白頭發(fā)會(huì)越拔越多嗎

生活中，因?yàn)槭艿礁鞣N因素的影響，長白頭發(fā)成了很多人的煩惱，甚至很多年輕人都有白頭發(fā)。剛發(fā)現(xiàn)白頭發(fā)的時(shí)候，很多人第一反應(yīng)就是趕緊拔掉，長一根拔一根。對(duì)此，人們觀點(diǎn)不一。有人說，長了白頭發(fā)千萬不要拔，越拔長得越快；有人說，白頭發(fā)拔一根長十根，越拔越多；還有人說，拔掉白頭發(fā)，白色素會(huì)傳染其他的黑色毛囊，導(dǎo)致白發(fā)越來越多。事實(shí)真的是這樣嗎？

人為啥會(huì)出現(xiàn)白頭發(fā)

人類頭皮上有兩種細(xì)胞，“毛囊干細(xì)胞”負(fù)責(zé)頭發(fā)的生長，“色素干細(xì)胞”為頭發(fā)產(chǎn)生黑色素。色素干細(xì)胞產(chǎn)生的黑色素越多，頭發(fā)的顏色就越黑，產(chǎn)生的越少，顏色越淺。

白頭發(fā)產(chǎn)生的最主要原因是年齡。隨著年齡增長，頭發(fā)毛囊因?yàn)榇罅磕p而產(chǎn)生大量過氧化氫，阻礙黑色素的正常合成。

有些人因?yàn)殚L期受到某些疾病的困擾，如甲狀腺功能亢進(jìn)、肺結(jié)核等慢性疾病，也會(huì)產(chǎn)生少量白發(fā)。

還有些人是因?yàn)槿狈I養(yǎng)，如身體長期缺乏蛋白質(zhì)、B族維生素，或者在日常飲食中缺乏銅、鐵和鋅等微量元素，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。

此外，一些腦力勞動(dòng)者長期處于高壓狀態(tài)，精神高度緊張，再加上飲食不均衡、生活習(xí)慣不健康，也容易長白頭發(fā)。

長了白頭發(fā)能直接拔掉嗎

首先說明一點(diǎn)，身體里面沒有所謂的“白色素”，白色素染白黑頭發(fā)的說法是不科學(xué)的。頭發(fā)的數(shù)量取決于毛囊數(shù)量。每個(gè)人頭皮上的毛囊數(shù)目是一定的，長出來的頭發(fā)也是一定的，拔白頭發(fā)只是拔掉毛干，對(duì)毛囊深部細(xì)胞的功能基本造不成影響，所以不會(huì)使白發(fā)越來越多。如果真的拔一根長十根，那世界上就不存在禿頂?shù)娜耍蠹叶伎梢酝ㄟ^拔白頭發(fā)拯救脫發(fā)了。感覺白頭發(fā)越拔越多，其實(shí)是你的白頭發(fā)本身就在瘋狂地生長過程中。

強(qiáng)行把白發(fā)拔掉是不可取的。拔白頭發(fā)會(huì)傷害發(fā)根，拔掉的白頭發(fā)所在的毛囊，再長頭發(fā)還是白色的，不可能再長出新的黑發(fā)。拔頭發(fā)太多，會(huì)導(dǎo)致周圍正常毛囊內(nèi)黑色素細(xì)胞的活性降低、喪失，從而引起周邊黑發(fā)逐漸變白、變灰，還容易引起局部感染，造成毛囊炎甚至脫發(fā)，如果因?yàn)榘晤^發(fā)變成光頭，實(shí)在是太得不償失了。

能減緩頭發(fā)變白的速度嗎

這個(gè)是毫無疑問的，肯定能行。我們一定要科學(xué)地保護(hù)頭發(fā)、盡量避免白發(fā)的產(chǎn)生。

有專家建議，首先要放松精神、健康作息，多給自己減減壓；其次是健康飲食、均衡營養(yǎng)，多吃些含B族維生素的食物；第三要科學(xué)適量運(yùn)動(dòng)，讓全身的血液循環(huán)通暢，促進(jìn)新陳代謝。除此以外，日常要多梳梳頭，常給頭皮做局部按摩，都會(huì)滋養(yǎng)頭發(fā)。

白頭發(fā)還能變黑嗎

年齡增長、機(jī)能衰退、身體衰老導(dǎo)致的白頭發(fā)，是一個(gè)正常的生理過程，色素干細(xì)胞逐漸減少或消失，這個(gè)基本不可逆，白了就是白了。當(dāng)然，有一些年輕人也會(huì)出現(xiàn)“少白頭”。有些“少白頭”和遺傳有關(guān)，這種白頭發(fā)也是不可逆的。還有一些跟精神和心情等因素有關(guān)，比如情緒激動(dòng)、心情不快、悲觀抑郁等，或者跟營養(yǎng)、慢性疾病有關(guān)的，比如斑禿，這些就是可逆的，通過改善生活規(guī)律、調(diào)整飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)、治好疾病，還是有可能讓白發(fā)變黑的。