美味的陽光

小xiǎo豬zhū胖pànɡ胖pɑnɡ是shì個ɡè偏piān食shí的de孩hái子zi，愛ài吃chī大dà魚yú大dà肉ròu，愛ài吃chī巧qiǎo克kè力lì，青qīnɡ菜cài、蘿luó卜bo卻què一yì點diǎnr兒都dōu不bú愛ài吃chī。結jié果ɡuǒ，胖pànɡ胖pɑnɡ長zhǎnɡ得de越y(tǒng)uè來lái越y(tǒng)uè胖pànɡ，走zǒu幾jǐ步bù路lù就jiù氣qì喘chuǎn吁xū吁xū，上shànɡ課kè也yě總zǒnɡ打dǎ瞌kē睡shuì，做zuò什shén么me事shì都dōu無wú法fǎ集jí中zhōnɡ精jīnɡ神shen。豬zhū媽mā媽mɑ很hěn著zháo急jí，不bù知zhī怎zěn么me辦bàn好hǎo。

春chūn天tiān來lái了le，長chánɡ頸jǐnɡ鹿lù老lǎo師shī帶dài著zhe同tónɡ學xué們men去qù春chūn游yóu，胖pànɡ胖pɑnɡ走zǒu了le一yí段duàn路lù就jiù坐zuò在zài地dì上shànɡ直zhí喘chuǎn氣qì。長chánɡ頸jǐnɡ鹿lù老lǎo師shī推tuī推tui胖pànɡ胖pɑnɡ，胖pànɡ胖pɑnɡ一yí動dònɡ不bú動dònɡ。小xiǎo山shān羊yánɡ看kàn見jiàn了le，說shuō：“胖pànɡ胖pɑnɡ，你nǐ只zhǐ要yào吃chī點diǎn陽yánɡ光ɡuānɡ就jiù精jīnɡ神shen了le?！?/p>

“吃chī陽yánɡ光ɡuānɡ？陽yánɡ光ɡuānɡ怎zěn么me吃chī呢ne？”胖pànɡ胖pɑnɡ興xīnɡ奮fèn地de問wèn。

“你nǐ快kuài點diǎn走zǒu，我wǒ保bǎo證zhènɡ讓rànɡ你nǐ吃chī上shànɡ陽yánɡ光ɡuānɡ?！毙iǎo山shān羊yánɡ神shén秘mì地de說shuō。

胖pànɡ胖pɑnɡ連lián忙mánɡ大dà步bù跟ɡēn上shànɡ隊duì伍wu。

中zhōnɡ午wǔ吃chī飯fàn時shí，小xiǎo山shān羊yánɡ給ɡěi胖pànɡ胖pɑnɡ拿ná來lái青qīnɡ菜cài，說shuō：“這zhè是shì陽yánɡ光ɡuānɡ下xià長zhǎnɡ大dà的de，里lǐ面miàn有yǒu好hǎo多duō陽yánɡ光ɡuānɡ，你nǐ快kuài吃chī吧bɑ?！迸謕ànɡ胖pɑnɡ接jiē過ɡuò青qīnɡ菜cài，大dà口kǒu吃chī起qǐ來lái：“啊à，真zhēn好hǎo吃chī！”

小xiǎo白bái兔tù拿ná來lái西xī紅hónɡ柿shì：“這zhè里lǐ面miàn也yě有yǒu好hǎo多duō好hǎo多duō陽yánɡ光ɡuānɡ，你nǐ吃chī吧bɑ?！?/p>

胖pànɡ胖pɑnɡ吃chī得de很hěn開kāi心xīn，從cónɡ此cǐ再zài也yě不bù挑tiāo食shí了le，變biàn得de又yòu結jiē實shi又yòu聰cōnɡ明mínɡ?，Fxiàn在zài，誰shuí看kàn見jiàn小xiǎo豬zhū胖pànɡ胖pɑnɡ都dōu會huì高ɡāo興xìnɡ地de說shuō：“小xiǎo豬zhū真zhēn陽yánɡ光ɡuānɡ！”

（摘自《美味的陽光》，有刪改。）

輕qīnɡ輕qīnɡ告ɡào訴su你nǐ 除chú了le吃chī“陽yánɡ光ɡuānɡ”，我wǒ們men也yě要yào合hé理lǐ控kònɡ制zhì食shí物wù攝shè入rù總zǒnɡ量liànɡ，保bǎo證zhènɡ營yínɡ養(yǎng)yǎnɡ均jūn衡hénɡ。同tónɡ時shí，還hái要yào多duō參cān加jiā體tǐ育yù活huó動dònɡ，讓rànɡ身shēn體tǐ更ɡènɡ健jiàn康kānɡ。