獻血會影響健康嗎

趙淑芝

血液是人體維持生命，保障健康的重要組成部分。成年人每公斤體重約有80毫升血液。體重50公斤的人，全身總血量約4000毫升。人體如在短時間內失血五，六百毫升以上，就可能會有各種不同程度的頭昏，臉色蒼白，脈搏快速等癥狀，需要補充血液。如果失血量很大，還會出現呼吸急促，出冷汗等所謂出血性休克，此時如不緊急補充血液，就要危及生命。另外，作為一種治療措施，如慢性失血或白血病等血液病造成的貧血，有時也需要補充血液。

醫療部門為了適應醫療搶救的需要，經常組織一些人獻血。除了采用新鮮血液，還可把血液中的血漿，制成奶粉樣的千粉，稱為冷凍干粉血漿，貯藏、運輸和應用都很方便。不少國家把它作為國防儲備物資。

獻血者一般一次要取出二、三百毫升血液。有人問：“這樣會影響健康嗎?”其實，這種顧慮是多余的。只要措施得當，一般情況下，是不會影響健康的。

血細胞在人體內本來就不是“長生不老”的：紅細胞壽命最長，也不過120天左右；白細胞壽命較短，只能生存21天左右；血小板壽命最短，只八、九天使要“夭折”。衰老和新生不斷交替著，即使不獻血，部分血細胞也會在體內自然破壞。例如，婦女自青春發育期至絕經期約有30年，每月的月經失血量約一、二百毫升。30年中，一個婦女可陸續失去血液五，六萬毫升，而健康的婦女都能長期忍受，照常工作。

那么，血細胞到達一定壽命而自然破壞或從體內失去以后，又是從哪里新生出來的呢?

讓我們先從胎兒的造血機能談起。胎兒自后期以至出生后，骨髓便已成為主要而永久的造血器官。那時骨髓網狀組織的網眼內，充滿各種造血細胞和血管，呈紅色，稱為紅骨髓。隨著年齡的增長，從五，六歲起，紅骨髓在管狀組織中逐漸被大量脂肪細胞所替代，呈黃色，變成黃骨髓。黃骨髓在一般情況下不再具有再生血細胞的功能了，但一旦失血，黃骨髓能很快又轉變為紅骨髓，同原有的紅骨髓一起參加血細胞的新生任務，補充失去的血量。

事實上，人體所有的血液也并不是全部在心臟血管內循環流動著的。人在安靜狀態時，循環流動著的血量不超過金身總血量的3／5，其余的2／5則貯存在肝臟、脾臟和皮下結締組織的毛細血管內。它們幾乎與循環著的血液不相混淆，好象是人體的貯血倉庫。一旦獻血(一般一次二，三百毫升，僅占全身總量的十幾分之一)，周圍循環流動著的血液是會有所減少，但依靠了人體微妙的適應能力，從所獻血液中失去的水分和鹽分，可以在一二小時內由血管周圍的組織液滲進彌補，失去了的血漿蛋白質，肝臟會立即加速合成，使它在一天左右內完全恢復。失去的紅、白細胞也會得以補充，因為這時“貯血倉庫”內的血液會有一部分進入循環流動著的血液內。因此獻血后人體內循環著的總血量很快便會得到補充，恢復正常。

據科學研究，獻血后人體內會多產生一些促進血液新生的因子，從而刺激骨髓，使血細胞增生亢進。前面說過。這時即使平時不參加造血的黃骨髓，也部分轉變為紅骨髓共同參加造血，而神經系統的調節，也起著重要作用。在獻血后再補充適當營養，恢復就更快。

獻血是救死扶傷、發揚革命人道主義的崇高行為。我們既要保障獻血人員的健康，又要保證受血病人的安全。例如，規定參加獻血的人員一定要經過體格檢查硬驗血，符合獻血健康標準的才可參加。在月經期、懷孕期和哺乳期內，不宜獻血。獻血前要有足夠睡眠}獻血后雖可照常工作，但要避免劇烈運動。

采血時針頭要接觸皮膚，因此，獻血者最好事前洗個澡，換上清潔的衣服，至少手臂應先用肥皂熱水洗干凈，并剪去手指甲。獻血當天早晨只能吃些清淡的東西，如稀飯，饅頭及醬菜等，不要吃油脂較多的食品，如油條，肥肉及牛奶等。因后者會增加輸血反應，對將要受到輸血的病人不利。