小學生心理健康教育的實踐與探索

摘要：心理健康教育是指根據心理活動的規(guī)律，采用各種方法

和措施，以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質。就其內容來看，心理健康教育包括心理素質培養(yǎng)與心理健康維護任務。在小學教育中，心理健康教育是其重要的組成部分，也是現代素質教育所要求的，因此，加強對小學生的心理健康教育，無論是對提高小學生的心理承受能力，還是培養(yǎng)小學生的學習、生活、適應等綜合能力，都具有重要的現實意義。

關鍵詞：小學生""心理健康教育""思考

心理健康教育是指根據心理活動的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質。就其內容來看，心理健康教育包括心理素質培養(yǎng)與心理健康維護任務。在小學教育中，心理健康教育是其重要的組成部分，也是現代素質教育所要求的，因此，加強對小學生的心理健康教育，無論是對提高小學生的心理承受能力，還是培養(yǎng)小學生的學習、生活、適應等綜合能力，都具有重要的現實意義。基于對心理健康教育的分析和理解，要做好小學生的心理健康教育工作，我們認為應做好以下幾點：

一、為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境

創(chuàng)造健康教育環(huán)境，避免學生經常性地陷入危機狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢，這對于實現心理健康教育的基本目標是至關重要的。比如，切實開展素質教育；教師和家長應采用恰當的教育方式以及建立和諧的師生關系、親子關系。學校心理健康教育工作首先要著眼于發(fā)展學生良好的心理素質，注重維護與促進學生心理健康，而不能將工作重點放在心理出現問題的學生的矯正與治療方面。要重點開展團體發(fā)展性教育和個別發(fā)展性教育，積極開展團體補救性教育和個別補救性教育，在分清主次的基礎上使兩者有機地結合起來。要有計劃、有目的、有步驟地開展心理健康教育，使學生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質，抵御不良心理的影響；使學生在補救性教育中放下包袱，早日走出心理誤區(qū)，發(fā)展健康向上的心理。同時，為了更好地實現心理健康教育的目標，要將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施。心理素質教育、心理咨詢與心理治療就是專門的渠道，但是，僅限于專門的渠道是不夠的，應該將心理健康教育工作滲透到小學階段各科教學中，各任課老師可以根據本學科教學內容與學習活動的特點滲透相應的心理健康教育內容；同時，心理健康教育也應該滲透到學校各項活動如班主任工作、少先隊活動中去，這樣就能形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康教育工作的開展。

二、開展小學生心理健康教育要突出現實意義

任何一種教育都具有其自身的特點，心理健康教育最大的特點就是，它是一種建立在心理學基礎上的教育活動。因此，要開展好小學生的心理健康教育就要注意以下幾點：

（1）要掌握基本的心理學原理和了解小學生的心理特點。在小學生時期，學生的生理、心理、智力都有很大的變化，自我意識逐漸形成，但個體身心還很不穩(wěn)定，容易表現兩極性：情緒行為兩極波動。“中學生處于情緒與情感的‘疾風怒濤’時期，情緒與情感的兩極性明顯。”閉鎖性與開放性是小學生的另一個特點，對兒童個體閉鎖，對同伴開放，具有喜歡標新立異的感覺。小學生時期是最容易出現心理行為和行為異常問題時期，這是小學生的基本心理特點，把握好這一特點對我們開展團體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。

（2）要客觀、科學地判別學生的心理動態(tài)。在對小學生心理問題判別上，要堅持把科學的心理健康標準和客觀、科學的心理異常判別手段結合起來的原則。在這一原則下，要正確掌握小學生的正常心理特點及發(fā)展變化規(guī)律，正確看待學生的各種行為表現。例如，好動、注意力容易分散、自控能力低是小學生尤其是低年級學生的特點，不能簡單地視好動為問題，認為好動就是多動甚至多動癥。并且要深入全面地了解學生，這是發(fā)現、判別及解決學生心理問題的前提。還有，必須慎重區(qū)分和對待學生的心理問題，切忌亂貼標簽、亂發(fā)議論。有的教師輕率地指責學生是“弱智”、“變態(tài)”，這是極不負責任的。對待學生的心理問題，不宜匆忙下結論，最好能請心理專家進行診斷。最后，還要防止在判別時出現以下幾種偏差：把一般心理障礙視為嚴重心理障礙；把主要是心理障礙引起的問題，視為主要是或全部是生理因素引起的問題；把主要是教育不當造成的心理障礙，視為主要是學生自身因素或其他社會因素造成的心理障礙；把個性品質不良導致的心理障礙，視為智力因素導致心理障礙；把心理障礙視為道德品質惡劣等。只有對學生出現的問題做出科學的判別，才能做到對癥下藥。

（3）要正確認識心理咨詢的教育作用。心理咨詢者不能認為是病人，不能把咨詢者必然地與病人聯系到一起、視之為有心理病的病人。在心理咨詢中要淡化心理學概念，恰到好處地應用心理學原理，拋棄某種概念的典型“范式”。同時，不能把心理咨詢與我們日常所說的“思想工作”混為一談，要利用心理學原理和恰當的心理咨詢模式幫助咨詢者走出困境。

（4）建立科學的學生心理檔案。小學生心理檔案有一個特點是系統性和連貫性。我們開展心理健康教育不是一時的需要，而是一個長期系統的工作。學生心理檔案的建立有利于我們實行連貫性的跟蹤教育。學生每一階段的心理狀況作為檔案保存下來，方便我們進行比較和分析，從而制定科學的教育計劃，實現心理健康教育的目標。科學的學生心理檔案不僅可以為心理學和教育學的研究提供豐富的第一手材料，而且還可以作為評價學生身心發(fā)展和學校教育效果的可靠指標。所以，開展心理健康教育要盡可能建立學生心理檔案，以有利于系統、連貫性的心理健康教育的進行。開展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同時，這也是一項很講究科學與方法的工作。我們要堅持科學的態(tài)度和遵循心理發(fā)展規(guī)律以及在正確的教育思想指導下，結合心理學基本原理和運用科學的方法，深入全面地了解學生的實際問題，這樣才能為較好地實現心理健康教育目標提供現實的可能性。各學校開展心理健康教育要結合本學校的實際，在本校可提供的資源上優(yōu)化教育資源的配置，有計劃地實施心理健康教育。不能盲目攀比，制定一些過高或根本就實現不了的目標，這樣不利于心理健康教育的開展；要有科學的教育觀，因校制宜。

該論文為河南省周口市基礎教育教學研究課題“小學生心理健康教育的實踐與探索”成果，課題編號：zkjy24174006