小學(xué)生心理健康教育問題與對策探究

摘要：由于缺乏適當?shù)募彝ソ逃S多兒童可能面臨著孤立自我、封閉內(nèi)心和過度依賴等心理健康問題，這極大地影響了他們的發(fā)展進程。所以對小學(xué)生而言，開展針對性的心理輔導(dǎo)是必要的且必須執(zhí)行的工作任務(wù)之一。這不僅符合時代的進步需求，也是當前教育課程改革的重要要求所在。教師應(yīng)當提高對心理健康教育的重視程度，積極營造有利的環(huán)境條件推動心理教育的實施，同時還要建構(gòu)連接家長和孩子溝通的橋梁，與學(xué)生進行有效的心理溝通；在教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育融入德育實踐中，提高小學(xué)生的心理素質(zhì)，促進小學(xué)生的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生；心理健康；問題與對策

中圖分類號：G448""文獻標識碼：A""文章編號：1673-8918（2024）48-0012-03

近年來，對小學(xué)生的心理健康的關(guān)注度逐漸上升。首先是由于家庭的單親化現(xiàn)象日益嚴重，孩子被過度寵愛的可能性增加，導(dǎo)致了各種心理問題的產(chǎn)生。其次是社會快速發(fā)展的背景之下，小學(xué)生面臨著不斷變化的環(huán)境壓力，他們很容易受到負面因素的影響而出現(xiàn)心理問題。小學(xué)生心理健康不僅影響他們的學(xué)習(xí)，還影響他們的價值觀和人生觀。因此，小學(xué)必須加強心理健康教育。小學(xué)教師必須具備健康的心理和心理學(xué)知識，才能在日常教學(xué)中更有效地進行小學(xué)生的心理健康教育。

下面，文章根據(jù)教學(xué)實踐，對現(xiàn)行小學(xué)生心理健康問題進行深入分析，進而研究新課程背景下如何進行小學(xué)生心理健康教育。

一、當前小學(xué)生存在的心理問題

（一）學(xué)習(xí)困擾，如厭惡學(xué)習(xí)、過度依賴和迷茫等心理問題

這些問題通常表現(xiàn)為課堂上的注意力分散，害怕完成作業(yè)，對完成作業(yè)過度依賴家長。在考試時，他們會有很多顧慮，嚴重的情況下可能會出現(xiàn)逃課或逃學(xué)的行為。

（二）反抗心態(tài)嚴重，表現(xiàn)為不接受教師和父母的建議，刻意挑釁

當無法得到他人的關(guān)注時，就會利用惡作劇來展示自我；對別人的評論非常敏感，不愿與同學(xué)交流。

（三）對他人冷淡無情

常常將內(nèi)心的困擾和憤怒向他人發(fā)泄；打擊、侮辱同學(xué)；破壞公共設(shè)施；甚至選擇輕生。

（四）對他人充滿疑慮和恐懼

這種情況表現(xiàn)為情緒波動大，每天都在憂心忡忡，總是為一些事情感到焦慮不安，極度地膽怯和害怕。遇事很少相信別人，喜歡獨來獨往。

（五）以自我為中心

表現(xiàn)出過分以自我為中心的傾向，有著強烈的自尊心，同時也承載了父母更多的期待，較少與他人交流。

針對以上問題，對小學(xué)生的心理健康教育就顯得格外重要。小學(xué)是整個人生的起始階段，所以小學(xué)生的心理健康教育問題不容忽視。小學(xué)生代表著國家的前途和希望，教師應(yīng)更加關(guān)注他們的情緒、感受以及自尊心，開展心理健康教育。

二、原因分析

（一）家庭教育的誤區(qū)

父母對子女的無節(jié)制寵愛及過高的期待，使得大部分家庭的教養(yǎng)方式偏向忽略道德修養(yǎng)和人際關(guān)系的社會化訓(xùn)練。多數(shù)父母的焦點僅在于孩子的學(xué)業(yè)表現(xiàn)，而非他們的品質(zhì)塑造、社交技巧和個人成長等方面。當父母的期許和孩子自身的需要產(chǎn)生沖突時，他們往往會強制讓孩子遵循自己的想法。這讓孩子感受到壓力，激起反抗情緒，從而引發(fā)他們的困惑、焦慮等問題，最終可能導(dǎo)致他們在學(xué)習(xí)上雖取得好成績，但缺乏社交能力和健康的心態(tài)。

（二）學(xué)校教育的忽視

教師忽視心理相關(guān)的教育，只是重視知識的傳授。教師認為只要學(xué)生學(xué)習(xí)好，學(xué)習(xí)成績提高，這就是教師的責任，完全忽視了學(xué)生的心理健康狀態(tài)。這就是導(dǎo)致學(xué)生心理出現(xiàn)問題的一個重要原因，對學(xué)生以后的發(fā)展是極其不利的。部分教師只關(guān)注學(xué)習(xí)成績較好的學(xué)生，沒有關(guān)注學(xué)習(xí)較差的學(xué)生的心理狀況，不能真正地對所有學(xué)生平等對待，造成學(xué)生的心理問題進一步加深。

（三）教師對心理教育的意義不理解

教師沒有真正重視心理教育，不理解心理教育的真正意義，認為學(xué)生在學(xué)習(xí)階段就應(yīng)更注重學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。當教師在對學(xué)生進行心理教育時，教師本身也不理解心理教育的真正意義，就會對學(xué)生造成錯誤的引導(dǎo)，甚至?xí)o學(xué)生造成心理負擔，進而使學(xué)生引起心理上的問題，嚴重就會使學(xué)生產(chǎn)生心理疾病。

（四）教師與學(xué)生家長沒有相互溝通

學(xué)生的心理教育，離不開教師，更離不開家長對學(xué)生的關(guān)心。當學(xué)生出現(xiàn)一些心理問題時，這就需要教師與學(xué)生家長及時表達關(guān)心并進行溝通。沒有溝通，可能會使學(xué)生的心理問題愈發(fā)嚴重。教師與學(xué)生家長共同承擔培養(yǎng)學(xué)生的工作，應(yīng)該相互配合，了解學(xué)生的心理狀況。

（五）社會方面的原因

在社會層面，主要是一些成年人的不良行為和不健康的書籍和電影對小學(xué)生產(chǎn)生了負面效應(yīng)。

三、對策研究

（一）建立學(xué)校與家庭溝通的橋梁

教師在學(xué)校當中要對學(xué)生有全面的了解，當學(xué)生出現(xiàn)心理上的問題時，教師應(yīng)該在第一時間幫助學(xué)生，要及時地對學(xué)生表達關(guān)心，并進行家訪與家長共同對學(xué)生給出關(guān)心指導(dǎo)，建立家校溝通的橋梁，了解學(xué)生家庭情況并給予相關(guān)的心理教育。這對小學(xué)生的心理教育是極其重要的，畢竟小學(xué)是整個人生中的新重要階段，也是學(xué)生心理發(fā)展必不可少的環(huán)節(jié)。

某班級曾經(jīng)有一位男同學(xué)，很長時間以來，脾氣比較暴躁，不接受別人的批評，經(jīng)常做出一些出格行為擾亂課堂，引起老師和同學(xué)的注意。教師對他進行家訪，與他的父親取得了聯(lián)系。通過家訪，了解到這個學(xué)生是父母離異，心理上非常渴望得到家人的關(guān)心。了解了學(xué)生這一心理狀況，教師跟家長進一步溝通，共同探討了教育孩子的方式問題。在交談中，孩子的父母都認識到自己忽略了孩子，會抽出時間多關(guān)心孩子。在此后一段時間的觀察中，這個孩子開朗活潑了許多。要讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)當中快樂成長，做好家訪是對學(xué)生心理健康極為重要的一種心理教育方式。

（二）營造良好的教學(xué)環(huán)境

教師不只是負責教授知識，更重要的是作為學(xué)生的學(xué)習(xí)楷模。教師的精神狀態(tài)也對學(xué)生產(chǎn)生影響。人與環(huán)境是密不可分的，人是會隨著環(huán)境的改變而改變的。學(xué)生有良好的心理素質(zhì)，教育環(huán)境的創(chuàng)設(shè)是必不可少的。

學(xué)校是學(xué)生接受知識、獲取知識的場所。所以學(xué)校就要有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，這對學(xué)生的心理狀況有良好的熏陶作用。在課堂活動中，教師可以提供豐富多樣的設(shè)施與素材，如充滿了綠意盎然的環(huán)境，使孩子們能夠盡情地參與其中并自由發(fā)展。而教室作為孩子們的主要活動場所，其內(nèi)部應(yīng)保持開闊、光線充足且舒適宜人，并在墻面上張貼一些關(guān)于學(xué)習(xí)的標語或者展示學(xué)生的學(xué)業(yè)成就，以此營造出一種沉浸式的學(xué)習(xí)氛圍。建立一個美麗且舒適的環(huán)境，可以激發(fā)小學(xué)生對生活的熱情，點燃他們的求知欲望，并培育他們積極向上的心理素質(zhì)。

（三）提升教師自身的心理學(xué)知識

從古至今的教學(xué)方式使得大眾一致認為，教師是教書育人的、學(xué)生是學(xué)習(xí)知識的這樣的固定角色。但是這無法達到長遠的教育。要想得到長遠的教育，關(guān)鍵在于教師本身對心理學(xué)知識的了解，并且教師本身應(yīng)有良好的心理學(xué)知識體系。

例如，在當今社會當中學(xué)生出現(xiàn)較多的心理問題——抑郁癥。教師應(yīng)當對抑郁癥有所了解然后做出解決方案。只有當教師對抑郁癥有所認識時，他們才能評估學(xué)生的心理問題，才會對抑郁癥有所針對性地對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)，這是解決學(xué)生心理困擾的一種有效策略。如若教師不了解抑郁癥的相關(guān)心理學(xué)就無法對患有抑郁癥學(xué)生“對癥下藥”。所以在對患有心理問題的學(xué)生，首先要了解相關(guān)的心理學(xué)知識，才能夠更好地對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)。

（四）與學(xué)生進行有效的心理溝通

有效的心理交流是教師成功教學(xué)的基礎(chǔ)和保障。在進行教學(xué)活動之前，教師需要首先思考如何使用合適的教學(xué)方式幫助學(xué)生有效學(xué)習(xí)。這就需要教師對學(xué)生的心理狀態(tài)進行探究，可以在備課前，和學(xué)生探討教師本身的備課方案有什么不足。這樣提前探討的方式是成功教學(xué)的關(guān)鍵之一。否則，在進行心理教學(xué)的過程當中，是無法真正地傳授給學(xué)生的。這就需要教師要懂得學(xué)生在想什么、想要做什么，進而可以與學(xué)生進行進一步溝通。這是提高學(xué)生興趣的有效方法。有效的情感交流方式之一就是關(guān)愛和保護學(xué)生。作為一名老師，首先要具備的是對學(xué)生的愛，正如那句名言所說：“沒有愛就沒有教育。”

例如，在進行心理教育的過程中，教師需要明確告訴學(xué)生他們接下來想做什么，以及他們需要完成的任務(wù)。然后，教師可以有針對性地了解學(xué)生對自己的教學(xué)計劃的看法和建議，讓學(xué)生相互探討，并交換學(xué)生意見，讓學(xué)生有效參與心理教育活動，有效加強對他們的心理疏導(dǎo)。

（五）在教學(xué)中滲透心理健康教育

課堂是傳播思想和知識的關(guān)鍵場所，教師應(yīng)該在課堂上滲透道德修養(yǎng)和心理健康的教育。在課堂上，教師需要重視孩子的情緒感受，也要關(guān)注他們的心理發(fā)展和人格形成。因此，要深入研究教科書的內(nèi)容，從中找出蘊藏的心理健康教育和德育的知識點，然后把這些知識融入日常生活中，提高孩子們對知識的理解能力，讓心理健康教育和德育更加具有實效性。

在“班級生活有規(guī)則”這個主題的學(xué)習(xí)過程中，教師可以對遵守規(guī)則的重要意義進行說明，如在游戲的時候需要遵守的規(guī)則、在學(xué)校里要學(xué)習(xí)要遵守的規(guī)則等。此外，教師也應(yīng)該鼓勵學(xué)生分組交流他們的想法，分享他們?nèi)粘Ｉ钪械母鞣N規(guī)則，包括學(xué)校、家庭、社會等方面的規(guī)則；然后引導(dǎo)大家思考如何去保護公共場所的設(shè)施設(shè)備，怎樣才能做到文明出行、關(guān)愛老人和孩子們的感受等德育問題。接著根據(jù)同學(xué)們的回答情況，進一步深入探討一些道德觀念問題，如為什么要嚴格執(zhí)行交通安全法規(guī)等。通過在教學(xué)中滲透心理健康教育，將生活常見的事例引入教學(xué)中，學(xué)生更容易理解規(guī)則的重要性，并幫助其形成遵守規(guī)則的好習(xí)慣，達到心理教育與德育的目的。

（六）把心理健康教育融入德育實踐中

德育實踐是檢驗德育教學(xué)成果的一種重要方法。自從提出了素質(zhì)教育概念后，教育界對教學(xué)實踐的研究也在不斷增長，在更加注重培養(yǎng)學(xué)生品德的同時，也越來越積極參與教育教學(xué)活動。一般來說，開展德育主題班會和少先隊的各種活動是小學(xué)校園中德育實踐的核心部分。教師可以抓住學(xué)校活動的時機，在課堂上開展相關(guān)活動。這樣可以讓學(xué)生受到學(xué)校文化和班級文化的雙重熏陶，進而提高他們的道德素養(yǎng)及心理素質(zhì)。

在學(xué)校開展“文明禮儀伴我行”教育活動時，教師可以借此機會組織班級開展“文明禮儀，從你我做起”的實踐活動，并引導(dǎo)學(xué)生積極參與，提升他們對活動的熱情。此外，教師還可通過歌曲創(chuàng)作的形式，讓學(xué)生用歌聲演繹文明禮儀，或者通過宣傳手冊向?qū)W生傳授文明禮儀知識，為他們提供禮儀指導(dǎo)。通過情感和人格教育，傳承中華傳統(tǒng)美德，教導(dǎo)學(xué)生重視禮儀，樹立積極陽光的心態(tài)。

四、結(jié)論

總之，心理健康教育非常重要。在小學(xué)生的心理健康教育過程中，教師必須提升自身的心理學(xué)知識，建構(gòu)適宜的教育環(huán)境，建立學(xué)校與家庭溝通的橋梁，時刻關(guān)注學(xué)生的心理狀況，與學(xué)生進行有效的心理溝通；在日常教學(xué)中滲透心理健康教育，并融入德育實踐，幫助學(xué)生建立正確的世界觀和人生觀，從而促進他們的身體和心靈的健康全面成長。

參考文獻：

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［2］鄭玉芳.新時期關(guān)于小學(xué)生心理健康教育的方法和技巧探究［J］.中華少年，2019（21）：283.

作者簡介：陸燕濤（1978～），女，漢族，廣東廣州人，廣州市從化區(qū)城郊街北星小學(xué)，研究方向：小學(xué)生心理健康教育。