“大思政”視域下中學生心理健康教育路徑探析

摘 要：“大思政”理念指的是全員參與、全過程覆蓋、全方位協作的育人格局，它不僅涵蓋學生的知識獲取，還重視心理調適能力的培養及社會責任感的提升。本文以“大思政”理念為指導，結合思政教育與心理健康教育，從課程優化、師資建設、家校合作及社會實踐等方面入手，探討了“大思政”視域下心理健康教育在中學生全面成長中的關鍵性作用及發展路徑。

關鍵詞：大思政 中學生 心理健康 教育路徑 DOI：10.12241/j.issn.1009-7252.2025.08.056

一、“大思政”的含義

“大思政”是一種全新的思想政治教育理念和模式，大思政的實施旨在全面提升學生的綜合素質，使其在專業技能之外，也能夠具備良好的道德品質和社會責任感，促進學生的人格完善。當前，我國強調“把立德樹人當成我們的基本責任，融入教育的各環節，貫穿中小學教育、職教、高等院校各領域”。這表明“大思政”旨在將教育融合到各科教學及各個活動方面，以“立德樹人”為核心任務，全方位開展教育工作，不局限于特定課程或活動，而是要將其融合到課程、文化、實踐、個人發展等多個領域，以促進全體學生的全面發展。它的特點包括全員化、全程性、全方位性、協同性，即全體教育工作者都要承擔起思想政治教育的責任，時間上貫穿學生從入學到畢業的整個期間，內容上涵蓋學生學習、生活、實踐等各個方面，還需要學校各部門、各學科之間密切配合，給予有效的支持和幫助。

二、“大思政”視域下中學生心理健康教育的重要性

（一）中學生心理健康的現狀

中學生的認知能力還不夠成熟，對事物的認識往往比較片面，情緒不穩定。此外，由于社會環境變化，人際關系緊張、教育評價體系單一、學業負擔過重等原因，學生心態和行為極其容易受到外界因素的影響。正處于青春期的中學生普遍存在著適應環境、自我意識、人際交往、人格形成等問題，如學習壓力與焦慮、情緒波動、自我認知偏差、未來規劃的迷茫與調整、理想自我與現實自我的沖突、愛的缺失里尋求補助（依賴、壓力、孤獨、安全感）等一些有代表性的一般問題。隨著社會競爭的日益激烈和教育壓力的不斷增加，學生的心理健康問題變得越來越突出，《2023年度中國精神心理健康》藍皮書報告顯示，高中生抑郁檢出率為40%，初中生抑郁檢出率為30%，而小學生的抑郁檢出率竟也高達10%。如何通過教育手段有效把握學生的健康成長方向，使中學生擁有智慧、知識、勇氣、自制、仁慈正義等品質及認識自我、悅納自我甚至超越自我的能力，是當前需要解決的問題?！按笏颊崩砟钪荚谌轿桓采w中學生成長的各個方面，因此，在“大思政”的思想指導下，心理健康教育形式、內容領域加寬，多樣化的教育方式不僅可以更好幫助學生正確認識自我，還能增強他們的社會適應能力和及社會責任感的提升，為其全面發展奠定更堅實的基礎。

（二）心理健康教育對中學生的作用

1.促進中學生的身心健康發展

中學生正處在一個充滿挑戰的階段，他們不僅需要應對學業上的壓力，還需要應對人際交往及自我認知的改變，這些都會導致他們更容易陷入心理困境。心理問題沒有得到及時疏導，容易影響身體健康。中學生的辯證思維能力增強，思政教育融入心理健康教育，可以幫助中學生學習通過辯證的方法看待問題，培養其獨立思考、正確認知自己、有效調節情緒的能力。

2.提高中學生的綜合素質

無論是在學習還是生活中，擁有一個積極向上的心態，對于中學生來說是一項非常關鍵的因素。思政教育可以幫助中學生樹立正確的“三觀”，增強心理素質，還可以讓他們形成協同配合等能力，從而提升中學生的整體素質水平。

3.增強中學生的社會適應能力

中學生心理健康衡量標準之一就是具備良好的社會適應能力?！按笏颊毕碌慕】到逃梢詭椭袑W生豐富精神世界，更好地了解社會，幫助他們學習如何與他人相處、覺察情緒、處理情緒，這將有助于他們適應不同環境，對未來的職業生涯規劃及更好地融入社會奠定基礎。

4.預防中學生的心理問題

對學生及家長普及心理健康教育知識，利用國際大事或特殊日子，例如“九·一八”“一二·九”等紀念日宣傳集體主義和愛國主義，讓他們地認識到自身的情緒作用和中學生成長規律，并能掌握心理調適方法和溝通方式，體會集體的力量。思政教育對心理健康教育的加持，能有效預防心理問題。

5.促進中學生的全面發展

中學生有升學的壓力，身心健康易受到影響。思政教育和心理健康教育能更有效幫助中學生正確應對所面對的困擾，培養他們的積極情緒，增加學習動力，獲得更多的幸福感。同時也有助于培養中學生的責任感和使命感，促進他們的全面健康成長。

“大思政”視域下，心理健康的教育目的是以人為本為核心，以大思政教育理念為指導，強調心理健康的重要性，同時重視培養學生的道德品質。因此，探究大思政視域下中學生心理健康教育的路徑，對于促進學生全面發展具有重要意義。

三、“大思政”與心理健康教育的關系

“大思政”與中學生心理健康教育相互聯系、相互促進，共同推動中學教育事業的發展，使中學生在青春期了解自己，健康成長。

（一）思政教育為心理健康教育提供價值導向

思政教育強調培養學生的道德品質、政治素養和社會責任感，這些價值觀為學生的心理健康提供了堅實的基礎和正確的方向。良好的思政教育能夠引導學生形成積極向上的人生態度，培養積極向上的心態和良好的道德品質，增強心理韌性和適應能力，幫助他們更好地應對各種挑戰和困難。

（二）心理健康教育是思政教育的重要支撐

中學生心理健康教育是思想政治教育的重要組成部分，也是“大思政”的重要內容之一。“大思政”視域下，中學生心理健康教育有以下特點：

全面性：“大思政”視域下，中學生心理健康教育不僅僅局限于解決學生的心理問題，而是將重點放在培養學生的正面情緒和良好的心理品質上，從而促進學生心理的全面發展。

完整性：心理健康教育貫穿于學校的每一個階段，并與思想政治課、學科課、社會實踐等緊密結合，建立一個全面而完整的心理健康教育體系。

合作性：學校、家庭和社會的緊密合作、共同努力，能夠營造良好的心理教育環境，可以確保學生的心理健康得到有效支持和保障。

獨特性：每個中學生都是獨特的個體，具有不同的心理特點和需求。為了更好地幫助學生，我們應該尊重學生的差異性，針對他們的個人特點和需求，為他們提供全面的、專業的心理健康教育。

發展性：中學生的心理發展不平衡，心理上具有半幼稚半成熟、半依賴半獨立的特點。心理健康教育可以教給學生改善心理狀態的技能，思政教育可以學到道德法律、政治經濟及哲學等多個領域的基本知識，豐富內心世界，拓寬思想格局，它們共同關注中學生的心理成長過程，能更好地幫助中學生不斷提升心理調節能力和心理適應能力。

通過深入開展“大思政”下的中學生心理健康教育，能夠在關注學生的心理狀態和情緒體驗的同時，幫助他們解決心理問題和樹立自信心，這不僅有助于學生身心的和諧發展，實現自我價值，而且能夠更有效地實現立德樹人的根本目標。

（三）二者相互促進、相輔相成

“大思政”與心理健康教育在目標、內容和方法上具有一定的關聯性和互補性。通過相互融合、協同發展，能夠更好地發揮教育的整體效能。它們都是德育的一部分，有著相同的目標，都是為了學生的全面發展。通過德育，學生能夠形成正確的價值觀和人生觀，從而在面對挫折和挑戰時提高心理素質。心理健康教育不僅關注中學生的心理成長過程，幫助中學生不斷提升心理調節能力和心理適應能力，更注重提高中學生的心理品質，如勇敢、堅持、友善、寬容等這些品質。21世紀以來，人們不斷深化對心理健康的認識，并努力將其納入思想政治教育中。為此，許多學校都在積極推動心理健康教育，以滿足社會對公民素質的需求，并將其納入“以人為本”的指導原則之中。在“大思政”指導下的心理健康教育也增加了許多的內涵和形式，使之貼近生活，更易于學生接受。

四、“大思政”視域下中學生心理健康教育的途徑

（一）發揮學校主場

1.優化課程設置

（1）課程設計與整合

在中小學課程體系中，應注重思政課程與心理健康課程的有機整合。例如，在思政課中融入心理健康教育的元素，如情緒管理、人際交往等，在心理健康課中滲透思政教育的內容，如使命感、愛國主義等。通過課程設計的優化，使學生在學習過程中受到思政教育和心理健康教育的熏陶。課程設計中，各階段各學科教育者應樹立以學生為本的教育理念，關注學生的心理需求和成長特點。尊重學生的主體地位，關注學生的情感體驗，培養學生的自主性和自我管理能力。學校應設立心理咨詢和生涯輔導服務，注重培養學生的積極心態和抗挫能力，引導他們正確規劃調整生涯目標。

（2）創新心理健康教育課程教學方法

心理健康教育課程教學要注重創新教學方法，采用案例教學、小組討論、角色扮演、心理游戲等多種教學方法，提高學生的學習興趣和參與度，挖掘思政元素，使之有利于學生的全面培養。每個設計都需有明確的目的和意義，注意體驗和分享，讓學生把所學的知識應用到實際中。

（3）校內教材的編寫

為了更好地適應本土的需求，我們可以創建一套結合了思想道德課程、心理輔導課程的課程體系，并將這些課程有效結合在一起。在教材使用過程中，教師要根據學生的實際情況和教學目標，靈活運用教材，創造性地開展教學活動，在思政中滲透心理健康教育內容，在心理健康教育中提升思政教育效果，以心理健康課為核心途徑實現全員教育，以課題為載體推進心理健康教育深入。

2.強化師資隊伍

師資隊伍是開展心理健康教育的重要保障。加強教師心理健康教育使教師能夠掌握融合教學的方法和技巧，能夠更好地開展教學工作，提高教師的專業素養和教育教學能力。同時，也應建立教師心理輔導機制，為教師提供心理支持和幫助。有的地方建立思政教師和心理健康教師的團隊合作機制，定期開展交流活動。專家的指導能夠拓寬師生的視野，邀請思政教育和心理健康教育領域的專家學者到學校進行指導和講座，分享教學經驗和心得，充分發揮各方的優勢，促進彼此間的交流，提升教育教學的質量。

3.關注特殊群體學生的心理健康

發揮危機干預作用，對特殊群體的學生要加強關注，第一，建立學生心理狀況檔案；第二，提供個性化的心理支持和幫助，預約和約談相結合的學生個別心理輔導模式，如咨詢、沙盤、針對共性心理問題的團體心理輔導；第三，要與家長和班主任溝通，了解其變化情況。

4.開展豐富多彩的校園活動

營造積極向上的校園文化氛圍，如通過在自助和互助中成長的學生心理社團，以舉辦心理健康手抄報比賽等方式，宣傳思政教育和心理健康教育的理念和知識，通過演講比賽、辯論賽、生物小組模型賽等激發學生積極向上的動力，優秀的校園氛圍可以改變學生的心態，促進其身心健康發展。

（二）家校合作育人

家校合作是實施中學生心理健康教育的重要途徑。

通過運用網絡技術，我們可以建立一個有效的溝通渠道，以便更好地了解學生的心理狀態和需求。我們還可以通過抖音、微信公眾號和微博這些互聯網媒介，向廣大師生和家長推廣有關青少年心理健康等德育的信息，家校也要加強心理健康教育網絡監管，建立健全網絡安全管理制度，宣傳合理使用手機的益處，防止不良信息對學生的心理健康造成負面影響。

學校可以定期舉辦家長講座和家長會等活動，增強家長的心理健康教育意識和能力，鼓勵家長和孩子共同討論社會熱點，對孩子的情感、見解給予正確的引導。

家長要重視孩子的心理健康，思想品質。在行動上，學校和家庭是教育職能的“同盟軍”，共同承擔著學生的教育問題。兩者在教育環境、教育職能以及教育方法上有著互助互補的關系。在思想上，家校合作是當代教育的必然選擇，隨著社會的發展，學生在變化，教育理念和教育方式也必須隨之改革，家校積極配合最大的受益人就是學生。所以，家長要積極參與學校舉辦的心理健康培訓，形成科學教育觀念。

（三）開展校外實踐

鼓勵學生積極參加健康主題社會實踐和志愿服務，給予學生們充分的發揮空間，在實踐中理解健康意義并將所學健康知識與技能應用于日常學習與生活，強化自身健康第一責任人意識。比如，關懷留守兒童、照顧孤獨的老年人、進行心理健康知識普及等，以此來激發他們的公民意識，并讓他們更好地保護弱勢群體；組織參觀紅色基地、志愿服務、社會調查等活動，通過實際行動，使學生在思想和心理上都受到熏陶，體驗并理解社會主義核心價值觀；參加具有家鄉特色的冰雪活動等運動，可以培養學生的健康意識和抗挫能力。在校外實踐中，學生能夠親身體驗社會生活，培養實事求是精神、社會責任感和團隊合作精神，同時，也能提高自身的心理適應能力和解決問題的能力，形成健全人格。

總之，“大思政”理念的實施，為我們審視和解決中學生心理健康問題提供了新的視角和思路去深入了解和把握當前中學生心理健康的狀況，并根據其身心發展特點采取有效措施來促進他們的心理健康發展。

參考文獻：

周翠嬌、陳峻賢《高?！按笏颊苯逃^的形成及理論分析》，《文教資料》2020年第25期。

（本文系吉林省教育科學“十四五”規劃課題“一體化視域下中小學思政教師共同體建設的策略研究”的階段性研究成果，編號：GH22644）