青少年腰椎問題不容忽視

讀圖 新華社長沙2024年11月15日電" 近日，長沙市中心醫院脊柱外科二區接待了一位因腰疼前來就診的16歲少年小高，完善相關檢查后診斷為“腰椎間盤突出”。而像小高這樣的案例并不少見，2024年暑假到目前，該科已經收治了幾十例青少年腰椎間盤突出癥患者，且大多合并有頸椎病，其中16至19歲是高發年齡段，最小的患者僅12歲。醫生呼吁，“青少年腰椎問題不容忽視，學校和家長應共同重視?！?/p>

解意 腰椎間盤突出癥是一種較為常見的脊柱退行性病變，多發于中老年人。然而，近年來青少年腰突癥患者呈現增多趨勢。究其原因，這與青少年長期不正確伏案學習、玩手機、久坐、缺乏運動等有關。此外，書包過重、課桌椅與身高不匹配也成為不容忽視的重要因素，亟待引起關注。預防青少年腰突癥，各方必須形成合力，為青少年的健康成長保駕護航。學校要開足體育課，加強對學生正確動作的指導，做到科學鍛煉；推廣使用可調節式課桌椅，根據學生身高動態調節課桌椅高度，讓每個學生都有一套“合身”的課桌椅。老師要保證學生課間活動時間，定期開展健康教育，提高學生保護自身健康的意識。家長要加強防范意識，督促孩子養成良好的運動和坐姿習慣，避免其久坐。青少年在學習時要控制時長，適時起身活動；盡量選擇雙肩包，背書包時應保持身體直立，肩膀放松，避免彎腰駝背。

預測 作為一種退行性疾病，腰突癥本不應發生在青少年身上，但從臨床來看，青少年腰突癥患者有增加的趨勢。關注青少年腰椎問題，需要（ ）

①加大相關的財政投入，為學生配套“合身”課桌椅

②學校增強體育課的訓練強度，讓學生強身健體

③家長關注孩子身體，讓孩子大量服藥進行治療

④學校加強預防青少年腰椎疾病方面的知識宣傳

A. ①② " B. ①④ " C. ②③ " D. ③④

答案 B