警惕糖尿病

何戎華

糖尿病是個古老的疾病，我國醫書在兩千多年前即有記載。調查資料表明，我國糖尿病的發生率大約為人口的百分之一，其數相當可觀。難怪許多人很擔心罹致此病。

要警惕但是不要怕

絕大多數糖尿病起病緩慢，40歲以上的成年人尤其如此，故不少患者是在不知不覺中被發現的。由糖尿病引起的慢性并發癥，特別是動脈硬化及腎臟損害，已成為當代糖尿病人死亡的主要原因。不過，糖尿病并非不治之癥。不少糖尿病人由于長期堅持有效的防治措施，而使病情穩定，並能與正常人一樣地生活與工作著。大發明家愛迪生就是一個糖尿病患者，他就活了80多歲!這里要強調的是：病人必須在醫生指導下學會管理自己，要有持久合作的精神。

哪些人易患糖尿病?

各種年齡的人都可能患糖患尿病，但多見于中年以上的人。多產婦發生糖尿病的機會也趨向增加。

遺傳的作用是公認的。父母均患糖尿病時，子女幾乎都會發生糖尿病。因此，糖尿病人之間不宜通婚。父母之中有一人患糖尿病時，其子女發生糖尿病的機會也較一般人為高。

體重超過正常人的20％時，糖尿病的發生率為正常人的3.2倍，超過25％時，其發生率為正常人的8.3倍。所以，平時應注意防胖。

糖與糖尿病有無關系

一個健康人，每天除了正常飲食外，再喝1～2杯糖開水對身體並無害處。如若長期而過量地吃糖，勢必增加身體對糖代謝的負擔，刺激胰島素的過量分泌，增加胰腺的工作，久而久之，則可能造成胰島功能減弱。胰島素分泌不足而發生糖尿病，這在臨床上稱為“食餌性糖尿病”，有糖尿病家族史者尤應注意。即使是肝病患者亦不宜食糖過多。筆者曾遇到三個肝炎病人，他們大量食糖連續半年左右，最后都發生了糖尿病。可見，吃糖應該適可而止。

如何早期發現糖尿病

一般輕型糖尿病或隱性糖尿病人，常不能被自己早期發現。一旦發展到有多屎、多飲、多食與體重減輕(即“三多一少”)的典型癥狀階段，已為時過晚。為此，筆者認為：凡具有以下情況之一的人，平時均應注意此方面之可能發展，必要時及早去醫院檢查。

1雖僅有“三多一少”之中的某一癥狀，可是平日常感明顯乏力者；

2皮膚常易發生癤腫，常易感染霉菌、陰戶有搔癢者；

3有白內障或視力減退、視力模糊而不能用眼部本身疾病解釋者；

4肥胖而伴有高血壓、血脂升高，婦女絕經期后肥胖或多次生養后而肥胖者；

5婦女多次流產，發生死胎或所產嬰兒過大、過胖者；

6產后乳汁過盛或緊接于分娩之后體重過度增長者；

7手足發麻、陽萎、排尿不暢或有尿潴留等癥狀者。

當然，出現上述某一癥狀，并不就能肯定已經患有糖尿病，甚至也不能肯定就是病態。但是要警惕，因為糖尿病早期畢竟包括這砦癥狀，此時就應去醫院檢查。