人最基本的修養，是看家人順眼

世間最可厭惡的事，莫如一張生氣的臉。

心理學上有個“人格面具論”。指的是，人在交往中，為贏得他人好的印象，獲得認可，會刻意展示自己好的一面。

但這些在人前的表現，可能只是一種偽裝與世故。想了解一個人的真面目，最應該看的，是其在家人面前卸下“面具”后的模樣。正如張德芬所說：“越是喜歡討好外人、獲得認同的人，對自己親密的人越不好，因為能量都用到外面去了。”

人最大的虛偽，莫過于對外人彬彬有禮，對家人惡語相向。懂得善待家人，把家人看順眼，才是做人最基本的修養體現。

01

作家楊本芬曾講述過自己的婚姻故事。在鄰里眼中，她的丈夫呂嵩是一個好好先生，為人禮貌好客，做事細心能干。每次放假在家，呂嵩都會幫忙干農活，整理菜地，還會把柴火劈好后整整齊齊碼在墻角。

但只有楊本芬自己知道，呂嵩做這些事都是給外人看的。那些別人看不見的家務活，丈夫連碰都不會碰，哪怕在她懷孕期間，也不愿意搭把手。和楊本芬相處的態度更是陰晴不定，經常指責她不會過日子，對她使用語言暴力。為此，夫妻隔閡越來越深，楊本芬也一度陷入了精神內耗，反復懷疑自己是不是做錯了什么。但其實，她只是照見丈夫自私本性的那一面鏡子罷了。

有一種霸道，叫“窩里橫”。這樣的人，在外面裝得有多溫和，回到家就變得有多不耐煩。他們總能找到各種理由挑剔家人的錯，一言不合便惡言相向?？此圃谡f事情，實則是在借機宣泄情緒，發泄內心的壓力和不滿。

暢銷書《熱鍋上的家庭》中，主人公卡羅琳在外人看來也很和善，在家卻易燃易爆炸。丈夫回家晚了點，女兒房間沒整理好，兒子課本忘在學校，各種小事都會讓她看不順眼。有一次，她做飯時叫人來幫忙，女兒聽到后過來幫她擺了餐具。卡羅琳不但沒有夸獎女兒，還責怪女兒態度敷衍。女兒覺得委屈，頂撞了她幾句，卡羅琳更是怒從中來，大聲呵斥女兒不夠尊重她。丈夫見狀上來勸解，卡羅琳又將炮口轉向丈夫，說都是他太慣著女兒。最后，一件雞毛蒜皮的事，讓一家人吵得雞飛狗跳，還氣得女兒離家出走。

一個家庭變不幸，從有人習慣性在家里家外扮演兩副面孔開始。

總是理所當然把家人當成垃圾桶，結果在傷害親情的同時，也讓整個家陷入無休止的內耗中。越陌生，越客氣；越親近，越刻薄，人性的愚蠢與低劣，莫過于此。

02

前不久，我一位朋友小魏跟我感慨，說自己看錯了人。

對方是他在工作中結識的客戶，平時對誰都是笑臉相迎，表現得很周到耐心。幾次合作下來，給小魏留下了不錯的印象。

一次，客戶極力邀請他去家里做客，盛情難卻之下，小魏去了，結果那頓飯卻讓他心里很不是滋味。那天，是客戶的母親為他們在廚房張羅酒菜，端湯上桌的時候，他母親手滑撒了點出來。小魏看到后，第一反應是生怕老人燙到?？煽蛻舴堑珱]有一句關心，反而還拉下臉來訓斥他母親：“你怎么回事，連個湯都端不清楚，就知道給我惹麻煩?！敝?，因為菜上得慢了點，客戶又表現得十分不耐煩，幾次對母親呼來喝去。

客戶對父母橫眉冷目的樣子，讓小魏當即在心里決定，以后要對他敬而遠之。

總有人習慣把時間和精力用在外面，做面子工程，以為這樣就能贏得好人緣，結果卻適得其反。

因為，對待家人態度的種種細微之處，無不在暴露你的教養和層次。

這也是為什么我們會說，和家人相處才是最重要的修行，會決定你一生的運氣。

莫言的母親，出身東北高密貧民之家，是一位典型的農村女性。她從小纏足，沒有文化，而且因常年操勞，落下了哮喘等多種病根。說母子間沒有代溝是不可能的，但莫言卻自始至終對母親敬重有加，從不亂發脾氣。成名后，每次有媒體問他，你這一路走來最感謝的人是誰，莫言都會毫不猶豫地回答“母親”。

事實上，也正是由于守住了這份感恩之心，才讓莫言擁有了和睦的家庭，和蒸蒸日上的事業。

很認可周國平的一句話：對親近的人挑剔是本能，但克服本能，做到對親近的人不挑剔就是種教養。

生活中誰都有情緒不好的時候，而人與人之間修養的差距就在于：有的人仗著家人對自己的愛與包容，隨意怠慢，肆意妄為。有的人則恰恰相反，他們懂珍惜更懂克制，會把最好的情緒，留給最親的人。

03

幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。

在充斥著戾氣的家庭里，伴侶的一點壞習慣、父母的一句小嘮叨、孩子的一點小調皮……都可能成為引爆戰爭的導火索。和睦的家庭，不是沒有矛盾，而是有一個始終愿意把家人放在首位的人。

品牌管理師盧永峰在創業初期，壓力驟增，時常走在情緒崩潰的邊緣。但再苦再累，每次回到家前，他都會先在車里調整5分鐘，等到情緒平復后再打開家門。

他還給自己定下一個要求：不管今天遇到什么難題，在老婆孩子面前，必須擺出盈盈笑臉。有朋友對他的情緒管理能力感到十分佩服，好奇詢問他是如何做到的？他說：“腳底的灰塵應該留在家門外，心里的灰塵也是。”

一個人自身的素養高了，格局大了，便會明白，隨意跟家人撒氣，只是在彰顯自己的無能。

家應該是心靈的避風港，而非情緒的發泄場。

遇事少責難，對家人多一點耐心，家人自會還你一份驚喜。

汪曾祺在子女眼中，是個地道的慈父。即使曾三次被打成右派，飽受生活搓磨，他也只靠自我消化情緒，絕不把壓力傳遞給孩子。

平反后，汪曾祺雖然在文學界有了一定影響力，可在家里，仍舊樂于放低姿態和孩子們相處。

除了對品行問題做嚴格要求外，其他方面他都采取鼓勵支持的態度，尊重孩子的自主選擇。在汪曾祺的努力下，三個子女和他一直相處得十分融洽。

受父親的感染，孩子們后來也都繼承了其優秀品質，并各自成就了卓越人生。

心理學家袁辛寫道：擁有不同情緒的家庭，往往有著不同的命運走向。家不過方寸之間，若裝滿了怨氣，便裝不下溫暖。只有當爭吵與指責不見了，愛與關懷才能住進來。把情緒關在門外，把溫柔留給家人，這不僅是一種智慧，更是成就美滿人生的能力。

胡適曾如是感嘆：“世間最可厭惡的事，莫如一張生氣的臉；世間最下流的事，莫如把生氣的臉擺給旁人看。這比打罵更難受?！?/p>

人總會有不如意之時，但這并不能成為我們傷害身邊人的理由。在這世上，沒有什么比擁一個和睦美滿的家庭更珍貴的禮物。也沒有誰，比你的伴侶、父母、孩子，更值得被你好好對待。

真正的修養，是對最親近的人保持最大的耐心和尊重。

無論家人富貴還是貧窮，健康還是疾病，你都能一如既往地包容他們，珍視他們，守護他們。