中學生手機管理的困境與對策分析

摘要：本文指出目前中學生不得不用手機，但存在亂用、濫用現象，造成了諸多不良影響，使得中學生手機管理面臨諸多困境；分析了學校、家庭和社會目前采取的一些對策；提出了一系列創新對策，包括開發制造面向中學生的手機、讓手機成為校園生活終端和教學終端以及建立科學的手機使用規范體系。這些創新對策可以幫助中學生養成良好的手機使用習慣，幫助中學生培養手機是學習和生活的工具這一基本意識，以有效解決中學生手機管理的相關問題。

關鍵詞：中學生 手機管理 困境 創新對策

一、手機的不當使用對中學生的影響

隨著信息時代的到來，手機已經成為人們生活不可或缺的工具。第47次《公共互聯網絡發展狀況統計報告》調查結果顯示，我國手機網民為9.86億，其中學生網民最多（占比21%）。對中學生來說，手機的普及和使用已經無法避免，家長聯系學生需要手機，接收學校和教師傳達的信息需要手機，在課外進行深入研究和拓展學習而獲取參考資料需要手機，登錄各類信息平臺需要手機，校園卡充值需要手機，甚至高考報名也要手機驗證。可見中學生在校園生活和學習中不得不用手機。

然而，中學生年齡尚小，自我約束能力不強，對手機的使用往往無法合理地進行自我管控，從而產生了一系列負面的影響。

中學生過度依賴手機乃至成癮已成為一種普遍存在的現象。中學生對手機的依賴性日益增強，導致他們對手機產生了一種強烈的需求感。手機已經成為中學生社交的主要工具，他們習慣性地打開手機，檢查社交媒體和消息應用，以獲取最新的信息和社交動態，也擔心錯過任何一條消息或者一次社交活動，因此其對手機的使用變得極為頻繁，久而久之發展為手機成癮，這可能導致人際關系的緊張。中學生手機成癮往往表現為對手機的沉迷，常常感到焦慮和不安，一旦與手機分離，就會出現戒斷癥狀，如情緒波動、易怒、注意力不集中等。

中學生不當使用手機所帶來的負面影響也表現在個人的學業上。如：容易分心、學習效率下降、專注能力和深度思考能力減弱等。盧雄和李俊卿指出，手機的不當使用對中學生的作業質量和考試成績都造成了嚴重影響。

手機的不當使用給中學生的身心健康帶來了一系列的問題。首先，過度使用手機會導致中學生的身體健康問題。長時間低頭使用手機會導致頸椎病、視力下降等健康問題，尤其是中學生處于生長發育期，長時間低頭使用手機會對他們的身體健康造成不可逆的影響。筆者曾就手機對中學生視力產生的影響面向我校高中生發放了600份調查問卷，回收有效問卷586份，其中視力不良的檢出率約為78.8%，該群體中多數人每日玩手機超過兩小時，問卷中300度以上重度近視檢出率約為49%。其次，不當使用手機也會對中學生的精神健康產生負面影響。沉迷于手機世界中，中學生容易感到孤獨、無法與他人正常交流，甚至出現抑郁和焦慮情緒。

中學生使用手機缺乏合理管控，形成困境，影響不可小覷。因此，學校、家庭和社會目前都采取了一些相應的對策。

二、中學生手機管理的現有對策

（一）學校管理措施分析

學校作為學生的教育培養和管理機構，承擔著對中學生使用手機進行管理的主要責任。2021年教育部辦公廳發布了《關于加強中小學生手機管理工作的通知》，具體部署了中小學校的手機管理工作。為了解決中學生過度使用手機和手機成癮等問題，大部分學校都采取了一些管理措施。有些學校制定了手機使用制度，但缺乏科學性和系統性；有些學校加強了對學生手機使用情況的監管和檢查，必要時還會對學生手機進行取締性管理。然而，部分學生攜帶兩個手機來到學校，上交一個留一個，甚至有學生在網上購買模型機上交來哄騙教師和家長；有些學校通過開展關于手機使用的主題教育活動、授課和講座，希望培養學生合理使用手機的意識和自控能力，實際情況卻是學生左耳進、右耳出，管理措施流于形式。

（二）家庭管理措施分析

家庭是孩子成長的第一課堂，家長對中學生手機管理的重視與引導，對孩子的健康成長有著不可忽視的影響。有的家長雖然關注手機對孩子的影響且了解過度使用手機的危害，但面對教師在線作業、背書打卡以及孩子的借口卻苦無良策。有的家長與孩子在手機使用的問題上，頻繁發生爭吵，各執一詞，寸步不讓，家庭關系劍拔弩張。還有的家長希望通過與孩子共同參與戶外運動、讀書、旅游等方式，來減少孩子對手機的依賴。盡管家長使出渾身解數，卻收效甚微。

（三）社會監管措施分析

社會監管措施主要是指社會各方面對中學生手機使用行為的引導和監督，包括社會組織、媒體、行業協會等的參與。目前采取的措施大多為通過新聞媒體、傳媒平臺、網絡社交媒體等加強對手機管理問題的宣傳報道，引導公眾對其加以關注。然而，這些手段很難真正吸引學生，得到學生的關注，從而出現“理想很豐滿，現實很骨感”的尷尬局面。學生面對這些宣傳報道的態度大多為不反對、不加入、不執行。

由此可見，學校、家庭和社會層面對中學生使用手機的現有管理對策“割裂”而“機械”，收效甚微。

三、中學生手機管理的創新對策

（一）加強硬件開發，制造一款專門面向在校中學生的手機

為促使中學生合理使用手機，應對日趨復雜的教育環境，亟待開發制造一款專門面向在校中學生的手機。這款手機能夠通過相關設置，提供更加科學合理的使用模式。不僅可以設計與學習和健康相關的功能，而且可以將一些學習資源固化，如課程表管理、考試倒計時提醒、學習筆記整理等，以提升中學生的學習效率和學習成果，還可以實現更加綜合化的管理與服務。例如，手機制造商可以與學校學生管理部門合作，實現手機與學生信息系統、學生考勤系統的互聯互通，提供更加有效的學生管理和監管手段。針對不同學段，還可以開發小學生手機、初中生手機和高中生手機，不同學段手機既有相同的功能模塊以便信息無縫銜接及升級，又有相應學段的特色功能以滿足學生的學習需要。政府部門也應加大對手機周邊硬件的支持和投入。通過建設完善的網絡基礎設施，擴大網絡覆蓋范圍，確保學生能夠方便地使用手機來學習。通過優化硬件防火墻和白名單策略來凈化校園網絡環境，在魚龍混雜的網絡大環境中為學生開辟一方凈土，確保學生能用手機方便地獲取需要的資料。相關部門規范手機廠商對中學生手機市場的開發和銷售行為，以保障中學生的合法權益和健康成長。

從手機本身入手，將給中學生手機管理帶來新的視角。這不僅能夠更好地滿足中學生日常學習和生活的需求，還能夠促進學校、家庭和社會的聯動，進一步提升中學生手機管理的效果。

（二）加強與中學生手機配套的軟件建設

1.加強手機的校園生活終端功能

將手機作為一種教育和管理工具，促進中學生健康成長和學習進步。首先，加強手機的校園生活終端功能可以為中學生提供更加便捷的學習和生活服務。通過集成線上學習平臺、電子圖書館等教育資源，中學生可以隨時隨地地獲取各種學習資料和課程內容，為學習活動提供便利性，提高學習效率。手機作為校園生活終端，還可以方便中學生查找和管理課程表、考試安排、作業布置等信息。手機可以實時記錄學生的學習軌跡以充實綜合素質評價的數據等，手機管理平臺根據某段時間手機使用的大數據生成報表，將相關數據發送至學生手機并上傳至手機管理平臺形成手機使用檔案，使他們更加有效地安排學習和生活的時間。其次，學校和家庭聯動管理，引導中學生正確使用手機，確保他們在課堂和學習時段無法訪問游戲、社交媒體等非學習相關的應用，而家長可以在放學后解除手機限制，讓中學生在學校和家庭兩種環境下形成良好的手機使用習慣。最后，融入教育和心理輔導資源，對中學生的情感和心理發展進行關注。手機可以配備針對中學生心理健康的應用程序或資源，如壓力釋放、自我調節等方面的教育和指導內容。中學生可以在遇到困擾或壓力時，通過手機上的心理輔導資源獲得幫助和支持，實現健康成長。

2.讓手機成為教學終端

學校的主要工作是開展教學活動，因此，讓手機成為教學終端是一項重要的策略。然而，目前中學生手機用途的理解偏向娛樂和社交，用于學習用途后理解有限。因此，要讓手機成為教學終端，需采取一系列措施來引導和促進中學生有效地利用手機進行學習。首先，學校應積極推廣和倡導教學應用軟件的使用。通過在學校網絡平臺上提供教學資源和應用軟件的下載鏈接，向學生和教師介紹有價值的學習類軟件，鼓勵學生在手機上安裝并使用這些軟件，從而將手機的使用與學習緊密結合起來。這些應用軟件能夠涵蓋各個學科，如語文、數學、英語、科學等，提供有趣味的學習內容和互動的學習方式，激發學生的學習興趣和主動性。其次，教師需要不斷探索和創新教學模式，利用手機開展泛在學習。教師可以通過手機組織在線討論、小組學習和項目式學習等活動，培養學生的合作精神和自主學習能力。作為一名信息技術教師，筆者認為手機本身就是一個好教具，它集成多種傳感器與接口、可以幫助學生明確生動地理解物聯網等教材知識點。同時，教師還可以根據學生的學習情況和需要，選擇合適的手機應用工具輔助教學，如制作教學視頻、錄音講解、在線測驗等，提升教學成效和學習效果。最后，政府部門應加大對手機教學的支持和投入。通過建設完善的網絡基礎設施，擴大網絡覆蓋范圍，確保學生能夠方便地使用手機進行學習。同時，政府部門應加大對教師的培訓力度，提高他們使用手機進行教學的能力和水平，鼓勵企業和社會力量積極投身于手機教學，推動手機教學的創新性應用。

（三）建立科學的中學生手機使用體系

建立科學的手機使用體系是解決中學生手機管理問題的重要舉措，該體系由兩部分組成，分別是監督機制與評估制度。

監督機制是該體系的基礎保障。首先，要明確在不同的時間和場合，手機監督機制的第一責任人。學生在家，家長為第一責任人；學生上課，任課教師為第一責任人；學生在校的非上課時間，班主任為第一責任人。不同環境的第一責任人要根據學生的學習和休息時間，引導學生合理地使用手機。學生在剛獲得手機時，第一責任人要起到引導作用，告訴學生手機應該何時用，如：避免在學習和就寢時間過度使用手機。在學校和家庭中，可以設立特定的手機使用場所，提供專門的手機存放柜，限制學生在教室、圖書館等公共場合使用手機，使他們能夠集中精力學習和與他人進行交流。在中學生具體使用手機的過程中，第一責任人要起到指導作用，明確手機應該怎么用，規定中學生在學習期間只能使用手機進行與學習有關的活動，指導學生利用手機開展豐富多彩的教學活動，為他們提供合適的學習資源，限制其在手機上瀏覽社交媒體內容和游戲的時間。此外，中學生在使用手機時，容易受到網絡欺凌、個人隱私泄露等問題的困擾，因此，第一責任人要指導中學生在使用手機時遵守相關的網絡安全規定，不參與惡意攻擊、網絡謠言傳播等非法行為，提升中學生的網絡安全和信息保護意識。

評估制度是該體系實施的保障。中學生在畢業后，社會各部門要切實將中學生手機管理平臺的使用檔案作為首要參考依據。普通高校可以重點考查檔案中的學業維度數據，藝術院校可以重點考查檔案中的藝術修養維度數據，軍事院校和部隊可以重點考查檔案中的政治思想維度數據，企事業單位可以重點考查檔案中的社會實踐維度數據等。這樣不僅能充分發揮手機使用檔案數據的作用，而且能讓社會各部門切實可靠地找到合適的人選，事半功倍。只有將評估制度落到實處，讓中學生感到手機使用檔案在畢業后有重要用處，他們才會在中學階段自發配合家長和學校，養成良好的手機使用習慣，避免不良行為的發生。

這樣，從監督機制和評估制度兩個方面建立科學、系統的手機使用規范，實現學校、家庭和社會三方的聯動，切實做到用前引導、用中指導和用后主導。久而久之，學生就會養成正確、合理地使用手機的習慣。

綜上所述，要有效地解決中學生手機管理的問題，培養他們合理使用手機的意識，保護他們的身心健康，促進其學業發展，必須從制度上明確相關方法并一以貫之地執行，必須從硬件建設和軟件建設層面同時發力。相關部門應將中學生手機使用及管理問題上升到戰略高度，作為一個系統工程來對待。如果把這個系統工程比作一架飛機，那么監督機制相當于飛機頭，用來引領方向；硬件建設和軟件建設相當于飛機的雙翼，用來提供動力；評估制度相當于尾翼，用來調節飛行姿態。這幾部分相互配合、共同作用才能使這架飛機飛得高、飛得遠。

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責任編輯：趙瀟晗