交談與健康

譚德鵬

談話是最平常不過的事了，但人們對談話時身體內部所發生的變化卻一無所知，盡管從表面看，有的人在發表某一講話時會緊張得手腳發冷。

美國某學者經過20年的潛心研究發現，人們之間任何交往對身體都產生不同程度的影響，如當人們講話時，身體中所有纖維組織都隨著講話而產生反應。即使一次關于天氣的輕松閑談也會影響心血管系統，特別是血壓。傳統用血壓計量血壓時，要求病人保持沉默，因而掩蓋了血壓與談話的關系。

研究的重大突破發生在1977年。美國馬里蘭大學心理生理學研究中心用新型可連續監察血壓的電腦測量一典型高血壓患者的血壓時，發現只要他一講話，血壓立刻上升，即使是談一些最平淡無奇的話題，也出現上述現象，而其本人竟毫無知覺。這個發現引起研究者們的極大興趣，并在其他人身上試驗，結果是肯定的。當人們講話時，血壓迅速升高，心率加快。在38名自愿參加的聾啞人身上試驗表明。當他們打啞語時，血壓同樣升高。這就是說：血壓和心率的變化不僅是由于言談，而且是相互交往的結果。象上述典型的高血壓病人，講話時引起的血壓上升幅度遠比常人大，甚至達到危險的范圍。

那么，高血壓病人是如何度過此危險的呢?畢竟由于社交活動而猝死的病人極少。研究中表明：他們自己能無意識地控制兩者(血壓和言談)的關系，并能減少這種致命的談話，

什么原因使得心血管系統對言語交往如此脆弱呢?