王亞楠

北京中醫(yī)醫(yī)院脾胃病科主治醫(yī)師鄧晉妹說：“服中藥湯藥的講究很多，在時(shí)間、溫度、飲食上都有一定的要求，采用正確的方法服用，才能促進(jìn)藥效的發(fā)揮。”

服藥時(shí)間：根據(jù)病情和藥物性質(zhì)來定

中藥湯藥的服藥時(shí)間，應(yīng)與吃飯間隔1小時(shí)左右。鄧晉妹說，“滋補(bǔ)藥、用于開胃的健胃藥，應(yīng)該在飯前服用，以促進(jìn)吸收；助消化藥、對(duì)胃腸有刺激的藥，應(yīng)該在飯后服用，可減少藥物副作用；驅(qū)腸蟲藥、潤(rùn)腸通便藥，應(yīng)該空腹服用，以促進(jìn)吸收和清除腸胃積滯；安神類藥物，則需在睡前服用。”

一般來講，大多數(shù)藥物一日服兩次即可。一服藥煎兩次后，將頭煎、二煎兌勻，可在早、晚各服一次，或在兩餐之間服用，即在上午10時(shí)和下午3時(shí)，各服一次。民間也有習(xí)慣，是在臨睡前和次日早晨各服一次。

服藥溫度：分溫服、熱服和冷服

“中藥湯藥的服用方法有3種：溫服、熱服和冷服。”鄧晉妹說。

溫服：一般的湯劑宜溫服。溫中散寒、補(bǔ)益虛弱的藥劑，應(yīng)趁熱或?qū)⑺帨責(zé)岷蠓谩?/p>

熱服：是指將煎好的中藥湯劑趁熱服用。寒證用藥宜熱服，發(fā)汗解表方藥必須熱服，服藥后還應(yīng)喝熱開水或熱稀粥，以助藥力發(fā)揮，使邪氣隨汗而出。

冷服：是等藥完全放涼后再服用。嘔吐病人或中毒病人服解毒藥時(shí)均宜冷服。熱證用寒藥時(shí)也可冷服，如一些清熱、解毒、降火的藥劑，冷服可以增強(qiáng)藥物清熱降火解毒的功能。

飲食禁忌：排除對(duì)藥效的干擾因素

鄧晉妹強(qiáng)調(diào)，盡管不同病種、不同藥物，對(duì)飲食的要求有所不同，但總的來說，服藥期間，凡屬生冷、黏膩、腥臭等不易消化的食物或蔥、姜、蒜等刺激性食物都應(yīng)避免食用。飲食宜清淡、易消化，尤其對(duì)于胃腸有積滯的患者來說，飲食更應(yīng)清淡，不能吃油膩、高蛋白、高脂肪的食物，如肉、蛋、魚等，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，不利于藥物作用的發(fā)揮。