基于積極心理學(xué)的小學(xué)生命教育課程設(shè)計實踐初探

在新時代的大背景下，小學(xué)生經(jīng)受著日益復(fù)雜的社會環(huán)境和多元文化的沖擊，由此也帶來了心理和情感方面的“心”問題。本研究基于積極心理學(xué)理論，設(shè)計適合小學(xué)生的生命教育課程，旨在引導(dǎo)學(xué)生樹立正確生命觀，增強心理韌性，促進全面發(fā)展。

一、生命教育與積極心理學(xué)

（一）生命教育

生命教育是一種全人的教育，旨在關(guān)注學(xué)生的生命狀態(tài)，豐富其生命歷程，激發(fā)其生命潛力，并促進其生命成長，提高生命質(zhì)量。目前作為素質(zhì)教育的重要組成部分，生命教育對于引導(dǎo)小學(xué)生正確認(rèn)識生命、尊重生命、珍惜生命具有重要意義。

（二）積極心理學(xué)

積極心理學(xué)由心理學(xué)家Selig-man和Csik-szentmihalyi在2000年提出，指出應(yīng)發(fā)掘個體的樂觀、希望、韌性等積極情緒和人格特質(zhì)，培養(yǎng)樂觀、感恩、抗逆力等品質(zhì)，幫助個體構(gòu)建積極的生命意義。與傳統(tǒng)問題導(dǎo)向的教育不同，積極心理學(xué)注重“為生命而生”，旨在引導(dǎo)個體用積極的態(tài)度對待生活，激發(fā)個體自身的潛能來解決問題，使個體生命更加充實而有意義，這與生命教育的目標(biāo)高度契合。

二、基于積極心理學(xué)的小學(xué)生命教育課程設(shè)計框架

本研究以《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》和《廣東省教育廳關(guān)于做好2021年春季學(xué)期中小學(xué)生心理健康教育工作的通知》為指導(dǎo)，立足學(xué)校“潤心教育”理念，以“生命成長、生命生存、生命質(zhì)量”為三大維度，在低、中、高年級融入積極干預(yù)策略以實現(xiàn)逐步深化，構(gòu)建“認(rèn)知一體驗一實踐”路徑，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)應(yīng)對挑戰(zhàn)，喚醒內(nèi)在生命能量，建立以“心理韌性培養(yǎng)”與“意義感建立”為核心的生命教育新模式，助力學(xué)生實現(xiàn)從“被動生存”向“主動成長”的積極轉(zhuǎn)化。

三、課程實施策略

（一）以課堂為根，構(gòu)建新生命教育課程體系

將“生命成長、生命生存、生命質(zhì)量”三個核心內(nèi)容，分階段分級設(shè)計課程體系，涵蓋生命科學(xué)的基礎(chǔ)知識、生命倫理與道德、心理健康與情感培養(yǎng)、生命安全與自救技能等內(nèi)容，構(gòu)建特色《陽光生命》課程。

（二）以家庭為本，延伸新生命教育育人陣地

建立有效的家校共育機制，增強家校之間的互動交流，為家長提供一個學(xué)習(xí)、分享的平臺，共同提高運用積極心理學(xué)進行生命教育的理解和應(yīng)用，從而促進學(xué)生全面發(fā)展。

（三）以社會為域，拓展新生命教育實踐天地

學(xué)校充分利用家校社育人平臺，組織學(xué)生開展“生命探訪”“公益實踐”活動，讓學(xué)生在社會活動中了解生命科學(xué)知識，近距離觀察生命的成長、衰老和消亡過程，引導(dǎo)學(xué)生在實踐中學(xué)會關(guān)愛他人、尊重生命。

四、課程實施具體路徑

（一）生命成長

在一、二年級，開展“我從哪里來”主題班會，通過閱讀生命繪本、觀看科普動畫，向?qū)W生介紹生命的起源，引導(dǎo)學(xué)生了解生命孕育過程。同時，組織“我的成長樹”探究活動，設(shè)定日期完成身高、體重變化記錄，利用圖片展示身體不同階段的變化，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的身體在成長。在校園開辟“生命小花園”，讓學(xué)生親手種植花草，觀察種子發(fā)芽、生長、開花的過程，直觀感受生命的奇妙和成長的不易。

對于三、四年級中年級學(xué)生，開展生命故事分享，組織學(xué)生收集身邊不同職業(yè)、不同年齡段的人的生命故事，然后在班級中分享。通過了解他人的生命經(jīng)歷，讓學(xué)生理解生命的多樣性和獨特性，明白每個人都有自己的人生軌跡和價值。進行生命規(guī)律探究，開展觀察蠶寶寶的生長過程等科學(xué)小實驗，記錄其不同階段的形態(tài)變化，引導(dǎo)學(xué)生思考生命的規(guī)律和循環(huán)，培養(yǎng)他們的科學(xué)思維和探索精神。

對于高年級學(xué)生，組織關(guān)于“生命的意義和價值”的辯論會，讓學(xué)生在思辨中深化認(rèn)識，深入思考生命的價值，培養(yǎng)他們獨立思考和辯證分析能力。開展“生命故事會”，邀請家長分享家族歷史，并結(jié)合紀(jì)錄片《人體奧秘》探討生命意義。邀請專業(yè)人士為學(xué)生開展死亡教育講座，以溫和、科學(xué)的方式向?qū)W生介紹死亡的概念，讓他們明白死亡是生命的自然過程，從而更加珍惜當(dāng)下。

（二）生命生存

在低年級常態(tài)化開展消防、地震等安全教育和演練，教導(dǎo)學(xué)生在火災(zāi)、地震等情況下的基本的逃生技能，通過反復(fù)演練，讓學(xué)生熟悉逃生路線、掌握逃生技巧，提高應(yīng)急反應(yīng)能力。開設(shè)校園安全小課堂，通過圖片、視頻等形式，向?qū)W生傳授校園不追逐打鬧、正確使用體育器材等安全知識，提升學(xué)生的安全意識。

對于中年級學(xué)生，聯(lián)合科普基地、博物館等社會機構(gòu)，為學(xué)生提供如洪水、臺風(fēng)等災(zāi)害的預(yù)防和自救方法的培訓(xùn)。通過模擬場景，讓學(xué)生在實踐體驗中掌握應(yīng)對自然災(zāi)害的本領(lǐng)和技能。在提升能力的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)社會協(xié)作能力和團隊精神。

對高年級，設(shè)置一些獨立解決問題的挑戰(zhàn)任務(wù)，讓學(xué)生在實踐中鍛煉自己的獨立思考和解決問題的能力，增強他們的自信心。聯(lián)動社區(qū)開展“生命探訪”“公益實踐”活動，帶領(lǐng)學(xué)生參觀醫(yī)院、養(yǎng)老院、動植物園等場所，開展垃圾分類宣傳、植樹造林等志愿活動，培養(yǎng)環(huán)保責(zé)任感和使命感。

（三）生命質(zhì)量

利用三八節(jié)、教師節(jié)和重陽節(jié)等節(jié)日，開展“感恩身邊的人”主題活動，讓學(xué)生制作感恩卡片，送給父母、老師、同學(xué)等，表達自己的感激之情，培養(yǎng)學(xué)生的感恩之心，提高他們的情感表達能力。每周組織一次情緒分享會，讓學(xué)生分享自己一周內(nèi)的開心事和煩惱事。教師引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識和表達自己的情緒，培養(yǎng)他們的情緒管理能力。

在中年級陸續(xù)開展抗挫折訓(xùn)練，設(shè)計一些具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，如體育競賽、學(xué)科競賽等，讓學(xué)生在面對失敗和挫折時，學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，培養(yǎng)他們的抗挫折能力和堅韌精神。結(jié)合六一兒童節(jié)、元旦等時機，開展“我能行”主題活動，讓學(xué)生展示在唱歌、跳舞、繪畫等方面的才藝和特長，進而增強學(xué)生的自信心和自我認(rèn)同感。

高年級可以開展“社區(qū)小記者”項目，采訪社區(qū)工作者，撰寫調(diào)查報告；引導(dǎo)學(xué)生設(shè)定短期和長期目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)、職業(yè)理想等方面的進度表，并鼓勵他們?yōu)閷崿F(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗。通過這些活動，讓學(xué)生明確自己的人生方向，追求自我實現(xiàn)。

五、結(jié)語

本研究以積極心理學(xué)為理論支撐，構(gòu)建了“生命成長一生命生存一生命質(zhì)量”三維課程體系，通過“認(rèn)知一體驗一實踐”路徑設(shè)計出可落地的生命教育方案。實踐表明，課程實施后，學(xué)生心理韌性顯著增強，抗挫折能力與幸福感得到提升，家校協(xié)同機制有效緩解了學(xué)生情感困惑，學(xué)校“潤心教育”理念得到深化。未來，將進一步擴大實踐范圍，結(jié)合人工智能技術(shù)開發(fā)動態(tài)評估工具，形成“學(xué)校一家庭一社會”三位一體的教育生態(tài)，共同為青少年構(gòu)筑積極、健康、有意義的生命成長環(huán)境。

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[*本文系廣州市番禺區(qū)教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃課題《基于積極心理學(xué)的小學(xué)生命教育課程設(shè)計實踐初探》（課題編號：PY2024-JC099)的研究成果］