失足落水會自救

小十一，媽媽去拿些東西，你們不要跑太遠喲。

安全指南

1.觀察周邊是否有漂浮物

當不小心落水時，不要驚慌，先試著屏住呼吸站穩，使頭部超出水面；若水太深，就要一邊踩水，一邊看看身邊有沒有漂浮的物體可以抓住。

2.保持身體浮于水面

若周圍無漂浮物，應迅速把頭向后仰，口鼻向上，盡量使口鼻露出水面進行呼吸，呼氣時要淺，吸氣時要深，使身體浮于水面。

3.使用正確的游泳技巧

如果你會游泳，就可以用正確的游泳技巧自救：將頭部浮在水面上，雙腳像騎自行車一樣踏水，雙手向下劃或水平壓水畫圓圈。

小貼士

在水邊玩耍以及在戶外游泳是容易造成小朋友們意外溺水的兩個主要原因，所以我們不要去水邊玩耍。在戶外有很多禁止游泳的標識，看到這些標識就絕對不能下水游泳。

隱患排查

1.如果你會游泳，落水后用哪種姿勢能夠自救呢？ （" ）

①頭浮在水面，踏腳，雙手向下劃。

②頭埋在水下，踏腳，雙手向下劃。

③頭浮在水面，踏腳，雙手向上舉。

2.下面的標識中，哪個不是與游泳有關的？ （" ）

（選自《兒童安全教育300招·戶外安全》，時光學教育研究中心編，百花洲文藝出版社2023年版。）

答案：1.① 2.③