確“不少”。首先，門店的室內布置以暖色調為主，光線柔和，溫度、燈光、音樂都可以根據個人需求調節。其次，工作人員會詳細介紹房間內物品的用途，包括熏香燈的原理、植物精油的配方、茶點的種類等。最重要的是，隨著聞香、呼吸、推油、熱敷、按摩等步驟的推進，這位95后互聯網從業者昏昏欲睡，整個人感受到了久違的松弛，這對她來說“實屬難得”。

和傳統的推拿按摩、美容美體服務相比，芳療SPA相當于在原有的基礎上增加了對情緒價值的重視，可以理解為通過氣味、聲音構建療愈場景，并通過升級手法的各項細節，給“老產品”配備了“新服務”。

在美團、大眾點評APP，不少用戶寫下了他們對芳療SPA的感受。有人“每一次都能睡著”，有人“得到了徹底的放松”，有人“進店疲憊不堪，出門神清氣爽”。前述95后互聯網從業者說，現在她出差時也會找一家當地的線下門店“按一按”，“在緊趕慢趕中給自己解個乏”。

關注情緒健康，造就一門新生意

按照行業從業者的觀察，年輕人是療愈類服務的主要消費者，尤其以85后、90后居多，其中也包括00后群體。他們希望更多地接觸新鮮事物，愿意為化解情緒壓力、改善睡眠質量打開錢包。換句話說，年輕人堪稱療愈消費的“主力軍”，他們對情緒健康的關注以及主動參與，為這個市場創造了充沛的活力。

畢竟，棲居于鋼筋水泥構建的城市森林里，迅速適應環境變化、努力保持內外平衡至關重要。何況，冥想也好、芳療SPA也罷，對用戶的要求并不多，“又不像健身那樣大汗淋漓、氣喘吁吁，只要躺平就夠了”。

如果按照感官加以分類，療愈類服務包含聲音療愈、嗅覺療愈、視覺療愈等多種形式，而且可以互相結合，共同作用。像身心健康養成品牌Flow旗下的線下空間“Flow心流所”，就設置了頌缽音樂芳療冥想、五音五臟音樂療愈、繪畫療愈、舞動療愈、阿育吠陀呼吸法等多種課程供用戶選擇。

目前，療愈類服務的線下門店主要分為冥想館、芳療中心、傳統美容美體項目轉型門店三類。美團平臺數據顯示，“療愈”關鍵詞的熱搜城市聚焦在北京、天津、深圳、上海、武漢、杭州、廣州、成都、青島、濟南等地，一線城市居多。其中，冥想館的選址側重于核心商圈——這里同樣是年輕人的聚集地。

正如前文所述，芳療中心做的是加法——將SPA/按摩與精油的嗅覺體驗、燈光的視覺感受、音樂的聽覺作用疊加，從而達到“1+1>2”的效果。前述95后互聯網從業者發現，芳療SPA的單次體驗價格普遍在100-300元，團購價格更為優惠。因此，許多用戶的第一次消費往往來自體驗課團購——由淺入深、循序漸進。

至于從傳統美容美體項目轉型的門店，則圍繞療愈主題推出了一系列新項目，比如瑞士法爾曼面部護理、以色列死海泥裹皮、夏威夷神廟海浪式按摩等。名字五花八門，但萬變不離其宗，即希望在身體保養的基礎上進一步實現心理層面的“向內關照”，真正做到養顏、養身又養心。

揚州療愈SPA頭部品牌瑞謐創始人Yoko認為，傳統美容的一大痛點是年輕人排斥進店。為了吸引年輕用戶群體，她于2022年創立了瑞謐品牌，將美容SPA與療愈相結合，圍繞“情緒、能量、睡眠”三個板塊助力頂層設計落地。在運營過程中，90后、95后日漸成為主流用戶群體。

談及發展的經驗，她給出了實用的總結：“療愈+美容SPA”本質上等于將情緒價值產品化，需要科學落地，而不是站在玄學角度提供服務，一定要有功能價值，也一定要讓用戶看得到結果。

值得一提的是，除了瞄準附近3～5千米范圍以內的用戶群體，一些品牌還將目光投向了更遠的地方。以Flow為例，其一方面與多家酒店達成深度合作，提供專屬的定制療愈服務；另一方面走進高端小區、企業所在的寫字樓等場所，借助個性化療愈活動進行品牌營銷，以吸引潛在用戶。

療愈經濟，本地消費市場的新增量

當然，和經過十余年發展的健身與瑜伽行業相比，在中國，療愈還是一門處于起步階段的生意——品牌相對分散、線下積累不足，教培和供應鏈體系尚未完善，也缺乏具備一定規模的頭部公司。這造成的直接影響是，用戶對行業和品牌的認知相對淺顯，在不具備充分了解的前提下，消費動力較弱。

不過，隨著線上與線下日益融合、打通，商家得以借勢平臺獲得增量。數據顯示，從2023年起，療愈類供給在美團等平臺上快速增長。當前，平均每月有1000多個新供給上線美團，“療愈+SPA”供給占比達70%以上。

另一組數據也可以作為佐證。2024年以來，“療愈”關鍵詞在美團的搜索量同比增幅達280%，筆記和評價數增長達185%。“頌缽+SPA”是熱門的“明星供給”，“頌缽療愈”“療愈SPA”關鍵詞搜索量分別同比增長超過580%、440%，而芳香療愈的相關搜索量同比增長355%。

究其原因，基于地理位置的平臺鏈接和搜索展示，既幫助提供療愈類服務的商家獲取了線上流量、提升了獲客效率，也讓用戶能夠直觀地感知到全新業態的特色，進而通過頁面展示的價格、評價、團購套餐等信息便捷地進行消費決策。

不僅如此，用戶到店體驗后，需求與供給兩端的聯結得到深化，其反饋將繼續推動商家服務模式的更新。與此同時，平臺的助力將最大限度地發揮技術、運營方面的優勢，加速療愈經濟的發展。

起步階段代表了行業依然存在需要解決的問題，卻也意味著蘊藏巨大的空間等待挖掘——不只是年輕人的追逐，還有更廣泛用戶群體的能量。

全球健康研究所將療愈經濟劃分為11個板塊：包括養生旅游、溫泉／礦泉、SPA、健康地產、運動健身、心理健康、個人護理與美容、醫療保健、健康飲食、公共衛生和職場健康。其預計，全球療愈經濟將以每年約10%的速度增長；到2025年，療愈經濟的市場規模將達到7萬億美元。

在中國，其市場潛力不容小覷。中國睡眠研究會調查顯示，中國失眠發生率超過38%，超過3億人存在睡眠障礙；超過40%的成年人每天受到焦慮困擾；全國流動人口占比達266%，超過3.7億都市漂泊人群渴望心靈的安定。

當下，療愈市場中還有許多細分品類尚未進入主流視野。也就是說，它們都有望立足平臺，觸及更多的用戶、擁抱更大的市場、創造更高的價值。（微信公眾號“電廠”）