多動(dòng)癥兒童的家庭教育與關(guān)愛

在學(xué)習(xí)、社交和日常活動(dòng)中，多動(dòng)癥兒童經(jīng)常遭遇多種難題，在個(gè)體成長過程中，家長實(shí)施的教育和提供的關(guān)注，是促進(jìn)其建立自尊和戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的重要條件。在日常生活互動(dòng)中，家長若能有意識(shí)地提供支持并制定成效顯著的教育策略，將正面促進(jìn)孩子的行為修正和生活品質(zhì)的提升。

理解多動(dòng)癥及其表現(xiàn)

（一）正確認(rèn)識(shí)多動(dòng)癥

如果兒童被診斷為多動(dòng)癥，家長先要對(duì)其障礙性質(zhì)有所了解，才能提供恰當(dāng)?shù)闹С帧Ｗ⒁饬﹄y以集中、過度活躍及沖動(dòng)行為是神經(jīng)發(fā)育障礙—多動(dòng)癥的主要特征。多動(dòng)癥往往出現(xiàn)在年齡跨度為6～12 歲的兒童群體中，并且在環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，該病的嚴(yán)重程度亦會(huì)呈現(xiàn)出顯著的差異。正確認(rèn)識(shí)多動(dòng)癥不僅有助于洞察兒童的行為表現(xiàn)，而且有助于消除成見。

（二）多動(dòng)癥的影響范圍

多動(dòng)癥不僅會(huì)顯著改變學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)成效，而且會(huì)對(duì)其情感發(fā)展、社交技能、家庭成員間的互動(dòng)產(chǎn)生負(fù)面影響。在一些情境中，兒童或許會(huì)遭遇自我行為調(diào)節(jié)的困難，進(jìn)而產(chǎn)生挫敗感和自我指責(zé)，這種狀態(tài)若持續(xù)存在，可能對(duì)兒童的自尊心和自我信念造成不良影響。在社交活動(dòng)中，多動(dòng)癥兒童常常遭受同齡人的誤解與排斥，這使得他們與同齡伙伴的交往過程變得更加艱難。

（三）多動(dòng)癥的成因

多動(dòng)癥又稱注意缺陷多動(dòng)障礙，其成因涵蓋多種復(fù)雜的生物及環(huán)境因素，基因在多動(dòng)癥的發(fā)病過程中占據(jù)重要地位。研究表明，多動(dòng)癥具有一定程度的家族遺傳傾向，某些特定的基因突變極有可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。神經(jīng)遞質(zhì)水平的異常與多動(dòng)癥有關(guān)，尤其是多巴胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)的匱乏，或許會(huì)導(dǎo)致大腦執(zhí)行功能和自我控制能力減弱，進(jìn)而引發(fā)注意力缺陷、多動(dòng)、沖動(dòng)等行為表現(xiàn)。環(huán)境因素是不可忽視的方面，孕婦若吸煙、酗酒或者暴露于毒性物質(zhì)中，會(huì)增加胎兒罹患多動(dòng)癥的概率。早期營養(yǎng)不良、鉛暴露等因素亦被視作可能與多動(dòng)癥相關(guān)，壓力過大、父母教育方式欠妥等心理社會(huì)因素，可能會(huì)加劇多動(dòng)癥的癥狀表現(xiàn)。

建立良好的溝通與理解機(jī)制

（一）傾聽與共情

傾聽與共情是與多動(dòng)癥兒童有效溝通的基石，家長先要放下對(duì)孩子行為的直接評(píng)價(jià)，耐心傾聽孩子的想法、感受和需求，此種傾聽絕非僅僅局限于簡單的聆聽，而是要深入地理解孩子表達(dá)背后所蘊(yùn)含的情緒與動(dòng)機(jī)。當(dāng)孩子呈現(xiàn)出焦慮、挫折感或者其他情緒狀態(tài)時(shí)，家長的傾聽與共情能夠緩解他們的壓力，讓孩子深切地感受到自己被接納。多動(dòng)癥兒童往往因在情緒控制和自我表達(dá)方面存在困難而遭受誤解，因此，家長的傾聽能夠助力孩子正視并表達(dá)自身的感受。與孩子產(chǎn)生共情，家長能夠更好地理解其行為背后的緣由，不再僅僅將問題歸咎于調(diào)皮或者不專心，而是能夠意識(shí)到可能存在的內(nèi)在沖突及情感需求，共情使溝通變得更平等，同時(shí)也為孩子提供了一個(gè)安全的表達(dá)環(huán)境，有助于提升他們的情緒管理能力和自信心。

（二）非語言溝通的重要性

非語言溝通在與多動(dòng)癥兒童的互動(dòng)過程中具有至關(guān)重要的意義，由于多動(dòng)癥兒童或許在語言表達(dá)方面遭遇困境，家長借助肢體語言、面部表情和語調(diào)的變化，能夠向孩子傳遞理解、支持與關(guān)懷。例如，當(dāng)孩子處于焦慮或者沮喪狀態(tài)時(shí)，一個(gè)溫柔的擁抱或者安慰的眼神，或許比言語更能讓孩子感到安心，家長的微笑、耐心的目光接觸和開放的身體姿勢，能夠營造出一種安全的氛圍，讓孩子感受到信任與尊重。非語言溝通還能夠減少語言溝通中可能造成的壓力與誤解，尤其是在孩子由于情緒波動(dòng)而無法準(zhǔn)確表達(dá)自己的想法時(shí)，家長在互動(dòng)過程中關(guān)注孩子的非語言反饋，也能夠更為及時(shí)地察覺孩子的情緒變化，進(jìn)而采取適當(dāng)?shù)陌矒岽胧M(jìn)一步強(qiáng)化雙方的情感連接。

（三）積極的溝通技巧

積極的溝通技巧對(duì)于多動(dòng)癥兒童的成長和自我管理具有重要的促進(jìn)作用，家長應(yīng)盡量避免批評(píng)與否定，轉(zhuǎn)而更多地采用正面強(qiáng)化的方式（如表揚(yáng)與鼓勵(lì)），助力孩子逐步建立自信及行為規(guī)范。當(dāng)孩子表現(xiàn)出專注或者自我控制的行為時(shí)，家長應(yīng)及時(shí)給予肯定性的反饋，讓孩子感受到自己的努力得到了認(rèn)可。積極的溝通還包括清晰、簡短的表達(dá)，避免讓孩子感到信息過載。在溝通過程中，家長可以運(yùn)用積極的詞匯、耐心地解釋問題、合理設(shè)定目標(biāo)等方式，幫助孩子理解并改進(jìn)自己的行為，孩子在受到鼓勵(lì)的同時(shí)也能夠逐漸提高自我控制能力，增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的自信心。

家庭教育策略的制定

（一）設(shè)定清晰的規(guī)則與期望

對(duì)于多動(dòng)癥兒童而言，設(shè)定清晰的規(guī)則與期望，有助于構(gòu)建穩(wěn)定的行為模式，家長和家庭管理者應(yīng)制訂一套適合孩子的詳細(xì)日常時(shí)間安排，其中涵蓋學(xué)習(xí)、休息和活動(dòng)時(shí)間，使孩子的每一個(gè)行為皆能有章可循。將這些規(guī)則具體化，并結(jié)合簡單的禮儀與家規(guī)，能夠助力孩子理解何為被期望的行為。例如，可以在家庭中設(shè)定“學(xué)習(xí)時(shí)間”與“游戲時(shí)間”，孩子便能夠清晰地知曉在不同的時(shí)間應(yīng)專注于何種活動(dòng)。此外，規(guī)則的持續(xù)性與一致性尤為關(guān)鍵，因?yàn)槎鄤?dòng)癥兒童需要穩(wěn)定的環(huán)境，以便逐步建立并內(nèi)化良好的行為習(xí)慣。這樣的引導(dǎo)能夠讓孩子更有效地管理自身行為，逐漸減少?zèng)_動(dòng)行為和分散注意力的傾向。一個(gè)有序的生活環(huán)境能夠讓他們感到安全且受到支持，為進(jìn)一步的行為改善奠定基礎(chǔ)。

（二）設(shè)立激勵(lì)機(jī)制

獎(jiǎng)勵(lì)與激勵(lì)機(jī)制在多動(dòng)癥兒童的行為管理中扮演著積極的角色，能夠增強(qiáng)孩子對(duì)良好行為的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。家長可以設(shè)計(jì)一個(gè)簡單的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，讓孩子體驗(yàn)到努力所帶來的成就感，并進(jìn)一步激發(fā)他們?cè)趯W(xué)習(xí)和行為上的積極性。獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制應(yīng)及時(shí)而具體，以確保孩子能夠理解良好行為的直接益處。例如，在孩子完成任務(wù)后立即予以表揚(yáng)或者給予獎(jiǎng)勵(lì)，能夠幫助他們?cè)谀X海中建立起良好行為與獎(jiǎng)勵(lì)之間的聯(lián)結(jié)。

（三）教育干預(yù)

教育干預(yù)是一種系統(tǒng)的指導(dǎo)方式，結(jié)合多動(dòng)癥兒童的特殊需求，提升他們的行為控制能力和學(xué)業(yè)表現(xiàn)。教育干預(yù)并不僅僅局限于學(xué)校和課堂，而應(yīng)延伸至家庭教育，以助力孩子在日常生活和學(xué)習(xí)中克服多動(dòng)癥所帶來的困難。家長可以在家庭活動(dòng)中融入結(jié)構(gòu)化的學(xué)習(xí)模式，如設(shè)置短而清晰的學(xué)習(xí)任務(wù)，幫助孩子集中注意力。教育干預(yù)還包括情緒管理訓(xùn)練，如幫助孩子識(shí)別并表達(dá)情緒，避免因情緒波動(dòng)而引發(fā)的沖動(dòng)行為。家長可以利用一些簡短而有趣的游戲，如記憶游戲或者拼圖，提高孩子的專注力和思維能力。教育干預(yù)能夠幫助孩子更好地應(yīng)對(duì)日常挑戰(zhàn)，逐步提升他們的自我控制能力，并為其長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)和生活提供支持。

情感支持與心理健康

（一）提供穩(wěn)定的情感支持

對(duì)于多動(dòng)癥兒童來說，穩(wěn)定的情感支持是助力其成長的重要力量，家長的理解與關(guān)愛在孩子經(jīng)歷挫折或者情緒波動(dòng)之際尤為關(guān)鍵。當(dāng)孩子因注意力缺陷或者沖動(dòng)行為而感到沮喪時(shí)，家長的傾聽與安慰能夠緩解他們的壓力，避免負(fù)面情緒的累積。家長能夠逐漸增強(qiáng)孩子的自尊心與自信心，幫助孩子意識(shí)到自身的價(jià)值源自內(nèi)在的品質(zhì)，而非僅僅局限于學(xué)業(yè)表現(xiàn)或者行為。這種正面的情感支持會(huì)使孩子認(rèn)識(shí)到自己被愛且被接納，無論他們面臨何種困難。家長在孩子挑戰(zhàn)自我或者遭遇失敗時(shí)的鼓勵(lì)，能夠幫助孩子在困難面前保持樂觀并堅(jiān)持下去。家長的持續(xù)情感支持不僅能夠緩解多動(dòng)癥所引起的焦慮情緒，還可以引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)正面看待自身，從而逐漸樹立起對(duì)生活的信心，培養(yǎng)積極的自我認(rèn)知和健康的心理狀態(tài)。

（二）尋求專業(yè)幫助與心理輔導(dǎo)

在應(yīng)對(duì)多動(dòng)癥兒童的情感和行為問題時(shí)，家長的努力固然重要，但是專業(yè)的心理幫助能夠提供更具針對(duì)性的支持，助力多動(dòng)癥兒童學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、管理沖動(dòng)，并逐步提升社交技能。心理治療師和行為治療專家能夠循序漸進(jìn)地幫助孩子學(xué)會(huì)識(shí)別和理解自己的情緒，并在適當(dāng)時(shí)機(jī)采取有效的應(yīng)對(duì)策略。家長在接受心理輔導(dǎo)建議之后，也能夠更好地應(yīng)對(duì)孩子的特殊需求，獲得適宜的教育方法，使日常的情感支持更加有效。專業(yè)輔導(dǎo)為家長提供了工具，幫助他們?cè)诿鎸?duì)孩子的情緒波動(dòng)時(shí)保持冷靜，并在孩子遇到困難時(shí)給予正確的幫助。在家庭和專業(yè)支持的共同作用下，多動(dòng)癥兒童能夠獲得更豐富的情感護(hù)理，逐步提升自信心和適應(yīng)能力，為未來的學(xué)業(yè)和生活打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

結(jié)語

家庭不僅要為多動(dòng)癥兒童提供規(guī)章制度和紀(jì)律教育，更重要的是基于理解、支持與指導(dǎo)的關(guān)愛。家長、教師及專業(yè)人員應(yīng)共同打造一個(gè)穩(wěn)定、安全且充滿關(guān)愛的成長環(huán)境，以促進(jìn)兒童全面發(fā)展。適宜的家庭氛圍和情感支持，能幫助多動(dòng)癥兒童有效控制病理表現(xiàn)，并在此過程中培養(yǎng)自尊與自信。對(duì)于患有多動(dòng)癥的兒童來說，溫馨的家庭支持和無微不至的關(guān)照是助力他們克服困難、健康成長的關(guān)鍵因素，愿每個(gè)家庭都能成為孩子成長道路上堅(jiān)不可摧的堡壘。

編輯：張宇