做“賦能”型家長，培養(yǎng)孩子的積極品質(zhì)

中圖分類號：G44 文獻標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2025）31-0077-04

自從兒子考上深圳中學(xué)后，身邊很多同事和朋友都來向我請教如何培養(yǎng)出一個優(yōu)秀的孩子。他們以為我培養(yǎng)出了一個成績優(yōu)異的孩子，但其實，我只是幫助孩子成為了他自己。他的中考成績并非我“培養(yǎng)”出來的，而是他自身具備相應(yīng)能力、能量和積極品質(zhì)的自然結(jié)果。

兒子的三年初中時光恰逢疫情，這段時間里，他經(jīng)歷了從失眠、暴脾氣、暗戀、拒絕攻克數(shù)學(xué)難題，到讀書、追夢、運動、喜歡數(shù)學(xué)、幫助同學(xué)、主動參加演講比賽的轉(zhuǎn)變。

是什么支撐著他積極前行呢？其實，孩子就像是一顆種子，父母要做的，就是將他放在陽光能照到的地方，適時澆澆水、修剪枝葉。只要做好這些輔助工作，搭建合適的成長環(huán)境，種子自然能茁壯成長。作為“種子的看護者”，父母需要做的是了解自己的孩子，并為其創(chuàng)造一個更適合他天性的優(yōu)質(zhì)成長環(huán)境

一、以期待點燃內(nèi)在潛能

1968年，美國心理學(xué)家羅森塔爾帶領(lǐng)團隊來到一所小學(xué)，對外宣稱要對學(xué)生進行“未來發(fā)展趨勢測驗”。他們從該校1～6年級的每個班級中隨機抽取3名學(xué)生，把這18名學(xué)生的名單交給校長和相關(guān)老師，以贊許的口吻說：“經(jīng)過科學(xué)測定，這些學(xué)生具有高智商，是最有發(fā)展前途的好苗子?！?/p>

八個月后，羅森塔爾團隊重返該校，對這18名學(xué)生進行復(fù)試，發(fā)現(xiàn)他們進步很大，且性格開朗、自信心強、求知欲旺盛，更樂于與人打交道。多年后，這18個人在各自的崗位上都成績斐然2。作為家長，我們同樣需要深入了解自己的孩子，根據(jù)孩子的思維和興趣特點，運用積極期待激發(fā)其發(fā)展?jié)撃堋?/p>

父母該如何研究并了解孩子？關(guān)鍵在于學(xué)會觀察。孩子幼年時，會顯露許多特質(zhì)，有的愛運動，有的喜歡蹲下來觀察樹葉，有的喜歡玩沙土，有的喜歡車，有的喜歡拆解各種物品這些小細節(jié)中都隱藏著孩子的能力特點。

喜歡運動的孩子可能體力較好，喜歡觀察樹葉的孩子專注力更強，喜歡拆解物品的孩子創(chuàng)造性思維突出，喜歡玩沙土的孩子充滿好奇心、學(xué)習(xí)能力較強。作為家長，我們要小心翼翼地保護這些難能可貴的品質(zhì)，并給予支持。

作為心理教師，我經(jīng)常接觸不同類型的中小學(xué)生，對當(dāng)下青少年的思想比較了解。盡管如此，在面對自己的孩子時，我仍會不斷觀察和思考：他目前最需要的是什么？我該怎樣不動聲色地引導(dǎo)他？

例如，初一下學(xué)期開學(xué)后，我發(fā)現(xiàn)孩子寒假作業(yè)十分工整，但開學(xué)后書寫就比較亂。于是，我主動跟他的班主任溝通，希望對方能和我一起培養(yǎng)孩子的書寫習(xí)慣。但班主任的表達方式可能引起了孩子的誤會。第二天，孩子對他爸爸說：“我覺得班主任是在針對我，他在全班說要抓書寫，特別是要抓我的書寫?！焙⒆影职謸?dān)心這種想法會影響孩子的學(xué)習(xí)積極性，便把這件事告訴了我，希望我能與孩子溝通。

當(dāng)天晚上，我照例跟孩子談心：“今天有沒有發(fā)生什么開心的事?。俊薄皼]有，只有一件奇怪的事。”說著，孩子便跟我敘述了當(dāng)天班主任說的話。我驚呼道：“班主任也給我打電話了！”孩子很驚奇：“他打電話跟你說什么了？”我說：“他想重點培養(yǎng)你，讓我多配合。還說你的書寫要是不好，容易拉分，讓我?guī)兔Χ酱倌恪！焙⒆踊氐溃骸霸瓉硎沁@樣啊?！蔽伊ⅠR接話：“是的，他還說，你的書寫一端正，作文就能提高好幾分，說不定就能超過沈同學(xué)?！焙⒆狱c頭說：“好吧，那我努力?！?/p>

通過對話，我了解到孩子把沈同學(xué)當(dāng)成了自己的競爭對手，同時也滿足了孩子的心理期待一一原來老師信任他、準(zhǔn)備重點培養(yǎng)他。最后，孩子帶著期待和開心結(jié)束了談話，之后的學(xué)習(xí)也更努力了。

二、以賞識培育積極品質(zhì)

六年級時，我跟孩子約定：大型考試只要超過90分，就會給他發(fā)獎學(xué)金。這個辦法實施后，孩子學(xué)習(xí)一直比較積極，但粗心大意的毛病還是很難改掉。有一次成績未達到90分，他很難過。覺察到孩子的情緒后，我意識到策略需要調(diào)整一一我僅僅關(guān)注到了孩子的學(xué)習(xí)成績，卻忽略了他的學(xué)習(xí)興趣與主動付出。于是我對孩子說：“雖然這次你沒有考到90分，但這段時間你一直比較努力，還能規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，所以媽媽依然要獎勵你?！眱鹤雍荛_心，學(xué)習(xí)更積極了。

初一上學(xué)期，隨著數(shù)學(xué)難度提升，兒子漸漸跟不上節(jié)奏，有時候還會因為解不出最后一題大發(fā)脾氣。我接納了他的情緒，同時一直在思考如何培養(yǎng)他迎難而上的決心。初一寒假的一天，數(shù)學(xué)老師在班級群發(fā)了第一周的數(shù)學(xué)作業(yè)答案，讓孩子們自行批改訂正。我偶然發(fā)現(xiàn)答案里有一處錯誤，便用孩子的微信給老師發(fā)信息指出錯誤。老師以為是兒子自己發(fā)現(xiàn)的，當(dāng)即表揚了他。在第二次發(fā)答案前，老師把答案先發(fā)給兒子，讓他核對后再發(fā)到群里。兒子光榮地接受了這個任務(wù)。

之后，老師偶爾會讓兒子核對答案，偶爾也會交給其他同學(xué)。但每次老師把答案發(fā)群里的時候，我都會先告訴兒子：“老師又給媽媽發(fā)信息了，讓你先核對群里的答案。”兒子很高興，忍不住驕傲地問：“怎么每次都找我對答案呢？”我告訴他：“肯定是老師喜歡你呀！你能發(fā)現(xiàn)答案中的錯誤，贏得了老師的信任。\"

就這樣，兒子跟數(shù)學(xué)老師結(jié)下了特別的緣分。對數(shù)學(xué)的興趣也更加濃厚，他開始主動鉆研數(shù)學(xué)，不再畏難。初三畢業(yè)那年，他還經(jīng)常被數(shù)學(xué)老師叫去辦公室解難題，每次回家都會驕傲地跟我炫耀：“老師解不出來的題目，都喊我去他辦公室解?！?/p>

培養(yǎng)孩子的目標(biāo)絕不僅僅是讓他考出好成績、考上優(yōu)秀高中、進入名牌大學(xué)，而是要培養(yǎng)出有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)、能笑對挫折、敢迎難而上的人。擁有這些內(nèi)在積極品質(zhì)，他在面對任何環(huán)境時都能夠及時調(diào)整好自己，做出屬于自己的成就。

作為家長，如果在遇到問題時能穩(wěn)住自己的情緒，并接納孩子的情緒，去尋找或發(fā)現(xiàn)孩子表層情緒之下隱藏的潛在優(yōu)勢，就已經(jīng)走在培養(yǎng)孩子積極品質(zhì)的路上了。家長的看見和肯定，能點亮孩子內(nèi)心的希望之光。

三、以興趣構(gòu)筑心理能量池

每次見到兒子的初中老師，他們都會驚喜地問我：“太喜歡你家孩子了，他是怎么做到每天都能量滿滿的？”其實，兒子很小的時候，我就發(fā)現(xiàn)他每天起床很早，哪怕是冬天在老家，天氣寒冷，他早晨6點多也會起床。他能堅持早起，是因為有很多想做的事情，對世界充滿了好奇心、探究欲和分享欲。自他上初中后，每個周末和假日早晨7：30，我會安排他與美國老師對話25分鐘。兒子很喜歡這種對話，因為這樣他可以多一個人傾聽他的興趣愛好：飛機、rap、英文歌、觀星、科幻等。于是，兒子早睡早起的習(xí)慣一直堅持了下來。

疫情期間，小區(qū)實行封閉管理，兒子在家上網(wǎng)課，不能出門，就連體育課都是在家跳繩。正值青春期的孩子，整天窩在家里，運動量不足，時間久了我擔(dān)心會出問題。于是，我跟兒子商量可以做些什么。兒子想起曾看過一本書《夜觀星空天文觀測實踐指南》，說想嘗試在家觀測星空。我立即同意，網(wǎng)購了天文望遠鏡。自此，網(wǎng)課一結(jié)束，兒子就忙碌起來，白天觀測太陽，晚上觀測星空，樂在其中。此外，他還同意傍晚時分在單元樓外跑步鍛煉。

初中三年，兒子在學(xué)習(xí)之余，一直沒停下做自己感興趣的事情：研究航空航天、觀測星空、唱英文歌、運動。甚至在緊張的初三，他也沒有放棄。這些興趣愛好，讓他每天都充滿能量。也因為這些興趣，他對數(shù)學(xué)、物理產(chǎn)生濃厚興趣，希望自己有一天也能研究飛機。

我及時發(fā)現(xiàn)了這一點，在學(xué)習(xí)中為他提供陪伴和支持。初二上學(xué)期，我陪伴兒子做了兩個月的數(shù)學(xué)拓展題。他提出要跟我比賽解題速度，后來他的解題速度越來越快，我甘拜下風(fēng)。此后，他對數(shù)學(xué)的興趣高漲，開始找數(shù)學(xué)老師鍛煉解題速度和探索更簡潔的解題方法。

孩子為什么能高高興興去上學(xué)？因為他內(nèi)心有力量。這份力量從哪里來？因為他活得很幸福。

而幸福感從哪里來？因為他與生命中最重要的人和物有深度連接。深度連接是孩子巨大的支持系統(tǒng)。一個高能量的人，除了親子之間的連接，還需要與同學(xué)朋友、與大自然、與物質(zhì)世界、與知識建立深度連接。人與世界的連接多而深，猶如樹大根深。與世界深度連接的人，必定是一個高能量、無比幸福、興致勃勃的人[3]。

四、以短焦培塑成長型思維

斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克在專著《思維方式：新的成功心理學(xué)》中提出成長型思維和固定型思維兩種思維模式。固定型思維認為人的能力是固定的，無法改變，成功主要依賴于天賦和智力；成長型思維則認為能力可以通過努力和學(xué)習(xí)來提升，成功來源于持續(xù)的付出與探索。固定型思維者通常更關(guān)注結(jié)果，可能因為害怕失敗而缺乏自信；成長型思維者更享受學(xué)習(xí)過程，心態(tài)也更自信。

顯然，培養(yǎng)成長型思維模式更有利于孩子的終身發(fā)展。那么，如何培養(yǎng)孩子的成長型思維呢？關(guān)鍵在于當(dāng)問題發(fā)生時，我們要看見更長遠的未來，而不僅僅是當(dāng)下；關(guān)注事件的過程，而不僅僅是結(jié)果。焦點解決理念認為，討論問題只會帶來問題，討論解決才會促成解決。關(guān)注解決，就是在面對問題和狀況時，把更多注意力放在如何運用有效方法解決問題上，不過多探究問題的原因，因為事出未必有因，知因未必能改變現(xiàn)狀[4]。

初一上學(xué)期，我給孩子報名了數(shù)學(xué)培優(yōu)課程，每周六上課。有一次上課前，孩子突然說今天不想去上課了，問他原因也不說。孩子爸爸很生氣，大聲訓(xùn)斥他，孩子躲回房間，捶胸頓足。我見情況要失控，及時阻止了孩子爸爸，告訴他這件事交給身為心理老師的我處理。

我先分析事情原委：兒子習(xí)慣把數(shù)學(xué)作業(yè)拖到最后做，近段時間數(shù)學(xué)作業(yè)難度加深，他可能在上課前沒完成作業(yè)。我的策略是：忽略原因，先穩(wěn)住孩子情緒，之后調(diào)為網(wǎng)課。等孩子的情緒稍微穩(wěn)定后，我走進他的房間，告訴他：“我同意你今天不去上課?！焙⒆雍茉尞?，沒想到我這么好說話。然后我說：“那這節(jié)課要怎么辦呢？是請假還是上網(wǎng)課呢？”孩子立馬回：“我可以上網(wǎng)課?！彪S后，我給孩子申請調(diào)換成網(wǎng)課。結(jié)果我發(fā)現(xiàn)他上網(wǎng)課特別認真，聽課效果也非常好。我及時肯定了他的表現(xiàn)。

疫情期間，學(xué)校也多次開展網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，每次上網(wǎng)課他都能認真聽講，并積極參與課堂互動。后來，老師讓他上課期間全程開麥，隨時互動，他被老師稱為“網(wǎng)課聽講小明星”。從這時起，孩子越來越喜歡數(shù)學(xué)，還主動找同學(xué)一起成立學(xué)習(xí)互助小組。同學(xué)在小組內(nèi)出題，然后在騰訊課堂互相講題。這一學(xué)習(xí)方式一直持續(xù)到初三中考前。

還有一次，兒子曾暗戀一個女孩，有段時間很苦惱，晚上睡不著。他來請教我，我告訴他：“恭喜你！你長大了！”他擔(dān)心女孩子會拒絕他，我告訴他，可以在學(xué)習(xí)上幫助她，給她講題，先跟她交朋友，等時機成熟，自然水到渠成。他聽從了我的建議，每周都會抽出時間給女孩講題，周末在騰訊課堂幫她梳理知識。后來，他們都考上了不錯的高中，兒子的心結(jié)也慢慢解開了。

允許孩子犯錯，看到孩子更多維度的優(yōu)點，尊重孩子的學(xué)習(xí)方式，調(diào)整自己的情緒和期待，著眼于幫助孩子解決目前存在的問題，才能真正幫到他。最珍貴的托舉，是讓孩子有獨立的靈魂，能夠自由闖蕩。真正的父母之愛，應(yīng)該像燈塔一樣，為孩子照亮前行的方向，而不是代替他們走路；應(yīng)該像溫暖的港灣，給予孩子安全感，同時鼓勵他們勇敢地奔向遠方。

參考文獻

[1]常青藤爸爸．《小舍得》：家長一切焦慮，都源于“我的孩子，一定不能比別人家的差”這一妄念[EB/OL].https：//mp.weixin.qq.com/s/rqHdDzT5AVE4wYyJvfmM4Q，2021-04-19.

[2]Rosenthal R，JacobsonL.Pygmalion in the classroom： Teachers' expectations and pupils' intellectual development[M]. Holt，RinehartandWinston，1968.

[3]梅拾瓔.與媽媽深度連接的孩子[EB/OL].https：// mp.weixin.qq.com/s/trh3arC291AoJyhmLjsZkw，2024-09-19.

[4]薛明倫.焦點解決理念在青少年心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用[J].中小學(xué)心理健康教育，2022（4）：59-61.

[5]常青藤爸爸.“媽媽，我連死都要聽你的嗎？”[EB/OL]https：//mp.weixin.qq.com/s/6GSpTOyFeLTH6AwjJSUPlA，2025-04-12.

編輯/衛(wèi) 虹終校/李梓萌