小班幼兒生活自理能力培養(yǎng)策略研究

摘 要：小班幼兒入園時(shí)間短、生活經(jīng)驗(yàn)匱乏，生活自理能力相對(duì)較差，需要在家長(zhǎng)和教師的協(xié)助下才能更好地完成穿衣、洗漱、吃飯等。為幫助幼兒快速適應(yīng)幼兒園的生活，形成生活自理能力，文章以小班幼兒生活自理能力培養(yǎng)方法為研究對(duì)象，闡述了生活自理能力內(nèi)涵，分析小班幼兒生活自理能力培養(yǎng)的意義；基于小班幼兒生活自理能力培養(yǎng)的原則，針對(duì)影響幼兒生活自理能力發(fā)展的因素，提出幾點(diǎn)建議。

關(guān)鍵詞：小班幼兒；生活自理能力；培養(yǎng)方法；家園共育

中圖分類號(hào)：G610"" 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A"" 文章編號(hào)：1673-8918（2025）10-0153-04

幼兒成長(zhǎng)中最大的挑戰(zhàn)，就是如何提高自身生活自理能力，能在新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境中學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能。幼兒園小班作為培養(yǎng)幼兒生活自理能力的重要階段，需要教師和家長(zhǎng)共同努力，結(jié)合幼兒必須掌握的生活技能進(jìn)行引導(dǎo)教育，使其在潛移默化中形成生活自理能力。

一、 幼兒生活自理能力內(nèi)涵

生活自理能力，是指?jìng)€(gè)體具備照顧自己的行為能力。幼兒生活自理能力，是利用寓教于樂(lè)的方法培養(yǎng)幼兒的生活自理意識(shí)，使其在實(shí)踐中形成照料自己的能力。受年齡、生活經(jīng)驗(yàn)和家庭等因素的影響，大部分幼兒都不具備生活自理能力，需要在外界的輔助下才能完成基本的生活活動(dòng)，如穿衣、整理物品、就餐等。幼兒生活自理能力培養(yǎng)的目的，是讓幼兒掌握就餐、穿衣、洗漱、如廁、整理物品的方法，能獨(dú)立自主完成日常生活活動(dòng)。

二、 小班幼兒生活自理能力培養(yǎng)的意義

（一）培養(yǎng)幼兒獨(dú)立意識(shí)和獨(dú)立能力

兒童教育中不僅要傳授知識(shí)、技能，拓寬幼兒的知識(shí)面和視野，更重要的是培養(yǎng)幼兒的獨(dú)立性，讓幼兒在學(xué)習(xí)中形成獨(dú)自解決問(wèn)題的能力，能主動(dòng)思考和表達(dá)自己的想法。生活自理能力的培養(yǎng)，可以讓小班幼兒意識(shí)到獨(dú)立生活的重要性，并且按照一定的規(guī)則進(jìn)行提問(wèn)、思考、探究、表達(dá)。當(dāng)幼兒習(xí)慣獨(dú)立思考、解決問(wèn)題后會(huì)成為習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)幼兒自主生活能力培養(yǎng)的目的的同時(shí)，提高幼兒的獨(dú)立性。

（二）提高幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力

當(dāng)幼兒進(jìn)入小班后，語(yǔ)言表達(dá)能力會(huì)發(fā)生較大的變化。與家庭生活不同，幼兒在幼兒園中每天會(huì)接觸較多的幼兒、教師，會(huì)受多個(gè)情境的影響產(chǎn)生表達(dá)的欲望。通過(guò)幼兒與幼兒、幼兒與教師之間的交流，其表達(dá)能力和溝通能力也會(huì)得到提升。在這一背景下，教師可以借助日常的學(xué)習(xí)生活培養(yǎng)幼兒的生活自理能力，通過(guò)真實(shí)的情境引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)生活自理技巧，并鼓勵(lì)幼兒表達(dá)自己的想法，讓幼兒在交流互動(dòng)中形成生活自理意識(shí)，在實(shí)踐中提高自身的生活自理能力。

（三）增強(qiáng)幼兒的自信心

生活自理能力的培養(yǎng)對(duì)提高幼兒自信心有很大的幫助。部分幼兒進(jìn)入幼兒園后，會(huì)因?yàn)槲凑莆詹途叩氖褂梅椒ā⒉涣私庥變簣@的規(guī)則而產(chǎn)生自卑心理，不愿意與其他幼兒交流、溝通。通過(guò)生活自理能力的培養(yǎng)，能幫助幼兒快速融入集體，與其他人一同學(xué)習(xí)、玩耍，進(jìn)而消除自卑情緒對(duì)幼兒成長(zhǎng)的負(fù)面影響。比如，教師可以就如何正確使用餐具進(jìn)行指導(dǎo)，通過(guò)日常的午餐練習(xí)，讓幼兒快速掌握各類餐具的使用方法，并在實(shí)踐中獲得成就感和自信心。這能增強(qiáng)幼兒享受生活的自信心，使其感受到成功的快樂(lè)，進(jìn)而提高幼兒教育質(zhì)量。

三、 小班幼兒生活自理能力培養(yǎng)的原則

（一）一致性原則

幼兒生活自理能力的培養(yǎng)，是幼兒園和家長(zhǎng)的共同責(zé)任。若想培養(yǎng)幼兒正確的生活習(xí)慣，使其掌握生活技巧，需發(fā)揮家庭教育和學(xué)校教育的教育引導(dǎo)作用，借助不同的場(chǎng)景和生活情境培養(yǎng)幼兒的生活自理能力。在小班幼兒教育中，家庭教育和學(xué)校教育需要及時(shí)溝通，就幼兒在家庭（幼兒園）的表現(xiàn)進(jìn)行互動(dòng)，統(tǒng)一教育內(nèi)容和方法，配合彼此的教育行為，以發(fā)揮家園共育的作用。例如，培養(yǎng)幼兒穿衣習(xí)慣時(shí)，家長(zhǎng)可以將幼兒在穿衣方面的問(wèn)題及時(shí)反饋給幼兒園教師，使幼兒教師了解其生活方面不足，并借助幼兒園的種種活動(dòng)，有針對(duì)性地培養(yǎng)幼兒穿衣能力。在家長(zhǎng)和教師的共同努力下，幼兒快速掌握穿衣方法和技能，對(duì)培養(yǎng)幼兒生活自理能力有很大的幫助。

（二）以人為本原則

幼兒作為獨(dú)立的個(gè)體，受家庭教育和日常生活環(huán)境的影響，分別掌握不同的生活技能。若培養(yǎng)幼兒生活自理能力時(shí)，采用一刀切的方式開(kāi)展活動(dòng)，會(huì)使部分幼兒產(chǎn)生抵觸情緒，不愿意參與生活技能的學(xué)習(xí)。以人為本原則的實(shí)施，體現(xiàn)幼兒教育對(duì)個(gè)體的尊重，能根據(jù)幼兒的實(shí)際情況組織個(gè)性化活動(dòng)，滿足幼兒對(duì)生活技能學(xué)習(xí)需求，讓幼兒在適合的學(xué)習(xí)氛圍中各方面能力得到提高。例如，某個(gè)幼兒雖然掌握就餐方法和技能，但是在整理物品方面存在較多不足，會(huì)在游戲活動(dòng)結(jié)束后隨意丟棄物品，不按照教師的要求將物品放回原位。針對(duì)此，幼兒教師可以組織相關(guān)的訓(xùn)練活動(dòng)，要求幼兒遵守游戲規(guī)則，將物品擺放在指定位置，并表?yè)P(yáng)幼兒的行為，讓幼兒在實(shí)踐中獲得成就感，為幼兒生活自理能力培養(yǎng)做好鋪墊。

（三）多樣性原則

幼兒園培養(yǎng)幼兒生活自理能力時(shí)，應(yīng)堅(jiān)持多樣性原則，根據(jù)幼兒的喜好和生活自理能力培養(yǎng)要求，組織多種類型的活動(dòng)，如繪本閱讀、區(qū)域游戲等，借助多元化活動(dòng)滲透生活技能和常識(shí)，為幼兒創(chuàng)建寓教于樂(lè)的學(xué)習(xí)環(huán)境。小班幼兒不具備學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，需要在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)知識(shí)、技能。多元化幼兒園活動(dòng)，能滿足幼兒娛樂(lè)、學(xué)習(xí)需求，有利于小班幼兒身心健康發(fā)展。

四、 影響小班幼兒生活自理能力發(fā)展的因素

（一）幼兒自身

影響小班幼兒生活自理能力發(fā)展的因素之一，是幼兒個(gè)體發(fā)育的差異，無(wú)法為幼兒生活自理技巧的訓(xùn)練提供有利條件。幼兒園時(shí)期，幼兒普遍存在生長(zhǎng)速度快、新事物接受能力強(qiáng)的特點(diǎn)，通過(guò)針對(duì)性教育計(jì)劃，能讓幼兒快速掌握生活技巧，在實(shí)踐中熟練運(yùn)用。由于部分幼兒的認(rèn)知程度和生長(zhǎng)發(fā)展速度較慢，會(huì)因?yàn)楦簧蠈W(xué)習(xí)進(jìn)度而產(chǎn)生負(fù)面情緒，產(chǎn)生擺爛心理。例如，生長(zhǎng)速度快的幼兒，肢體協(xié)調(diào)能力較強(qiáng)，能在教師的指導(dǎo)下完成基本的生活活動(dòng)；生長(zhǎng)速度慢的幼兒，不僅肢體協(xié)調(diào)能力差，而且語(yǔ)言表達(dá)和溝通能力也存在一些不足，無(wú)法與教師進(jìn)行有效交流，不能將教師講解的生活技能應(yīng)用在實(shí)際中。

以洗手為例，幼兒園活動(dòng)中，教師可以利用兒歌、教師演示、幼兒實(shí)踐的方式，將洗手的正確方法傳授給幼兒，讓幼兒掌握洗手的方法。因?yàn)橛變鹤陨淼牟町悾械挠變耗芰鲿车爻鰞焊瑁⑶野凑諆焊鑳?nèi)容洗手，有的幼兒則不能熟練地唱出兒歌，且沒(méi)有掌握洗手的方法。

（二）家庭教育

家長(zhǎng)是幼兒的第一任父母，大部分幼兒都會(huì)受家庭環(huán)境的影響，出現(xiàn)一些錯(cuò)誤的思想觀念。結(jié)合小班幼兒生活自理能力培養(yǎng)，發(fā)現(xiàn)部分家長(zhǎng)的育人理念比較落后，過(guò)于強(qiáng)調(diào)文化知識(shí)的傳授，忽視生活技能的培養(yǎng)，使部分幼兒雖然掌握一些古詩(shī)、加減法等知識(shí)，但是生活自理能力極差。此外，部分家長(zhǎng)的性格急躁，會(huì)因?yàn)橛變罕憩F(xiàn)不好失去耐心，將生活自理能力培養(yǎng)的任務(wù)全權(quán)交給幼兒園。長(zhǎng)此以往，會(huì)失去家庭教育的作用，不利于幼兒全面發(fā)展。小班幼兒成長(zhǎng)過(guò)程中，需要家庭和學(xué)校的共同參與，通過(guò)對(duì)幼兒各方面的引導(dǎo)、教育，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，幫助幼兒更好地學(xué)習(xí)、生活。如果家長(zhǎng)忽視自身的教育責(zé)任或者不主動(dòng)與教師溝通，會(huì)影響幼兒的成長(zhǎng)，難以保證生活自理能力培養(yǎng)效果。

（三）幼兒園教育

幼兒園教育中，需要教師根據(jù)幼兒的實(shí)際情況選擇適合的教學(xué)手段向幼兒傳授生活自理技能，讓幼兒健康成長(zhǎng)。良好的教育環(huán)境，不僅可以提高幼兒的生活能力，而且可以幫助幼兒適應(yīng)不同的環(huán)境，增強(qiáng)幼兒的獨(dú)立自主能力。對(duì)幼兒來(lái)講，好的學(xué)習(xí)環(huán)境可以幫助自身成長(zhǎng)，不好的學(xué)習(xí)環(huán)境則可以降低學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，不利于幼兒全面發(fā)展。若幼兒教育中，忽視幼兒個(gè)體差異，選用不恰當(dāng)?shù)姆椒ㄩ_(kāi)展教學(xué)，會(huì)影響幼兒生活自理能力培養(yǎng)，難以提高幼兒各方面素質(zhì)和能力。例如，對(duì)新入園的小班幼兒，以直接講解生活基本技能的方式傳授知識(shí)，并創(chuàng)建實(shí)踐機(jī)會(huì)讓幼兒獨(dú)立完成。由于幼兒尚未掌握生活技巧，所以幼兒完成情況并不理想。這一教學(xué)方法雖然為幼兒創(chuàng)建獨(dú)立自主學(xué)習(xí)空間，但是缺少實(shí)踐指導(dǎo)，不能保證生活技能傳授效果。

五、 培養(yǎng)小班幼兒生活自理能力的方法

（一）尊重幼兒，創(chuàng)建多元化情境

小班幼兒的自理能力和獨(dú)立生活意識(shí)薄弱，未真正掌握生活自理技巧。基于幼兒活潑好動(dòng)、經(jīng)驗(yàn)不足的問(wèn)題，創(chuàng)建趣味情境，利用動(dòng)作模仿、游戲等活動(dòng)調(diào)動(dòng)幼兒參與興趣，使其在活動(dòng)中掌握各類技巧，形成生活自理能力。

1. 創(chuàng)建游戲情境，豐富幼兒實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

日常游戲活動(dòng)中，滲透生活技能，借助游戲的方式豐富幼兒的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒意識(shí)到掌握生活技能的重要性。例如，組織“最佳晾衣小能手”比賽活動(dòng)，提前準(zhǔn)備好游戲材料：支架、線、夾子、卡紙衣物、卡紙衣架。在游戲活動(dòng)開(kāi)始前，教師可以將游戲規(guī)則告知幼兒，要求幼兒將線固定在架子上，將夾子夾在線上，讓幼兒將卡紙衣物放在衣架上，掛在支架上。由于幼兒晾衣服經(jīng)驗(yàn)不足，教師可以提前示范，尤其是晾衣服過(guò)程，使其明確如何將衣服掛在衣架上；示范結(jié)束后，將幼兒分成不同的小組，每組4～5人，讓幼兒以接力比賽的方式完成該游戲；游戲結(jié)束后，教師對(duì)表現(xiàn)良好、正確晾衣服的小組給予小紅花鼓勵(lì)。通過(guò)游戲的方式，鍛煉幼兒的行為能力，使其掌握晾衣服的方法。在幼兒完成游戲活動(dòng)后，教師可以為幼兒布置家庭作業(yè)，讓幼兒利用在學(xué)校掌握的晾衣服技能解決家庭的晾衣服問(wèn)題，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)幼兒技能應(yīng)用意識(shí)。

2. 創(chuàng)建生活情境，培養(yǎng)幼兒良好行為習(xí)慣

生活情境教學(xué)法的應(yīng)用，能給予幼兒更加真實(shí)的感受，對(duì)提高生活自理技能教學(xué)效果具有重要意義。日常活動(dòng)中，教師可以利用午餐或者午睡時(shí)間傳授生活自理技能，讓幼兒明確基本生活技能在實(shí)踐中的意義，使幼兒在潛移默化中樹(shù)立提升獨(dú)立生活意識(shí)。例如，午餐時(shí)間，教師可以讓幼兒觀察其他小朋友是如何使用餐具、餐巾紙的，并引導(dǎo)幼兒說(shuō)出自己用餐過(guò)程中遇到的問(wèn)題，進(jìn)行針對(duì)性的引導(dǎo)，讓幼兒真正掌握相關(guān)技能。再如，午睡結(jié)束后，引導(dǎo)幼兒自主疊被，將被子、枕頭放在指定區(qū)域，借此培養(yǎng)幼兒的行為習(xí)慣。此外，部分幼兒的理解能力較差，教師可以發(fā)揮自身的示范作用，將餐具的使用方法、疊被子方法等演示出來(lái)，引導(dǎo)幼兒模仿，以此達(dá)到提高幼兒生活自理能力的目的。

3. 唱兒歌，活躍學(xué)習(xí)氛圍

兒歌具有節(jié)奏快、歌詞簡(jiǎn)單的特點(diǎn)，通過(guò)傳授兒歌、講解兒歌內(nèi)容，能幫助幼兒了解生活常識(shí)，使其掌握更多生活技能。根據(jù)幼兒的記憶能力和理解能力，不定期地帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)兒歌，讓幼兒在學(xué)習(xí)中提升自身。以《穿襪子》為例，該兒歌的歌詞非常有趣，通過(guò)演唱與實(shí)踐結(jié)合的方式，能讓幼兒感受到穿襪子的快樂(lè)，使其快速掌握穿襪子的方法。比如，唱到“小手摸到小屁股，兩手捏住翻到頭，小腳輕輕往里游”時(shí)，教師可以做出相應(yīng)的動(dòng)作，讓幼兒一邊模仿，一邊哼唱，使其在輕松的音樂(lè)中掌握穿襪子技能。

（二）家校合作，提高幼兒生活自理能力

為確保小班幼兒掌握生活自理技能，提高幼兒生活能力和獨(dú)立自主能力，幼兒園應(yīng)主動(dòng)與家長(zhǎng)合作，構(gòu)建家校共育平臺(tái)，借助多種手段實(shí)現(xiàn)幼兒全面發(fā)展的育人目標(biāo)。

1. 發(fā)揮信息技術(shù)手段的優(yōu)勢(shì)，構(gòu)建線上交流平臺(tái)

信息交流是了解幼兒生活自理能力的有效方法，通過(guò)教師與家長(zhǎng)之間實(shí)時(shí)、有效的溝通，能創(chuàng)建良好的教學(xué)氛圍，有助于小班幼兒更好地成長(zhǎng)。比如，幼兒園可以借助微信群，將幼兒的表現(xiàn)、學(xué)習(xí)情況以視頻、圖片方式展示出來(lái)，讓家長(zhǎng)了解孩子在幼兒園的具體表現(xiàn)情況，并配合教師進(jìn)行輔助教育。當(dāng)然，針對(duì)一些年輕的家長(zhǎng)，幼兒老師也要和他們分享一些科學(xué)育兒知識(shí)，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何在日常生活中有效培養(yǎng)孩子的自理能力，讓他們提高培養(yǎng)幼兒生活自理能力的意識(shí)，助力幼兒的健康成長(zhǎng)。

2. 家園共育，提高幼兒綜合素質(zhì)

幼兒園可以定期組織親子活動(dòng)，邀請(qǐng)幼兒家長(zhǎng)參與學(xué)校的活動(dòng)，通過(guò)幼兒和家長(zhǎng)的共同努力，完成學(xué)校布置的任務(wù)，使幼兒在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和積累生活基本技能。例如，幼兒園可以為幼兒和家長(zhǎng)布置烹飪活動(dòng)，讓幼兒在家長(zhǎng)的輔助下掌握烹飪技巧和生活技能。活動(dòng)中，由家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子進(jìn)入菜市場(chǎng)，根據(jù)烹飪目標(biāo)采購(gòu)蔬菜、肉類、水果等。采購(gòu)過(guò)程中，將挑選食材的方法告知幼兒，并引導(dǎo)幼兒自主實(shí)踐，使其根據(jù)生活技巧選擇新鮮的食材。烹飪過(guò)程中，確保幼兒的安全，鼓勵(lì)幼兒自己動(dòng)手操作，比如，洗菜、擇菜、端菜等。通過(guò)這一活動(dòng)，能增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子的感情，可以讓孩子掌握多種生活技巧，對(duì)提高家園共育效果具有積極作用。

（三）優(yōu)化活動(dòng)過(guò)程，提高幼兒積極性

興趣是幼兒學(xué)習(xí)生活自理技能的驅(qū)動(dòng)力，也是優(yōu)化幼兒教育質(zhì)量的關(guān)鍵。若是幼兒園生活技能教育中，忽視幼兒實(shí)際需求，會(huì)影響小班幼兒生活自理能力的發(fā)展。因此，幼兒園可以通過(guò)以下措施提高幼兒教育水平。

1. 利用繪本教學(xué)，幫助幼兒認(rèn)識(shí)生活技能，提高幼兒各方面素質(zhì)

繪本中有較多有趣的故事，將抽象難懂的生活技能以輕松有趣方式呈現(xiàn)出來(lái)，非常適合小班幼兒學(xué)習(xí)。具體操作中，以幼兒生活自理能力培養(yǎng)需求為導(dǎo)向，結(jié)合幼兒認(rèn)知情況選擇繪本，讓幼兒通過(guò)自主閱讀、學(xué)習(xí)的方式了解基本的生活常識(shí)，并模仿繪本人物自主學(xué)習(xí)。以《阿立會(huì)穿褲子了》為例，繪本中的主人公阿立開(kāi)始是一個(gè)不會(huì)穿褲子的小男孩，但是經(jīng)過(guò)一次又一次的練習(xí)，終于學(xué)會(huì)穿褲子。對(duì)小班幼兒來(lái)講，能學(xué)會(huì)穿褲子是一件非常重要的事情，關(guān)系到幼兒身心健康。在繪本閱讀中，教師可以引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)阿立穿褲子的過(guò)程，與阿立一起成長(zhǎng)，掌握穿褲子的技巧。

2. 組織多種類型的區(qū)域活動(dòng)，借助幼兒園的場(chǎng)地傳授生活自理技能

幼兒園的場(chǎng)地較大，有繪畫(huà)區(qū)、游戲區(qū)、休息區(qū)。日常工作中，幼兒教師應(yīng)充分利用各個(gè)區(qū)域，結(jié)合活動(dòng)內(nèi)容組織生活基本常識(shí)的傳授和技能講解活動(dòng)，讓幼兒在多個(gè)活動(dòng)區(qū)域內(nèi)掌握生活技巧。比如，在游戲區(qū)內(nèi)，幼兒教師組織物品擺放活動(dòng)，讓幼兒按照物品的特點(diǎn)，將相同性質(zhì)物品擺放在同一區(qū)域或者位置，鍛煉幼兒動(dòng)手能力，培養(yǎng)其歸類意識(shí)。

3. 加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，提高教師專業(yè)水平

教師的業(yè)務(wù)能力和職業(yè)素養(yǎng)對(duì)幼兒的成長(zhǎng)具有深遠(yuǎn)的影響，因?yàn)樾“嘤變旱某砷L(zhǎng)需求和認(rèn)知規(guī)律具有獨(dú)特性。因此，組織專項(xiàng)培訓(xùn)，使教師深入了解小班幼兒這一年齡段孩子的特點(diǎn)，深刻了解他們的行為特征和學(xué)習(xí)方式。通過(guò)科學(xué)的教育方法和耐心的引導(dǎo)，幫助幼兒逐步掌握基本的穿衣、吃飯、洗手等生活技能，從而在不斷提升教師的專業(yè)素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力中助力小班幼兒的健康成長(zhǎng)。

六、 結(jié)論

總之，小班幼兒生活自理能力培養(yǎng)十分重要，是增強(qiáng)幼兒獨(dú)立意識(shí)、表達(dá)能力和自信心的關(guān)鍵。幼兒教育中，堅(jiān)持一致性、以人為本和多樣性的原則，構(gòu)建家園共育平臺(tái)，利用多種手段，培養(yǎng)幼兒參與學(xué)習(xí)意識(shí)，才能使其在良好學(xué)習(xí)氛圍中掌握基本生活常識(shí)，形成獨(dú)立解決生活問(wèn)題的能力。

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作者簡(jiǎn)介：侯夢(mèng)云（1993～），女，漢族，江蘇淮安人，淮安市洪澤天鵝湖幼兒園，研究方向：小班幼兒生活自理能力。