戀舊心理下囤積過度或存健康風(fēng)險(xiǎn)

有的人將部分有紀(jì)念意義的物品精心保存，有的人舍不得丟棄還有實(shí)用價(jià)值的物件，還有的人無論物品價(jià)值幾何、有無用處，都不忍丟棄。這背后折射出老年人怎樣的心理狀態(tài)？過度囤積會(huì)帶來哪些健康風(fēng)險(xiǎn)？對(duì)此，心理學(xué)等方面專家進(jìn)行了解析。

舊物是過去的延續(xù)

老年人為什么熱衷囤積舊物？浙江理工大學(xué)心理系主任馬鳳玲教授表示，這類行為多數(shù)時(shí)候是戀舊心理的體現(xiàn)，也可能是節(jié)儉生活模式的延續(xù)。

戀舊并非老年人專屬，不少“80后”“90后”年輕人也常懷念小時(shí)候的零食、游戲等，只是戀舊心理在老年人群中相對(duì)更為普遍。

著名心理學(xué)家埃里克森提出人格發(fā)展的八階段理論，描述人從出生到老年的心理發(fā)展過程，強(qiáng)調(diào)在不同階段面臨的心理沖突和應(yīng)對(duì)方式。埃里克森認(rèn)為，老年期是個(gè)體回顧自己的一生，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并尋找生活意義的階段，是人生自我完善的重要方式。

“如何回顧和總結(jié)自己走過的人生，追尋其中的價(jià)值？囤積下來的舊物是不可或缺的依據(jù)。”馬鳳玲解釋道。

睹物思人憶往昔。老年人珍藏多年的物件，往往與其人生中的高光時(shí)刻或想要保留的生活體驗(yàn)密切相關(guān)。也許是一張照片、一本榮譽(yù)證書，或者是一份紀(jì)念品，這些老物件可能在別人眼里毫無價(jià)值，但對(duì)收藏者而言彌足珍貴。它們是一座橋梁，將老人和過往、價(jià)值連接在一起。

馬鳳玲表示，有珍藏價(jià)值的舊物若代表著正面的經(jīng)歷或積極的情緒，它對(duì)促進(jìn)老年人心理健康會(huì)產(chǎn)生積極意義。

除珍藏有紀(jì)念價(jià)值的老物件外，還有的老年人對(duì)身邊的東西都比較愛惜，不輕易丟棄物品，總覺得扔掉可惜，說不定什么時(shí)候就能派上用場(chǎng)。馬鳳玲認(rèn)為，這是因?yàn)樵S多老年人經(jīng)歷過物資相對(duì)匱乏的年代，勤儉節(jié)約成為刻在骨子里的時(shí)代烙印。囤積舊物既是年輕時(shí)生活模式的一種延續(xù)，也能夠給老年人帶來安全感。

囤積過度或是健康預(yù)警

“囤積舊物是老年人的常見行為，但若是過度囤積，就要警惕是否是囤積癥?！焙贾菔懈魂枀^(qū)第三人民醫(yī)院老年精神科華浩水主任醫(yī)師提醒。

華浩水表示，囤積癥屬于精神疾病的一類，與強(qiáng)迫癥類似，表現(xiàn)為強(qiáng)迫性地囤積東西，患者在添置新東西的同時(shí)，不舍得扔掉舊物。成人囤積障礙發(fā)病率為1%～3%，老年男性較為常見。

研究表明，患有嚴(yán)重囤積癥的老年人，腦功能存在明顯紊亂，從而導(dǎo)致對(duì)物品的認(rèn)知障礙并形成病態(tài)的依戀。這類人通常特別害怕丟棄物品，會(huì)夸大物品的作用。有的人常常會(huì)說，失去某些物品就好比失去了自己的一部分。也因?yàn)槟X功能障礙，他們表現(xiàn)出對(duì)物品放置的感知減弱，無法分類，也容易忘記與物品相關(guān)的重要信息，總喜歡將物品放在視線范圍內(nèi)。

囤積癥患者通常對(duì)自己的行為沒有自知力，更不認(rèn)為這是一種疾病，往往不愿接受或不配合治療。目前對(duì)于囤積癥主要采用以認(rèn)知行為治療為基礎(chǔ)，輔以藥物的綜合治療方法。

如何區(qū)分正常的囤積行為與囤積癥？華浩水表示，如果在囤積過程中，出現(xiàn)持續(xù)性丟棄困難，不管東西實(shí)際價(jià)值如何，都難以舍棄，不斷囤積，不加以分類整理，也不想出售廢品，囤積行為嚴(yán)重影響正常生活和家庭成員關(guān)系時(shí)，就要警惕病理性的囤積行為問題，需及早就醫(yī)。

收納不當(dāng) 警惕三大風(fēng)險(xiǎn)

囤積舊物不當(dāng)還會(huì)引發(fā)哪些健康風(fēng)險(xiǎn)和安全隱患？杭州市第三人民醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科主任李鵬表示，老年人應(yīng)警惕感染、過敏和跌倒風(fēng)險(xiǎn)。

有的老年人在囤積舊物時(shí)，不重視歸納整理、合理擺放，而是將舊物塞至角落，一堆了之。家中若設(shè)有專門的雜物堆積處，這部分空間通常較為密閉、陰暗。雜亂、密閉、潮濕的空間是細(xì)菌和微生物滋生的溫床。舊物一旦堆積太多、太久，就會(huì)大大增加居住者呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)，而老年人自身免疫功能較差，更容易感染，會(huì)嚴(yán)重危害身體健康。

囤積物品可能會(huì)用到紙板箱，還有的老年人喜歡在家中堆放報(bào)紙或舊家具。紙板箱、報(bào)紙和家具中含有苯、甲醛等化學(xué)成分和塵螨，長(zhǎng)期在密閉空間中集聚、揮發(fā)，這些化學(xué)成分和塵螨容易引發(fā)老年性過敏性疾病，包括過敏性鼻炎、過敏性皮炎等。

亂堆舊物還容易導(dǎo)致老年人摔倒，而老年人跌倒容易出現(xiàn)骨折。李鵬表示，每年都有不少因被家中雜物絆倒前往醫(yī)院就醫(yī)的老年患者。若其中藏有堆積多年的鐵銹、木屑等危險(xiǎn)物，還要警惕破傷風(fēng)、傷口感染等風(fēng)險(xiǎn)。

專家建議，老年人在囤積舊物時(shí)，應(yīng)及時(shí)做好歸類整理。如果自己不舍得扔或不知道怎么整理，可以讓子女幫助進(jìn)行“斷舍離”，營(yíng)造一個(gè)更加舒適、整潔的生活空間。

什么是阿爾茨海默??？為什么會(huì)患上阿爾茨海默??？阿爾茨海默病的病程是如何進(jìn)展的？早期阿爾茨海默病發(fā)病應(yīng)該如何診斷及確診后如何治療？

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師汪凱等多位專家將圍繞阿爾茨海默病的問題，為大家詳細(xì)講解科學(xué)防治阿爾茨海默病的各種知識(shí)，歡迎掃碼收聽。