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吃黑巧克力降低患2型糖尿病風險

《英國醫學雜志》2024.12

美國哈佛大學陳曾熙公共衛生學院的一項新研究表明，與從不食用或很少食用巧克力的參與者相比，每周至少食用140克巧克力的參與者，患2型糖尿病的風險降低10%。黑巧克力的影響更大，每周至少食用5份黑巧克力的參與者，患2型糖尿病的風險降低了21%。要注意的是，吃牛奶巧克力與患2型糖尿病風險降低無關。

酒精可能會增強人的攻擊性

《酒精與毒品研究雜志》2024.12

美國俄亥俄州立大學的研究者發現，人們在飲用酒精飲料后感受到的疼痛越少，他們就越愿意給別人帶來更大的痛苦。這項新研究涉及兩項獨立的實驗室研究，在知情同意后，參與者有20分鐘的時間喝酒精或安慰劑飲料，然后接受相關電擊實驗。結果表明，對那些飲酒的人來說，酒精會增加他們對身體疼痛的容忍度，這種容忍度越高，他們愿意向對手提供的電擊強度越高、持續時間越長。

補充果糖會促進癌細胞生長

《自然》2024.12

美國圣路易斯華盛頓大學的一項新研究表明，補充果糖會促進黑色素瘤、乳腺癌和宮頸癌動物模型的腫瘤生長，不會導致體重增加或胰島素抵抗。研究人員表示，癌細胞本身并不能輕易地將果糖作為營養物質利用，因為它們缺乏相應的生化機制，但肝細胞可以將果糖轉化為溶血磷脂酰膽堿，然后分泌出來，用來滋養腫瘤。研究人員觀察了多種不同的腫瘤細胞，發現它們都遵循相同的機制。

睡眠充足有助于語言學習

《神經科學雜志》2024.12

來自南澳大利亞大學的研究者在一項針對35 名母語為英語的成年人進行的實驗中，跟蹤研究了參與者學習一種微型語言“迷你拼音”的大腦活動，發現與那些勉強保持清醒的人相比，睡眠充足的人表現得更好。研究認為，睡眠過程中的特定神經過程能夠支持記憶鞏固，這為睡眠中斷如何影響語言學習提供了一個新的視角。

深部腦刺激可促進脊髓損傷康復

《自然·醫學》2024.12

脊髓損傷會破壞大腦和脊髓之間的交流通道，常常導致癱瘓或運動功能受損。來自瑞士洛桑大學醫院和洛桑聯邦理工學院的研究者發現，下丘腦深部腦刺激可增強脊髓損傷后的行走能力。通過實驗，研究者發現外側下丘腦有一組神經元似乎在康復中發揮著重要作用。研究團隊針對外側下丘腦進行深部腦刺激，發現有脊髓損傷的小鼠和大鼠的行走能力都立即得到了改善。