別讓抑郁癥危害青少年健康

我們應該看到的是，學習壓力和家庭環境是導致孩子抑郁問題的重要原因。讓兒童青少年走出抑郁的心理困境，還需對癥下藥、多措并舉。

首先，社會方面要從源頭入手，完善頂層設計，構建區域兒童青少年精神心理問題篩查和診治網，建立社區、醫院、學校等協調聯動信息共享機制，加大兒童青少年抑郁防控力度。同時，要整合治療資源，倡導專業心理咨詢師下沉式服務，將抑郁癥篩查納入學生健康體檢，建立學生心理健康檔案，促進心理問題和精神疾病早發現、早干預。另外，要加大教育和宣傳力度，扭轉社會認知，降低疾病污名化，為抑郁兒童青少年功能康復提供多方位有力支持。

其次，要加強家長心理健康知識培訓，提高家長對孩子心理健康問題的關注度和識別能力。同時，家長要重視孩子抑郁問題，尊重孩子心理需求，化解他們成長中的煩惱，幫助孩子樹立自信心，構建積極的親子關系，提高孩子的情緒免疫力。一旦發現不適，及時尋求醫生幫助。

最后，學校教育也要補上挫折教育和心理疏導教育這兩個短板，提升美育教育水平，適當給孩子減壓，給孩子卸下沉重的學業壓力，加強對他們的心理疏導，建立健全學校、家庭、社會協同育人機制。只有多方對被抑郁癥陰影籠罩的兒童青少年及時有力“拉上一把”，才能引導幫助他們邁過“成長難關”，健康成長。

（作者單位：湖南省益陽市赫山區教育局）